Svaka žena ima pitanja o porodu, čak i ako je već rodila, pitanja i sumnje ne jenjavaju. Ponekad mi se samo zavrte u glavi...

"Kako bi prošao porod da sam znala ove karakteristike prije...

Što se moglo učiniti drugačije...

Ali s drugim (trećim), jednostavno to neću učiniti ..."

A ako je porod prvi, onda je iz obilja priča, članaka, komentara na forumima jednostavno vrtoglavica.

Njima se dodaju priče iskusnih djevojaka, rodbine i samo poznanika.

Jednostavno ne postaje lakše i jasnije.

Možete proučavati informacije

• na tečajevima u antenatalnoj ambulanti
• prema pričama prijatelja
• ponovno čitanje foruma

ALI...

Vas nema sigurnosti da će u pravo vrijeme sve ići kako ste planirali

Tebi bojažljivo, za sebe i bebu ispod srca

Vas brini, možeš da li provesti cijelu trudnoću bez nepotrebnih lijekova, bolnica i živaca

Vas brinuti se hoćete li morati promijeniti svoj uobičajeni način života i kako će to utjecati na buduću bebu

ŠTO URADITI?

Gdje mogu dobiti odgovore?

Kako se nositi sa svojim strahovima, nesigurnostima i sumnjama?

Gdje možete pronaći onu pouzdanu ruku koja će vas voditi kroz cijelu trudnoću?

Bez napuštanja kuće, dobiti jedinstvena prilika da iskusnoj primalji postavite sva pitanja o tijeku trudnoće i poroda:

Odgovori na najteža pitanja o zdravlju vaših žena i kako što učiniti osobno za vas , naučit ćete od

Ciklus razgovora za trudnice i planiranje:

Ovdje glavne razlike između ovih sastanaka iz svih informacija o ovoj temi:

Prvo, ovo je jedinstven događaj, i jednostavno nema alternative za to u Runetu.

Drugo , na sastancima Dobit ćete konkretan akcijski plan, odgovori na vaša pitanja koja utječu na sve aspekte života trudnice. O tome se ne govori na recepciji u antenatalnoj ambulanti.

Treće, moj pristup je pažljiv i brižan stav prema zdravlju trudnice i njezine bebe, te ću stoga nastojati otkloniti sve vaše brige što je više moguće i pomoći da vaše stanje bude radosno, zdravo i mirno.

Tko vodi razgovore?

A zašto bi mi vjerovao?

Što ćete naučiti na sastancima?

• Što učiniti ako vam je dijagnosticiran tonus maternice i prijeti pobačaj
• Što tražiti tijekom trudnoće
• Što učiniti ako se pojave mrlje
• Zašto žudite za slatkišima tijekom trudnoće i trebate li se boriti protiv toga?
• Koju odjeću kupiti tijekom trudnoće
• Treba li Vam osobno zavoj?
• Kako se zaštititi od toksoplazmoze i što učiniti sa svojom voljenom mačkom
• Kako izbjeći trudnički stres i kako ga ublažiti ako ga ne možete izbjeći
• Mogu li trudnice putovati i kako to učiniti što sigurnije za vas i "trbuh"
• Što učiniti s bakinim savjetima i znakovima "trudnice".
• Isplati li se raditi do poroda: kako se ne preopteretiti i stići na vrijeme za sve
• Tajne prirodnog porođaja
• Kako roditi u rodilištima bez živaca i neugodnosti

Ovo znanje će vam pomoći

• Proživite ovo treperavo razdoblježivot kao najbolji i najčarobniji
• "Pucaj" na sva pitanja trudnoće
• Izbjegavajte paniku i nepromišljene radnje
• Donesite mirnu, uravnoteženu odluku kada vam liječnik nešto prepiše
• Oslobodite se stresnih stanja

Poboljšajte zdravlje dodavanjem jednostavnih pravila svom životnom stilu

• Osjećajte se kao punopravna žena, jer trudnoća nije bolest
• Čuvajte svoje zdravlje i zdravlje svoje bebe jednostavnim preporukama s predavanja

Kome neće stati ova informacija

Ova predavanja nisu za vas ako mislite da je za trudnoću odgovoran liječnik koji ga "vodi", da ćete u ekstremnim slučajevima dobiti popis lijekova i nije potrebna nikakva priprema za porođaj (uključujući i informativnu pripremu).

Ovdje su teme razgovora

Sastanak 1. Tonus maternice i prijetnja pobačaja - čega se NE treba bojati i što treba učiniti

Na online sastanku Naučit ćeš:

• Zašto se javlja ton maternice? Što je to, uzroci i simptomi
• Trebam li se bojati takve dijagnoze
• Što učiniti ako liječnik kaže da je maternica u dobrom stanju
• Kako ukloniti tonus maternice i treba li ga "liječiti"?
• Pomažu li tablete kod tonusa?
• Rizik od pobačaja. Znaci i simptomi. Vaše radnje u slučaju prijetnje
• Tko je "kriv" za spontane pobačaje
• Kako spriječiti pobačaj?
• Kada duphaston pomaže
• Kako se prestati bojati pobačaja
• Uzroci smrznute trudnoće

Sastanak 2. Trudnoća i "maza" Na online sastanku Naučit ćeš:

• Što učiniti ako se smeđe mrlje pojave tijekom trudnoće
• Zašto se mogu pojaviti mrlje
• Hoće li tablete pomoći?
• Približan algoritam radnji kada se iscjedak pojavljuje u različitim fazama trudnoće

Sastanak 3. Trudnoća i šećer

Na online sastanku Naučit ćeš:

• Zašto žudite za slatkišima tijekom trudnoće?
• Kako šećer utječe na metabolizam i krvne žile
• Koja je skrivena opasnost od šećera za trudnicu?
• Kako prevladati jaku želju za slatkim?
• Sigurne preporuke
• Zanimljivi recepti

Sastanak 4. Trudnoća i odjeća

Na online sastanku Naučit ćeš:

• Trebam li mijenjati garderobu tijekom trudnoće
• Koja je svrha novih kupnji u ovom trenutku
• Kako hlače, štikle, tajice i sl. mogu utjecati na vaše dobro osjećanje?
• Kako se brinuti o sebi, a da ne kupujete previše?
• Zašto vam je potreban zavoj i vrijedi li ga nositi

Sastanak 5. Trudnoća i kućni ljubimci

Na online sastanku Naučit ćeš:

• Trebam li svoju voljenu mačku (psa, pticu, hrčka) tjerati iz kuće zbog potencijalne opasnosti od infekcija i mogućih alergija?
• Je li moguće imati nove kućne ljubimce u tom razdoblju? Postoje li sigurnosna pravila pri odabiru životinje?
• Kako se zaštititi od toksoplazmoze, psitakoze i drugih strašnih infekcija
• Je li trudnici korisno biti u blizini svojih ljubimaca?

Sastanak 6. Trudnoća i stres

Na online sastanku Naučit ćeš:

• Koji su stresovi stvarno opasni za trudnice?
• Kako izbjeći stresne situacije
• Što se ne može izbjeći?
• Kako postupiti i što učiniti ako se dogodi nesreća?
• Mitovi o stresu
• Prave priče

Sastanak 7. Trudnoća i putovanja Na online sastanku Naučit ćeš:

• Mitovi i istine o promjeni klimatske zone, kretanju, letenju tijekom trudnoće
• Je li opasno letjeti u avionima
• U kojoj je fazi trudnoće bolje suzdržati se od putovanja?
• Koja je od trudnica potpuno nepoželjna za jahanje, a tko može jahati do samog poroda?
• Kako učiniti svoje putovanje što ugodnijim. Sigurnosne mjere opreza na putovanju

Sastanak 8. Trudnoća i bakini znakovi Na online sastanku Naučit ćeš:

• Kako liječiti znakove trudnoće?
• Je li moguće da trudnice dignu ruke, pogledaju vatru, prijeđu cestu do svadbenog vlaka, obiđu groblje, zamahnu praznom kolijevkom, unaprijed pripreme miraz?
• Fiziološko, racionalno i obredno značenje narodnih znakova

Sastanak 9. Trudnoća i rad

Na online sastanku Naučit ćeš:

• Trudnoća i posao: prezaposlenost ili kreativni let?
• Trebam li raditi do samog rođenja ili jedva čekam dekret?
• Koje su prednosti, a koje opasnosti rada tijekom trudnoće?
• Zamke za trudnice u različitim vrstama aktivnosti: uredski rad, rad s djecom, rad s ljudima, coaching itd.
• Sigurnosna pravila za bilo koju vrstu aktivnosti

Sastanak 10. Što nije potrebno znati uoči poroda ili priprema radi priprema. 1. dio

Na online sastanku Naučit ćeš:

• Mitovi i grebeni popularnog znanja o tome kako bi trebao proći prirodni porod
• Okvir za porod, rađaonica, prisutni na porodu, aktivnosti tijekom poroda - što od svega toga zapravo nema toliko utjecaja koliko je zaslužno

Sastanak 11. Što ne trebate znati uoči poroda ili pripreme radi priprema. 2. dio

Na online sastanku Naučit ćeš:

• Mitovi o disanju tijekom poroda, o položajima za porod, o radnjama s bebom, posteljicom i pupkovinom
• Što od svega toga ni na koji način neće utjecati na ishod poroda, zdravlje majke i djeteta?

Susret 12. Rodilište - što ovisi o nama? Na online sastanku Naučit ćeš:

• Klinički protokoli i naše želje - kako ih kombinirati?
• Je li uvijek pametno "skinuti prava" i za što se doista vrijedi boriti?
• Zašto se, unatoč ogromnom broju ljudi nezadovoljnih porodom u našem porodištu, sve tako sporo mijenja?
• Tko može braniti prava rodilje i kako joj to ne naškoditi?

Sastanak 13. Okrugli stol – odgovori na pitanja

Raspored sastanaka

Online predavanja su već prošla.

Trošak sudjelovanja

Možete odabrati bilo koju temu iz serije ili naručiti cijeli ciklus od 12 razgovora odjednom.

Budući da će vam sve obrađene teme biti korisne i zanimljive, onda možete sudjelovati u svih 13 razgovora po povoljnim uvjetima:

• Prvi susret je BESPLATAN za sve
• Pri narudžbi cijelog tečaja iz preostalih 12 tema, dobit ćete popust 20 % Platite jedan razgovor

  500 rubalja

  

  1. Odaberite opciju sudjelovanja koja vam odgovara i kliknite na crveni gumb " Naručiti".
  2. Odaberite način plaćanja i kliknite " Izaberi".
  3. Izvršite plaćanje, ispunite obrazac za narudžbu i kliknite " Provjeri".
  4. Nakon uplate, napišite pismo na e-mail[e-mail zaštićen] s podacima o plaćanju i obavezno navedite nazive tema koju ste odabrali
  5. Kao odgovor, primit ćete e-mail s obavijesti o plaćanju i vezom za online sudjelovanje.
  6. Nakon što se seminar održi uživo, dobit ćete poveznice na materijale sastanka.

  Jamstva

  Apsolutno sam siguran u svoje seminare i stoga vam dajem:

  100% garancija kvalitete

  Budete li slijedili sve moje preporuke i primjenjivali ih, život će vam se poboljšati. Uvjeren sam u vaše rezultate i uspjeh.

  ___________________________________________________________________________________________

  © 2014 Irina Zhgaryova

Željena trudnoća sjajno je vrijeme kada je buduća majka jednostavno preplavljena emocijama, od kojih je velika većina pozitivna. I to je razumljivo, jer je u njoj nastao novi život, koji se mora očuvati, čineći sve što je moguće za to. Kako bi se značajno smanjili rizici za svoje zdravlje i zdravlje nerođene bebe, žena treba ozbiljno prilagoditi svoj način života, uključujući i prehranu.

A ako je "zanimljiva pozicija" planirana akcija, onda je zasigurno zaostalo provođenje temeljitog istraživanja zdravstvenog stanja. Također, sigurno, izvjesno dijeta prije trudnoće, a poduzete su i druge mjere za jačanje obrambenih snaga organizma koje će dovoljno uzeti tijekom trudnoće i poroda.

Prehrana za buduću mamu

Sada je vrijeme za raspravu o pitanjima vezanim za prehranu tijekom ovog teškog razdoblja u životu žene. Vrlo je važno održavati određenu tjelesnu težinu tijekom cijele trudnoće, a ovdje se uopće ne radi o očuvanju figure u budućnosti, tijelu jednostavno nisu potrebna dodatna opterećenja. No prehrana treba biti cjelovita i uravnotežena, a ne samo hir druge žene. Jer uobičajeno (za mršavljenje) prehrana i trudnoća nisu kompatibilni pojmovi.

U svakom slučaju, debljanje tijekom trudnoće ne može se izbjeći, a to je prirodno, jer fetus raste nekoliko mjeseci, a debljanje u granicama normale može biti od 10 do 15 kg, pod uvjetom da je mlada dama bila vitka prije začeća. .. Ako je postojala neka raskoš oblika, tada je poželjno da dopušteno povećanje težine ne prelazi 10 kg.

Uglavnom, može se nadati da će to obaviti stručnjak pri registraciji u antenatalnoj klinici razgovor o pravilnoj prehrani s trudnicom. Njegova bit leži u činjenici da će se dati preporuke o onim proizvodima koje bi trebala konzumirati buduća majka, i, naprotiv, koje treba isključiti iz njezine prehrane ili njihovu prisutnost u prehrani treba minimizirati.

Ali stereotip da u tom razdoblju trebate "jesti za dvoje" nema nikakve osnove.

Čega bi se trudnica trebala odreći?

Nitko ne zahtijeva posebne promjene u uobičajenom jelovniku, ali morate jesti ispravno, sve prilagodbe ovog procesa trebate postupno. Ali neke namirnice i jela ipak treba napustiti odmah nakon trudnoće, a to su:

• Jake juhe od bilo koje vrste mesa i gljiva;
• Masno meso životinja i peradi;
• Začinjena, slana, dimljena hrana i jela;
• Majoneza i razni umaci;
• Pića kao što su alkohol, soda, biljni čajevi
• Kondenzirano mlijeko, sladoled;
• Začini i začini.

Vrlo je poželjno odustati od poluproizvoda. Naravno, gornji popis može se nadopuniti nekim namirnicama, čija količina može biti prisutna u prehrani samo u minimalnim količinama.

Ograničenja nisu toliko značajna, ali neće koristiti samo ženi, već prije svega njenoj budućoj bebi, na čije zdravlje nezdrava hrana može imati vrlo negativan utjecaj.

Također je važno promatrati prehranu, sa svakim tromjesečjem broj obroka bi se trebao povećati, u 1. - 4 obroka, u 2. - 5 i u 3. - 6. Ali treba imati na umu da je ukupan broj obroka količina hrane po danu ostaje ista, samo se sami porcije smanjuju. Takva mjera će smanjiti pritisak na fetus.

Što uključiti u "trudničku" prehranu

Prehrana buduće majke može i treba uključivati ​​određeni skup proizvoda i jela pripremljenih od njih. Ako se strelica ljestvice podmuklo krene prema gore, premašujući stopu debljanja u jednoj ili drugoj fazi trudnoće, dijetu osmišljenu za njezino smanjenje propisuje liječnik, u pravilu, njezino trajanje je ograničeno na dva tjedna. Specijalist samo prilagođava norme konzumacije hrane, sama prehrana ne nosi nikakve posebne promjene, samo se broj određenih proizvoda u jelovniku povećava ili smanjuje. Općenito, trebao bi sadržavati:

• Nemasno meso i riba;
• Mliječni i fermentirani mliječni proizvodi niskog i srednjeg udjela masti;
• Jaje;
• Raž, mekinje, žitni kruh;
• Voće (osim ananasa, papaje) i sušeno voće;
• Krumpir i svo sezonsko povrće.

Specijalist može propisati dijetu i ako žena ima druge bolesti, uključujući kronične, koje također zahtijevaju uzimanje lijekova ili s toksikozom. U potonjem slučaju mogu se propisati posebni kompleksi kako bi se osigurao nedostatak vitamina i minerala.

Malo o povrću tijekom trudnoće

Što se tiče povrća, praktički nema ograničenja u njihovoj upotrebi za buduće majke, iu bilo kojem obliku. To znači da ih možete kuhati, peći, dinstati. Ne možete odbiti povrće i zelje u svježem obliku, a to treba činiti što je češće moguće, jer biljna hrana aktivira procese lučenja sokova koji su uključeni u probavu. A ako trudnica ima problema s probavnim traktom, tada će joj pirjano povrće biti najkorisnije. Da biste sačuvali maksimalnu količinu vitamina i minerala u svom sastavu, nemojte ih podvrgavati dugotrajnoj toplinskoj obradi.

Dakle, koje povrće nije dopušteno tijekom trudnoće? U principu, nema govora o bilo kakvim ozbiljnim ograničenjima u ovom slučaju. Jedina stvar čega se treba bojati je korištenje neopranih, ali takvi su kontraindicirani za sve, bez iznimke, a ne samo za buduće majke, jer mogu uzrokovati razvoj ozbiljnih bolesti, posebice helmintijaze ili toksoplazmoze.

Slažem se, promjene u prehrani trudnice nisu pretjerano dramatične, ali djetetovo zdravlje ne ovisi u maloj mjeri o poštivanju pravila njegove racionalnosti i korisnosti, a položeno je od trenutka začeća.

Pročitajte također:

Trudnoća i dijeta – razgovor o prehrani!

• Ponovno rođenje djeteta. Umjetnost porođaja i poroda.
• Svjesno roditeljstvo kao duhovni put razvoja za žene i muškarce.
• Važnost čina poroda za formiranje zdravlja pojedinca u cjelini.
• Zašto su nam potrebni tečajevi pripreme za porođaj i majčinstvo.
• Povijest kluba i program "Pažljivi porod".
• Vodeći klupski stručnjaci, autorski programi, konzultanti.
• Organizacija nastave, edukacija, komunikacija i pomoć budućim roditeljima i roditeljima s djecom.
• Raspored, radno vrijeme, format programa, tečajeva i seminara. Klubski dani, praznici, izlasci iz grada. Film o klubu. Pregledavanje foto albuma, video filmova.
• Priče roditelja o svojim iskustvima poroda i roditeljstva.

Prva lekcija

– A trudnoća ti odgovara!

• Trudnoća nije dijagnoza, porođaj nije operacija. Test za trudnice.
• Standardizirano vođenje trudnoće koje stvara strah - nocebo efekt. Liječnički pregledi i dijagnostika: svrsishodnost, mjera i sigurnost.
• Ključne potrebe trudnice.
• Priprema za začeće ključ je uspješne trudnoće i uspješnog poroda (primarni zadaci svakog programa treninga).
• Opće preporuke za vođenje zdrave trudnoće i prilagodbu tijela novom životu, povećanom stresu.
• Ono što je najkorisnije o "blagoslovljenom položaju".

Praktični dio

• Praktični načini samoprocjene zdravlja. Mjerenje delte zdjelice i delte nogu. Volchekov test.
• Osteopatska njega odstupanja od zdravlja tijekom trudnoće, poroda i nakon poroda.
• Osteopatska i adaptivna gimnastika - prevencija porođajnog traumatizma bebe i majke.
• Preporuke kako sjediti, stajati, ležati tijekom trudnoće i poroda
• (gumeni krug, lopta, itd.)
• Ovladavanje dijafragmalnim disanjem.
• Okrugli ples: intrauterina vestibularna gimnastika za bebe; za trudnicu - obnova i jačanje unutarnje i vanjske simetrije tijela i organa.

Druga lekcija

"Njegovo Veličanstvo - ŽIVOTINJA!"
Kultni program štovanja

• Trudnoća po trimestru: značajke svakog razdoblja.
• S kojim se poteškoćama možete suočiti i kako ih prevladati. Preporuke i praktični savjeti.
• Prirodna terapija za "akutna" stanja i nespecifične upale tijekom trudnoće (uključujući kolpitis) - oporavak bez lijekova.
• Pravilna uravnotežena prehrana tijekom trudnoće.
• Vitamini, dodaci prehrani.
• Ono što je posebno potrebno za prehranu ljudskog mozga u razvoju, za rast i razvoj djeteta.

Treća lekcija

Odgoj prije rođenja:
kako razumjeti i osjetiti bebu

• Važnost prenatalnog razdoblja života za razvoj ljudske osobnosti.
• Mentalni razvoj, senzorne sposobnosti i načini komunikacije s djetetom:
• Simbioza "Majka i dijete" i važnost psihološke udobnosti buduće majke za razvoj bebe.
• Pozitivni stavovi i ljubazne riječi, metoda haptonomije.
• Pjevanje. Glazbena terapija.
• Pisma bebi. Talisman program
• Likovna pedagogija. Terapija bajkama.

Praktični dio

• Opuštanje.
• Psiho-gimnastika.
• Tehnike art terapije.
• Tehnike terapije tijelom.
• Analiza i rasprava o zanimljivim situacijama, opća pitanja.

Četvrta lekcija

Porođaj je "vruća točka" u životu planetarne Obitelji
Radost porođaja i umijeće uvijanja

• Priprema za porod: duhovna, psihološka, ​​fiziološka (prehrana, priprema porođajnog kanala).
• Kriteriji spremnosti za porođaj. Predznaci porođaja (fiziološki, psihoemocionalni).
• Prostorije, predmeti za njegu, pribor za prvu pomoć.
• Poroda. Što mogu biti. Fiziološke karakteristike i značajke. Oduhovljenje i utemeljenje.
• Postoji li plan rada? "Ružni" planovi.
• Generičke sile. porođajni bol. Algoritam radnji.
• Ključne potrebe porođajne žene, ponovno otkrivene. Koji fiziološki uvjeti moraju biti ispunjeni za uspješan porod kroz vaginalni porođajni kanal.
• Prirodno ponašanje nije u upravljanju porodom. Lokalna ženska samouprava.
• Općeprihvaćene ideje koje treba preispitati: razdoblja porođaja, karakteristike svakog od njih.
• Prehrana tijekom poroda. Fitoterapija. Aromaterapija. Homeopatija. Voda kao jedan od glavnih opstetričkih instrumenata. Korištenje bazena tijekom poroda

Peta lekcija

Misterij porođaja - "Domovina"

• „Vitezovi bez straha i prijekora“ – ponašanje porodilje i svih sudionica, suosjećaj, supratnja. Kvantitativna i kvalitativna interakcija - suradnja "radnika".
• Podrška pri porođaju nije “proteza”, a još manje “bit”.
• Nisu svi rodovi "Maslenica", događa se da "Velika korizma" i "Veliki petak". "Čarobna lopta" od Baba-Yage (babice) - upute trbušastim ženama kako se ponašati u Generičkom polju, kako bi Međusvijet bio siguran i zdrav da prođe.
• Porod je razdoblje akutne prilagodbe za buduće majke. Prvi sat nakon poroda: što opstetričari i roditelji trebaju znati.
• Udobne pozicije - "Poze za rođenje". Vježbe. Pokret. Disanje tijekom poroda.
• Pjevanje je "glasovanje". Generička pjesma (Glas nam pomaže roditi u porodu). Masaža i samomasaža. Vizualizacija. Pozitivno područje mašte i izražavanja volje.
• Prvi sat nakon poroda: što roditelji i primalje trebaju znati. "Tost!" - ceremonija opijanja.
• Autorska pjesma - roditelji o porodu: “Zašto sve nije u redu? Nije kao u filmovima?!" Analiza i rasprava o zanimljivim, neobičnim, teškim situacijama u porodu.

Praktični dio

Glavni i glavni - pomaže svladati takozvanu profesionalnu podobnost u porodu.

• Prva dva sata života novorođenčeta i nakon poroda. Njihova organizacija je ispravna.
• Nastavak simbiotskog jedinstva s majkom.
• Postporođajno razdoblje: fiziološke karakteristike. Psihološki aspekti.
• Higijena. Osobna higijena. Njega bebe.
• Metode brzog oporavka za majku. Postporođajna gimnastika.
• Značajke prehrane dojilje.
• "Bijele zastave petog dana" - postporođajna melankolija rodilje.
• Kako su fiziologija porođaja i fiziologija laktacije povezane.
• Njega grudi. Tehnika dojenja.
• Uzroci problema i kako se nositi s njima.
• Vježbe za prsa. Masaža i ekspresija mliječnih žlijezda.

Praktični dio
Priče i savjeti klupskih majki s mnogo djece. Analiza složenih i zanimljivih situacija.

Sedma lekcija

Dojenje je zalog
zdrav i pravilan razvoj bebe

• Prednosti dojenja za bebe. Važnost dojenja za žene.
• Faze dojenja.
• Ritam i trajanje dojenja. Koje greške mogu biti i njihove posljedice.
• Tehnika dojenja.
• Psihoemocionalni aspekti interakcije između majke i djeteta.
• Poremećaj laktacije. Načini rješavanja problema i teških situacija.
• Trajanje dojenja.
• Značajke dojenja tijekom trudnoće
• Kada i kako odbiti bebu.
• Obiteljska interakcija. Tata "njege". Pomoć od rodbine.
• Savjetnici za dojenje. Grupa za podršku majci.

Svetlana Khramova
Razgovor "Sreća majčinstva"

Razred « Sreća majčinstva»

Cilj: svijest o svrsi majčinstvo.

Tijek lekcije.

1. Parabola o majčinstvo.

Osjećaji su se nekako posvađali. Tko je jači?

Jača sam, rekla je Hate. - Čovjeka mogu natjerati na bilo što, zahvaljujući meni pojavila se Izdaja i Ljutnja.

Ne, ja sam jači, - rekla je Ljubomora. - Zahvaljujući meni, iako se nisu pojavili nikakvi osjećaji, ali s druge strane mogu čovjeka natjerati na zločin, pa i na ubojstvo.

Što si ti! - Samoća je bila ogorčena. - Što je ubojstvo! Ovdje mogu dovesti do samoubojstva, pa sam jači.

Ne! - uzviknula je Ljubaznost. - Zašto pričaš o tako strašnim stvarima? Jača sam, mogu pomoći stvarati, davati, dijeliti.

Ha! I koja je tu snaga? Mržnja ju je prekinula! - Ovo je sranje! Samo razmišljaj, stvaraj! Ako se svi počnu mrziti, kome to treba, vaša kreacija?

Nemojte se svađati! Nema jačeg mene, - uzviknula je Ljubav. - Ja mogu dobrog čovjeka učiniti lošim, i obrnuto. Mogu ponijeti sa sobom. Mogu prevladati svaku prepreku.

Ali u naše vrijeme nitko ne cijeni ljubav - promrmlja Izdaja.

Da, Ljubav je odavno odustala od svojih pozicija - nacerila se Sumnja.

Ispada da su svi isti, - izdržao je Razočarenje.

Ali ne! - rekao je Wisdom. - Postoji osjećaj koji ne vrišti o svojoj snazi, ali je puno moćniji od bilo koga od vas. Pobjeđuje izdaju i ljutnju.

Ne boji se Mržnje, uopće nije upoznata s izdajom, u sebi nosi Ljubav, može stvarati, davati.

Jače je od svakog od vas pojedinačno, pa čak i svih zajedno, jer ne poznaje strah i svoju snagu.

Ne može biti! - povika sav u glas, - Ovo se ne događa! Nema tog osjećaja, a ako postoji, gdje je onda?

On nema vremena sudjelovati u vašim sporovima. I dalje štiti, vodi i štiti i ne gubi vrijeme. Uvijek je na oprezu Sreća i Mir.

Jer to - Majčinstvo.

2. Rasprava o pitanju "U čemu sreća majčinstva?» .

Majčinstvo- to je općenito funkcija svake žene, bez obzira ima li sada djecu ili ne. Djevojčica je od rođenja spremna za majčinstvo, pitanje je samo da s vremenom počinje razmišljati o tome. Često majčinstvo sublimira u druge energije. Ranije, kada su ljudi živjeli u zajednicama, bilo je lakše pripremati se za trudnoću i porod. Djevojčica je vidjela kako žene njeguju djecu, doje ih, brinu o bebama. Nakon toga, sve je to učinila opušteno.

Sad je ovo tužno. Dobro je ako dođemo na ideju djeteta s barem nula informacija. Zatim odabiremo informacije o majčinstvo prema svom unutarnjem osjećaju. Svaka žena pronađe nešto što je u skladu s njezinom unutarnjom viljuškom za podešavanje, što je spremna prihvatiti. Puno je gore kad postoji jaka slika o majci, onda sve unutra udari protiv novog, samo je jedna misao da je potrebno samo ovako, a ne drugačije.

Kad djevojka ne glumi kćeri majke, što znači da je u informacijskom vakuumu, bez razumijevanja majčinstvo... Do 14. godine, idealno, djevojka bi trebala znati kako se trudnice ponašaju, kako se brinuti o djetetu, kako odgajati djevojčicu, a kao dječak, kako biti žena... Sada, nakon što je zatrudnjela, žena žuri na Internet, a tamo, kao što znate, možete pronaći puno, ali ne uvijek prirodno. Stoga morate napraviti pauzu u svim stvarima koje jesu, osim majčinstvo... Rođene smo kao žene, što znači da smo po definiciji spremne biti majke... Najčešći strah je da ću biti loša mama. Ne možemo postati loša majka, jer ako je dijete izabralo nas, znači da mu je toliko potrebno, potrebno mu je upravo ovo iskustvo. Strah se javlja kada nam nedostaju informacije. Stoga morate ići i tražiti informacije o tome što mislite da bi vas moglo spriječiti da budete dobra mama.

Ako želite imati sretan život, udati se za voljenog muškarca i biti voljena, roditi zdravu, veselu djecu.

Kad dijete u obitelji odrasta zdravo, roditelji su bezgranični sretan... Ali njihova neizmjerna tuga ako su imali bolesno, slabo dijete. Da bi je izliječili, roditelji su sposobni na svaku žrtvu, pristaju na svaku operaciju, darujući joj svoj bubreg i druge organe za transplantaciju. No, mnogi od njih ne razmišljaju o tome da bi se bolesti mogle spriječiti kada bi znali o uzrocima koji uzrokuju ili provociraju njezinu pojavu. Većina bolesti je uzrokovana upotrebom alkoholnih pića i "prijateljstvo" s duhanom.

Treba imati na umu da je ženska jajna stanica pod utjecajem alkohola i duhana češće i jače od sperme.

Ne samo sustavna uporaba alkohola, već i jednokratna upotreba alkoholnih pića može negativno utjecati na reproduktivnu stanicu žene. Štetno djelovanje alkohola na potomstvo poznato je od davnina. Najteže posljedice uočene su kada je žena pila alkohol tijekom trudnoće. Majka namjerno truje svoje nerođeno dijete. A posljedice toga su vrlo ozbiljne. Fetalni mozak je najosjetljiviji na djelovanje alkohola i duhana, uglavnom onih struktura odgovornih za buduću intelektualnu aktivnost.

Kod žena koje puše i piju alkohol, dvostruko je veća vjerojatnost da će trudnoća završiti mrtvorođenjem, prijevremenim porodom i spontanim pobačajem. Kod djece rođene od pušača majke i piti alkohol, česta patologija je mentalna retardacija, urođeno zatajenje srca, abnormalno mala glava (mikrocefalija, nerazvijeni udovi, nepotpuni broj prstiju na udovima, izraženi žmirak, spina bifida, rascjep usne, abnormalnosti bubrega i vanjskih spolnih organa.

U ranom djetinjstvu ta djeca slabo dobivaju na težini, često obolijevaju, nemirna su, razdražljiva, cvilljiva. Slabo uče u školi, nedisciplinirani su, rano se javlja sklonost ka pijenju alkohola.

Pušenje i pijenje alkohola nanosi nepopravljivu štetu samoj trudnici. žena: ovo je težak tijek trudnoće, i veliki gubitak krvi tijekom poroda, i moralna patnja, osjećaj krivnje ako se dijete rodi s manama.

Ako žena nakon poroda nastavi piti ili pušiti, ona nastavlja ugrožavati svoju bebu jer otrovne tvari prelaze u majčino mlijeko. I dalje oštećuju tijelo, posebno živčani sustav. Djeca su cvilljiva, njihov san je poremećen, često se razvijaju konvulzije, pa čak i epileptični napadi. Naravno, to je vrlo uvredljivo u budućnosti, jer je majka uvijek primjer djeci i njena strast prema duhanu ili alkoholnim pićima u njima polaže taj nezdravi vlak.

Konzumacija alkohola vrlo je štetna za vaše zdravlje, negativno utječe na vašu djecu, sadašnju i buduću, uništava obitelj sreća.

Zato razmisli o tome i izaberi put zauvijek majke- pazite na svoje zdravlje i zdravlje svoje djece. Pokažite mudrost i snagu volje.

Skup majke!

Neka zdravlje, ljepota i radost uvijek budu vaši suputnici u životu. Naše razgovor je gotov... Hvala na sudjelovanju.

Povezane publikacije:

"Sreća se daje samo onima koji znaju!" Predškolski odgoj je vrlo važno pitanje, barem za one roditelje koji žele odgajati sretno dijete. Odgoj.

Djeca naše grupe zajedno sa svojim roditeljima sudjelovala su u natjecanju „Obiteljska sreća“. Svrha ovog natjecanja je jačanje veze između obitelji i djeteta.

Sreća u razumijevanju svake osobe je drugačija. Ženska sreća je posebna. Lutka "Za sreću" je narodna lutka amajlija. Ovo je mala djevojčica.

Sažetak GCD "Sreća" Sažetak GCD-a Tema: "Sreća" Svrha: Stvaranje uvjeta za upoznavanje djece s pojmom "sreća". Ciljevi: 1. Potaknuti djecu na manifestiranje.

Razgovor sam vodio u ženskom savjetovanju broj 4 u Taganrogu. U razgovoru je sudjelovalo 15 trudnica.

Plan razgovora:

• 1. Uvodni dio.
• 2. O negativnom utjecaju loših navika.
• 3. Završni dio.

Trudnoća je normalan fiziološki proces tijekom kojeg se događaju značajne promjene u tijelu žene. To obvezuje buduću majku da strogo poštuje, pod nadzorom liječnika, neka pravila koja pridonose očuvanju njezina zdravlja i normalnom razvoju fetusa.

Majka je, u širem smislu riječi, okruženje za nerođeno dijete, a povoljni uvjeti u majčinom tijelu prirodno stvaraju mogućnosti za njegov rast i normalan razvoj. Nije ni čudo da su čak iu davna vremena govorili: "U zdravom tijelu žene je budućnost ljudi."

Živčani sustav trudnice obnovljen je na način da cijelo tijelo podređuje jednom cilju - rađanje fetusa. U skladu s tim u njegovim se glavnim sustavima događaju fiziološke promjene.

Ne samo fizičke funkcije tijela prilagođavaju se trudnoći, već i psihologija žene. Na stav žene prema trudnoći i porodu utječu različiti čimbenici, uključujući društveni, moralno-etički, ekonomski itd.

U pravilu se kod žena tijekom trudnoće mijenja emocionalno stanje. Uz to, žena ima osjećaj da gubi svoje prijašnje privrženosti i navike zbog nadolazećeg majčinstva. To je ono o čemu danas želimo razgovarati.

Mnoge žene se same ne mogu odreći svojih prethodno postojećih loših navika koje mogu naštetiti bebi.

Loše navike kod trudnica uključuju navike koje, s jedne strane, štete zdravlju same žene i, sukladno tome, djeteta, as druge, izazivaju neprijateljski, a ponekad i odvratan odnos drugih prema radnjama koje takva žena izvodi.

U štetne navike trudnica ubrajaju se prije svega alkoholizam, pušenje, ovisnost o drogama, zlouporaba supstanci, kao i ovisnost o kavi. Znanstveno-tehnološki napredak i razvoj novih tehnologija doveli su do takve neodoljive ovisnosti i loše navike kao što su ovisnost o računalu i internetu.

Loše navike izrazito negativno utječu i na samu trudnicu i na dijete koje se razvija u njezinoj utrobi.

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, problem pijanstva diljem svijeta postao je prijeteći. Posebno zabrinjava porast ženskog alkoholizma. Ako je prije dvadeset godina omjer ženskog i muškog pijanstva bio 1:12, sada je 1:4. Patologija trudnoće sa zlouporabom alkohola otkrivena je u 46,5%, a patologija porođaja - u 53,5% slučajeva.

Žena koja zlorabi alkohol i odluči roditi dijete riskira ne samo daljnje narušavanje zdravlja, već i osuđivanje djeteta na stjecanje različitih patologija. Kod buduće majke koja zlorabi alkohol, rizik od pobačaja povećava se 2-4 puta. Prenatalna izloženost alkoholu dovodi do niza problema, od urođenih mana do neuroloških i razvojnih poremećaja. Može se razviti fetalni alkoholni sindrom, bolest koja uzrokuje urođena zaostajanja u mentalnom i tjelesnom razvoju djeteta. Ovaj sindrom karakteriziraju specifične promjene na licu novorođenčeta, uočava se oštećenje srca i drugih organa.

Još opasnija i štetnija za trudnicu i njezino nerođeno dijete je uporaba opojnih i otrovnih droga. Ovisnost je kronična bolest koju karakterizira bolna ovisnost o unosu psihoaktivnih tvari (barbiturati, opijati, halucinogeni, hašiš). Nažalost, ovisnost o drogama među trudnicama je sve češća. U većini slučajeva, žene koje koriste droge suočavaju se s komplikacijama tijekom trudnoće i povećava se rizik od nenošenja fetusa. Neki lijekovi uzrokuju nutritivne nedostatke, anemiju (anemija) i odgođeni razvoj fetusa. Povećava se i predispozicija za rađanje djece s intrauterinim malformacijama, ovisnost o drogama od prvih dana života, te pojava teške kasne toksikoze u trudnica. Intravenska uporaba droga može dovesti do hepatitisa i AIDS-a.

Takvo naizgled bezopasno piće poput kave uzrokuje znatnu štetu tijelu trudnice i njezina djeteta. Znanstvenici morbidnu žudnju za kavom nazivaju kavommanijom.

Kofein ima prilično snažan učinak na živčani sustav. Pod utjecajem kofeina raste tlak, sužavaju se krvne žile posteljice, poremećen je protok krvi, manje kisika i hranjivih tvari dolazi do djeteta, željezo, koje je potrebno majci i njenoj bebi, slabo se apsorbira.

Pušenje među ženama postalo je prava tragedija za čovječanstvo u 21. stoljeću. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, do početka 21. stoljeća svaka četvrta žena na svijetu je pušač, a postoji i tendencija povećanja broja žena pušačica. Žene koje puše ne razmišljaju o tome da prerano blijedi ne samo njihova ljepota, nego i zdravlje, a s njom i naša budućnost – djeca.

Krvne žile fetusa izravno su povezane s krvožilnim sustavom majke, stoga pri pušenju svi sastojci duhanskog dima koji ulaze u majčinu krv prodiru kroz posteljicu u tijelo nerođenog djeteta i štetno djeluju na njega. Organizam u nastajanju radi kao baterija duhanskih otrova koje isporučuje majka pušačica. U tkivima fetusa koncentracija ugljičnog monoksida veća je od one same žene, pa je dijete već prije rođenja osuđeno na razne bolesti.

Oštećenje nikotina u ranim fazama trudnoće najopasnije je, budući da su u dimu cigarete pronađene mutagene tvari koje oštećuju kromosome odgovorne za nasljeđe. Kod žene koja puši od prvih dana trudnoće, rizik od zaustavljanja razvoja svoje bebe (zamrznuta trudnoća), rođenje djeteta s deformitetima se višestruko povećava.

Izloženost nikotinu kasnije, kada je formiranje fetusa gotovo dovršeno, može uzrokovati pobačaj, prijevremeni porod i rođenje bebe niske porođajne težine, budući da povećani sadržaj nikotina u krvi pušačke trudnice sprječava kisik. i hranjive tvari iz ulaska u tijelo nerođenog djeteta.

Ovisnosti o računalu i mobitelu također su loše navike koje negativno utječu na zdravlje trudnice i njezine nerođene bebe. Ovisnost o računalu se izražava u neodoljivoj bolnoj želji za korištenjem računala, interneta:

• - opsesivna privlačnost računalnim igrama (i igranje uloga i ne-uloga);
• - patološka ovisnost o virtualnim spojevima i komunikaciji putem društvenih mreža;
• - beskrajna putovanja po internetu, traženje informacija u bazama podataka i stranicama za pretraživanje.

Radi "visokog" u virtualnom svijetu žrtvuju se odmor, šetnje na svježem zraku, pravovremeni unos hrane, dobar san itd., što ne pridonosi normalnom tijeku trudnoće i intrauterinom razvoju djeteta.

Nesustavno i dugotrajno sjedenje za računalom, nepoštivanje zaštitnih i sigurnosnih mjera, može uzrokovati ogromnu štetu tijelu žene i djeteta te izazvati niz nuspojava. Prije svega govorimo o središnjem živčanom sustavu (SŽS), vizualnom analizatoru, mišićno-koštanom sustavu, čiji normalan razvoj može biti poremećen.

Mobitel nije ništa manje opasan za trudnicu i njezino dijete – ako se koristi nepropisno zbog elektromagnetskog zračenja. Prema preporukama WHO-a, "mobilne telefone trudnice ne smiju koristiti do samog poroda", jer elektromagnetsko zračenje može smanjiti brzinu normalnog razvoja fetusa, uzrokovati patologiju embrija i dovesti do prijevremenog poroda. Doista, u ranim fazama razvoja, embrij je vrlo osjetljiv na vanjske utjecaje. Brojna istraživanja pokazuju da dugotrajni i česti pozivi mobitelom dovode do određenih odstupanja u zdravlju žene: povišenog krvnog tlaka, glavobolja, poremećaja sna i pamćenja, ovisnosti o telefonu, tjeskobe i pogoršanja općeg dobrobiti.

Žena koja želi imati zdravu djecu i živjeti punim obiteljskim životom trebala bi se sama odreći loših navika i, ako je moguće, od njih odviknuti muža.