Pravidlá, ako sa vyhnúť otravám jedlom. Ako sa vyhnúť otrave

Teploty začínajú stúpať, a tak je načase venovať pozornosť neželaným zdravotným rizikám. V dôsledku zvýšenia teploty vzduchu začína nadmerný rast baktérií vo vzduchu. Jedným z najčastejších zdravotných stavov je otrava jedlom. Nižšie si prečítajte, čo je otrava jedlom. V lete zvykneme dostať otravu jedlom, pretože zvýšené teploty umožňujú rýchlejšie množenie baktérií. Môže to byť bežný problém, ale dá sa mu predísť. rôzne cesty. Zatiaľ čo v miernych prípadoch sa ho môžete zbaviť prírodnou liečbou. Niektoré prípady môžu byť vážne a môžu vyžadovať hospitalizáciu pacienta.

Čo je otrava jedlom?

Otrava jedlom je jednou z chorôb prenášaných potravinami, ktorá je výsledkom konzumácie kontaminovaných, pokazených alebo toxických potravín. Kontaminácia potravín je najčastejšia počas leta, vzhľadom na rast baktérií, ktoré môžu byť škodlivé pre vaše zdravie. Niektoré z príznakov otravy jedlom môžu zahŕňať nevoľnosť, vracanie, vodu alebo krvavú hnačku, bolesť brucha, kŕče a horúčku. Ak tieto príznaky pretrvávajú, ihneď kontaktujte svojho lekára.

Aby ste sa vyhli otrave jedlom v prvom rade, tu je niekoľko tipov, ktoré sa vám budú hodiť.

Ako sa vyhnúť otrave jedlom?

1. Čistá kuchyňa

Nie vždy to znamená, že potravinová choroba je spôsobená kontaminovaným jedlom. Príčinou môže byť aj médium, cez ktoré jedlo prehĺtate. Bez ohľadu na to, aká čistá je vaša kuchyňa, existuje vysoká šanca, že sa baktérie dostanú do vášho riadu. Pred použitím riadu vždy opláchnite, aby ste sa vyhli chorobe.

2. Čerstvé potraviny

Horúce teploty môžu ľahko kontaminovať vaše jedlo a spôsobiť, že je dostatočne toxické, aby spôsobilo otravu jedlom. Jedným z najväčších prenášačov baktérií sú zvyšky, aj keď sú v chladničke. Vždy varte a jedzte čerstvé potraviny. Nevarte príliš veľa, aby ste nemuseli skladovať zvyšky.

3. Tepelné spracovanie

Varené jedlo je bezpečné iba vtedy, keď bolo zohriate na dostatočne vysokú vnútornú teplotu, aby zabilo baktérie. Jedlo dôkladne varte, najmä jedlá ako kuracie mäso, vajcia a červené mäso. Máme tendenciu spoliehať sa na zrak, čuch alebo chuť, aby sme zistili, či sme alebo nie. Ale správnym spôsobom je použiť potravinový teplomer.

4. Skladovanie

Čerstvo uvarené jedlo nenechávajte dlhšie ako dve hodiny. Buď ho skonzumujte alebo skladujte pri správnej teplote.

5. Rozmrazte jedlo

Mäso nikdy nerozmrazujte na kuchynskej linke, pretože to rýchlo zvyšuje riziko rastu škodlivých patogénov. Vždy ich radšej najprv rozmrazte v chladničke a až potom použite na varenie.

6. Vyhnite sa surovým klíčkom

Klíčky môžu byť hlavnou príčinou otravy jedlom, pretože spôsob klíčenia vyžaduje vyššie teploty, ktoré sú ideálne pre rast baktérií. Radšej sa vyhýbajte surovým klíčkom a pečeným a radšej si doprajte.

7. Špongie na riad

Často vymieňajte špongie a náčinie, pretože môžu byť najväčšími prenášačmi baktérií. Podľa štúdie British Council for Global Hygiene obsahuje 60 percent jedál na celom svete smrteľné baktérie, ako je E. coli.

8. Dôkladne umyte ovocie a zeleninu

Dnes v článku ste sa dozvedeli, čo je otrava jedlom. Okrem týchto základných rád je dodržiavanie hygieny najdôležitejším faktorom, ktorý vás ochráni pred ochorením. Hygienické prostredie vám môže pomôcť udržať na uzde mnohé choroby. Umývajte si často ruky a zaistite si zdravé a šťastné leto!

Snáď neexistuje jediný človek, ktorý by nepocítil takéto príznaky, keď začne skutočný hurikán, je veľmi chorý a je veľmi desivé vzdialiť sa na dlhú dobu od toalety. Toto je skutočná otrava jedlom a najčastejšie sa to deje v lete! Čo je to za ochorenie, ako mu predchádzať a čo robiť pri otrave jedlom v lete u dospelých aj u detí.

Prečo sa otravy jedlom najčastejšie vyskytujú v lete?

Samozrejme, uprostred zimy sa môžete otráviť! Obdobie otravy jedlom však pripadá na letné obdobie! Ale prečo sa to deje?

S nástupom leta sa všetky potraviny začnú kaziť oveľa rýchlejšie. Ak nalejete kefír do pohára a necháte ho na stole celú noc v zime, je nepravdepodobné, že sa mu niečo stane, ale uprostred leta za pár hodín skysne. Aj keď ho dáte do chladničky, pretože teplota v lete je iná ako v zime. Preto musíte vopred skontrolovať dátum spotreby na všetkých výrobkoch, ktoré sa rýchlo zhoršujú, musíte odpočítať niekoľko dní od určeného dátumu a nejesť výrobky, ktoré dlho ležali bez chladničky.

Neumyté ruky a neumyté jedlo

Zvyčajne toto spoločná príčina výskyt otravy počas pikniku v prírode, v krajine, počas túry - teda na tých miestach, kde nie je možné dodržiavať hygienu potravín.

Zelenina a ovocie

Nesprávna kombinácia zeleniny a ovocia s inými potravinami, ktoré sú s nimi nezlučiteľné. Napríklad kombinácia uhoriek a mliečnych výrobkov, keďže tráviace ťažkosti vznikajú ako dôsledok fermentácie baktérií mliečneho kvasenia (to je vidieť, ak uhorku dáte do mlieka alebo kefíru).

Jesť nezrelé ovocie

To môže spôsobiť otravu alebo mierne podráždenie žalúdka. Netreba dbať na názor svojich „skúsených“ známych, ktorí s radosťou jedia nedozretú zeleninu. Keďže odolnosť žalúdka voči takýmto produktom je u každého iná.

Na takúto nedozretú zeleninu a ovocie sú citlivejšie deti, preto nemusíte bábätko napchávať takýmito nezrelými potravinami vo veľkom množstve.

Príznaky otravy jedlom

Otrava jedlom v lete nastáva v dôsledku množenia baktérií v ľudskom žalúdku. Iným spôsobom sa to dá opísať ako „fermentácia“ baktérií v črevách a žalúdku.

V závislosti od toho, koľko skazeného jedla ste zjedli, sa príznaky otravy môžu objaviť v rôznych časoch po jedle: napríklad vypitie mlieka s uhorkami sa prejaví asi za pár minút a po zjedení kilogramu zelených marhúľ, výsledok je viditeľný za pár hodín. Tučné, mäsové a iné „ťažšie“ jedlá sa však v tele trávia oveľa dlhšie a prvé príznaky sa objavia po 6 hodinách.

  • Zvracanie a nevoľnosť. Ľudské telo samo dokáže rozpoznať všetko, čo mu škodí a pokúsi sa toho zbaviť!
  • Hnačka.
  • V niektorých prípadoch silná bolesť hlavy. Tento príznak sa však nevyžaduje.
  • Ťažkosť v žalúdku, letargia celého tela. Tento stav zvyčajne rozpoznajú ženy, ktoré prešli tehotenskou toxémiou!
  • Niekedy môže dôjsť k zvýšeniu telesnej teploty.

Na malom dieťati, ktoré nevie povedať rodičom, že sa necíti dobre, a rozpoznať otravu v lete ešte skôr, ako si dieťa vypýtalo sadnúť si na nočník, spoznáte podľa nasledujúcich príznakov:

Letargia dieťaťa a jeho túžba upútať vašu pozornosť, bledá tvár.

  • Vôňa z úst
  • "Bručanie" v bruchu a nadúvanie
  • Odmietanie jedla, úplný nedostatok chuti do jedla, atypický smäd
  • nízka telesná teplota

Sú to však iba nepriame príznaky, ktoré sú charakteristické aj pre iné choroby, takže ich nemusíte okamžite odpisovať na otravu jedlom - čo najskôr zavolajte sanitku alebo svojho pediatra.

Prvá pomoc

Čo robiť, ak už došlo k otrave jedlom? Najprv sa musíte pokúsiť vyvolať zvracanie, aby ste prečistili žalúdok. Ak v tejto chvíli ešte nie ste chorý, vypite pohár vody alebo aspoň toľko, koľko môžete, a potom vyvolajte zvracanie, na to si musíte vziať bežnú lyžicu a priložiť si ju na jazyk. Nemôžete sa pokúšať užívať žiadne lieky, pretože sa jednoducho nemôžu absorbovať.

Po očistení žalúdka musíte užívať sorbenty, napríklad bežné aktívne uhlie.

Ak sa bojíte vzdialiť sa od toalety, potom by ste tento proces nemali zastaviť pomocou lepédia, pretože potrebujete uvoľniť črevá! „Fixovanie“ sa dá vypiť po „krútení“ v žalúdku a neefektívne nutkania vás prestanú mučiť.

Ak máte horúčku a bolesť hlavy, neodstraňujte tieto príznaky pomocou špeciálnych liekov po odznení intoxikácie vášho tela.

Po odznení nevoľnosti a výplachu žalúdka môžete užiť Citramon alebo Analgin a teplota zmizne!

Na druhý deň po vymiznutí príznakov určite musíte aspoň na pár dní držať diétu – nejesť čerstvé ovocie a zeleninu, žiadne vyprážané, mastné, kyslé, slané, konzervované jedlá!

Môžete jesť ľahké polievky, cereálie, sušienky z čierneho chleba, silný čaj a čo najviac piť tekutiny.

Kedy by ste mali rýchlo zavolať sanitku?

Pri najmenšom podozrení na nasledujúce príznaky by ste mali čo najskôr zavolať sanitku!

Ak sa hnačka nezastaví po užití "fixných" liekov. To naznačuje výskyt črevnej infekcie!

Bolesť v pečeni, obličkách. Presnejšiu diagnózu urobí iba terapeut.

Bolesti hlavy sú silné, ktoré môžu sprevádzať aj iné ochorenia. Ale kvôli otrave v lete bolesť hlavy zmizne po zvracaní.

Zvýšené potenie, vysoká horúčka, v niektorých prípadoch to môže znamenať otravu prípravkami ošetrenými pesticídmi. Preto musíte čo najskôr zavolať lekára alebo sanitku.

Prevenciou otravy je striedmosť v užívaní nezrelej zeleniny a ovocia, hygiena a pozor pri trvanlivých potravinách!

vo väčšine prípadov sa vyskytujú počas sviatkov a dní pracovného pokoja, ich najväčší vrchol je v letnej sezóne. Preto pri odchode na dovolenku buďte maximálne opatrní.. Poďme teda prísť na to, aké sú príznaky otravy a ako sa jej dá predchádzať.

Otrava jedlom (infekcia jedlom) je ochorenie spôsobené konzumáciou nekvalitných potravín, menej často jedovaté rastliny. Väčšina prípadov otravy jedlom sa dá ľahko liečiť, ale niekedy sa ochorenie môže stať závažným. Najčastejšie sa otrava jedlom vyskytuje v prázdniny keď sú produkty zakúpené v zhone. Zákazníci nevenujú osobitnú pozornosť kvalite ponúkaných produktov a bezohľadní predajcovia to využívajú.

Prečo sa to deje?
Najčastejšou príčinou otravy jedlom je porušenie hygienických a hygienických pravidiel pre skladovanie a prípravu produktov, čo prispieva ku kontaminácii produktov patogénnymi mikroorganizmami (stafylokok, proteus, entrotoxické kmene Escherichia coli atď.) Niektoré toxíny vylučované mikroorganizmami (napríklad zlatý stafylokok) sú odolné voči tepelnému spracovaniu, takže otrava jedlom môže nastať aj po varení. Dôsledky otravy jedlom sú dysbakterióza a chronické črevné infekcie.

Príznaky otravy
Obraz choroby závisí od druhu a množstva zjedeného nekvalitného produktu. Prvé príznaky otravy jedlom sa môžu objaviť už 30 minút po jedle. Bolesť hlavy, zimnica, bolesti svalov, horúčka, vracanie, hnačka - to je dôsledok otravy jedlom. Najzávažnejší je botulizmus. K otrave dochádza niekoľko hodín alebo dní po zjedení kontaminovaných potravín. Spóry botulínových bacilov sa rozmnožujú výlučne v prostredí bez kyslíka – v mäsových výrobkoch, v konzervách. Pri infikovaní botulizmom ovplyvňuje nervový systém. Príznaky: bolesť brucha, vracanie. O niekoľko hodín neskôr - oslabenie videnia (pred očami sa objaví mriežka, hmla), zhoršená reč, prehĺtanie, paralýza iných svalov tela. Neposkytnutie núdzovej lekárskej starostlivosti môže viesť k smrti.

Prvá pomoc
Pri podozrení na otravu jedlom je potrebné vymyť žalúdok slabým roztokom manganistanu draselného s vyvolaním zvracania, vypiť aktívne uhlie (v prepočte 1 tableta na 10 kg hmotnosti človeka). Po umytí môžete piť silný horúci čaj. Ak príznaky nezmiznú - bolesť brucha, teplota nad 37 ° C, očné bielka zožltnú, po jedle sa objaví nevoľnosť, neodbytné vracanie s krvou, časté hnačky s krvou - potom musíte urýchlene konzultovať s lekárom.

Prevencia otravy jedlom
Aby ste sa vyhli otrave jedlom, mali by ste na varenie používať iba čerstvé potraviny. Osobitná pozornosť by sa mala venovať čerstvo zmrazeným produktom, pretože najčastejšie podliehajú sekundárnemu zmrazeniu, čo ovplyvňuje kvalitu produktov. Pri príprave jedál z mäsa a morských plodov je potrebné dodržiavať základné pravidlá. Jedlá nemôžu byť nedovarené alebo nedovarené. Hotové jedlá sa skladujú v tesne uzavretej nádobe v chladničke, to však neznamená, že sa v nej dajú skladovať dlhodobo.

kvalitné produkty
Hotové jedlá sa musia použiť v priebehu nasledujúcich dvoch dní. Pri krájaní čerstvých produktov a hotových jedál musíte použiť rôzne dosky na krájanie a nože. Na varenie nie je potrebné používať výrobky pochybnej kvality, neznáme huby a bobule. Neuchovávajte konzervované potraviny v otvorených plechovkách. Hlavná vec, ktorú si treba zapamätať, je, že otrava jedlom nie je vždy miernym nepríjemným pocitom na niekoľko dní. Môže vážne poškodiť zdravie a niekedy predstavuje smrteľnú hrozbu.

Mnoho rôznych mikróbov spôsobujúcich choroby môže kontaminovať potraviny, takže je ich veľa rôzne prípady otravy jedlom každý rok. CDC odhaduje, že každý rok ochorie 48 miliónov ľudí na choroby prenášané jedlom, 128 000 je hospitalizovaných a 3 000 zomrie. Vedci identifikovali viac ako 250 chorôb prenášaných potravinami. ~ Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC)

Pri konzumácii kontaminovaných potravín závažnosť každého symptómu závisí od jednotlivca. Niektorí pociťujú len malé príznaky; iné sú vážnejšie. O ľuďoch, ktorí majú vyššie riziko otravy jedlom, je známe, že sú „ohrození“ a častejšie sa u nich vyskytnú závažnejšie formy otravy jedlom.

V nasledujúcom texte budeme diskutovať o niekoľkých demografických rizikových faktoroch a potom o niekoľkých užitočné rady ako zabrániť otrave jedlom.

Po prvé, tu je päť potenciálnych varovných príznakov choroby:

1. Príznaky chrípky

U mnohých sa prvé príznaky javia ako pri chrípke: slabosť, nevoľnosť a únava. Niektorí ľudia majú horúčku a zimnicu. Ak teplota dosiahne alebo prekročí 40 stupňov C, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

2. Kŕče a bolesti brucha

Organizmy, ktoré spôsobujú otravu jedlom, dráždia výstelku vášho GI traktu; môže to viesť k bolestivému zápalu žalúdka, ktorý môže spôsobiť bolesť žalúdka. Telo si rýchlo uvedomí prítomnosť škodlivých organizmov a rýchlejšie sťahuje svaly brušná dutina vynútiť ich von. Bohužiaľ, tento účinok vedie aj k (často závažným) záchvatom.

3. Hnačka

Hnačka je bežným príznakom otravy jedlom; charakterizované tromi alebo viacerými pohybmi riedkej a vodnatej stolice v priebehu 24 hodín. Častému nutkaniu ísť na toaletu často predchádzajú kŕče v bruchu alebo nadúvanie. Kvôli drsnej povahe hnačky, ktorá je typická pre otravu jedlom, sa dehydratácia stáva potenciálnym problémom. Pitná voda je nevyhnutná na prevenciu potenciálne nebezpečných komplikácií dehydratovaného tela.

4. Nevoľnosť

Nevoľnosť, ktorá sprevádza otravu jedlom, sa môže pohybovať od jednej do ôsmich hodín jedenia kontaminovaného jedla. Nevoľnosť je zvyčajne včasným varovaním pred otravou jedlom, pretože telo sa vám snaží povedať, že sme strávili niečo, čo by mohlo byť škodlivé. Symptómy nevoľnosti sa môžu zhoršovať, keď sa črevá spomaľujú, čo je prirodzená reakcia navrhnutá tak, aby toxín zostal v žalúdku.

5. Zvracanie

„Posledným včasným varovným príznakom“ otravy jedlom je zvyčajne záchvat zvracania. Kým vracanie (a hnačka) je nepríjemné, telo musí baktérie a vírusy z tela vypudiť, aby sa predišlo zdravotným komplikáciám. Niektorí majú epizódy silného vracania počas choroby (zvyčajne 3 až 5 dní).

Skupiny najviac náchylné na otravu jedlom sú:

  • Pacienti s rakovinou: Keďže rakovina oslabuje imunitný systém, sú náchylnejšie na baktérie spôsobujúce infekciu a iné patogény. V kombinácii s príznakmi ich rakoviny môže byť prípad otravy jedlom dosť vážny.
  • Starší dospelí:Štatisticky je u dospelých vo veku 65 rokov a viac pravdepodobnejšie, že budú hospitalizovaní alebo sa u nich objavia vážne komplikácie otravy jedlom. Hlavným dôvodom je pomalý pokles funkcie orgánov so starnutím; vrátane imunitného systému.
  • Tehotná žena: Počas tehotenstva sa príznaky otravy jedlom najčastejšie stávajú závažnejšími. Okrem toho určité skupiny potravín výrazne zvyšujú riziko: morské plody, nepasterizované mliečne výrobky a medzi nimi aj vajcia.
  • Malé deti: imunitný systém nie je úplne vyvinutý až do veku štyroch alebo piatich rokov. Imunitný systém dieťaťa teda nedokáže účinne eliminovať baktérie a patogény z potravy.

Prevencia otravy jedlom

Je dôležité, aby sme všetci uprednostňovali bezpečnosť produkty na jedenie pretože to môže mať vplyv nielen na naše zdravie, ale aj na tých, na ktorých nám záleží.

Kroky na prevenciu otravy jedlom:

  1. Pred manipuláciou si umyte ruky, povrchy a potraviny
  2. Oddeľte surové mäso a hydinu od ostatných potravín, najmä zeleniny
  3. Všetky potraviny varte pri vhodnej teplote
  4. Zvyšky jedla ochlaďte uložením do chladničky alebo mrazničky

Liečba

Väčšina prípadov otravy jedlom sa dá liečiť doma. Tu je niekoľko krokov:

  • Vyhnite sa jedlu počas prvých pár hodín, keď sa váš žalúdok usadí
  • Vymeňte vodu, vývar alebo roztok elektrolytu esenciálne minerály. (To je obzvlášť dôležité, keď sú hnačky a vracanie závažné, pretože zvyšujú riziko dehydratácie.)
  • Jedzte, keď sa cítite pripravení, ale držte sa obmedzeného množstva mäkkých potravín, ako je chlieb, sušienky a polievka
  • Keď nejete a nepijete, uistite sa, že odpočívate.

Ak sa vaše príznaky nezlepšia do 2-3 dní, zavolajte svojmu lekárovi alebo navštívte miestnu lekársku kliniku.

    Zaviazali sme sa rešpektovať súkromie návštevníkov našej webovej stránky www.AutoAmericantrade.com.ua Tieto zásady ochrany osobných údajov vysvetľujú niektoré kroky, ktoré podnikáme na ochranu vášho súkromia.

    Dôvernosť osobných údajov.

    Získavanie súkromných informácií. Zhromažďujeme o vás osobné údaje vrátane údajov, ktoré nám poskytnete, keď sa zaregistrujete ako používateľ, pošlete nám e-mail alebo sa prihlásite na odber elektronickej komunikácie z našej stránky. „Osobné údaje“ znamenajú akékoľvek informácie, ktoré možno použiť na identifikáciu jednotlivca, ako je napríklad priezvisko alebo e-mailová adresa.

    Používanie súkromných informácií.

    Osobné údaje zhromaždené vo formáte elektronických registračných formulárov používame okrem iného na účely registrácie používateľov, na údržbu a zlepšovanie našej stránky, na sledovanie pravidiel používania stránok a štatistík a na vami povolené účely. Okrem toho používame osobné údaje na komunikáciu s vami inými spôsobmi. Ak nám napríklad pošlete správu prostredníctvom tejto stránky, môžeme použiť vaše osobné údaje, aby sme na ňu odpovedali. Osobné údaje používame aj na to, aby sme vás informovali o podstatných zmenách týchto zásad ochrany osobných údajov. Z času na čas môžeme používateľov vyzvať, aby poskytli informácie vo forme prieskumov alebo dotazníkov. Účasť na takýchto prieskumoch alebo zoznamoch odberov je úplne dobrovoľná, preto sa používateľ stránky môže rozhodnúť, či požadované informácie zverejní. Okrem iných účelov uvedených v týchto Zásadách ochrany osobných údajov, Kontaktné informácie zhromaždené v súvislosti s prieskumami alebo prieskumami sa používa na oznamovanie výsledkov prieskumu alebo prieskumu a na monitorovanie alebo zlepšenie vášho používania a spokojnosti s touto stránkou.

    Zverejňovanie súkromných informácií.

    Zamestnávame iné spoločnosti alebo sme pridružení k spoločnostiam, ktoré poskytujú služby v našom mene, ako je spracovanie a doručovanie informácií, zverejňovanie informácií na tejto stránke, poskytovanie obsahu a služieb poskytovaných touto stránkou, vykonávanie štatistických analýz. Aby však tieto spoločnosti mohli poskytovať osobné údaje, budú im umožnené osobné údaje, ktoré sú potrebné na poskytovanie služieb. Sú povinní zachovávať dôvernosť týchto informácií a je zakázané ich používať na akýkoľvek iný účel. Vaše osobné údaje môžeme použiť alebo zverejniť z iných dôvodov, vrátane prípadov, keď sa domnievame, že je to nevyhnutné na dodržanie zákona alebo súdnych príkazov, na ochranu našich práv alebo majetku, na ochranu osobnej bezpečnosti používateľov našej stránky alebo členov všeobecnej public. , na účely vyšetrovania alebo prijímania opatrení týkajúcich sa nezákonných alebo podozrivých nezákonných činností v súvislosti s podnikovými transakciami, ako je rozdelenie, fúzia, konsolidácia, predaj aktív alebo v nepravdepodobnom prípade bankrotu, alebo na iné účely v súlade s váš súhlas. Môžeme zverejniť obsah správ alebo komunikácie, ale nebudeme zverejňovať ani zverejňovať osobné údaje a okrem prípadov uvedených v týchto Zásadách ochrany osobných údajov nebudú takéto informácie poskytnuté tretím stranám poskytujúcim služby bez vášho súhlasu. Nebudeme predávať, prenajímať alebo prenajímať naše zoznamy používateľov s e-mailovými adresami tretím stranám.

    Prístup k osobným informáciám.

    Ak sa po odoslaní informácií na túto stránku rozhodnete, že si neželáte, aby boli vaše osobné údaje použité na akýkoľvek účel, môžete sa zo zoznamu odstrániť tak, že nás kontaktujete na nasledujúcej adrese: [e-mail chránený]

    Naše postupy týkajúce sa neosobných informácií.

    Môžeme zhromažďovať neosobné informácie o vašej návšteve stránky, vrátane stránok, ktoré si prezeráte, vami vybratých odkazov a iných aktivít v súvislosti s vaším používaním našej stránky. Okrem toho môžeme zhromažďovať určité štandardné informácie, ktoré váš prehliadač odosiela na akúkoľvek stránku, ktorú navštívite, ako je vaša IP adresa, typ a jazyk prehliadača, čas strávený na stránke a adresa príslušnej webovej stránky.

    Používanie záložiek (cookies).

    Súbor cookie je malý textový súbor, ktorý náš server umiestni na váš pevný disk. Súbory cookie obsahujú informácie, ktoré si môžeme neskôr prečítať. Žiadne nami zhromaždené údaje týmto spôsobom nemožno použiť na identifikáciu návštevníka stránky. Súbory cookie nie je možné použiť na spúšťanie programov ani na infikovanie počítača vírusmi. Súbory cookie používame na kontrolu toho, ako používame našu stránku, na zhromažďovanie neosobných informácií o našich používateľoch, na ukladanie vašich preferencií a iných informácií vo vašom počítači, aby sme vám ušetrili čas odstránením potreby opakovaného zadávania rovnakých informácií a zobrazovania vašich personalizovaný obsah počas vašich ďalších návštev našej stránky. Tieto informácie sa používajú aj na štatistický výskum zameraný na úpravu obsahu podľa preferencií používateľov.

    súhrnné informácie.

    Osobné údaje, ktoré nám poskytnete, môžeme spojiť v neidentifikovateľnom formáte s osobnými údajmi, ktoré nám poskytli iní používatelia, a tak vytvoriť súhrnné údaje. Plánujeme analyzovať agregované dáta hlavne za účelom sledovania skupinových trendov. Neprepájame súhrnné používateľské údaje s osobnými informáciami, takže súhrnné údaje nemožno použiť na kontaktovanie alebo identifikáciu. V procese generovania súhrnných údajov a analýzy použijeme používateľské mená namiesto skutočných mien. Na štatistické účely a na sledovanie skupinových trendov môžu byť anonymné súhrnné údaje zdieľané s inými spoločnosťami, s ktorými komunikujeme.

    Odkazy na iné stránky.

    Tieto zásady ochrany osobných údajov sa vzťahujú iba na informácie zhromaždené touto stránkou. Táto stránka môže obsahovať odkazy na iné stránky, ktoré nevlastníme ani nekontrolujeme. Nie sme zodpovední za postupy ochrany osobných údajov takýchto stránok. Keď opustíte našu stránku, mali by ste si prečítať vyhlásenie o ochrane osobných údajov každej stránky, ktorá zhromažďuje osobné údaje.

    Zmeny tohto Vyhlásenia o ochrane osobných údajov.

    Vyhradzujeme si právo z času na čas vykonať zmeny alebo doplnenia týchto zásad ochrany osobných údajov, a to úplne alebo čiastočne. Odporúčame vám pravidelne kontrolovať naše Zásady ochrany osobných údajov, aby ste boli informovaní o tom, ako chránime vaše osobné údaje. Najnovšia verzia Zásad ochrany osobných údajov je prístupná kliknutím na hypertextový odkaz „Zásady ochrany osobných údajov“, ktorý sa nachádza v spodnej časti domovskej stránky tejto lokality. V mnohých prípadoch, keď vykonáme zmeny v Zásadách ochrany osobných údajov, zmeníme aj dátum na začiatku textu Zásad ochrany osobných údajov, iné oznámenia o zmenách vám však nemusíme posielať. Ak však rozprávame sa o podstatných zmenách vás upozorníme buď zverejnením nápadného oznámenia o takýchto zmenách vopred, alebo priamym zaslaním upozornenia e-mailom. Vaše ďalšie používanie a prístup na túto stránku predstavuje váš súhlas s týmito zmenami.

    Kontaktuj nás.

    Ak máte akékoľvek otázky alebo návrhy týkajúce sa nášho vyhlásenia o ochrane osobných údajov, kontaktujte nás na nasledujúcej adrese:

zdieľam