물라다라 차크라의 기능은 그것이 담당하는 것과 진단하는 방법, 그것이 당신의 상태에 있습니다. 다음은 첫 번째 차크라를 열고 개발하기 위한 기술과 명상입니다.
기사에서:
물라다라 차크라 - 책임이 있는 것과 수행하는 기능
물라다라 차크라는 회음부에 위치합니다. 지각 수준에서 냄새를 인식하고 냄새의 근원을 분석하는 능력을 담당합니다. 미묘한 수준에서 그것은 사람의 육체에 해당합니다. 척추, 내장, 생식 기관, 세포 및 혈액과 밀접하게 상호 작용합니다.
물라하루 메인 또는 루트 차크라... 그 위에는 사람의 육체와 미묘함이 함께 형성되어 있습니다. 물라다라의 줄기는 수슘나까지 올라갑니다. 꽃잎이 아래를 내려다보고 있습니다.
차크라는 물질 세계와의 연결을 강화하는 살아있는 존재로서의 인간 존재의 핵심에 대한 책임이 있습니다. 이 차크라를 통해 우주의 에너지가 지구로 들어갑니다. 다른 차크라와 미묘한 신체로 전달되도록 합니다. 그것은 전체 인간 에너지 시스템이 구축되는 기초, 토대입니다.신체 활동, 창의력 및 마법 능력의 기반을 만듭니다.
물라다라를 통해 우리 행성과 생명의 요소이자 원천인 소통이 이루어집니다. 각 사람의 탄생과 발달은 이 차크라에 달려 있습니다. 그녀는 또한 생존과 자기 보존에 대한 본능을 담당합니다. 현대적인 의미에서 이것은 번식 기회를 제공하고 음식과 지붕을 머리 위로 얻기 위해 개발하고 일할 필요가 있습니다. 물라다라는 성 본능도 담당합니다. 섹슈얼리티를 위해 - 그리고 물라다라의 기능은 쾌락을 위한 이성에 대한 갈망이 아니라 인종의 연속입니다.
물라다라는 또한 육체적 정신적 건강을 유지하기 위해 인간의 생존이라는 자기 보존 본능을 개발합니다. 차크라의 기능에는 가족과 친구, 재산 및 자신을 보호하려는 본능도 포함됩니다. 일의 징후 중 하나는 위험한 행동을 피하도록 강요하는 두려움입니다. 그것은 인체의 미묘한 구성 요소에 의해 생성 된 방어 시스템의 일부입니다.
물라다라 명상과 그 효과
물라다라 명상은 음력 23일에 할 때 유익합니다. 헤카테의 날... 의미는 물라다라의 영향권에 해당합니다. 명상은 아로마 테라피와 결합되며 오일 또는 향이 사용됩니다. 이 차크라의 발달에 적합한 돌과 광물뿐만 아니라. 그들은 음악을 켜고 민족적 동기는 드럼에 적합합니다. 고대 민족의 춤과 관련된 연상을 불러일으키는 고풍스러운 것을 선택하십시오.
문제는 명상을 통해 첫 번째 차크라를 개발하는 방법입니다. 이를 위해 요가 수행자는 연꽃 자세를 고려하거나 터키어로 앉는 것이 가장 좋습니다. 또는 의자 또는 의자의 일반적인 위치 - 신체적 불편이 명상을 방해하지 않는 것이 중요합니다.
손가락 끝으로 꼬리뼈 부위를 마사지하십시오. 통증을 피하십시오. 그리고 쾌적한 따뜻함이 있도록. 그런 다음 눈을 감고 그에게 집중하십시오. 농도에 따라 열을 높이거나 열을 높입니다. 이 명상 단계를 차크라 워밍업이라고 합니다.
그런 다음 이 영역에서 빨간색을 시각화합니다. 시각화를 멈추지 말고 그에 따라 노래를 시작하십시오. 이 지역의 만트라 소리와 붉은 색이 어떻게 하나가되는지 느껴보십시오.
이 차크라는 신체에 대한 폭력을 용납하지 않으며, 강제로 발달시키는 기술을 수행하는 것은 쓸모가 없습니다. 그러한 명상의 효과는 즉시 옵니다. 사람의 삶의 변화는 점진적으로 일어나며, 수행이 멈추지 않을 때 점차 건강한 물라다라의 징후가 나타날 것입니다.
건강한 첫 번째 차크라 Muladhara가 나타나는 방법
그녀가 건강한 상태에 있을 때, 그 사람은 완전히 자신감을 갖게 됩니다. 삶은 모든 영역에서 안정을 얻습니다.그런 사람들은 자신의 미래에 대해 침착하고 두려워하지 않습니다. 그들은 결정을 내리고, 책임을 지고, 목표를 달성하는 방법을 알고 있습니다. 그러한 개인은 다른 사람의 영향을 받지 않으며 조작의 희생자가 되지 않습니다. 그들은 자연 요인의 한 가지 영향을 고려하고 나머지에는주의를 기울이지 않습니다.
Muladhara 위반이 없다는 징후 중 하나는 신체에 해를 입힐 위험에 대한 두려움입니다. 얼음에 빠지는 것에 대한 두려움, 뜨거운 물체로 작업 할 때 화상을 입을 것, 강한 조류가있는 강에 익사하는 것에 대한 두려움입니다.
조화로운 첫 번째 차크라의 표시 - 접지... 이것은 지구, 물질 세계, 자연과 결합하는 느낌 및 우주의 순환적 성격과의 강한 연결입니다. 그러한 사람들은 자신을 둘러싼 모든 것에 관심이 있고 활력 넘치는 에너지로 끓어오르며 학습과 발달 과정을 좋아합니다. 그들은 활동적이고 활력이 넘치며 활력이 넘치며 성에 대한 건강한 욕구가 있습니다.
차크라의 발달은 그들이 삶의 물질적 측면에 고정되어 있다는 것을 의미하지 않습니다.이 사람들은 무엇이 생존을 보장하는지에 대해 걱정하지 않습니다. 그들은 생존을 달성하는 방법을 알고 있으며 세상에서 필요한 모든 것을 받을 것이라는 확신을 가지고 있습니다. 따라서 발달 된 루트 차크라를 가진 사람이 영성 또는 밀교 연구와 같은 다른 수준의 문제에 집중하는 것이 더 쉽습니다. 자신을 초심자 마술사라고 생각하십시오. 이 차크라가 열리면서 자신의 개발을 시작하십시오. 그러면 정상으로 가는 길이 더 짧아질 것입니다.
열린 물라다라는 "높음"에 대한 생각을 장려합니다. 그러나 물질적 문제와 쾌락을 잊지 말라고 일깨워줍니다. 우리는 특정 종류의 영성에 대해 이야기하고 있습니다. 능동적 인 원동력은 사람을 목표에 더 가깝게 만드는 행동을 고무시킵니다.
루트 차크라 Muladhara - 장애의 증상
문제 1 물리적 수준의 차크라 Muladhara는 심한 변비, 치질 및 대장의 기타 문제의 형태로 나타납니다. 또한 순환계의 질병과 혈액 구성의 다양한 장애가 있습니다. 등과 관절은 차크라 장애, 피부 질환 및 미용 문제(주름, 여드름, 발적)로 심각하게 고통받습니다.
방해받은 물라다라를 가진 사람은 움직이고 발전하기를 원하지 않습니다. 그는 게으르고 수평 위치에서 한 번의 휴식에 관심이 있습니다. 그러한 사람들은 무기력과 우울증 경향이 특징입니다. 그들은 생존과 물질에 중점을 둡니다. 섹스, 음식, 돈벌기에 관한 것입니다.
사람은 재정 상황에 관계없이 정기적으로 값 비싼 제품을 구입합니다. 미식가로 변하고 끊임없는 과식으로 고통받습니다. 폭식은 동반자가 됩니다. 그러한 사람들의 성 파트너는 끊임없이 다르며 부러워하는 규칙적으로 법적 배우자를 속입니다. 그러나 그런 사람들은 또한 "세상의 모든 돈"을 얻고 싶어하는 워커홀릭으로 변하고 이 환상의 목표를 향한 길을 잠시도 멈추지 않습니다. 위에서 설명한 또 다른 극단이 가능합니다. 부의 꿈과 함께 일하기를 꺼립니다.영적인 질문은 관심 목록에 포함되지 않으며 그러한 사람들은 돈과 관련이 없는 질문에 대한 답을 찾을 수 없습니다.
이 차크라에 문제가 있으면 탐욕이 생깁니다. 그것은 사소한 인색함과 축적하려는 충동 모두에서 나타납니다. 포만감이나 성적 본능의 만족으로 이어지지 않는 비용은 쓸모없는 것으로 간주됩니다. 모은 돈이 부족해 보입니다. 그리고 100만 명이 넘으면 계속해서 자본을 축적하고 이 세상에서 살기에 부족하지 않을까 두려워합니다. 미래에 대한 자신감은 어떤 상황에서도 나타나지 않습니다. 자신의 섬이 있거나 필요한 경우 음식을 절약할 때에도 마찬가지입니다.
물라다라의 발전을 위해 명상하십시오.
루트 차크라 문제는 위험을 감수하는 경향에도 반영됩니다. 사람은 모든 두려움을 정복하기를 원하고 자신과 주변 사람들에게 그러한 두려움과 승리가 없다는 것을 증명하기 시작합니다. 두려움의 일부인 자기 방어 시스템의 실패는 물라다라를 펼치기 위해 작업이 필요하다는 신호입니다. 반대로, 이 영역의 문제는 비겁함과 다른 사람에 대한 의존으로 바뀝니다. 빈곤과 부상에 대한 두려움이 나타납니다. 설명할 수 없는 이유 없는 불안의 문제입니다.
손상된 루트 차크라를 가진 사람들은 참을성이 없고 장기 계획에 관심이 없습니다. 그들은 현재, 현재에 일어나고 있는 일을 주된 일이라고 생각합니다. 그런 사람들은 작은 일에도 기다리는 것을 좋아하지 않습니다. 달달한 게 먹고 싶을 때 케이크를 사요. 이성을 좋아하면 침대로 끌고 갈 것입니다.
물라다라의 문제는 사람의 관계에 반영됩니다. 성적인 요소가 나머지 요소보다 우선합니다. 그 사람은 파트너에게 사랑의 육체적인 부분을 줄 수 있다는 것을 이해합니다. 그러나 그는 감정과 물질적 선물을 계속 받아들입니다. 그런 사람들은 이기적이고 자신의 필요에 대해 생각하며 그러한 관계가 적합합니다.
성격이 급하고 공격적인 성향이 있습니다. 그들은 끊임없이 자신의 욕망과 견해를 다른 사람들에게 강요하려고합니다. 기대에 부응하고 싶지 않은 사람을 만나면 분노를 주체하지 못합니다. 그러한 상황은 물리적 폭력에 이르게 됩니다. 강간범, 집 폭군, 거리 훌리건은 이런 식으로 표현되는 이 차크라의 부조화를 가진 개인입니다.
물라다라 차크라를 열고 개발하는 방법
첫 번째 차크라 물라다라는 사람이 태어날 때부터 5세까지 자연적으로 발달합니다. 거의 모든 연령대에서 명상 및 기타 기술의 도움으로 그것을 개발하는 것이 도움이 될 것입니다. 차크라를 열면 모든 수준에서 사람의 삶이 더 쉬워집니다.
개봉의 진언은 LAM입니다. 그것을 듣고 노래하는 것은 사람의 노력 없이 차크라를 발달시킵니다. 그러나 이 경우 진행 속도가 느려집니다. 따라서 다른 기술과 병행하여 만트라를 수행하는 것이 좋습니다.
명상과 마찬가지로 효과적인 것으로 간주됩니다. 아로마테라피... 차크라는 파출리, 백단향, 베티버, 계피, 세이지 및 삼나무의 영향으로 열립니다. 콘 또는 인센스 스틱 형태의 에센셜 오일과 향이 모두 사용됩니다.
돌과 광물의 도움으로 물라다라 차크라를 열기 위해 부적 형태로 착용하거나 명상 및 차크라 작업을 위한 기타 기술에 참여하는 것을 선택합니다. Mooladhara는 붉은 오렌지색 마노, 알렉산드라이트, 제트, 적철광, 석류석, 붉은 코래드, 연기가 자욱한 석영, 벽옥, 혈석, 스피넬, 큐라이트, 블랙 토르말린, 오닉스, 루비 및 로도크로사이트에 해당합니다.
빨간색은 차크라를 여는 데 도움이 됩니다.
유용한 옵션은 붉은 색조의 물건으로 자신을 둘러싸는 것입니다. 침구를 바꾸고 새로운 실내 장식을 구입하십시오. 붉은 옷도 물라다라를 여는 역할을 할 것입니다. 이 색상의 음식을 무시하지 마십시오. 토마토와 매운 고추가 도움이 됩니다.
루트 차크라는 신체 발달과 밀접하게 상호 작용하고 스포츠는 발달에 기여합니다. 물라다라를 위한 어떤 운동이든 좋아하는 스포츠를 선택하세요. 그들은 재미있어야 한다는 것을 기억하십시오. 이 원리는 차크라의 발달과 사람의 정력적인 발달에 유익한 영향을 미치는 요가의 법칙 중 하나와 유사합니다. 물라다라를 위한 특별한 아사나도 있으며, 이 차크라 영역에서 의식을 집중해야 할 필요성이 다릅니다. 다양한 근육 그룹의 발달, 스트레칭, 유연성 향상, 질병 예방을 위해 더 자주.
첫 번째 차크라를 여는 운동.
움직임은 물라다라의 발달에 유익합니다. 산에서 뛰거나 하이킹을 하고, 마을을 산책하거나 롤러 스케이트를 타십시오. 운동의 사실과 즐거움이 중요합니다. 관광은 올바른 여행을 선택하고 엄청난 양의 긍정적인 감정과 인상을 받았을 때 물라다라를 강화합니다.
당신을 놀라게 할 자연의 장소를 찾으십시오. 고독 속에서 주기적으로 휴식을 취하고 자연과의 일치와 지구와의 긴밀한 연결에 집중하십시오. 이것은 루트 차크라를 개발하고 에너지를 공급합니다. 자연여행을 할 시간이 없을 때 자연의 소리와 함께 녹음을 들어보세요. 집에서 더 자주 안전함을 느끼는 데 집중하십시오. 물질적 이유가 방해 - 제거하십시오.
어디에: 가랑이 부분.
음영:검정, 빨강 및 파랑.
징후:내부에 정사각형이 있는 일반 원. 둘레를 따라 4개의 연꽃잎이 있다. 대부분의 경우 사각형은 금색으로 칠해져 있습니다. 이것은 물질과의 강한 유대를 의미합니다. 또한 "lam"이라는 단어를 새길 수 있습니다. 만트라 중 하나의 소리에 해당합니다. 줄기는 사각형에서 "자랍니다". 따라서 주요 에너지 채널인 Sushumna와 차크라의 연결이 드러납니다.
차크라 특성:안정, 자기보존 본능, 안전.
작동 원리:세상을 살아가고자 하는 의지.
내부 강조:접지, 생명의 에너지.
발전할 때:사람이 태어난 순간부터 다섯 살까지.
요소:나라.
담당: 냄새 분석.
만트라: "라마".
영기: 물리적 인.
구체, 통제된차크라오: 성, 부신 작업.
장기,물라다라 관련: 척추.
배설 기관: 장.
영형누더기복제품:전립선. 차크라는 또한 세포와 혈액 구성에 영향을 미칩니다.
불균형은: 심한 변비, 치질, 움직이지 않고 발달하기를 꺼림, 혼수, 우울증, 순환계 질환, 등, 관절, 피부.
향기차크라의 조화를 돕기 위해: 패출리, 시더, 샌달우드, 베티버.
에게양수차크라의 작용에 긍정적인 영향을 미치는 것:
마노, 알렉산드라이트, 제트, 적철광, 석류석, 연기가 자욱한 석영, 붉은 벽옥, 붉은 산호, 혈석, 큐라이트, 오닉스, 로도크로사이트, 루비, 블랙 토르말린, 스피넬.
이 차크라를 주 차크라 또는 루트 차크라라고 합니다. 가랑이 부분에 있습니다. 물라다라 꽃잎이 아래를 내려다봅니다. 줄기가 Sushumna로 올라갑니다. 차크라가 조화롭게 발달하고 정상적으로 기능하면 약간 열려 있습니다.
루트 차크라는 물질 세계와의 유대 강화를 담당합니다. 그것을 통해 우주의 에너지는 지구의 층에 들어갑니다. 지구의 에너지(그녀는 안정화를 담당함)가 모든 미묘한 에너지 몸으로 전달되도록 돕는 것은 그녀입니다. 물라다라 덕분에 나머지 6개의 차크라가 발달합니다. 그것은 사람의 육체의 삶의 기초를 만듭니다. 루트 차크라를 통해 모든 생물과 지구와의 연결이 수행되며 실제로 우리 모두의 탄생과 발달이 달려 있습니다.
주 차크라가 건강하면 그 사람은 자신의 능력에 자신감이 있습니다. 안정성은 그의 삶의 모든 단계를 통과합니다. 덕분에 세계에서 사람의 존재가 촉진됩니다. 결국, 우리의 미래에 대해 더 안전할수록 생존하기가 더 쉽습니다.
물라다라는 주로 생존 본능을 개발하는 역할을 합니다. 이 용어는 정확히 무엇을 의미합니까? 좋은 재정 상황을 달성하기 위해 일하고, 발전하고, 피난처, 음식을 제공하고, 가족을 만들고, 자손을 낳을 필요가 있습니다. 물라다라는 우리의 성 본능을 활성화합니다. 어떤 경우에도 두 번째 차크라가 담당하는 섹슈얼리티와 혼동되어서는 안됩니다. 성적 본능은 이성에 대한 갈망이며, 쾌락을 위한 것이 아니라 일종의 지속을 위한 것입니다.
건강한 뿌리 차크라는 사람의 자기 보존 본능을 발달시킵니다. 그녀는 그가 세상에서 생존을 위해 싸울 수 있도록 도와줍니다. 또한 그녀는 건강(신체적 및 정신적) 유지, 기본적인 필요(영양, 번식)를 충족시키는 모든 본능에 종속됩니다. 그러나 결정적인 요인은 여전히 위험으로부터 생명을 보호하는 본능의 발달입니다.
평생 동안 당신에게 일어난 일을 기억하려고 노력하십시오. 확실히, 당신이 무서워지면 몇 가지 상황이 뇌에 떠오를 것입니다. 그리고 이 두려움은 신체적 또는 정신적 건강을 해칠 수 있는 모든 부정적인 상황에 대해 제때 경고했습니다. 당신은 제 시간에 멈췄고 원하는 것을 하지 않았습니다. 따라서 그러한 두려움은 루트 차크라 작업의 징후입니다. 두려움은 방어 시스템의 일부입니다. 이러한 두려움 중에는 개인뿐만 아니라 대다수가 경험하는 두려움도 있습니다. 예를 들어, 얼음이 있을 때 나타나는 넘어지는 것에 대한 두려움, 깊은 강에 익사하는 것에 대한 두려움, 성냥에서 불에 타는 것에 대한 두려움 등이 있습니다.
조만간 우리 모두는 두려움을 없애는 것이 얼마나 좋을지 생각합니다. 그러나 소수의 사람들이 그들과 싸우기 시작합니다. 일반적으로 사람들은 평생 동안 이러한 두려움을 안고 삽니다. 그리고 자신이 초자연적인 능력을 가지고 있다는 것을 스스로 증명하기를 원하거나 경쟁심 때문에 장벽을 극복하는 소수의 사람들만이 있습니다. 이런 일이 발생하면 차크라에 오작동이 있음을 의미합니다. 이 경우 자기 방어 시스템이 완전히 작동하지 않습니다. 병에 걸린 첫 번째 차크라를 가진 사람은 불필요한 위험을 감수하기 시작합니다. 그러나 그 반대의 경우도 발생합니다. 차크라의 실패는 극도의 비겁함과 주변 사람들에 대한 매우 큰 의존으로 이어집니다.
건강한 뿌리 차크라 작업
물라다라가 열리고 제대로 작동하면 사람은 주변 자연, 지구와 연결되어 있음을 느낍니다. 우리는 그가 그 단어의 좋은 의미에 근거를 두고 있다고 말할 수 있습니다. 즉, 그는 삶으로 가득 차 있고 주변의 모든 것에 관심이 있으며 발전합니다. 그런 사람은 내면의 힘을 느낍니다. 그는 침착하고 그의 삶은 안정적입니다. 건강한 첫 번째 차크라는 자신감과 자신감을 줍니다. 그 소유자는 주장, 갈등 및 위기 상황의 유능하고 효과적인 극복으로 구별됩니다. 사람은 침착하게 중요한 결정을 내리고 책임을 지며 설정된 목표와 목표를 달성합니다. 그들은 그러한 사람들에 대해 에너지가 한창이라고 말합니다. 실제로 그들의 활동과 효율성은 부러워 할 수 있습니다. 정상적으로 기능하는 루트 차크라는 정상적인 성욕과 엄청난 활력을 부여합니다.
주 차크라가 균형을 이루면 사람은 순환적 성격과 우주를 알고 있습니다. 그리고 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 결국, 일어나는 모든 것의 순환적 성격을 상징하는 것은 루트 차크라입니다. 그녀는 모든 행동에 시작과 논리적 결론이 있는지 확인할 책임이 있습니다. 건강한 물라다라를 가진 사람들은 다른 사람들의 영향을 받지 않습니다. 그들은 자신의 삶을 스스로 건설해야 함을 깨닫습니다. 생각할 수 있는 것은 어머니 대지와 함께 사람을 낳은 본성뿐입니다. 조화롭게 발달된 물라다라 차크라의 소유자는 자신 있게 인생을 걸어갑니다. 그것이 그들이 모든 물질적 목표를 쉽게 달성하는 이유입니다. 그런 사람은 생존에 필요한 수단에 대해 결코 걱정하지 않을 것입니다. 그는 세상이 그에게 필요한 모든 것을 줄 것임을 이해합니다. 따라서 그는 더 심각한 목표를 설정하는 데 중점을 둡니다. 마지막으로, 차크라가 균형을 이루면 사람은 미묘한 에너지 몸과 우주의 영적 층을 물질적 목표에 연결할 수 있습니다. 이것의 결과는 사람의 높은 영성입니다. 그러나 이것은 그가 공허한 꿈에 빠지지 못하게하는 특별한 종류의 영성입니다. 그것은 사람을 움직이고, 행동하고, 할당 된 작업을 수행하는 데 더 가까이 다가 갈 수 있도록 조치를 취합니다. 그렇습니다. 그러한 사람은 높은 것을 생각할 수 있습니다. 그러나 동시에 그는 일용할 양식을 잊지 않고 모든 것을 스스로 성취합니다.
물라다라 차크라 작업의 불균형
루트 차크라의 균형이 깨지면 사람은 생존과 물질적 측면에만 집중하기 시작합니다. 영적인 것은 더 이상 그에게 관심이 없습니다. 그의 생각은 오직 음식, 섹스, 돈벌기에만 관심이 있습니다. 이것이 그의 인생에서 가장 중요한 우선순위입니다. 그가 꿈꾸는 것은 이 세 가지 요소다. 그러한 사람들은 독점 제품에 통제 할 수없는 돈을 쓰기 시작하고 과식으로 고통 받고 종종 성 파트너를 바꾸고 24 시간 내내 일하고 휴식을 취할 수 없습니다. 그리고 이것은 매우 이해할 수 있습니다. 휴식의 모든 순간은 그들이 무엇을 위해 사는지, 즉 돈을 앗아갑니다.
이 사람들은 종종 참을성이 없습니다. 그들은 행동의 결과를 계산할 수 없습니다. 원칙적으로 그들은 이것에별로 관심이 없습니다. 중요한 것은 지금 여기에서 일어나고 있는 일입니다. 지금 이 케이크를 사고 싶다면 가능한 한 빨리 구매해야 합니다. 몸이 흥분하면 잠을 잘 수있는 사람을 긴급히 찾아야합니다. 이것은 종종 심각한 성적 부조화로 이어집니다. 사람은 성적으로만 다른 사람에게 무언가를 줄 수 있음을 이해합니다. 동시에 감정적, 물질적 영역이 일방적이 된다. 사람은 남에게 돈과 감정만 받고 대가로 아무 것도 주지 않는다. 일반적으로이 깨달음은 스트레스가 많은 상황에서 끝납니다.
병든 뿌리 차크라의 소유자는 자신의 필요에만 집중합니다. 이것은 다른 사람들의 이익이 전혀 고려되지 않을 때 이기심의 최고 한계입니다. 그는 탐욕에 완전히 사로잡혀 있습니다. 사람은 가능한 한 많은 돈을 모으려고 합니다. 동시에 그는 미래에 대한 확신이 없습니다. 그에게는 항상 축적된 돈이 너무 적은 것 같습니다. 그리고 그의 계좌에 500만 루블이 있다고 해도 그는 이것이 세상에서 생존하기에는 너무 적은 금액이라고 생각할 것입니다.
위의 모든 것은 두려움으로 이어집니다. 그것은 빈곤에 대한 두려움, 어떤 종류의 신체적 상해를 입는 것에 대한 두려움일 수 있습니다(결국 이것은 물질적 손실과 관련될 것입니다). 또한, 그 사람은 설명할 수 없는 불안의 지속적인 느낌에 사로잡혀 있습니다. 그는 단어의 가장 나쁜 의미에 근거하게 됩니다. 첫 번째 차크라의 불균형은 사람이 돈과 관련되지 않은 모든 문제에서 길을 잃는다는 사실로 이어집니다. 그는 영의 세계 앞에서 무력합니다.
자기 중심주의, 놀라운 무자비함, 강한 공격성 - 이것은 조화롭지 못한 물라다라 차크라의 소유자를 구별하는 자질입니다. 또한, 사람은 자신의 의지, 자신의 욕망을 주변 사람들에게 부과하려고합니다. 자신이 자신을 만나지 않는다는 사실을 알게 되자마자 제어할 수 없는 분노가 폭발하기 시작하여 신체적 폭력에 이를 수 있습니다.
물라다라 차크라와 육체의 연결
7개의 차크라 각각은 땀샘을 통해 육체와 떼려야 뗄 수 없는 관계에 있습니다. 차크라와 미묘한 몸체 사이에 덜 강한 실이 만들어집니다. 즉시 주 차크라가 이 목록에서 제외됩니다. 본체와만 보이지 않는 실로 연결되어 있습니다.
그래서 물라다라는 가장 낮은 주파수에서 작동합니다. 차크라는 육체로 직접 이동하며 골격, 뼈, 근육, 조직의 발달을 담당합니다. 불규칙성이 보이면 메인 차크라를 점검해야 합니다. 분명히 그녀의 작업이 오작동했음을 알게 될 것입니다.
류머티즘, 관절염 및 기타 관절, 뼈 및 피부 질환으로 고통받는 경우 주 차크라의 균형을 회복하기 위해 노력하십시오. 아로마 오일이 도움이 될 것입니다. 아로마 램프, 목욕 중 또는 바디 마사지 베이스에 추가할 수 있습니다. 반지나 목걸이에서 스톤을 올바르게 선택하는 것은 상당한 영향을 미칩니다. 또한 아파트의 색 구성표가 기본 및 추가 차크라 음영과 일치하는지 확인하십시오. 이와 병행하여 잠재 의식과 함께 일하고 명상하고 긍정적인 생각을 하십시오. 이 모든 것이 차크라의 균형을 유지하고 발생한 블록을 제거하는 데 도움이 됩니다.
루트 차크라가 자연스러운 조화를 잃어 버렸다는 것을 어떻게 인식합니까? 우선, 당신은 당신이 사랑받지 못한다는 느낌을 받을 수 있습니다: 당신의 소중한 다른 사람, 자녀, 부모. 또한 신체가 수행하는 물리적 기능에 대해 종종 혐오감을 느낍니다. 차크라가 제대로 작동하면 사람은 자신의 몸을 사랑하고 돌봅니다. 그는 자신의 몸과 그 속성에 감사하는 마음을 가지고 있습니다. 시간이 지남에 따라 사랑은 그 힘을 느끼지 않게 됩니다. 사람은 원하는 방식으로 움직일 수 있고 목표를 달성하기 위해 자신의 힘을 사용하는 방법을 알고 있음을 알고 있습니다.
물라다라 차크라 작업의 불균형은 신체와 신체의 필요에 대한 경멸적인 태도로 이어집니다. 그 사람은 먹고 싶은 것, 자고 싶은 것, 움직이고 싶은 것, 섹스를 하는 것에 짜증이 나기 시작합니다. 때때로 이러한 필요 중 하나를 완전히 포기하는 경우 혐오감이 너무 큽니다.
당신과 함께 생각합시다 : 우리 몸에서 흔들리지 않는 지원으로 인식되는 것은 무엇입니까? 바로, 척추입니다. 그것은 움직임에 대한 자신감을 만듭니다. 그러나 더 깊이 파고들면 삶에 대한 지지의 느낌은 골격에 달려 있는 것이 아니라 우리 자신에 대한 태도에 달려 있음이 밝혀졌습니다. 따라서 사람이 자신과 육체를 사랑하지 않으면 조만간 친척, 동료, 친구로부터 약한 지원을 받게 될 것입니다. 이후 우주의 지지 부족으로 변모한다. 그 결과 내일, 빈곤, 사고 및 기타 여러 가지에 대한 두려움이 나타납니다.
동의하십시오. 우리 각자는 살면서 한 번 이상 그러한 두려움을 경험했습니다. 이것은 일시적으로 루트 차크라가 여전히 오작동하고 있음을 의미합니다. 위의 두려움에 사로잡힌 사람은 이 세상에서 생존을 위해 필사적으로 싸우기 시작합니다. 그에게 좋은 급여와 보너스를 박탈 할 수있는 경쟁자가 주변에있는 것 같습니다. 물질적 이익을 위한 이 경쟁의 결과는 실망스럽습니다. 지속적인 요통, 척추 변위, 장애입니다.
차크라 불균형으로 인한 추가 문제로는 만성 변비와 치질이 있습니다.
변비로 고생하면 무언가를 없애기가 어렵습니다. 지구상의 10분의 1이 변비로 고통받고 있기 때문에 처음에는 믿지 않을 수도 있습니다. 그러나 당신을 둘러싸고 있는 (그리고 동시에 우리 자신을) 둘러싸고 있는 사람들을 더 자세히 살펴봅시다. 그리고 당신은 그들 각각이 무언가에 집착하고 있음을 알게 될 것입니다. 일부는 거의 돈을 나누지 않고 모든 페니를 흔들었습니다. 다른 사람들은 오래된 불만을 쌓고 20 년 전에 한 불쾌한 말을 잊지 못합니다. 또 어떤 사람들은 이미 닳은 것을 버리지 못합니다. 마지막으로, 자신에게 도움이 되지 않는다는 것을 이해하면서도 낡은 관계를 고집스럽게 고수하는 사람들이 있습니다. 또한 사람이 어린 시절에 부과 된 고정 관념에 집착하는 경우도 있습니다. 이 모든 것이 이미 이해했듯이 변비로 이어집니다.
많은 사람들은 변비를 심각한 질병으로 인식하지 않습니다. 그리고 완전히 헛된 것입니다. 변비의 합병증(위장관의 과다한 독소, 불충분한 소화, 헛배 부름)은 모든 사람의 삶을 망칠 수 있습니다. 즉시 말합시다. 완하제로 변비와 싸우는 것은 절대적으로 쓸모가 없습니다. 예, 증상을 제거하지만 근본 원인은 남아 있습니다. 그리고 잠시 후 다시 변비가 있음을 알게 될 것입니다. 루트 차크라와 잠재 의식에 대한 힘든 작업만이 여기에서 도움이 될 것입니다.
변비는 무시할 수 있는 사소한 문제로 간주되어서는 안 됩니다. 이것은 심각한 차크라 오류이며 가능한 한 빨리 수정하는 것이 좋습니다. 이를 위해 주 차크라의 작업이 조화를 이루어야 합니다. 여기서 최면술사의 도움이 필요할 수 있습니다. 사실 루트 차크라의 형성은 사람이 태어난 순간부터 5 세까지 발생합니다. 변비로 이어진 오작동은 바로 그 먼 시기에 놓여질 수 있었다. 어린 시절의 사건을 혼자서는 거의 기억할 수 없습니다. 그러나 경험 많은 최면술사의 지도 하에 이것은 가능합니다.
그때까지 자신에게 귀를 기울이십시오. 당신은 얼마나 자주 "다른 사람들은 그것을 가지고 있지만 나는 그렇지 않습니다. 나는 여전히 그것을 가지고 있지만 그것을 빼앗기면 나는 아무것도 남지 않을 것입니다"와 같은 생각을합니까? 이따금 이런 생각이 든다면 이미 무언가에 중독되어 있다는 뜻입니다. 당신을 둘러싼 것들과 헤어지기가 어렵습니다. 이것은 미래에 대한 자신감이 사라지고 안정성이 사라지고 자연이 만들어내는 영양주기에 적응할 수 없다는 것을 의미합니다. 몸은 이러한 모든 신호를 감지하고 비우기 문제가 시작됩니다.
치질이란 무엇입니까? 이것은 또한 이별에 대한 두려움입니다. 그러나 돈이 아니라 누군가가 한때 당신에게 가한 고통이 있습니다. 또한 사람에게 그러한 질병이 나타나면 충분한 시간이 없을 것이라는 두려움과 관련이 있을 수 있습니다. 죽기 전에 아무 것도 할 시간이 없을 것 같습니다. 주변 세계가 사람에게 생존에 필요한 것을주지 않을 것이라는 믿음으로 부정적인 역할을 할 수 있습니다. 즉, 내일에 대한 두려움입니다.
이제 다른 질병을 살펴보자. 기억하시겠지만 루트 차크라는 골격, 관절 및 뼈와 관련이 있습니다. 골격은 인간의 삶의 기초이며 지원합니다. 이 기초가 보증을 제공하지 않고 깨지기 쉬운 것으로 인식되기 시작하면 우주 구조와의 조화가 사라졌음을 의미합니다. 뼈와 관절이 다치면 대부분 대지와의 자연스러운 연결이 끊어집니다.
오늘날 학생 5명 중 1명은 척추측만증(척추만곡증) 진단을 받습니다. 에너지 채널 측면에서 무엇입니까? 이것은 우주에서 진행되는 과정과 함께 우주와의 연결을 위반하는 것입니다. 척추측만증은 매우 까다로운 질병입니다. 그것은 어린 시절에 형성되기 시작하여 청소년기 또는 일반적으로 성인기에 나타납니다. 즉, 어린 시절 (최대 5 년)에 우주와의 에너지 연결을 방해하는 심리적 외상이 발생하면 젊음에 척추 측만증으로 고통받을 것입니다. 이 질병의 치료를 위해 코르셋, 마사지, 체조를 사용할 수 있습니다. 그러나 루트 차크라의 조화와 지구 및 우주와의 연결을 복원하지 않으면 세계 최고의 의사가 당신을 돕지 않을 것입니다.
이제 관절을 살펴보겠습니다. 그들은 사람의 마음의 유연성, 새로운 것을 받아들이고 변화에 적응하는 능력의 의인화입니다. 그리고 이 모든 것은 첫 번째 차크라의 정상적인 기능 조건에서만 가능합니다. 조화가 방해되면 사람은 관절 질환으로 고통 받기 시작합니다. 류머티즘, 관절염, 관절염이 나타납니다. 차크라의 균형이 맞춰지면 질병이 물러납니다.
물라다라의 기능은 우리 몸의 혈액 상태에 반영됩니다. 어떻게? 모든 것이 매우 간단합니다. 아픈 첫 번째 차크라는 삶에 대한 부정적인 태도, 행복 부족, 기본 본능에 대한 혐오로 이어집니다. 이것의 결과는 사람이 삶의 본성을 이해할 수 없다는 것입니다. 그리고 빈혈과 혈액 응고 불량에 가깝습니다.
루트 차크라와 호르몬
첫 번째 차크라는 생식 기관과 부신을 담당합니다. 첫 번째는 생식선이라고 합니다(여성의 몸에서는 난소, 남성의 경우 고환). 그들은 내분비 시스템의 일부입니다. 모든 사람의 뇌에는 뇌하수체라는 특별한 기관이 있습니다. 생식선이 기능을 수행하는 방법을 제어하는 특수 샘입니다. 뇌하수체에서 호르몬 명령이 그들에게옵니다. 덕분에 호르몬이 생성되어 생식선에서 다양한 과정을 하게 됩니다. 사실, 생식과 관련된 물라다라의 주요 기능 중 하나는 성 본능의 기능을 유지하는 것과 관련이 있으며 생식선의 작동 방식에 달려 있습니다.
사람이 두 가지 매우 불쾌한 진단(불임 또는 발기 부전) 중 하나를 받았다면 우리는 차크라 실패에 대해 이야기하고 있습니다. Muladhara의 불균형은 호르몬 시스템의 오작동으로 이어집니다. 이 경우 약물 복용을 거부하고(이미 어려운 상황을 악화시킬 뿐입니다) 첫 번째 차크라를 열기 시작해야 합니다. 치료하고 균형을 잡아야 합니다. 이것은 모든 종류의 빨간색 음영(인테리어, 의복)으로 차크라에 영향을 미치고 빨간색 귀석 및 준보석을 착용함으로써 달성됩니다.
빨간색은 성층을 자극하는 역할을 합니다. 그는 가능한 한 최단 시간에 발기 부전과 불임을 치료할 수 있습니다. 그러나 컬러 테라피는 반드시 차크라를 여는 데 도움이 되는 돌 선택과 병행해야 한다는 것을 잊지 마십시오. 성행위를 향상시키는 아로마 오일을 사용하는 것은 불필요하지 않습니다.
부신의 작용은 또한 뿌리 차크라의 상태에 달려 있습니다. 이 기관은 신체에 매우 중요한 스테로이드와 단백질 호르몬을 생산합니다. 그 중 알도스테론이 주된 역할을 합니다. 심장 혈관계가 혈압을 조절하고 신장을 활성화하며 인체에 물과 필요한 염분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 두 번째로 중요한 호르몬은 코티솔입니다. 신체 부상과 만성 질환의 악화의 경우 신체에 존재하는 것이 필요합니다.
혈액 내 코티솔 덕분에 적시에 중요한 산인 포도당의 양이 증가합니다. 이를 통해 신체는 질병과 스트레스가 많은 상황에 보다 효과적으로 대처할 수 있습니다. 코르티솔은 에너지 생성기라고도 합니다. 에너지를 축적하고 불의 요소를 조절합니다. 알도스테론은 칼륨과 나트륨의 균형을 유지하고 탈수를 예방합니다.
스트레스를 받을 때(정신적, 육체적) 부신은 아드레날린을 분비하기 시작합니다. 일단 체내에 들어오면 이 물질은 스트레스의 영향을 보다 성공적으로 극복하는 데 도움이 됩니다. 인체에서 아드레날린의 영향으로 특별한 자기 방어 메커니즘이 활성화되어 "싸우거나 퇴각하십시오"라고 알려줍니다. 이 메커니즘은 수세기 전에 개발되었습니다. 선사 시대에도 야생 동물과 마주했을 때 사람은 투쟁이나 도주를 위해 몸을 준비해야 할 긴급한 필요성을 이해했습니다. 인식은 직관적인 수준에서 발생했습니다. 위의 메커니즘이 실패없이 작동 한 사람들은 위험한 상황에서 살아남을 수있었습니다.
그 이후로 많은 시간이 흘렀습니다. 현대인에게는 더 이상 그러한 메커니즘이 필요하지 않은 것 같습니다. 야생 동물의 공격과 맹렬한 요소로부터 완전히 보호됩니다. 그러나 부신은 계속해서 아드레날린을 생성합니다. 스트레스를 받는 동안 아드레날린이 혈류로 방출되는 것과 동시에 교감 신경계가 활성화됩니다. 이는 심장 및 폐 기능 증가, 피부로의 혈류 감소, 발한 증가, 근육으로의 혈류 증가, 동공 수축으로 이어집니다. 이 모든 것은 신체가 즉각적인 행동을 준비하는 데 도움이 됩니다.
사람이 너무 자주 스트레스에 직면하면 몸에 과도한 아드레날린이 발생합니다. 그것은 단순히 완전히 소비 될 시간이 없습니다. 이 과정의 결과는 육체적 피로, 실신과 같이 매우 심각할 수 있습니다. 이것이 이미 발생한 경우 긴급하게 휴가를 보내고 스트레스, 휴식 및 회복을 유발하는 일과 사람들로부터 멀리 이동하십시오.
일반적으로 사람마다 스트레스를 다르게 경험합니다. 어떤 사람들에게는 아드레날린이 사랑하는 사람을 잃으면서만 생성되기 시작합니다. 다른(더 민감한) 사람들은 모든 경우에 스트레스를 경험합니다. 그들은 교통 체증에 갇힌 경우, 상사가 설정한 작업을 완료하지 않은 경우, 중요한 잠재 고객과의 회의가 있는 경우 매우 걱정할 수 있습니다. 스트레스의 원인은 가족의 작은 싸움, 다가오는 시험, 친구와의 싸움이 될 수 있습니다. 단 하루도 흔들리지 않고 흘러가는 날이 없다는 것을 알게 된다면, 스스로를 단결시키십시오. 사실은 위에서 이야기한 방어기제의 발동이 면역체계를 크게 약화시켜 몸 전체에 오작동을 일으키게 된다는 것입니다.
더 자주 명상하고, 루트 차크라의 균형을 유지하고, 열리도록 도우십시오. 물라다라가 조화를 이루면 아드레날린 생성으로 인한 부정적인 결과의 위험이 줄어들고 감정 상태가 개선됩니다. 당신은 자신에 대해 훨씬 더 자신감을 갖게 될 것이며 모든 경우에 대해 걱정하지 않을 것이며 곧 인생이 당신에게 미소 짓고 있음을 느낄 것입니다.
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물라다라는 첫 번째 차크라이며 이름은 "루트" 또는 "베이스"로 번역됩니다. 난해한 주제에 관한 책에서는 종종 생존 차크라라고 합니다. 그녀는 자기 보존 본능을 담당하기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. Muladhara는 회음부에 위치하며 이를 통해 에너지 교환이 수행되고 물리적 세계와의 통신이 유지됩니다.
첫 번째 차크라에 대한 간략한 설명
루트 차크라는 삶에 대한 욕망입니다. 더 강한 섹스에서는 약간 더 잘 발달되지만 여성은 또한 남성을 통해 물라다라를 개발하거나 자신을 기반으로 할 수 있습니다. 차크라는 다음과 같은 측면을 담당합니다.:
- 자기 보존;
- 변화하는 조건에 대한 적응;
- 활착;
- 지구력;
- 힘;
- 신체 건강;
- 정서적 균형;
- 재정적 안녕과 모든 종류의 물질적 부;
- 출산;
- 독소와 정신적 찌꺼기 제거;
- 지속 가능성.
평생 동안 우리에게 일어난 모든 일을 기억한다면 동물의 두려움, 의식을 감싸는 순간이 분명히 떠오를 것입니다. 이 두려움은 우리가 건강에 해를 끼치는 것을 피하고 생명을 구하는 데 도움이 되었습니다. 두려운 마음에 우리는 우리의 안전을 위협하는 일을 그만두었습니다. 이 방어적인 반응은 루트 차크라 작업의 표현입니다. 그러나 사람이 끊임없이 무언가를 두려워하고 이것이 깊은 호흡과 삶의 기쁨을 느끼는 것을 방해한다면 Muladhara에 문제가 있으며 더 완전한 공개가 필요하다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
루트 차크라 막힘의 징후는 또한 자기 의심, 낮은 자존감, 자신감 부족 및 자존감입니다.
에너지 센터가 올바르게 작동하기 시작하려면 여러 가지 방법으로 열 수 있어야 합니다.
건강한 기능
붉은 차크라가 각성되면 강력한 영적 잠재력의 중심 역할을 하지만, 휴면 상태에서는 원시 동물 본능의 중심이다. 사람이 Muladhara의 개방을 달성하고 필요에 따라 기능을 시작하면 자연과의 일체감과 지구와의 연결 느낌으로 나타납니다. 접지를 통해 발에 단단히 서고 내면의 힘, 살고 싶은 욕구, 삶을 즐길 수 있습니다.
인내 덕분에 그러한 개인은 도중에 발생하는 어려움에 신속하게 대처하고 위기 상황을 극복합니다. 회음부에있는 첫 번째 차크라의 소유자는 모든 결정을 쉽게 구현하며 활동적이고 쾌활하며 지각력이 있으며 활기차고 행복합니다.
Muladhara가 완벽한 균형을 이루고 균형이 필요하지 않은 경우 소유자는 자연의 순환성을 느끼고 환경과 자연의 표현을 고려하여 기꺼이 자신의 삶을 건설합니다. 루트 차크라는 시작, 끝 및 순환의 상징입니다.
깨어난 물라다라는 현재와 미래 앞에서 두려움과 불안을 해소합니다. 그런 사람들은 그들이 원하는 것을 반드시 얻을 것이라는 것을 분명히 알고 있으므로 아무 것도 심각하게 걱정하지 않습니다. 머리를 높이 들고 인생을 걸으면서 재정적 안녕, 높은 지위, 좋은 건강, 가족의 행복 등 필요한 것을 쉽게 얻습니다.
빨간 차크라가 열리면 끝없는 가능성이 있고, 발 아래에서 지지를 받고 미래에 대한 자신감을 느낄 수 있습니다. 물라다라 차크라가 조화를 이루면 그것이 무엇을 담당하는지 즉시 분명해집니다. 많은 힘과 에너지, 어려움에 대처하고 어떤 상황에서도 목표를 향해 가고자 하는 열망이 있습니다.
에너지 센터 차단
물라다라 차크라가 닫혀 있으면 밀교자들이 그것을 여는 방법을 알려줄 것입니다. 기능이 손상되면 육욕을 충족시킬 필요가 전면에 나타나며 그러한 사람은 물질적 이익, 맛있는 음식 및 섹스를 얻는 데 집착합니다. 만족감을 느끼고 싶어 인과 관계에 대해 생각하지 않고 자신의 상황을 더욱 악화시킵니다. 괴롭히기 시작하다:
- 두려움;
- 침략;
- 화;
- 질투;
- 화;
- 탐욕.
이러한 부정적인 감정은 자연적인 에너지 순환을 방해하여 정신 장애, 나쁜 습관 및 신체의 다양한 건강 문제를 유발합니다. 종종 모든 종류의 공포증과 조증이 혼란스럽고 사람이 공황 발작을 경험하기 시작하거나 광적으로 농축에 참여합니다.
아픈 물라다라는 치료가 필요합니다. 그러한 사람은 극도로 이기적으로 행동하며, 자신의 필요에만 집중하고 누구와도 생각하고 싶지 않습니다. 그녀는 계좌에 많은 돈이 있는데도 항상 돈이 거의 없거나, 육체적 쾌락에 대한 집착이 그녀를 괴롭힙니다. 1 차크라가 왜 필요한지, 그것이 무엇을 책임지고 어떻게 나타나는지 기억한다면 에너지 센터의 부조화가 물리적 평면에서 왜 그렇게 느껴지는지 명확해질 것이기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다.
잠자는 사람의 발달은 오랫동안 같은 수준을 유지할 수 있습니다. 그러한 사람들은 그들이 정말로 절실히 필요할 때에도 변화를 꺼리는 경우가 많습니다. 예를 들어, 그들은 오랫동안 역겨운 일을 견디고 사랑, 부드러움 및 상호 이해가 오랫동안 사라진 관계에 남을 수 있습니다.
실제로 잠재의식 수준에서 불안정함을 느끼며 불필요한 것에 집착하게 된다. 그런 애착은 어느 정도 안정감이 있다는 환상을 주지만, 문제는 이것이 환상에 불과하다는 것입니다. 빨간 차크라가 실제로 열리면 상황을 바로잡고 삶의 진정한 기쁨을 느낄 수 있습니다.
그것은 일어난다 물라다라 불균형:
- 자기 증오;
- 즐거움을 얻는 것에 대한 금지;
- 자기 편법;
- 전생의 뱀파이어주의;
에너지 이동 경로에서 발생한 에너지 노드도 에너지 센터를 차단할 수 있습니다. 가장 심각한 위험은 두려움입니다. 그러한 노드는 출구에서 블록을 형성하여 신체의 파괴에 기여합니다.
재활 방법
이기심, 분노, 통제할 수 없는 공격성, 타인에게 자신의 관점을 강요하는 것, 신체적, 정신적 폭력은 지구와의 자연적 연결을 침해함을 증언합니다. 그러나 자신의 문제를 이해하고 첫 번째 차크라를 여는 방법에 대한 정보를 찾기 시작한 사람은 확실히 문제를 해결하고 모든 수준에서 삶을 개선하는 방법을 찾을 것입니다.
가장 쉽고 가장 저렴한 방법은 명상과 기타 영적 기술입니다. 만트라 "Lam"을 듣고 외울 수 있지만 너무 빠른 진행을 기대하지 마십시오. 구조 조정은 항상 점진적으로 발생합니다. 만트라는 추가 방법으로 가장 잘 실행되는 반면, 아로마테라피와 같은 다른 방법으로 물라다라를 개발합니다. 루트 차크라의 경우 백단향, 세이지, 삼나무, 계피, 패출리의 냄새가 적합합니다. 향과 에센셜 오일을 모두 사용하는 것이 좋습니다.
광물과 돌의 주제가 더 가까우면 어둡거나 붉은 색조의 돌을 가져 가십시오. 산호, 벽옥, 석류석, 알렉산드라이트, 석영, 루비가 될 수 있습니다.
빨간색 팔레트는 물라다라의 발전에 도움이 됩니다. 비슷한 색조의 물건으로 자신을 둘러싸십시오. 대대적인 리노베이션을 시작할 필요가 없습니다. 침구를 바꾸고 방 공간을 위한 장식을 구입하기만 하면 됩니다. 빨간 옷을 입으면 차크라가 더 건강해집니다. 비슷한 색상의 음식도 역할을 합니다. 토마토, 고추, 체리, 체리, 딸기를 마음껏 먹으십시오.
물라다라의 발전은 육체적인 노력 없이는 상상할 수 없습니다. 당신이 어떤 종류의 스포츠에 참여하는지는 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 활동을 즐기는 것입니다. 요가가 흥미롭다면 이 에너지 센터의 작업을 개선하기 위해 고안된 특별한 아사나를 연습할 수 있습니다. 기술에는 차크라의 위치에 주의를 집중할 필요가 있습니다.
이동이 큰 도움이 될 것입니다.: 공원 산책, 스케이트장, 산장, 조깅 등을 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 운전하는 동안 사람이 즐거움을 경험한다는 것입니다. 당신이 꿈꾸던 여행을 떠나면 여행의 긍정적인 감정으로 재충전되는 신선한 감동과 뿌리 차크라를 강화하게 될 것입니다. 당신은 당신이 당기는 자연의 장소를 찾을 수 있습니다. 가끔씩 마음에 드는 곳으로 와서 자연과의 일체감을 즐겨보세요. 이것은 혼자하는 것이 가장 좋습니다.
육체적인 것과 영적인 것의 균형
긴 휴식 시간이 없다면 새소리, 파도소리 등 자연의 소리와 함께 녹음을 들으며 에너지를 충전할 수 있습니다. 집에 있는 동안 가능한 한 자주 보안에 집중해야 합니다. 방해하는 물질적 원인을 제거해야 합니다. 거주지가 원하는 편안함을 남기지 않으면 더 나은 곳으로 이동하는 것이 좋습니다. 자신의 취향에 맞는 위치를 선택하십시오.
대도시는 살기 불편하고, 유해성 측면에서 대도시에 사는 것은 열악한 지방에 비할 수 있습니다. 두 경우 모두 주말에 자연으로 여행을 떠나는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다.
수면을 게을리해서는 안 되며, 이상적으로는 가장 좋은 수면 시간을 찾기 위해 일찍 일어나고 잠자리에 드는 것이 좋습니다. 밀교는 이 시간이 22:00부터 시작한다고 주장합니다.
마사지는 또한 물라다라의 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.... 혼자 산다면 셀프 마사지가 큰 도움이 될 것입니다. 금전적 독립을 위해 노력하면서 인생의 다른 똑같이 중요한 영역을 잊어서는 안됩니다. 육체적인 것과 영적인 것 사이에서 균형을 잡으려고 노력하십시오. 침략이 많으면 올바른 방법을 찾아야합니다. 예를 들어 체육관의 시뮬레이터에서 열심히 운동하십시오. 먹는 것을 존중하십시오. 배고픔을 채우기 전에 누군가는 존재하지 않는다는 것을 기억하십시오.
루트 차크라는 안전하게 인간의 미묘한 신체의 골격이라고 할 수 있습니다. 물라다라는 삶과 신체의 물리적 측면을 담당합니다. 에너지 센터의 상태가 좋지 않은 경우 특수 기술이 상황을 수정하는 데 도움이되어 미묘한 신체의 기초를 더 강하고 건강하게 만들 수 있습니다. 가장 매력적인 치유 기술을 선택하기만 하면 됩니다.
주의, 오늘만!
뿌리 에너지 센터인 물라다라 차크라는 속성과 특성에 대해 썼습니다. 오늘 기사에서 - 정상 작동에 필요한 Muladhara 차크라 운동.
물라다라 차크라를 위한 운동.
하나 . 아쉬비니 무드라.
이 운동은 할 수 있습니다 어떤 위치에서그러나 최대 효과는 Sarvangasana에서 달성됩니다.
우선, 명상을 하는 것과 같은 편안한 자세를 취하면 됩니다. (명상을 위한 포즈에 대해, 당신은 할 수 있습니다)
운동의 주요 포인트는 항문 근육을 긴장시키고 이완시키는 것입니다.
그래서 선택한 위치에 앉습니다. 눈을 감아, 진정해. 호흡은 균일합니다. 호흡의 리듬을 깨지 않고 상당히 빠른 속도로 항문 근육을 쥐고 풀기 시작합니다.
회음부 근육은 관여하지 않고 항문 근육만 관련되도록 노력하십시오. 연습을 통해 점점 더 좋아질 것입니다.
너무 무겁고 불편해지면 즉시 중지하십시오.
모든 것. 운동이 끝났습니다.
제가 언급한 두 번째 옵션이 있습니다. 이 변형에서는 흡입 직후 근육을 아주 강하게 쥐고 최소한 몇 초 동안 숨을 참습니다. 그런 다음 근육을 이완하고 숨을 내쉬십시오.
Ashvini mudra 효과.
이 운동은 물라다라에 중점을 두고 있음에도 불구하고 모든 것, 말하자면 항문이 수행하는 기능에 유익한 영향을 미칩니다. 변비와 치질을 완화하고 전립선염에 도움이 됩니다.
3. 바드라사나.
먼저 금강아사나에 앉습니다.
손바닥은 무릎 위에 있습니다. 연습하면서 천천히 그리고 침착하게 호흡하십시오. 등은 곧고, 골반과 엉덩이는 모든 무게로 매트 위에 있습니다. 자세는 편안해야 하며 불편함과 긴장을 유발하지 않아야 합니다.
긴장이 나타나기 시작하면 수행을 끝내고 아사나를 떠나십시오. 이 아사나는 물라다라 차크라의 작용을 정상화합니다.
아사나가 받아들여지면 시선을 코끝으로 전환합니다. 이 과정을 nasikagra-drishti라고도 합니다.
눈에 통증이 느껴지면 눈을 감고 휴식을 취한 다음 운동을 다시 시작하십시오. 처음에는 눈이 매우 빨리 피로해집니다. 그러나 시간이 지나면 익숙해지고 훈련할 것입니다. 모든 관심은 회음부의 물라다라 차크라에 집중되어 있습니다!
바드라사나 효과.
물라다라를 자극하고 활성화하여 허벅지 아래 근육을 이완시킵니다. 이 포즈는 물라다라 차크라 작업의 관점에서 매우 효과적이고 유용합니다.
4. 물라 반다.
그러므로 평소에 명상을 하는 자세로 앉으십시오. 진정해, 진정해 호흡이 느리고 안정되게 하십시오.
물라다라 지역에 이목 집중... 흡입하는 동안 회음부, 항문 및 생식기의 모든 근육을 수축시킵니다. 숨을 내쉬면서 우리는 긴장하고 있던 모든 것을 이완시킵니다. 다음 호흡에서 우리는 모든 것을 다시 반복합니다. 등. 너무 어려워질 때까지 이것을 여러 번 반복하십시오.
물라 반다 효과.
이것은 내가 마하무드라에서 조금 앞서 언급한 루트 잠금입니다. 사실 물라반다는 항문, 골반저, 회음부 근육의 수축을 의미합니다. 쉬운 운동이지만, 가장 강력한 긍정적인 효과.
에너지의 폭발은 신체 건강의 전반적인 개선뿐만 아니라 당신을 기다립니다. 이 수행은 물라다라 차크라를 자극할 뿐만 아니라 나머지 하부 센터도 활성화합니다. 또한 루트 잠금은 에너지 방출을 방지하고 보존 및 리프팅에 기여합니다..
이 수행은 신체를 젊어지게 하고 많은 질병을 치료하며 성적인 문제를 해결합니다.
5. Virabhadrasana 또는 전사 자세.
이러한 아사나에는 세 가지 변형이 있습니다.
두 번째 전사
전사 # 3(균형)
기본적으로 모두 괜찮습니다. 이유를 설명하겠습니다. Muladhara는 회음부에 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 수행하는 과정에 있는 아사나는 이 영역을 열면 이 차크라에 영향을 미칩니다.... "전사"는 가랑이 부분이 열리고 다리에 하중이 가해집니다. 따라서 이것은 물라다라 차크라, 활성화 및 정상화를 위한 운동에 불과합니다.
1번 전사인 Virabhadrasana를 자세히 살펴보겠습니다.
Surya Namaskar 버전 중 하나(전체 단지가 설명됨)에는 첫 번째 전사의 아사나가 있습니다. 따라서 이 일련의 연습을 시작하고 더 오랜 시간 동안 전사의 자세를 유지할 수 있습니다.
또는 다리를 1미터 이상 넓게 벌리십시오. 몸을 오른쪽으로 돌리되 다리는 움직이지 않게 둡니다. 오른발을 앞으로 향하게 하고 왼발을 오른쪽으로 예각으로 둡니다(지금은 오른쪽 다리로 하고 있습니다). 왼쪽 다리는 곧게 펴고 오른쪽 다리는 이미지와 같이 직각입니다. 등을 곧게 펴고 팔을 위로 당겨 손바닥을 손바닥으로 접습니다.
최대한 오랫동안 이 자세를 유지하고, 다리와 회음부에 긴장을 느낀다. 물라다라 지역에 모든 주의를 기울이십시오.
그런 다음 다리를 바꿔서 반복합니다.
두 번째 전사는 보시다시피 첫 번째 전사와 비슷하지만 바닥과 평행한 직선으로 완전히 뻗어 있는 팔의 위치만 다릅니다. 아사나에서 깊고 고르게 호흡하십시오.
세 번째 전사에서는 팔, 등, 다리 중 하나를 직선으로 뻗습니다. 그리고 균형을 유지하십시오. 다리와 회음부 근육의 긴장을 극대화하여 혈류를 유발합니다.
달리기는 또한 물라다라의 정상적인 기능을 회복하는 데 도움이 됩니다. 많은 기관과 근육은 달리는 동안 매우 집중적으로 발달합니다. 달리는 것에 대해 비정상적입니다.
오늘은 그게 다야.
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퍼스트 에너지 센터 정보
산스크리트어에서 번역 된 차크라라는 단어는 "바퀴", "에너지 디스크 또는 소용돌이"를 의미합니다. 인체의 정상적인 눈에는 보이지 않는 이러한 플라즈마 장은 미리 정해진 주파수로 진동하여 에너지를 처리합니다. 그들 각각은 특정 기관이나 땀샘, 색, 요소에 해당하며 특정 영역에 있는 사람의 신체적 건강과 특정 감정적 경험, 감정, 두려움 및 감정에 대한 책임이 있습니다.
차크라는 신체의 프라나(에너지) 흐름의 분포와 관련이 있습니다. 차크라 기호는 주요 요소가 기본 요소 중 하나에 해당하는 기하학적 형태의 형태로 구별되는 복잡한 구성입니다.
색상은 빨간색입니다. 꼬리뼈 지역(접지 연결)에 있습니다. 활력, 활력 및 생존 능력을 담당합니다.
두려움을 느낄 때 첫 번째 차크라가 차단됩니다. 어떤 경우에도 두려움을 옮기거나 표류하지 마십시오. 반대로 두려움을 직접 눈으로 바라보고 분류하고 구성 요소로 분해하면 첫 번째 차크라의 차단을 해제하고 치유할 수 있습니다. 깨진 장소.
빨간색의 긍정적인 속성은 열정이고 부정적인 속성은 분노입니다.
욕망: 신체 접촉.
과제: 행동하기 전에 생각하십시오.
키워드: 재료.
이 차크라는 자율 신경계의 천골 신경총에 해당하는 항문과 생식기 사이의 척추 기저부에 위치합니다. 지구는 요소에 해당합니다. 그것은 사람의 모든 잠재적 에너지, 그의 숨겨진 예비 에너지 능력을 포함합니다. 사람의 육체, 생존에 필수적인 에너지를 제공합니다.
육체에서 그녀는 골격계, 치아, 머리카락, 손톱, 다리, 전립선, 하부 골반, 결장 및 직장, 남성 생식기를 담당합니다. 개발되고 적절하게 작동하는 물라다라는 어조, 결단력, 에너지, 대담함, 물질적 안정성을 제공합니다. 심리학적으로는 살고자 하는 의지, 개성 보호, 자신감을 제공합니다.
업무 위반은 분노, 죽음에 대한 두려움, 다양한 공포증, 수동성, 졸음, 전반적인 약점, 혼수, 성적, 배설 및 운동 기능 장애를 유발합니다. 감정적으로 - 불안, 탐욕, 망상, 슬픔, 우울증. 치질, 전립선 염, 비만, 변비, 치아 및 뼈의 질병과 같은 수많은 고통스러운 증상이 발생할 수 있습니다.
차크라가 균형을 이루고 있다면, 사람은 자신을 믿고, 집중하고, 차분하고, 충실하고, 근거 있고, 안정적이며, 그의 몸은 정기적으로 독소에서 해방됩니다.
당신의 삶의 에너지가 어떻게 앗아가는가
이미 알려진 바와 같이 (에테르체에서) 에너지를 직접 "취득"하는 것은 불가능합니다. 당신은 (아스트랄체 또는 멘탈체의 표현을 통해) 포기하도록 사람을 유발할 수 있습니다. 아래에서 우리는 "좋은 사람들"이 차크라(에너지 센터)의 에너지를 잃도록 자극할 수 있는 여러 방법을 볼 수 있습니다.
물라다라
다른 사람을 위해 물건을 정리하는 것.
작업이 완료되도록 시작하지 말고 진술을 완료하십시오.
자신의 주도로 다른 사람들을 위해 일을 끝내십시오.
조치를 수행할 때 사례의 과도한 명명, 규제 문서가 많이 있습니다.
각 차크라의 키워드
물라다라 "나는 산다"
당신의 육체적 자아를 지구의 생명력에 기초하여 안정성을 제공합니다(별을 향해 돌진하면서 육체를 존중하고 유지해야 하기 때문에 이것이 가장 중요합니다). 이 차크라가 적절하고 균형 있게 기능할 때 더 많은 활력, 용기 및 자신감을 갖게 됩니다. 그것은 당신이 생존과 희소성의 오랜 문제를 풀고 풍요의 보물 창고로 이끄는 데 도움이 될 것입니다.
각 차크라에 대한 긍정적인 진술의 예
물라다라
나는 모든 면에서 성공과 번영을 발산합니다.
나는 강하고 능력이 있습니다.
나는 과거, 두려움, 분노, 죄책감, 고통을 쉽게 놓아 버립니다.
나는 삶을 사랑한다!
나는 쉽게 장애물을 만나고 쉽게 결정을 내리고 항상 방법을 알고 있습니다.
행동.
나는 항상 안전합니다!
나는 항상 건강하고 활동적이고 젊습니다!
나는 항상 모든 성취를 위한 충분한 에너지를 가지고 있습니다.
필요할 때 항상 집중할 수 있습니다.
사운드로 슬림 바디 설정하기
만트라를 부르는 것은 차크라의 조화로운 작업에 기여합니다. 각 차크라에는 고유한 만트라가 있습니다.
노래하는 그릇(히말라야 그릇, 티베트 그릇이라고도 함, 일본에서는 Rin 또는 Suzu라고 함) - 악기로서의 일종의 종입니다. 노래하는 그릇은 기존의 종과 달리 손잡이에 매달리거나 부착되지 않는 고정식 악기입니다. 소리는 그릇의 벽과 그 가장자리의 진동에서 비롯됩니다.
노래하는 그릇은 본 종교 전통과 탄트라 불교의 일부로 아시아 전역에서 사용되는 고대 악기입니다. 요즘은 요가에서 명상, 휴식, 바이오리듬과 관련된 다양한 의료행위를 하기 위한 도구로 노래그릇은 전통적인 종교적 용도 외에도 여기저기서 사용되고 있다.
SPA Strings의 음악 "Root Chakra"(Google Play. ITunes. EMusic)
첫 번째 차크라인 물라다라(Muladhara)는 생식기 바로 아래에 있습니다. 물라다라의 만트라는 LAM입니다.
티베트 노래 그릇 - 1- 물라다라(빨간색)
물라다라 차크라는 대지의 원소로 만들어졌으며 생명의 출현을 상징합니다. 이 차크라는 미묘한 시스템의 기초이며 Kundalini 자리 아래에 있습니다. 산스크리트어에서 "물라"는 뿌리(즉, 쿤달리니)를 의미하고 "아다라"는 지지를 의미하므로 물라다라는 "쿤달리니에 대한 지지"로 번역됩니다.
Muladhara는 Kundalini에게 그녀가 깨어나야 할 순간이 왔다는 것을 알립니다. 예를 들어, Kundalini가 이미 각성된 사람을 만났을 때 그녀(Kundalini)는 Muladhara 차크라에 이 상서로운 존재를 알리는 특별한 주파수의 진동을 보냅니다. 차크라는 이 정보를 잠자는 쿤달리니에게 전송하며, 쿤달리니는 이 순간을 선택하여 상승을 시작할 수 있습니다. 또한 Muladhara 차크라는 Kundalini의 각성을 지원하고 Kundalini는 상승하는 동안 Kundalini에 의존합니다. 차크라가 강하고 좋은 상태라면 자기 실현의 경험은 강력하고 오래 지속됩니다. 그렇지 않으면 균형이 박탈된 Kundalini는 Sahasrara(마지막 차크라에서)에 머물 수 없으며 다음 번까지 천골에서 다시 웅크리게 됩니다.
음악 "Chakra Dhyana", 연주자: Krishna Raj(Google Play.eMusic)
편안한 환경에서 만트라를 외울 필요가 있습니다. 방에 혼자 있거나 우주와 조화를 이루기 위해 당신과 같은 생각을 가진 사람들과 함께라면 더 좋습니다. 편안한 명상 위치에 앉아 눈을 감고 양손의 손가락을 Jani Mudra로 접습니다(엄지와 검지의 패드가 서로 닿고 나머지 손가락은 곧게 펴집니다). 먼저 자연스러운 호흡에 집중하고 각각의 들숨과 날숨을 관찰합니다.
모든 생각이 당신의 의식을 떠나고 당신의 마음이 일상적인 걱정에서 완전히 지워지면 만트라를 외우기 시작하십시오. 한 번에 모든 차크라에 작용하고 싶다면 물라다라에서 시작하여 사하스라라로 끝나는 만트라를 외우십시오.
담당하는 신체 부분에서 막힌 느낌이 들면 한 세션에서 하나의 차크라에 영향을 줄 수도 있습니다. 고대의 에너지로 가득 찬 자신의 목소리와 소리에 녹아들면서 즐겁게 노래하십시오. 낭송이 끝나면 조금 더 앉아 몸의 감각에 귀를 기울이십시오.
마야 파인즈. Kundalini 요가 - 첫 번째 차크라(물라다라)로 작업
이러한 모든 관행은 두 번째 에너지 센터의 진동을 증가시키기 위해 독립적으로 사용할 수 있습니다. 또는 세션을 추가할 수 있습니다.
