La escalada en pared se está volviendo cada vez más popular hoy en día, especialmente porque en muchos lugares se instalan paredes artificiales. gimnasios y otros espacios cerrados. Los ejercicios en una pared de este tipo traen muchas emociones positivas y también preparan a los futuros escaladores para ascensos reales. ¿Cómo escalar paredes de forma correcta y segura?
Cómo aprender a escalar paredes
Comience con el equipo: consiga ropa cómoda y botas especiales, cuide cuerdas confiables y otros equipos. Escuche las instrucciones de seguridad y elija un instructor confiable. Acercándose a la pared, busque en ella la plataforma de soporte correspondiente, colóquela en ella. pierna izquierda. Agarrando las presas por encima de la cabeza, mueve el cuerpo hacia arriba. Para mover la pierna izquierda más arriba, coloque la mano sobre la pierna derecha. Con esta técnica, el equilibrio se logra y mantiene más fácilmente en comparación con simplemente mover la pierna en dirección a cualquier punto accesible. Continúe levantando, apoyándose constantemente en las piernas (derecha-izquierda), recuerde: use más las piernas, use menos los brazos. Tus manos te serán útiles para brindar apoyo adicional. Mantén siempre tu mano por encima de tu cabeza en la bodega, de esta manera permanecerás en la pared si pierdes el equilibrio. Recuerde: cada agarre se agarra correctamente con la mano inmediatamente, sin intercepciones posteriores.
Mientras aprendes a escalar paredes, te familiarizas poco a poco con nuevas técnicas, aumentas la resistencia, la agilidad y la fuerza, dominas nuevos tipos de movimientos basados en el equilibrio dinámico, desplazado o estático. No olvide tener en cuenta su propio peso y altura, que, por regla general, influyen en la elección de una determinada técnica y método de realización de movimientos. Digámosle a uno que se arrastre cómodamente por las paredes, forzando dedos y brazos, que levante las piernas para adoptar una posición cómoda y desde allí realice, lenta y tranquilamente, la interceptación necesaria. Otro preferirá saltar desde la parte inferior de las piernas y estabilizar instantáneamente su posición, sin gastar fuerza extra levantando las piernas en busca de una plataforma de apoyo adecuada.
Cómo caminar sobre las paredes como un profesional
Es muy importante aprender a mantener el equilibrio. Es imposible entender cómo utilizar correctamente la plataforma de apoyo sin dominar la sensación de su propio centro de gravedad, sin la capacidad de posicionar correctamente el cuerpo y las piernas para lograr el equilibrio estático, sin las habilidades para transferir el centro de gravedad a el centro de la plataforma de soporte. Ejercicios como gatear por la pared con manos libres o escalar a ciegas pueden ayudarle a desarrollar estas habilidades. Para empezar, simplemente acércate a una pared vertical y, adoptando una posición u otra, intenta sentir la ubicación de tu centro de gravedad en este momento. Sienta qué movimientos no alterarán su equilibrio y cuáles inevitablemente provocarán una caída.
¿Cómo caminar por las paredes como por el suelo? Esto es imposible sin dominar técnicas como doblar las banderas y las rodillas, girar y la capacidad de realizar giros corporales. Una vez que domines estas y otras técnicas de escalada, podrás utilizar un número importante de posiciones de equilibrio dinámicas y estáticas, que diversificarán tus movimientos en el soporte y luego en la pared.
DARPA, como parte del programa Z-Man, demostró a una persona escalando una pared de vidrio usando guantes que imitan las patas de un gecko. El desarrollo del velcro, que permite arrastrarse por las paredes como , lo llevan a cabo los estadounidenses desde hace varios años.
El investigador de la Agencia de Proyectos de Investigación Avanzada de Estados Unidos (DARPA), que pesaba unos 98 kg y llevaba una carga adicional de 23 kg, ascendió a una altura de 25 metros sin utilizar equipo de escalada, a excepción de guantes con un revestimiento de polímero microestructurado desarrollado en Draper. Laboratorio en Cambridge (Massachusetts). Así se indica en el sitio web oficial de DARPA.
El material de escalada no ha cambiado drásticamente desde hace mucho tiempo. Las principales herramientas para escalar siguen siendo la cuerda y la escalera.
La agencia gubernamental DARPA, que tradicionalmente se ocupa de desarrollos militares, ha lanzado el programa Z-Man para crear equipos de inspiración biológica para escalar superficies verticales a partir de materiales de construcción comunes.
Dado que los mejores escaladores del mundo animal son los geckos, se decidió seguir su ejemplo. La naturaleza no es ajena a esto: ha sido durante mucho tiempo objeto de copia. Estos lagartos pueden trepar por una amplia variedad de superficies, incluidas las lisas, gracias a las ventosas que tienen en sus patas.
La fuerza de elevación de la ventosa permite al gecko sostener su cuerpo mientras cuelga de un dedo. El dedo del gecko está formado por cerdas diminutas, de 100 micras de largo y 2 micras de radio. Cada cerda, a su vez, está formada por cientos de otros cepillos con un diámetro de unos 200 nanómetros, que literalmente se adhieren a la superficie.
Los nuevos guantes, como el gecko, utilizan fuerzas de van der Waals para adherirse a superficies verticales lisas. Los humanos, por supuesto, somos más pesados que los geckos. Uno de los primeros desafíos que encontraron los investigadores al crear los guantes de succión fue la descamación. Si un gecko normal pesa 200 gramos, el promedio pesa 75 kilogramos. Para que una persona pueda moverse sobre superficies tan bien como un lagarto, necesitará suficiente tracción. Para conseguirlo, DARPA aumentó la superficie de los guantes.
Actualmente, los guantes fabricados con tejido sintético parecen cojines aplanados que no son del todo cómodos de usar. Pero no debemos olvidar que esta es una de las primeras versiones del producto. Seguramente en el futuro aparecerán modelos más avanzados.
Los científicos han logrado crear un dispositivo que permite a una persona escalar paredes de cristal transparentes. El modelo a seguir fue el lagarto gecko, que se mueve fácilmente a lo largo de superficies verticales.
Los investigadores han descubierto que la asombrosa capacidad del gecko para permanecer en superficies escarpadas y resbaladizas se explica por el efecto van der Waals, las fuerzas resultantes de la interacción intermolecular, que son suficientes para soportar el peso del animal incluso si corre cabeza abajo en el arroyo. . Esta característica del divertido lagarto fue la base del nuevo invento.
Especialistas de la Universidad de Stanford, con la ayuda del Departamento de Defensa de Estados Unidos, han creado una versión funcional de un dispositivo con el que una persona puede escalar superficies empinadas como un gecko, aunque muy, muy lentamente.
De hecho, la novedad son las placas que se sujetan a las manos mediante correas especiales. Cada una de las placas que se llevan en la mano está conectada mediante cables a un soporte especial diseñado para el pie. Cada uno contiene 24 obleas del tamaño de un sello postal cubiertas con pelos de su polímero de silicio especial, el polidimetilsiloxano. Este material es un análogo completo de los pelos de las patas de un gecko. Cuando se presiona firmemente sobre la superficie, las placas se adhieren de manera confiable a ella y la persona no se resbala, incluso si la sostiene con una mano.
Probamos el dispositivo en uno de los estudiantes de posgrado. Un joven que pesaba 70 kg trepó sin dificultad por una pared de cristal hasta una altura de 3,5 metros. Todo lo que tenía que hacer era turnarse para “despegar” las manos con las placas adheridas y moverlas cada vez más alto. Las piernas se levantaban mediante cables simultáneamente con los brazos. Para mover la placa, el estudiante de posgrado sólo tuvo que aliviar ligeramente la presión sobre ella.
En un futuro próximo, los científicos van a perfeccionar el sistema, lo que hará que el proceso de ascenso sea más fluido. Por ahora, utilizando placas sólo se puede trepar por paredes secas y lisas. Pero en un futuro próximo, equipado con tales placas, será posible superar paredes rugosas.
Las innovadoras placas de guantes que pueden convertir a cualquiera en un verdadero Spider-Man no son las únicas de su tipo. Anteriormente hablamos de guantes para la comunicación expresiva en la oscuridad.
© STOCK
Muchos lagartos, como los geckos, tienen la notable capacidad de trepar fácilmente por superficies verticales. Este proceso ha fascinado a los científicos durante muchos años, pero sólo recientemente han descubierto cómo ocurre.
Una comprensión más clara del principio de funcionamiento de las almohadillas en las patas del gecko dio a los expertos la esperanza de que una copia exacta de estas almohadillas podría soportar el peso de una persona.
Pero había un problema más que debía resolverse con estos “guantes de hombre gecko”: el problema de la distribución uniforme del peso. El peso de una persona colgada debe distribuirse de manera que no se produzca ninguna tensión crítica en ninguna almohada, lo que podría provocar una reacción en cadena y destruir todo el sistema. Un equipo de investigadores dirigido por el ingeniero de Stanford Ethan Hawkes cree haber resuelto este problema. Desarrollaron un aglutinante seco llamado PDMS, que contiene nanofibras similares a los pelos de gecko. Se alinean a medida que el guante se mueve hacia abajo a lo largo de la superficie y el agarre sobre la superficie aumenta debido a la atracción electromagnética resultante. Al mismo tiempo, el guante se “despega” fácilmente de la superficie cuando se lo sacude perpendicularmente a su plano.
Robocats, drones de caza, botes de basura parlantes: 10 dispositivos e inventos que están cambiando las ciudades
25 mejores inventos de 2014 El “Setun” soviético es el único ordenador del mundo basado en un código ternario Los diseñadores belgas han creado vajillas comestibles. Las tabletas de heces congeladas pueden curar la infección estomacal La nueva batería se carga al 70% en dos minutos En el aeropuerto de Ámsterdam hay una réplica de una mosca en cada urinario. Una colegiala de 16 años ha creado una linterna que funciona únicamente con el calor corporal.
Los carteles sobre arañas se crearon basándose en muchos años de observaciones. Poco a poco se fue estableciendo una cierta conexión entre el comportamiento de las criaturas de ocho patas y otros acontecimientos en la vida de los propietarios de las casas. Estas conclusiones se han transmitido de boca en boca desde la antigüedad y poco a poco han llegado hasta nuestros días. Y como las arañas vivían y viven en casi todas las casas y apartamentos, se ha recopilado mucha información.
Punto de encuentro
Las arañas se pueden llamar omnipresentes. Estas criaturas pueden trepar por la grieta más pequeña y penetrar en cualquier habitación. Así, se encuentran tanto en apartamentos de la ciudad como en casas de campo, y en espacios de oficinas, e incluso en automóviles.
¡En una nota! En cuanto a nuestros antepasados, consideraban a las arañas criaturas místicas, una especie enlace entre la realidad y otro mundo. Además, si miras hacia el pasado, puedes encontrar muchas pociones curativas increíbles, ¡que necesariamente incluían arañas!
En la casa
Primero, averigüemos si aparecen arañas en la casa, ¿es bueno o malo? Según una antigua creencia, un barrio así promete riqueza y prosperidad. Al mismo tiempo, casi todas las nacionalidades se inclinan por esta opinión y sus señales sobre la aparición de arañas en la casa son en su mayoría positivas. Por lo tanto, no debes asustarte especialmente cuando te encuentres inesperadamente con arácnidos, ya que son presagios de buenos acontecimientos.
El signo de la aparición de criaturas de ocho patas en un apartamento de la ciudad tendrá el mismo significado: prometen felicidad y éxito a absolutamente todos sus habitantes. Es especialmente bueno si la araña que encuentras resulta ser blanca: el letrero dice que dicho artrópodo recoge en su red toda la negatividad acumulada en la casa.
Pero hay otras designaciones.
- Si viste una araña y te asustaste, son malas noticias.
- Arrastrándose por el suelo hacia usted: espere buenos cambios en el sector financiero.
- Se aleja de ti por el suelo: te esperan pérdidas.
- Pisotea la ropa: pronto comprarás algo nuevo y caro.
- La araña teje una red ubicada en el mismo centro; esta señal promete un clima despejado y soleado.
- Hay una red, pero el propietario no está en ella; lo más probable es que llueva.
- Gatear por la casa por la mañana es una mala señal.
- Gatear por la casa después de cenar es señal de mucha suerte.
- Corrió por la casa por la noche; es posible recibir un regalo.
¡Consejo! En este día es recomendable no tomar decisiones importantes, ¡ya que lo más probable es que el resultado del asunto no sea a tu favor!
- Una araña negra teje una red sobre la cama; su dueño pronto enfermará.
- Si la red de una criatura así está ubicada sobre la cama de una pareja casada, entonces es posible un enfriamiento de la relación entre ellos o una traición.
- Sentarse en el umbral - a las pérdidas.
- Una araña bajó del techo y se encontró justo frente a su cara; tal señal promete una reunión rápida y placentera o la llegada de queridos invitados a su casa.
En la oficina
Si una araña de alguna manera milagrosamente terminó en su lugar de trabajo, entonces el letrero se relacionará exclusivamente con el ámbito empresarial.
- Arrastrándose cerca - espera carta de negocio o reunión.
- Subir por el muro: lo más probable es que le espere una recompensa monetaria, el proyecto en el que ha estado trabajando durante tanto tiempo seguirá siendo aceptado o un cliente desconfiado seguirá aceptando firmar un contrato.
- Se hundió en el suelo y desapareció inmediatamente - posible retraso salarios o una conversación desagradable con tu jefe.
- De repente cayó sobre el escritorio: pronto tendrás un enemigo/una persona envidiosa que intentará mostrarte de forma desfavorable.
¡Recomendación! En tal situación, el letrero aconseja no pensar en lo malo, sino realizar sus tareas laborales con más diligencia. En este caso, como dicen, el mosquito no te socavará la nariz y tu enemigo se quedará sin nada.
en el auto
Un automóvil personal también es, en cierto sentido, un espacio personal y, por lo tanto, el significado de una araña en un automóvil no diferirá mucho de la interpretación de su apariencia, digamos, en casa o en el trabajo.
- Arrastrarse por una silla, por el techo o por el tablero es un indicio de una determinada cantidad de dinero que se convertirá en ganancia o, por el contrario, saldrá de su billetera.
¡En una nota! En este caso, el giro de los acontecimientos determinará la dirección en la que se mueve la araña: hacia usted, espere ganancias, de usted, ¡los agentes de la policía de tránsito probablemente lo detendrán en el siguiente giro!
- Araña grande - gran suma, pequeño – respectivamente, insignificante.
- Se subió a usted: las ganancias estarán garantizadas.
- Tejer una red directamente en el auto es una muy buena señal. En este caso, puedes asumir que estás bajo su protección.
En el baño
El letrero sobre el encuentro con una araña en el baño pertenece a una categoría separada y, por lo tanto, su designación será algo diferente de las interpretaciones asociadas con la casa.
- Instalado en el baño: le espera el estancamiento, tanto en su vida personal como en la actualidad.
- Otro cartel habla de una araña en el baño como una fuga. Podría tratarse de dinero, información importante o objetos de valor perdidos.
- Arrastrándose hacia usted, espere ganancias.
- Un encuentro repentino con una araña significa una rápida limpieza de su vida espiritual y personal.
En la calle
Un encuentro con arañas puede ocurrir en la calle. ¿Qué nos promete según los signos y las creencias populares?
- Quedarse atrapado en una gran red es una muy mala señal. Esto le promete muchos problemas menores e incluso una mala reputación en la sociedad.
- Tocar un poco la red con la mano u otra parte del cuerpo es un buen augurio. Pronto tendrás un agradable encuentro con un viejo amigo, que ambos recordarán exclusivamente desde el lado positivo.
- Una telaraña se pegaba imperceptiblemente a tu ropa y solo la veías en casa: la riqueza.
Araña y hombre
Hay varios signos asociados con la interacción directa entre una araña y una persona.
- Huye de ti: advierte sobre una pérdida inesperada de dinero.
- Una araña desciende de la red directamente hacia usted; este letrero dice que tendrá la oportunidad de aceptar una herencia inesperada o ganar la lotería.
- Si la araña descendida es negra, entonces debes esperar malas noticias.
- Si cayó sobre tu cabeza, las ganancias recaerán directamente sobre ti.
- Cae durante un banquete directamente sobre la mesa: tendrás un enemigo en la vida.
- Matar una araña no es un buen augurio. Según diversas fuentes, promete el perdón de un cierto número de pecados -de 7 a 40-, pero no se conseguirá a un precio sencillo: ya sea por la enfermedad de quien mató a la araña, o por la pérdida de un ser muy querido. cosa valiosa, o al separarse de una persona querida.
¡Consejo! Si eres un ferviente oponente de cualquier criatura viviente en tu hogar o tienes un gran miedo a las arañas, entonces no debes matarlas de inmediato. La mejor solución sería “desalojarlo” con cuidado: ¡recoja las telarañas con una escoba o una ramita y sáquelas junto con el “dueño” por la puerta!
- Una araña arrastrándose por la mano de una persona es una señal de que pronto recibirá dinero.
Como ves, existe una gran cantidad de signos y creencias populares sobre las arañas. Y como puedes ver, la mayoría de ellos todavía tienen una interpretación favorable. Si hay pocas arañas en tu casa y su presencia no te molesta especialmente, no te apresures a expulsarlas. Déjelos reposar en los rincones y limpie lentamente su casa de energía negativa. Mientras acepten vivir a tu lado, la paz y la prosperidad reinarán en tu hogar.
¿Creer en los presagios o no? Cada uno decide por sí mismo. Pero, sea como fuere, siempre hay que esperar un buen resultado, por lo que es mejor prestar atención y creer en las señales. carácter positivo. Por cierto, según las observaciones, estos son los que se hacen realidad con más frecuencia.
Lo principal es no apresurarse a destruir las arañas que encuentres. Las especies que viven en nuestros hogares son en su mayoría inofensivas. Además, son parte del ecosistema y te ayudan de muchas maneras: comen mosquitos, moscas y otros insectos no deseados.
