모든 젊은 어머니는 빵 부스러기가 충분히 먹고 있는지 스스로에게 질문합니다. 결국, 아이의 건강과 정상적인 발달은 이것에 달려 있습니다. 분유로 수유할 때 아기가 얼마나 먹었는지 이해하는 것은 매우 쉽지만, 모유 수유 중 신생아가 배고픈지 확인하는 것은 매우 어렵습니다. 그러나 아기에게 충분한 모유가 있는지 알려주는 몇 가지 간단한 규칙이 있습니다. 이 기사에서 논의 할 것은 그들에 관한 것입니다.
아기 행동
아기에게 충분한 모유가 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 어린이가 충분히 먹고 있는지 여부를 결정할 수 있는 몇 가지 기준이 있습니다.
- 신청 빈도. 생후 첫 몇 주 동안, 아이는 하루에 8번에서 12번을 먹어야 합니다. 이 규범에서 약간 벗어난 것은 정상으로 간주됩니다. 아기는 어머니와 접촉해야 하는 경우 유방이 더 자주 필요할 수 있습니다. 식사 직후 아이는 푹 잠들어야 합니다. 이것이 일어나지 않으면 굶주림이 아기가 잠들지 못하게한다고 의심 할 수 있습니다.
- 기저귀 교환 빈도. 아기가 충분한 우유를 먹고 있는지 이해하려면 낮에 작은 실험을 해야 합니다. 기저귀를 착용하지 말고 배뇨 횟수를 세십시오. 일반적으로 어린이는 하루에 15~17번을 써야 합니다. 기저귀가 12개 미만이면 신생아가 모유를 충분히 섭취하지 못할 가능성이 큽니다. 물론이 방법은 아기가 하루 종일 기저귀에있는 경우 표시되지 않습니다. 저녁에는 단순히 기저귀의 무게를 측정할 수 있지만 소변의 양보다 배뇨 빈도가 훨씬 더 중요합니다.
- 유방에서 아기의 행동. 첫째, 아기가 필요한 만큼 오랫동안 유방에 있는지 확인하십시오. 아기가 잠든 것처럼 보이더라도 아기를 찢을 필요가 없습니다. 이상적으로는 아기가 스스로 유방을 풀어야 합니다. 둘째, 아기가 젖을 빨기만 하는 것이 아니라 삼키는 소리를 듣는 것이 중요합니다. 동시에, 처음에는 아이가 액체 우유를 받아 술에 취하기 때문에 아주 자주 삼킵니다. 시간이 지나면 아이가 삼키기가 더 어려워집니다. 더 두껍고 칼로리가 높은 식사를 하기 위해 노력해야 합니다.
아기에게 모유가 충분하지 않다고 의심되는 경우 엄마가 할 수 있는 가장 쉬운 일은 아기가 어떻게 행동하는지 관찰하는 것입니다.
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수유 전후에 체중을 모니터링할 수 있어 한 번에 섭취한 우유의 양을 알 수 있습니다. 증가는 정상으로 간주되며 어린이 총 체중의 20%에 해당합니다. 이 증가량이 적다면 아기에게 모유가 충분하지 않고 정상적인 발달을 위한 충분한 칼로리를 섭취하지 못한다고 가정할 수 있습니다.
월별 체중 증가도 똑같이 중요합니다. 일주일 동안 아기는 약 125g을 추가합니다. 그러나이 지표가 절대적으로 정확하고 모든 어린이에게 적용 가능하다고 생각하지 마십시오. 각 아기는 고유한 방식으로 발달합니다. 일부 아기는 체중이 더 빨리 증가하고 다른 아기는 체중이 더 오래 걸립니다. 따라서 월별 체중 증가와 동시에 어린이의 상태를 모니터링해야합니다. 그는 잘 자고 활동적이며 쾌활하고 쾌활해야합니다.
신생아가 충분한 젖을 먹고 있는지 여부에 있어 매우 중요한 요소는 모유 수유 중 체중이 어떻게 증가하는지입니다.
어린이가 음식 부족으로 고통 받고 있는지 확인하는 추가 기준이 있습니다. 일반적으로 다음 표시기는 충분한 양의 우유를 나타냅니다.
- 아이가 충분한 영양을 섭취하는 경우 수면, 각성 및 노는 시간은 항상 우는 시간을 초과합니다.
- 아이는 매끄러운 분홍색 피부를 가지고 있습니다. 우유가 부족하면 아기의 피부가 창백해지고 약간 주름이 생기기도 합니다.
- 천문 근처의 피부가 처지지 않습니다.
- 아기는 맑은 눈을 가지고 있으며 울 때 눈물이 나옵니다.
우유 부족의 잘못된 징후
최근에 엄마가 된 여성들은 종종 매우 불안해합니다. 그들은 신생아에게 모유가 충분하지 않다고 끊임없이 생각합니다. 동시에 수유 감소 가능성이 특히 우려됩니다. 헛되이 걱정하지 않으려면 몇 가지 생리적 과정을 이해하는 것이 중요합니다. 엄마가 침착하고 자신이 있다는 것이 아기에게 매우 중요하기 때문입니다.
많은 젊은 산모가 수유량이 감소하면 다음과 같은 징후를 보입니다.
- 뜨거운 우유가 없습니다. 일반적으로 모유 수유 6주 후에는 모유 수유 전에 유방이 더 이상 넘치지 않습니다. 또한 동시에 아기가 유방을 더 빨리 풀기 시작할 수 있습니다. 이것은 우유가 너무 적게 생산되고 있음을 나타냅니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 엄마와 아기의 유기체는 서로 적응합니다. 아기가 한 번의 수유로 먹는 양만큼 우유가 생산됩니다. 음, 아기는 올바르게 빠는 법을 배웠고 짧은 시간 안에 배를 먹을 시간이 있습니다.
- 아기는 덜 자주 배변하기 시작했습니다. 생후 약 2개월부터 장을 덜 자주 비우기 시작합니다. 이전에 그는 매번 수유 후 또는 두 번마다 "화장실에 갔다"면 이제는 세 번째 수유 후 또는 하루에 한 번 발생합니다. 걱정할 필요가 없습니다. 아이의 상태를 모니터링하는 것이 훨씬 더 중요하므로 신생아에게 충분한 음식이 있는지 확인하는 데 도움이 됩니다. 아기가 걱정하지 않고 기분이 좋고 대변에 겨자색이 있으면 아기가 충분한 음식을 섭취하고 있고 장이 제대로 작동하고 있는 것입니다. 많은 소아과 의사들은 아이가 명랑하고 침착하며 충분한 활동을 보인다면 2~3일 동안 딱딱한 변이 없다고 해서 놀라지 않을 것이라고 주장합니다.
- 아기는 이전보다 더 자주 유방을 요구하기 시작합니다. 동시에 많은 아기들이 수유 시간을 연장합니다. 이것은 아이들이 비약적으로 성장하기 때문에 발생합니다. 며칠 만에 체중과 키가 크게 증가할 수 있습니다.
당연히 그러한 기간 동안 아이는 훨씬 더 많은 음식이 필요합니다. 아기가 젖을 충분히 먹지 못할까봐 걱정할 필요가 없습니다. 자연은 그러한 순간에 유방에서 더 많은 젖이 생성되기 시작하기 때문입니다.
수유량이 감소함에 따라 일부 어머니는 즉시 아기에게 혼합물을 먹이기 시작합니다
아기에게 젖이 부족한지 어떻게 알 수 있습니까?
신생아가 모유를 충분히 먹고 있지 않다는 것을 나타내는 징후는 다음과 같습니다.
- 출생 후 2주 후에 아이는 원래 체중을 회복할 수 없었고 한 달 후 총 증가량은 500g 미만입니다.
- 수유가 끝난 후 아이는 유방을 놓지 않고 변덕스럽고 다시 입으로 젖꼭지를 잡으려고합니다.
- 아이는 걱정스러워 보이지만 유방을 빨고 나면 아기가 진정되지 않고 특히 늦은 오후에 걱정이됩니다.
- 하루에 배뇨 횟수가 12회 미만입니다.
- 아이의 대변이 두껍고 조밀 해지며 불쾌한 냄새가납니다.
그러한 징후를 발견하면 아기가 실제로 어떤 이유로 필요한만큼 우유를 마실 수없고 굶주림을 느낄 가능성이 큽니다. 이 경우 어떻게 해야 합니까? 우선, 당황하지 마십시오. 그러한 상황에서 많은 여성들이 죄책감을 느끼고 자신이 나쁜 엄마라는 사실로 고통 받고 문제를 해결하려고 시도하는 대신 자기 편법에 참여합니다.
기억하십시오: 아기가 젖을 충분히 먹지 못하는 이유를 항상 알 수 있으며 가능한 한 빨리 상황을 바로잡기 위해 가능한 모든 조치를 취할 수 있습니다.
가장 큰 실수는 즉시 분유를 보충하거나 아기를 인공 수유로 옮기는 것입니다. 이러지 마!
우유가 충분하지 않으면 어떻게해야합니까?
아기에게 모유는 최고의 음식입니다. 우유 부족의 징후가 있을 때 해야 할 가장 중요한 일은 함께 힘을 모아 어느 도시에서나 찾을 수 있는 소아과 의사나 모유 수유 전문가에게 연락하는 것입니다. 그들은 수유 감소 또는 모유의 영양가 감소의 원인을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또는 직접 문제를 해결할 수 있습니다. 우선 다음과 같이 행동하는 것이 좋습니다.
- 아기에게 가능한 한 자주 모유를 먹이십시오. 덕분에 우유가 더 활발하게 생산될 것입니다. 아기에게 노리개 젖꼭지를 주지 마십시오. 아기가 유방에 더 자주 바를수록 더 많은 우유가 생산됩니다.
- 아기에게 젖병을 주지 마십시오. 젖병으로 마시는 것이 유방에서 우유를 빠는 것보다 훨씬 쉽습니다. 병에 익숙해지면 아이는 유방 근처에서 "게으른"것이며 더 쉬운 방법으로 음식을받는 것을 선호합니다.
- 모유수유 초기에는 아기를 젖을 물릴 때마다 남은 젖을 짜내십시오. 이것은 모유 생산 과정을 활성화하는 데 도움이 될 것이며 또한 유행병의 탁월한 예방이 될 것입니다.
- 여성의 몸은 잘 먹지 않고 액체를 거의 마시지 않을 때 우유를 너무 적게 생성합니다. 수유부는 자신뿐만 아니라 아이를 위해 음식을 제공하기 때문에 일반적으로 하루에 최대 2500칼로리를 섭취하고 하루에 최소 2리터의 물을 마셔야 합니다. 수유 중에는 체중 감량을 위한 식단이 허용되지 않으며 이는 모유 수유가 종료된 후에 수행해야 합니다. 또한 매운 음식, 짠 음식 및 훈제 음식은 생산되는 우유의 양을 줄일 수 있으므로 수유부는 올바르게 먹어야합니다.
- 아기가 유방에 제대로 물릴 수 없을 때일 수 있습니다. 이 문제는 꽤 자주 발생합니다. 아기는 호흡을 방해할 수 있는 가슴에 코를 대지 않고 입으로 젖꼭지와 유륜을 완전히 덮어야 합니다. 신생아를 돕기 위해 수유 지침에 대해 알아보거나 간호사, 모유 수유 전문가 또는 경험 많은 친구에게 도움을 요청하십시오. 때때로 먹이를 주는 동안 위치를 변경하면 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.
- 수유를 자극하는 특별한 차와 비타민을 구입하십시오. 먼저 의사와상의하는 것을 잊지 마십시오. 모유 수유 중에는 가장 무고한 약물조차도 신생아에게 해를 끼칠 수 있습니다.
- 한쪽 가슴을 끝까지 먹입니다. 종종 전면 액체 우유를 마신 아기는 변덕스러워지기 시작하고 두 번째 유방을받은 후에야 진정됩니다. 두껍고 기름진 뒷젖을 빨아들이는 데 훨씬 더 많은 노력이 필요하기 때문입니다. 아이가 액체 우유 만 빨면 필요한 양의 칼로리를 섭취하지 못하고 스스로를 게을리하여 아기의 건강과 체중 증가율에 부정적인 영향을 미칩니다.
- 야간 수유 횟수를 늘리십시오. 많은 사람들이 밤에 평화롭게 잠들기 위해 늦은 오후에 마지막으로 아기에게 먹이를 주려고 합니다. 그러나 전문가들은 생산되는 우유의 양을 늘리는 데 결정적인 역할을 하는 것은 야간 수유라고 말합니다. 아침 3시에서 8시 사이에 수유는 젖 분비를 증가시키는 역할을 하는 프로락틴이라는 호르몬의 생산을 자극합니다.
- 마지막으로 불필요하게 걱정하거나 걱정하지 마십시오. 스트레스는 우유 생산에 부정적인 영향을 미칩니다. 언제든지 모유 수유 문제를 해결할 수 있습니다. 몇 주 동안 휴식을 취한 후에도 수유를 시작할 수 있습니다.
또 다른 중요한 점은 아기가 배고파서뿐만 아니라 불안할 수도 있다는 것입니다.
흥분, 변덕 및 울음은 기분이 좋지 않고, 배앓이 및 팽만감으로 인해 발생할 수 있습니다. 아기가 배고파서 우는 것인지 확실하지 않으면 소아과 의사가 불안한 행동의 진정한 원인을 찾는 데 도움을 줄 것입니다.
이제 한 달 된 아기에게 모유가 충분하지 않다는 징후가 무엇인지 알 수 있습니다. 기억하십시오: 어떤 문제라도 해결될 수 있으며 모든 어머니는 원할 경우 아기에게 충분한 음식을 제공할 수 있습니다!
아무도 모유 수유의 이점을 더 이상 의심할 수 없습니다. 세계보건기구(WHO)는 생후 6개월까지는 완전모유수유를 권장하고 2년 이상 모유수유를 지속할 것을 권장합니다. 그럼에도 불구하고, 많은 여성들이 여전히 아기에게 모유 수유를 할 수 있는 자신의 능력을 의심하고 있습니다. 그 이유는 수유 체제, 보완 식품 도입시기 및 매월 한 번의 수유로 아기가 필요로하는 모유의 양에 대한 구소련의 고정 관념 때문입니다.
한편, 각 어린이는 개별적으로 발달하고 음식에 대한 요구가 "스마트 북"에 규정 된 권장 체제 규범과 일치하지 않을 수 있음을 잊어서는 안됩니다.
이 기사는 아기를 이해하고 아기가 모유를 먹고 있다는 사실을 진정시키는 방법에 관한 것입니다.
아기에게 필요한 우유의 양을 결정하는 방법
아기가 인공이면 일정한 간격으로 혼합물을 일정량 제공합니다. 권장 분유량은 어린이의 나이와 체중에 따라 계산됩니다. 평균적으로 최대 6 개월까지 신생아는 체중의 1/6에 해당하는 영양이 필요합니다. 이 규칙은 분유와 모유 수유 모두에 적용됩니다. 그러나 한 아이는 너무 많이 먹지 않고 다른 아이는 자기 몫의 반도 마시지 않을 것입니다. 모유 수유도 마찬가지입니다.
규범이 있지만 모든 어린이가 그것을 충족시키는 것은 아닙니다. 신생아가 수유할 때마다 필요한 모유의 양을 정확하게 결정하는 것은 거의 불가능합니다. 다른 어린이들이 하루에 700~1200ml를 마시는 것으로 알려져 있습니다. 또한 2 개월과 5 개월째의 일일 우유 양은 크게 다르지 않을 수 있지만 아이의 체중은 여전히 증가합니다. 이는 성장하는 아기의 개별 요구 사항에 맞게 모유의 구성이 매일 바뀌기 때문입니다.
수유 전후에 아기의 체중을 재는 것은 효과적인 모유 수유를 통제하는 객관적인 방법입니다
아기가 마신 우유의 양을 결정하는 방법
수유부가 아기가 얼마나 많은 젖을 먹고 있는지에 대한 질문에 시달린다면, 그녀는 통제 칭량을 수행할 수 있습니다. 이를 위해 수유 직전에 아기의 체중을 특수 전자 아기 저울로 측정합니다. 그런 다음 먹이를 주고 다시 무게를 잰다. 체중의 차이는 먹은 음식의 양을 반영합니다.
중요한! 신생아는 수유 전후에 같은 옷을 입어야 합니다. 그렇지 않으면 결과를 신뢰할 수 없습니다.
한 번의 수유에서 아기는 50ml의 우유를 빨 수 있고 다른 하나는 150ml입니다. 이것은 매우 정상이지만 아기가 2~3시간 간격으로 필요에 따라 수유하고 다른 액체를 보충하지 않는 경우에만 해당됩니다.
하루에 모든 수유 횟수를 요약하면 700-1200ml 인 어린이가 마시는 우유의 일일 양을 얻습니다.
아기가 젖을 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법
아기에게 충분한 모유가 있는지 확인하려면 하루 동안 일회용 기저귀를 완전히 버려야합니다. 이것은 엄마가 아기의 배뇨량을 조절할 수 있도록 하기 위한 것입니다. 생후 2주에서 6개월 사이에 모유만 먹고 다른 액체를 보충하지 않는 어린이는 하루에 최소 12번 소변을 봐야 합니다. 이것은 아기에게 충분한 우유가 있다는 가장 중요한 지표입니다.
그러나 아기가 충분한 양의 모유를 먹고 있음을 알 수 있는 다른 기준도 있습니다.
- 잠자는 시간, 깨어 있는 시간, 노는 시간이 우는 시간을 훨씬 능가합니다.
- 아기의 피부는 분홍색이며 단단합니다.
- 천문 근처의 피부는 배수되지 않습니다.
- 아기의 눈은 빛나고 우는 동안 눈물이 나옵니다.
- 주당 최소 125-150g의 체중 증가.
- 하루에 최소 12번의 배뇨.
이 모든 지표가 긍정적이면 아기는 확실히 모유를 먹고 있는 것입니다.
아기에게 충분한 수유를 위한 주요 기준은 정상적인 월별 체중 증가입니다.
모유가 충분하지 않다는 징후
아기에게 모유가 충분하지 않으면 체중이 증가하지 않고 안절부절못하게 행동합니다. 또한 엄마는 아기가 수유 중 울음과 함께 유방에서 떨어져 나온 것을 눈치채고 다시 안을 수 있습니다. 상황은 여러 번 반복될 수 있습니다. 아이의 이러한 행동은 배앓이나 젖의 흐름이 좋지 않아 촉발될 수 있으며, 젖이 부족한 것이 아니라 아기가 불안해하는 진정한 원인을 찾는 것이 필요합니다.
우유의 부족 여부는 아기가 수행하는 배뇨 횟수로 표시됩니다. 이것은 아마도 주의를 기울여야 할 가장 중요한 기준일 것입니다. 그러나 대변 빈도는 우유의 양과 관련이 없습니다.
아이가 눈물없이 자주 울고 천문이 가라 앉으면 탈수 증상 중 하나 일 수 있으므로 의사와 긴급히 상담해야합니다.
끝으로 젊은 엄마들을 안심시키고 싶다. 아기에게 모유를 줄 수 없는 여성은 2%에 불과합니다. 아기를 사랑하는 어머니는 아기의 영양과 건강에 끊임없이 관심을 가질 것이 분명합니다. 아기가 영양실조가 될까 봐 모유량을 의심하는 것은 예외 없이 모든 수유부의 문제입니다. 이러한 문제를 극복하기 위해서는 자신의 능력에 대한 자신감, 건강과 영양 관리, 충분한 휴식, 아이와 함께 자야 합니다. 그리고 우리의 조언은 문제를 올바르게 이해하고 해결하는 데 도움이 될 것입니다.
아기에게 젖이 충분한지 여부에 대한 불안은 모든 젊은 산모에게 적어도 한 번, 특히 출산 후 첫 달에 발생합니다. 불행히도 많은 어머니들에게 아기를 인공 수유로 옮기면 우유의 충분성에 대한 의심이 끝납니다. 종종 첫 번째 어려움에 직면하여 여성은 절망적인 "우유가 아닌"(이 경우 모유의 양은 상당히 충분할 수 있음)에 대해 성급한 결론을 내립니다. 성공적인 모유 수유 경험이 없거나 분유를 아기에게 먹이기 시작하거나 모유 수유를 완전히 거부합니다. 대부분의 경우 이것은 수유 메커니즘에 대한 지식 부족과 어머니가 아기에게 충분한 우유가 있는지 독립적으로 확인할 수 있는 기준이 없기 때문에 발생합니다.
수유에 대해 알아야 할 사항
수유 메커니즘의 주요 역할은 프로락틴과 옥시토신의 두 가지 호르몬에 의해 수행됩니다. 출산 직후 뇌하수체에서 생성되기 시작합니다.
프로락틴은 모유 분비를 담당하는 호르몬입니다. 어머니의 우유 양은 그것에 달려 있습니다. 뇌하수체에서 더 많은 프로락틴이 생산될수록 어머니의 유방에 더 많은 우유가 있습니다. 프로락틴의 적극적인 생산은 유선의 규칙적이고 완전한 비우기와 배고픈 아기의 유방의 격렬한 빨기에 의해 촉진됩니다. 아기가 더 자주 그리고 더 적극적으로 유방을 빨고 잘 비울수록 더 많은 프로락틴이 방출되어 더 많은 우유가 형성됩니다. 이것이 수요 공급 원칙이 작동하는 방식이며 아기는 필요한 만큼의 우유를 얻습니다.
대부분의 프로락틴은 밤과 이른 아침 시간에 생성되므로 아기에게 다음날을 위한 우유를 제공하기 위해 야간 수유를 유지하는 것이 매우 중요합니다.
수유 과정에 적극적으로 관여하는 두 번째 호르몬은 옥시토신입니다. 이 호르몬은 유방에서 우유의 방출을 촉진합니다. 옥시토신의 영향으로 유방 소엽 주위에 위치한 근육 섬유가 수축하여 유관을 따라 유두 쪽으로 우유를 짜냅니다. 옥시토신 생성이 감소하면 유방에 우유가 있어도 비우기가 어렵습니다. 이 경우 아기는 추출하기 위해 상당한 노력을 기울여야하므로 수유 중에 안절부절 못하고 화를 낼 수 있습니다. 젖을 짜려고 할 때 이 경우 엄마는 젖이 충분하지 않다고 완전히 확신하면서 유방에서 몇 방울만 짜낼 수 있습니다. 생성되는 옥시토신의 양은 어머니의 감정 상태에 따라 다릅니다. 여성이 더 긍정적인 감정과 즐거움을 얻을수록 이 호르몬이 더 많이 생성됩니다. 스트레스, 흥분 및 기타 부정적인 감정은 옥시토신 생성을 감소시키는 반면, 옥시토신 생성을 차단하는 옥시토신의 최악의 "적"인 "불안 호르몬" 아드레날린을 다량으로 방출합니다. 그렇기 때문에 산모와 아기 주변의 편안하고 고요한 환경은 수유부에게 매우 중요합니다.
모유가 "도망"한 이유
수유는 다양한 요인(어머니의 건강 상태, 수유 빈도, 어린이의 빠는 반사의 정도 등)의 영향을 받는 매우 유동적인 과정입니다. "일정에 따라" 생산할 수 없으며 특정 이유로 수량을 줄일 수 있습니다. 엄마의 젖 생산이 충분하지 않은 경우를 hypogalactia라고 합니다. 그 원인의 원인에 따라 1 차 및 2 차 hypogalactia가 구별됩니다.
원발성 은하수저하증은 실제 여성의 3~8%에서만 발생하는 젖산 분비 불능입니다. 일반적으로 내분비 질환(당뇨병, 미만성 독성 갑상선종, 영아증 등)을 앓고 있는 산모에서 발생합니다. 이러한 질병으로 인해 유방 땀샘의 저개발이 종종 어머니의 몸에서 관찰되고 수유의 호르몬 자극 과정을 위반하여 유방 땀샘이 단순히 충분한 양의 우유를 생산할 수 없습니다 . 이러한 형태의 은하수 저하증을 치료하는 것은 다소 어렵습니다. 그러한 경우 호르몬 약물이 처방됩니다.
이차성 저은하증이 훨씬 더 흔합니다. 이 경우 우유 생산량의 감소는 주로 부적절하게 조직 된 모유 수유 (유방에 대한 불규칙한 부착, 수유 사이의 긴 휴식, 부적절한 모유 수유)뿐만 아니라 육체적 정신적 피로, 수면 부족,식이 요법 위반, 질병과 관련이 있습니다. 간호 어머니의. hypogalactia의 원인은 또한 임신, 출산 및 산후 기간, 아기의 미숙아, 특정 약물 복용 등의 합병증이 될 수 있습니다. 모유 수유 감소는 엄마가 아기에게 모유 수유를 꺼리거나 자신의 능력에 대한 자신감 부족과 인공 수유에 대한 태도로 인해 촉발될 수 있습니다. 대부분의 경우 이차성 저은하증은 일시적인 상태입니다. 우유 생산량 감소의 원인이 올바르게 식별되고 제거되면 수유는 3-10 일 이내에 정상으로 돌아갑니다.
위의 모든 상황은 수유부가 충분한 우유를 생산하지만 동시에 우유가 충분하지 않다고 확신할 때 거짓 또는 가상의 은하수저하증만큼 일반적이지 않은 실제 형태의 은하수저하증입니다. 알람을 울리고 분유 한 팩을 사러 가게로 달려가기 전에 엄마는 자신에게 우유가 정말 적은지 확인해야 합니다.
아기에게 충분한 우유가 있습니까?
배뇨 횟수를 세어 아기에게 충분한 우유가 있는지 빠르고 안정적으로 확인할 수 있습니다. 1회용 기저귀를 사용하지 않고 24시간 동안 아기가 소변을 보는 횟수를 세고 아기가 소변을 볼 때마다 기저귀를 갈아주는 등의 습식 기저귀 검사를 합니다. 아이가 전적으로 모유 수유를 하고 물, 베이비 티 및 기타 액체가 보충되지 않은 경우 테스트는 객관적인 것으로 간주됩니다. 아기가 6 개 이상의 기저귀를 더럽히고 소변이 가볍고 투명하며 무취라면 그가받는 우유의 양은 정상적인 발달에 충분하며이 상황에서는 추가 수유가 필요하지 않습니다. 배뇨가 드물고 (하루 6 회 미만) 소변이 농축되고 매운 냄새가 나면 아기가 굶주리고 있다는 신호이며 수유 회복을위한 적극적인 조치가 필요합니다.
영양의 적절성과 아동의 정상적인 발달을 평가하기 위한 또 다른 신뢰할 수 있는 기준은 체중 증가의 역학입니다. 아이의 성장은 고르지 않지만, 생후 첫 6개월 동안 아기는 매달 최소 500-600g을 추가해야 합니다. 기저귀 없이 완전히 옷을 벗은 아기를 먹기 전에 아침에 필요합니다. WHO에 따르면 매주 125g 이상의 체중 증가는 아기가 충분한 영양을 섭취하고 있다는 표시입니다. 5-6 개월의 나이부터 아이의 성장률이 감소하고 한 달에 200-300 그램을 추가 할 수 있습니다.
모유를 다시 얻는 방법?
신뢰할 수 있는 기준에 따라 엄마가 아기에게 정말로 더 많은 우유가 필요하다고 확신한 후에야 수유를 자극하는 조치를 취해야 합니다. 대부분의 경우 배출된 우유는 반환될 수 있습니다. 이 경우 성공의 가장 중요한 기준은 자신의 능력에 대한 어머니의 자신감과 모유 수유 욕구입니다. 그녀의 행동의 정확성과 장기 모유 수유에 대한 태도에 대한 확신만이 그녀가 필요한 인내와 인내를 보여주고 "배고픈"아기에 혼합물을 먹이라는 친척과 친구의 "자애로운" 조언에 저항하는 데 도움이 될 것입니다.
수유를 늘리려면 먼저 문제의 원인을 찾고 가능한 경우 제거하는 두 가지 주요 작업을 해결해야 합니다(예: 피로, 수면 부족, 유방에 아기의 부적절한 부착 등). .) 두 번째로 호르몬 "수요 - 공급"메커니즘을 확립하기 위해 아기의 수유 횟수 ( "요청")를 늘리고 엄마의 몸이 우유의 "공급"을 증가시켜 반응하게됩니다.
* 유방 자극.수유 기전에서 호르몬의 결정적인 역할을 고려할 때, 모유 생산을 증가시키는 가장 중요하고 효과적인 방법은 아기를 빨고 완전히 비워 유방을 자극하는 것입니다. 우유 생산량이 감소하면 어머니는 먼저 다음 조치를 취해야 합니다.
- 아기를 유방에 젖히는 빈도를 높이십시오. 아기가 유방에서 더 자주 젖을 빨수록 프로락틴 생산에 대한 신호가 더 자주 뇌로 보내져 더 많은 우유가 생산될 것입니다. 아기가 원하는 만큼 모유 수유를 할 수 있는 기회를 줄 필요가 있습니다. 인공적인 빨기 제한으로 인해 아기가 가장 영양가 있는 "뒤" 우유에 도달하지 못하고 지방과 단백질이 충분하지 않을 수 있습니다. 따라서 가난한 체중 증가). 한쪽 유방에 젖이 충분하지 않으면 두 번째 젖을 아기에게 제공해야 하지만 첫 번째 젖을 완전히 비운 후에야 합니다. 이 경우 아기가 마지막으로 빠는 유방에서 다음 수유를 시작해야합니다.
- 아기가 유방을 올바르게 물고 있는지 확인하십시오. 아기가 유륜을 완전히 잡을 때만 효과적인 유두 자극과 유방 비우기가 발생합니다. 또한 유방을 부적절하게 잠그면 아이가 많은 양의 공기를 삼킬 수 있으며 이는 위 부피의 대부분을 채울 수 있지만 빨아내는 우유의 양은 감소합니다.
- 야간 수유 유지: 최대 프로락틴 양은 아침 3시에서 7시 사이에 생성됩니다. 다음날 충분한 양의 우유 생산을 보장하려면 밤과 아침 시간 동안 적어도 두 번의 수유가 있어야 합니다.
- 아기와 함께 보내는 시간을 늘리기 위해: 모유 생산을 자극하기 위해 수유부가 아기와 가능한 한 많은 시간을 보내고, 아기를 팔에 안고, 아기 가까이에 안고 있는 것이 매우 유용합니다. 아기와 함께 자는 수유와 직접적인 피부 접촉에 매우 유용합니다.
* 심리적 편안함.불안과 흥분은 모든 어머니의 삶에 필연적으로 존재합니다. 중요한 것은 그녀의 일시적인 걱정이 끊임없는 불안으로 발전하지 않는다는 것입니다. 긴장, 책임의 부담, 잘못된 일에 대한 두려움은 만성 스트레스를 유발할 수 있습니다. 이 상태에서 수유부의 혈액에는 높은 수치의 아드레날린 호르몬이 지속적으로 유지되며, 이는 이미 언급한 바와 같이 옥시토신 생성을 차단하여 우유의 방출을 방지합니다. 사실, 충분한 양의 젖이 유방에서 생산될 수 있지만, 엄마가 긴장하거나 짜증을 내면 아기에게 "줄" 수 없습니다. 이러한 상황을 피하기 위해 수유부는 긴장을 푸는 방법을 배워야 합니다. 마사지, 따뜻한 샤워 또는 아로마 오일(라벤더, 베르가못, 장미)이 있는 목욕, 쾌적한 음악 및 주변에 조용하고 편안한 환경을 조성하는 기타 방법, 그리고 물론 가장 중요한 항우울제 - 무한히 사랑받고 도움이 필요한 경우 어머니의 사랑과 따뜻함이 도움이 될 수 있습니다.
* 충분한 휴식과 수면.일반적으로 아기를 안고 집에 앉아 있는 여성은 가사를 전담해야 합니다. 즉, 수유부가 8시간 자는 것은 '꿈만 꾸는 것'입니다. 그러나 수면 부족과 육체적 과부하는 유방의 우유 양이 감소하는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 수유를 확립하기 위해 어머니는 자신의 일상을 재고하고 주간 수면과 신선한 공기 속에서 매일 산책을 위해 바쁜 일정에서 장소를 찾아야 합니다.
* 음식과 음료 제도.물론 본격적인 우유 생산을 위해서는 수유부에게 추가 에너지, 영양소 및 수분이 필요하지만 영양 및 음주 체제가 완전하지만 과도하지 않은 것이 중요합니다. 수유부의식이 요법의 칼로리 함량은 약 3200-3500 kcal / day이어야합니다. 최적의 식사 빈도는 하루에 5-6 번이며 먹이기 30-40 분 전에 간식을 먹는 것이 좋습니다. 우유 생산량이 감소함에 따라 수유부는 당근, 잎 상추, 파슬리, 딜, 회향, 씨앗, Adyghe 치즈, 페타 치즈, 사워 크림과 같은 우유 생산에 기여하는 메뉴 제품을 메뉴에 포함시키는 것이 좋습니다. 유즙 생성 음료 : 당근 주스, 검은 건포도 주스 (아기 알레르기가없는 경우).
적절한 수준의 수유를 유지하고 감소할 때 우유 생산을 자극하기 위해서는 음주 요법이 훨씬 더 중요합니다. 간호 여성은 하루에 최소 2리터의 액체를 마셔야 합니다(이 양에는 가스가 없는 정제된 미네랄 워터, 설탕에 절인 과일 및 계절 베리와 과일의 과일 음료, 차, 유제품, 수프, 국물이 포함됨). 수유 20-30분 전에 따뜻한 음료(약한 녹차 또는 따뜻한 끓인 물일 수 있음)는 더 나은 유방 비우기를 촉진합니다.
* 샤워 및 마사지.수유를 증가시키는 매우 효과적인 방법은 뜨겁거나 대조적인 샤워와 유방 마사지입니다. 이러한 치료는 유방으로의 혈류를 증가시키고 모유의 흐름을 개선합니다.
아침과 저녁 수유 후 샤워를 하고 물을 가슴쪽으로 향하게 하면서 시계 방향으로 부드럽게 손 마사지를 하고 주변에서 유두까지 양쪽 가슴에 5-7분 동안 하는 것이 좋습니다.
유방을 마사지하여 젖의 흐름을 증가시킬 수 있습니다. 이렇게 하려면 올리브 또는 피마자유(이 오일은 수유에 자극적인 효과가 있다고 믿어짐)로 손을 윤활하고, 한 손바닥을 유방 아래에 놓고 다른 손바닥을 유방에 두어야 합니다. 손가락으로 유방을 쥐어 짜지 말고 유두 유륜에 기름이 묻지 않도록 시계 방향으로 가볍게 원을 그리며 유선을 마사지하십시오 (각 2-3 분). 아이. 그런 다음 손바닥으로 쓰다듬는 동일한 빛이 주변에서 중앙으로 수행됩니다. 이 마사지는 하루에 여러 번 수행할 수 있습니다.
대부분의 경우 수유 횟수의 증가, 일상 생활의 조정 및 어머니의 영양이 며칠 만에 긍정적 인 결과를 얻고 수유가 좋아지고 있습니다. 위의 조치가 7-10일 이내에 가시적인 결과를 가져오지 않으면 수유부는 의사와 수유량을 늘리기 위한 약물 및 물리 치료 방법에 대해 논의해야 합니다.
수유 위기란 무엇입니까?
이미 잘 확립 된 모유 수유 과정에서 수유부는 수유 위기와 같은 생리적 현상에 직면 할 수 있습니다. 갑자기 명백한 이유없이 우유 양이 감소합니다. 이것은 일반적으로 아기의 요구에 우유의 양이 충분하지 않기 때문입니다. 사실 아기의 성장은 고르게 일어나지 않을 수 있지만 점프에서 가장 일반적인 성장은 3, 6주, 3, 4, 7, 8개월에 급증합니다. 아기가 자라면서 식욕도 증가하는데, 이러한 상황에서 유선은 단순히 필요한 양의 우유를 생산할 시간이 없습니다. 동시에 아기는 이전과 같은 양의 우유를 받을 수 있지만 이 양은 더 이상 아기에게 충분하지 않습니다. 이 상황은 되돌릴 수 있습니다. 수유 횟수가 증가하고 혼합물로 보충 수유가 없으면 며칠 후에 어머니의 유방이 "조정"되어 아기에게 충분한 영양을 제공합니다.
그리고 밤에는 끝없이 내 가슴에 매달려 있습니다. 아마도 그는 이미 충분한 우유를 가지고 있지 않습니까? 보완 식품의 도입으로 인해 거의 줄어들지 않았습니까? 이해하는 방법은 다음과 같습니다. 그가 충분한 우유를 가지고 있는지 어떻게 이해합니까? 우리 아기는 이미 2살이고 8개월까지 모유 수유했고 우유가 충분했습니다 ...
6.5 개월에 아기를 먹이는 방법? 내 아기. 모유 수유. 아기가 모유 후에 분유를 먹게 될까요? - 일반적으로 이것에는 문제가 없으며, 분유로도 충분합니다. 그리고 보완 식품이 이미 도입된 경우 우유가 충분한지 확인하는 방법. 아마도 그는 이미 우유가 충분하지 않을 것입니다 ...
우유가 충분합니까? 수유 문제. 모유 수유. 저녁에 아이가 소리를 지르는지, 배고파서 소리치는지 판별할 수 있는지 궁금합니다.
아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법. 취침 전에 신선한 공기를 마시며 걸을 것을 권장합니다. 일어나서 물과 노리개 젖꼭지를 주고 젖을 먹이지 않는 것이 좋습니다. 우리 아기는 이미 2살이고 8개월까지 모유를 먹였습니다. 우유가 충분했습니다. 첫 날 ...
아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법. 그러나 아기에게 얼마나 많은 우유가 필요하며 충분한지 여부를 이해하는 방법은 무엇입니까? 걱정이 되기 시작했는데, 좋은 영양을 위해서는 우유만으로는 부족하지 않나요?
우유가 적습니다. 제 딸은 7개월입니다. 그녀는 4300년에 태어났습니다. 모유 수유 중, 5개월부터. 의사가 말했듯이 먼저 먹이를주기 시작했습니다. 으깬 감자, 야채, 죽. 보충 수유 후 먹이를 원하지 않습니다. 살은 조금 쪘지만 키에는 성공했지만 마지막으로...
아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법. 모유 수유를 시작한 첫 달의 아이는 거의 모든 수유 후에 또는 거의 모든 수유 후에 의자를 가질 수 있습니다. 그러나 당신은 그들을 따뜻하게 할 필요가 없습니다. 그것은 순전히 제 생략이었습니다.
머리카락에? 항상 흔들림의 맨 아래에 있으면 아기가 아직 머리를 숙인 채 자리를 잡지 못하고 맨 위에서 시작하면(위, 간, 갈비뼈 등) 이미 정착? 또는 모두 동일하므로 이해하지 못합니까?
우유 맛을 좋아하지 않는다. 우리의 문제 : (. 모유 수유. 유방은 그가 매우 배고플 때만 가져갑니다. 그는 자고 싶지 않습니다. 즉, 그는 그것을 취하고, 장난 꾸러기지만, 당신이 주장하면 그는 그것을 가져갑니다. 그는 빨기 시작하고 그 후에 몇 초 동안 우유가 사라진 느낌이 들었고...
우유가 충분합니까? 우리의 문제: (. 모유 수유. 하지만 어떤 식으로든 수유를 확립할 수 없습니다. 구체적인 질문이 있습니다. 아기에게 충분한 우유가 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 한쪽 유방으로 수유하려면 다른 쪽 유방에서 우유가 떨어지는지 확인하십시오. 유방을 바꿀 때 아기에게 ...
며칠 동안 나는 저녁에 우유가 점점 작아지는 것을 알아차리기 시작했습니다(그리고 느끼기 시작했습니다). 아이는 예전처럼 조용히 먹고 잠들지 못합니다. 그녀는 긴장하고, 불만을 표시하고, 온 힘을 다해 가슴을 당기고, 머리를 흔듭니다. 나는 빼앗아 본다 - 나는 한 방울도 짜낼 수 없다! 저것들. 가슴은 그냥 비어 있습니다. 어쨌든이 양의 우유는 분명히 9 개월 된 저녁 식사에 충분하지 않습니다 ... 일반적으로 세 번째 저녁에는 밤에 죽을 죽 주려고합니다 (특히 좋아하지는 않지만). 아니면 혼합물? 우리는 지금까지 슬픔에 반쯤 잠이 들었지만 그것에 대해 뭔가 조치를 취해야 합니다. 뭐라고 요?
모유 수유: 수유 증가, 주문형 수유, 장기간 B형 간염, 이유에 대한 조언. 우리는 2개월이고 모유수유만 합니다. 우리는 체중이 증가하고 있지만 별로 좋지 않습니다. 나는 모든 아이들이 다르고 자라서는 안된다는 것을 이해합니다 ...
아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법. 충분한 양의 모유를받는 아이는 섹션 : 우리의 문제 : ((아이가 뒷젖을받는 것을 이해하는 방법). 그러나 누르면 우유가 흘러 나옵니다. 나는 같은 유방을 다시 제공합니다 ...
아이가 6-8 개의 거즈 기저귀와 5-6 개의 기저귀를 적시는 경우 보충제와 혼합물로 보충하지 않으면 어머니에게 충분한 우유가 있다고 간주됩니다. 그리고 일반적으로 폴리 클리닉에보고해서는 안됩니다! 아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법.
아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법. 예를 들어, 어린이의 체중이 4000g인 경우 일일 우유 요구량은 인공 모유 대용품의 가치 있는 대안인 기증자 우유여야 합니다. 저녁에는 모든 사람이 우유를 덜 먹습니다. 이것이 정상입니다.
파마지티아! 우유가 충분하지 않습니다 .. 수유량이 증가했습니다. 모유 수유. 아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법. 취침 전에 신선한 공기를 마시며 걸을 것을 권장합니다. 일어나서 물과 노리개 젖꼭지를 주고 젖을 먹이지 않는 것이 좋습니다.
아이에게 우유가 충분하지 않으면 쓸 일이 없을 것입니다. 그게 전부입니다! 그리고 그가 정상적으로 오줌을 싸면 충분한 수분이 있습니다 ... 아기에게 충분한 모유가 있는지 확인하는 방법. Mir Detstva는 모유 수유 주간을 지원합니다 ...
아기에게 충분한 우유가 있습니까? 수유 증가. 모유 수유. 엄마, 아기에게 젖이 충분한지 확인하는 방법을 알려주세요. 내 아름다움은 곧 4개월입니다. 저녁에 그녀는 몸을 웅크리고 어머니의 팔에 앉는 것을 선호하며 여전히 오랫동안 오랫동안 할 수 있습니다 ...
아기에게 충분한 우유가 있습니까? 수유 증가. 출생부터 1년까지의 어린이. 최대 1 년까지의 자녀 양육 및 양육 : 영양, 질병 대부분의 경우 실제로 잠을 자게됩니다. 우리는 이미 한 살이고 저녁 내내 가슴에서 떨어지지 않습니다. 그리고 당신은 그것을 정의 할 수 있습니다 ...
모든 부모는 아기가 건강하게 자라서 체중이 잘 늘기를 바랍니다. 그러나 모유 수유를 할 때 아기가 마시는 우유의 양을 확인하기가 어렵습니다. 아기가 충분히 먹지 않는다는 것을 이해하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 아기에게 충분한 모유가 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 소아과 의사가 이에 대해 알려줄 것입니다. Dochki-Sinochki 온라인 상점의 직원은 수유 과정을 활성화하는 특별한 혼합물과 차를 추천합니다.
아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
신생아는 젖고, 춥고, 피곤하고, 과열되고, 배고픈 약간의 불편 함에도 웁니다. 어린 엄마들은 아기가 배부른지, 정상적인 성장과 발달에 필요한 음식을 충분히 먹고 있는지 걱정합니다. 아기가 우는 이유를 항상 이해할 수는 없기 때문입니다.
- 수유 후 1 시간보다 일찍 일어납니다.
- 길고 피상적으로 빨아 먹는다.
- 종종 가슴에서 떨어져서 운다.
- 수유시 잠들지 않습니다.
- 체중이 잘 늘지 않음.
이러한 징후는 간접적이고 다른 문제를 나타낼 수 있습니다. 수면 부족, 잦은 울음, 유아의 신경 상태는 통증으로 인해 발생할 수 있습니다. 아기는 짧은 굴레로 인해 잘 빨지 못할 수 있으며 두려움, 추위, 어머니의 따뜻함을 느껴야 할 필요성으로 인해 종종 깨어납니다. 신생아 학자는 빠는 것이 만족감을 줄뿐만 아니라 작은 남자에게 심리적 인 편안함을 제공한다고 주장합니다.
중요한!
신생아의 체중 증가 여부는 대조군 체중을 알려줍니다. 그것은 먹이기 전후에 수행됩니다. 그러나 주문형 아기는 하루 종일 다른 방식으로 모유 수유를 할 수 있습니다. 빠는 것은 그들을 만족시킬 뿐만 아니라 진정시키기도 합니다.
아이가 가득 찼다는 것을 이해하는 방법?
아기가 모유를 먹고 있습니까? 이 질문은 모든 수유부를 걱정합니다. 모유 수유가 괜찮다는 몇 가지 압도적인 징후가 있습니다.
- 유방은 먹이기 전에 부풀어 오르고 적용 후에는 부드러워집니다.
- 두 번째 유방에서 우유가 스며 나옵니다.
- 아기가 큰 소리로 삼키는 소리, 리드미컬하게 빨고 유방에서 잠드는 소리를들을 수 있습니다.
- 하루에 약 10개의 기저귀 또는 6개의 기저귀를 적십니다(밝은 색의 소변).
- 하루에 1-8 번 기저귀를 얼룩지게합니다 (변은 풍부하고 불쾌한 냄새가 없습니다).
충분한 우유를 생산하기 위해 필요에 따라 자주 먹이고 아기가 원하는 것보다 일찍 젖을 떼지 말고 많이 마시십시오. 회향, 커민, 아니스의 천연 추출물이 함유된 수유부를 위한 베비비타 차는 수유를 확립하는 데 도움이 될 것입니다. Lactamil 혼합물은 좋은 lactagonic 효과를 제공합니다. 모유 수유에 최적인 모유를 만들고 산모가 과체중이 되는 것을 방지합니다.
중요한!
WHO 기준에 따르면 모유만 먹는 아기는 주당 125~500g을 섭취해야 합니다. 아기의 체중은 2주마다 확인해야 합니다.
결론
힘을 얻으려면 신생아에게 모유가 필요합니다. 그것은 자연의 가장 귀중한 영양소입니다. 아기가 식사를 끝내지 않으면 어머니는 전문가에게 연락하여 문제의 원인을 찾고 수유를 시작해야합니다. 온라인 상점에서 구입할 수 있는 특수 혼합물과 차는 수유 과정을 개선하는 데 도움이 됩니다.
