Лазание по стенам приобретает сегодня все большую популярность, тем более что искусственные стены устанавливаются во многих тренажерных залах и других закрытых помещениях. Занятия на такой стене приносят массу положительных эмоций, а будущих альпинистов еще и готовят к реальным восхождениям. Как лазить по стенам правильно и безопасно?
Как научиться лазить по стенам
Начните с экипировки: обзаведитесь удобной одеждой и специальными сапогами, позаботьтесь о надежных веревках и другом снаряжении. Прослушайте инструктаж по технике безопасности, выберите надежного инструктора. Подойдя к стенке, ищите в ней соответствующую опорную площадку, ставьте в нее левую ногу. Захватывая зацепки над головой, перемещайте свое тело вверх. Чтобы переставить левую ногу выше кладите руку на правую ногу. Таким приемом равновесие достигается и сохраняется легче по сравнению с простым движением ноги в направлении любой доступной точки. Продолжайте подъем, последовательно опираясь на ноги (вправо-влево), помните: больше используем ноги, меньше – руки. Руки пригодятся вам для обеспечения дополнительной поддержки. Постоянно держите руку выше головы на зацепке, таким образом, вы удержитесь на стенке при потере равновесия. Помните: каждая зацепка берется рукой правильно сразу – без последующих перехватов.
Учась лазать по стенам, знакомясь постепенно с новыми техническими приемами, увеличивая выносливость, ловкость и силу, осваивайте новые типы движений, построенные на динамическом, смещенном или статическом равновесии. Не забывайте учитывать при этом собственный вес и рост, которые влияют, как правило, на выбор той или иной техники и способа выполнения движений. Скажем одному удобно ползать по стенам, напрягая пальцы и руки, поднимая ноги, чтобы занять удобное положение и уже из него медленно и спокойно выполнить необходимый перехват. Другой же предпочтет выполнить прыжок с нижних ног и мгновенно стабилизировать свое положение, не затрачивая лишние силы на то, чтобы поднимать ноги в поисках подходящей опорной площадки.
Как ходить по стенам профессионально
Очень важно научиться поддерживать равновесие. Невозможно понять, как правильно пользоваться опорной площадкой без освоения чувства собственного центра тяжести, без умения правильно расположить корпус и ноги с целью достижения статического равновесия, без навыков по переносу центра тяжести в середину опорной площадки. В освоении этих навыков помогут такие упражнения, как ползание без рук по положительной стенке или лазание вслепую. Для начала просто подойдите к вертикальной стенке и, занимая то или иное положение, попытайтесь ощутить месторасположение вашего центра тяжести в данный момент. Почувствуйте, какие движения не нарушат равновесие, а какие неминуемо сдвинут баланс к падению.
Как ходить по стенам, словно по земле? Это невозможно без освоения таких приемов, как подворачивание флэги и колена, скручивания и умения выполнять развороты корпуса. Освоив эти и другие приемы скалолазания, вы сможете использовать значительное количество положений динамического и статического равновесия, что разнообразит ваши движения на стенде, а затем и на стенке.
DARPA в рамках программы Z-Man продемонстрировало подъем человека по стеклянной стене при помощи перчаток, имитирующих лапы геккона. Разработка липучки, которая позволяет ползать по стенам как , ведется американцами несколько лет.
Научный сотрудник Агентства перспективных исследований США (DARPA) весом около 98 кг с дополнительным грузом в 23 кг поднялся на высоту 25 метров без использования альпинистского снаряжения, если не считать перчатки с полимерным микроструктурированным покрытием, разработанным в Лаборатории Дрейпера в Кембридже (штат Массачусетс). Об этом говорится на официальном сайте DARPA.
Альпинистское снаряжение кардинально не менялось на протяжении долгого времени. Основными инструментами для подъема по-прежнему являются веревка и лестница.
Государственное агентство DARPA, которое традиционно занимается военными разработками, запустило программу Z-Man по созданию биологически инспирированного снаряжения для лазания по вертикальным поверхностями из обычных строительных материалов.
Поскольку лучшими альпинистами в мире животных являются гекконы, было решено брать пример с них. Природе не привыкать – она уже давно является объектом копирования. Эти ящерицы могут ползать вверх по самым разнообразным поверхностям, в том числе гладким, благодаря присоскам на лапах.
Подъемная сила присоски позволяет геккону удерживать свое тело, вися на одном пальце. Палец геккона состоит из крошечных щетинок длиной 100 микрон и радиусом 2 микрона. Каждая щетинка, в свою очередь, образована сотней других щеточек диаметром около 200 нанометров, которые буквально прилипают к поверхности.
Для крепления к гладким вертикальным поверхностям новые перчатки, также как и геккон, используют силы ван дер Ваальса. Люди, конечно, тяжелее геккона. Одной из первых проблем, с которыми столкнулись исследователи в процессе создания перчаток-присосок, было масштабирование. Если обычный геккон весит 200 грамм, то среднестатистический – 75 килограмм. Чтобы человек смог перемещаться по поверхностям так же, как ящерица, ему потребуется достаточная сила сцепления. Для этого DARPA увеличило площадь поверхности перчаток.
На данный момент перчатки с использованием искусственной ткани выглядят как сплющенные подушки, которые не совсем удобны в использовании. Но не нужно забывать, что это одна из первых версий изделия. В будущем наверняка появятся более усовершенствованные модели.
Учёным удалось создать устройство, позволяющее человеку взбираться по отвесным стеклянным стенам. Образцом для подражания стала ящерица-геккон легко передвигающаяся по вертикальным поверхностям.
Исследователи установили, что удивительные способности геккона удерживаться на отвесных скользких поверхностях объясняются эффектом Ван-дер-Ваальса – возникающими силами межмолекулярного взаимодействия, которых вполне достаточно, чтобы удерживать вес животного даже в том случае, если оно бегает по потоку головой вниз. Эта особенность забавной ящерицы и была положена в основу нового изобретения.
Специалисты из Стэндфордского университета при содействии Министерства обороны США создали рабочую версию устройства, при помощи которого человек может карабкаться по отвесным поверхностям подобно геккону, правда очень, медленно.
По сути, новая разработка – это пластины, которые пристёгиваются на руки при помощи специальных ремешков. Каждая их надеваемых на руку пластин соединена тросами со специальной опорой, которая предназначена для ступни. На каждой из них – по 24 пластины размером с почтовую марку, покрытых волосками их специального кремниевого полимера полидиметилсилоксана. Этот материал – полный аналог волосков на лапах геккона. При сильном нажатии на поверхность пластины надёжно прилипают к ней, и человек не соскальзывает, даже если удерживается на одной руке.
Испытывали устройство на одном из аспирантов. Юноша весом в 70 кг безо всякого труда взобрался по стеклянной стене на высоту 3,5 метра. Всё, что ему было необходимо делать – по очереди «отклеивать» руки с закреплёнными на них пластинами и переставлять их всё выше и выше. Ноги поднимались тросами одновременно с руками. Чтобы перенести пластину, аспиранту было достаточно несколько ослабить на неё давление.
Уже в ближайшем будущем учёные собираются доработать систему, что позволит сделать процесс лазания более плавным. Пока с помощью пластин можно взбираться только по сухим и гладким стенам. Но уже в ближайшем будущем, экипировавшись такими пластинами, можно будет преодолевать и шероховатые стены.
Инновационные пластины-перчатки, которые могут превратить любого желающего в настоящего человека-паука, не единственные в своём роде. Ранее мы рассказывали о перчатках для экспрессивного общения в темноте.
© ISTOCK
У многих ящериц, таких, как гекконы, есть замечательная способность легко карабкаться по вертикальным поверхностям. Этот процесс очаровывал учёных в течение многих лет, но в том, как это происходит, они разобрались совсем недавно.
Более чёткое понимание принципа действия подушек на лапах геккона дало специалистам надежду на то, что точная копия этих подушек сможет удержать и вес человека.
Но требовалось решить ещё одну проблему, связанную с этими «перчатками человека-геккона» - проблему равномерного распределения веса. Вес висящего человека должен распределяться так, чтобы ни в одной подушке не возникало критическое напряжение, способное вызвать цепную реакцию и разрушить всю систему. Группа исследователей во главе с инженером из Стэнфорда Этаном Хоуксом считает, что им удалось решить эту проблему. Они разработали сухое связующее вещество под названием PDMS, в котором есть нановолокна, похожие на волоски геккона. Они выравниваются, когда перчатка движется по поверхности вниз, причём сцепление с поверхностью увеличивается за счёт возникающего электромагнитного притяжения. В то же время перчатка легко «отклеивается» от поверхности при рывке, перпендикулярном её плоскости.
Робокрысы, дроны-охотники, говорящие мусорки: 10 гаджетов и изобретений, изменяющих города
25 лучших изобретений 2014-го года
Советская «Сетунь» - единственная в мире ЭВМ на основе троичного кода
Бельгийские дизайнеры придумали съедобную посуду
Таблетки с замороженными фекалиями могут вылечить кишечную инфекцию
Новая батарея заряжается до 70% за две минуты
В амстердамском аэропорту в каждом писсуаре лежит копия мухи
16-летняя школьница создала фонарик, работающий исключительно за счёт тепла тела
Приметы про пауков создавались на основе многолетних наблюдений. Постепенно была установлена определенная связь между поведением восьминогих существ и дальнейшими событиями в жизни хозяев домов. Эти выводы передавались из уста в уста с самых древних времен и постепенно добрались до наших дней. А так как пауки жили и живут практически в каждом доме и квартире, то информации собралось достаточно много.
Место встречи
Пауков можно назвать вездесущими. Эти создания способны забраться в самую крохотную щель и проникнуть в любое помещение. Таким образом, они встречаются и в городских квартирах, и в загородных домах, и в офисных помещениях, и даже в автомобилях.
На заметку! Что касается наших предков, то они считали пауков мистическими существами, неким связующим звеном межу реальностью и потусторонним миром. Кроме того, если заглянуть в прошлое, то там можно обнаружить множество удивительных целебных снадобий, в состав которых обязательно входили пауки!
В доме
Для начала давайте выясним, если пауки появились в доме, то хорошо это или плохо. Согласно древнейшему поверью такое соседство сулит богатство и благополучие. При этом к данному мнению склоняются практически все народности, и их приметы относительно появления пауков в доме носят в большинстве своем положительный характер. Поэтому не стоит особенно пугаться при неожиданной встрече с паукообразными, так как они являются предвестниками хороших событий.
Такое же значение будет иметь и примета о появлении восьмилапых созданий в городской квартире: абсолютно всем ее жителям они сулят счастье и успех. Особенно хорошо, если встретившийся вам паук оказался белым – примета говорит, что такое членистоногое собирает в свою паутину весь негатив, скопившийся в доме.
Но есть и другие обозначения.
- Увидели паука и испугались – к плохим вестям.
- Ползет по полу вам навстречу – ждите хороших перемен в финансовой сфере.
- Удаляется от вас по полу – вас ожидают потери.
- Топает по одежде – в скором времени вы приобретете недешевую обновку.
- Паук плетет паутину, расположившись в самом ее центре – эта примета сулит ясную и солнечную погоду.
- Паутина есть, а хозяина в ней нет – скорее всего будет дождь.
- Ползает по дому в утренние часы – плохой знак.
- Ползает по дому после обеда – к огромной удаче.
- Пробежал по дому вечером – возможно получение подарка.
Совет! В этот день желательно не принимать каких-либо важных решений, так как исход дела с большой долей вероятности будет не в вашу пользу!
- Черный паук плетет паутину над кроватью – ее хозяин в скором времени заболеет.
- Если сеть такого существа расположена над ложем супружеской пары, то возможно охлаждение отношений между ними либо измена.
- Сидит на пороге – к убыткам.
- Паук спустился с потолка и оказался прямо перед вашим лицом – такая примета обещает скорую приятную встречу либо приход дорогих гостей в ваш дом.
В офисе
Если паук каким-то удивительным образом оказался на вашем рабочем месте, то и примета будет относиться исключительно к деловой сфере.
- Ползет рядом – ожидайте деловое письмо или встречу.
- Карабкается по стене вверх – вероятней всего, вас ожидает денежное поощрение, проект, над которым вы так долго работали, все же примут или недоверчивый клиент все-таки согласится подписать контракт.
- Опустился на пол и тут же скрылся – возможна задержка заработной платы или неприятный разговор с начальником.
- Неожиданно упал на рабочий стол – вскоре у вас появится враг/завистник, который постарается выставить вашу персону в невыгодном свете.
Рекомендация! В такой ситуации примета советует не думать о плохом, а более старательно выполнять свои рабочие обязанности. В таком случае, как говорится, комар носа не подточит, и недруг останется у разбитого корыта!
В автомобиле
Личный автомобиль – это тоже в некотором смысле личное пространство, а потому значение примет о пауке в машине особенно не будет отличаться от толкования его появления, скажем, дома или же на работе.
- Ползет по креслу, по потолку или по приборной панели – намек на некую сумму денег, которая станет либо прибылью, либо, напротив, покинет ваше портмоне.
На заметку! В данном случае поворот событий будет определять направление, в котором движется паук: вам навстречу – ждите прибыль, от вас – наверняка за следующим поворотом вас остановят сотрудники ГАИ!
- Большой паук – большая сумма, маленький – соответственно, незначительная.
- Забрался на вас – прибыль будет гарантированной.
- Сплел паутину прямо в машине – очень хороший знак. В этом случае можно полагать, что вы находитесь под его защитой.
В ванной
Примету относительно встречи с пауком в ванной комнате относят к отдельной категории, а потому ее обозначение будет несколько отличаться от трактовок, связанными с домом.
- Поселился в ванной – вас ожидает застой, причем как в личной жизни, так и в текущих делах.
- Еще одна примета говорит о пауке в ванной, как об утечке. Это могут быть деньги, важная информация или пропажа ценных вещей.
- Ползет вам навстречу – ждите прибыль.
- Внезапная встреча с пауком – к скорому очищению духовной и личной жизни.
На улице
Встреча с пауками вполне может случиться и на улице. Что же она обещает нам согласно приметам и народным поверьям?
- Попасть в большую паутину – очень плохой знак. Это сулит вам множество мелких неприятностей и даже плохую славу о вас в обществе.
- Немного задеть паутину рукой или другой частью тела – хорошее предзнаменование. В скором времени вас ожидает приятная встреча со старым другом, которая запомнится обоим исключительно с положительной стороны.
- Паутинка прицепилась к вашей одежде незаметно и вы увидели ее только дома – к богатству.
Паук и человек
Есть несколько примет, которые связаны с непосредственным взаимодействием паука и человека.
- Убегает от вас – предупреждает о непредвиденной трате денег.
- Паук спускается вниз по паутине прямо на вас – эта примета говорит, что перед вами откроется возможность принять неожиданное наследство или выиграть в лотерею.
- Если спустившийся паук черного цвета, то следует ожидать плохих новостей.
- Упал вам на голову – прибыль прямо-таки обрушится на вас.
- Опускается вниз во время застолья прямо на стол – в жизни у вас появится враг.
- Убить паука – это не самая хорошая примета. Согласно разным источникам она обещает прощение определенного количества грехов – от 7 до 40 – однако достигнуто оно будет не простой ценой: либо через болезнь того, кто убил паука, либо посредством потери весьма ценной вещи или через расставание с дорогим человеком.
Совет! Если вы ярый противник любых живых существ в вашем доме или же испытываете перед пауками сильнейший страх, то не стоит их сразу же убивать. Лучшим решением станет аккуратное его «выселение»: соберите паутину веником или веточкой и перенесите ее вместе с «хозяином» за дверь!
- Паук ползет по руке человека – такая примета говорит о скором получении денег.
Как видите, существует огромное количество примет и народных поверий про пауков. И как можно было заметить, большинство из них все же имеет благоприятную трактовку. Если пауков в вашем доме немного и они своим присутствием особенно вам не досаждают – не спешите их выгонять. Пусть себе сидят по углам и потихоньку очищают ваше жилище от негативной энергии. Пока они согласны жить рядом с вами, в вашем доме будут царить мир и благополучие.
Верить в приметы или нет? Это каждый решает для себя. Но, как бы там ни было, надеяться на хороший исход следует всегда, а потому лучше обращать внимание и верить именно в приметы положительного характера. Кстати, согласно наблюдениям именно такие сбываются чаще.
Главное, не торопитесь уничтожать встретившихся вам пауков. Те виды, которые живут в наших домах, в большинстве своем безопасны. Кроме того, они являются частью экосистемы и во многом вам помогают – они поедают комаров, мух и прочих нежелательных насекомых.
