पति दूसरी महिला से प्यार करता है कि क्या करे। अगर पति कहता है कि वह दूसरे से प्यार करता है तो क्या करें?

नमस्कार प्रिय पाठकों! आज आप किसी बात को लेकर शत प्रतिशत सुनिश्चित नहीं हो सकते। आप शादी कर लेते हैं, आपको लगता है कि आपके जीवन में सब कुछ सही और अच्छा चल रहा है, ऐसा लगता है जैसे सब कुछ व्यवस्थित हो गया है और यह यहाँ है!

अगर पति को दूसरे से प्यार हो गया तो क्या करें। इस प्रश्न का उत्तर खोजना आसान नहीं है। एक तरफ, जीवन को नए सिरे से शुरू करना डरावना है, लेकिन पहले से ही अकेला है, और दूसरी तरफ, जो कुछ हुआ उसके बाद परिवार को बचाना संभव है। मनोवैज्ञानिक की सलाह के बिना करना काफी मुश्किल है। सही उत्तर क्या है?

कौन दोषी है

आप बहुत ही अस्वीकार्य स्थिति में हैं, लेकिन दूसरों को दोष देना सबसे बेवकूफी भरा काम है जो आप अभी कर सकते हैं। यह रसातल में पहला कदम है। आपको अफसोस में डूबने का बड़ा खतरा है जिससे कुछ भी नहीं होता है। आप अपने आप को, उसे, किसी अन्य महिला को, अधूरी आशाओं के बारे में चिंता करना शुरू कर सकते हैं, या, दूसरे शब्दों में, बस अपने दुर्भाग्यपूर्ण भाग्य का शोक मना सकते हैं।

दरअसल, आपके साथ एक अप्रिय घटना घटी है। यह सच है। और आपको दुखी और चिंतित होने का अधिकार है, लेकिन वे कितने समय तक चल सकते हैं और अंततः वे कहाँ ले जाएंगे? कम आत्मसम्मान, खराब मूड और अंतहीन उदासी। क्या आपको जीवन में ऐसे साथियों की आवश्यकता है? मैं नहीं सोचता।

आप अपने पति को सबसे अच्छी तरह से जानती हैं और इस कठिन परिस्थिति में, उनका पालन करने का प्रयास करती हैं। क्या उसका कबूलनामा पछतावे जैसा लगता है और रिश्ते की समस्याओं के बारे में बात करने का एक तरीका है? या उसने वास्तव में इसे छोड़ने के स्पष्ट इरादे के रूप में कहा था।

ऐसा लगता है, क्या फर्क पड़ता है? लेकिन यह वास्तव में है, उदाहरण के लिए, इसे पढ़ें। कभी-कभी एक साथी, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता पति या पत्नी, पारिवारिक कठिनाइयों से भागते हुए व्यभिचार करते हैं और दुर्भाग्य से, इसमें एकमात्र रास्ता देखते हैं। सब कुछ प्राथमिक समस्याओं की एक कठिन समझ से आता है और यह बहुत बाद में महसूस किया जाता है।

मेरा मानना है कि किसी भी मामले में, आपको बस यह स्पष्ट करना होगा कि क्या यह एक शौक है या क्या आपका जीवनसाथी गंभीर है। बातचीत आप दोनों के लिए जरूरी है और इसके बिना आपको लग सकता है कि आप किसी तरह इसे सुलझा सकते हैं। लेकिन यह आमतौर पर तब आता है जब कुछ भी ठीक नहीं किया जा सकता है।

यदि आप समझते हैं कि परिवार को बचाया नहीं जा सकता है, पति के जाने के इरादे पक्के हैं और आप बातचीत में उसके संदेह और पश्चाताप को नहीं देखते हैं, तो यह वास्तव में अपरिवर्तनीय है। बेझिझक निम्नलिखित पैराग्राफों पर आगे बढ़ें, जो आपको ब्रेकअप के लिए तैयार करने में मदद करेंगे।

आप हार नहीं मान सकते

केवल आपको यह चुनने का अधिकार है कि "छोड़ो तुम हार नहीं सकते" वाक्यांश में अल्पविराम कहाँ लगाया जाए। क्या आप उसके बारे में अंत तक सुनिश्चित हो सकते हैं? क्या आप गारंटी देते हैं कि कुछ समय बीत जाएगा और स्थिति खुद को नहीं दोहराएगी, केवल इस प्रेम त्रिकोण में एक नए प्रतिभागी के साथ?

इसके अलावा, आपको इस पुरुष के ध्यान के लिए एक वास्तविक युद्ध की तैयारी करनी होगी जो किसी अन्य महिला से प्यार करता है और एक खुश और योग्य पारिवारिक व्यक्ति की भूमिका को छोड़ने का फैसला किया है। आपकी हरकतें क्या हो सकती हैं?

आपको अपमान के बारे में भूलने की कोशिश करनी होगी, उसे ध्यान से घेरना होगा, किसी भी मामले में आपने जो किया है उसके लिए निंदा करने की कोशिश न करें और अपनी ताकत दिखाने के लिए, दुनिया में सबसे समझदार, सुंदर और देखभाल करने वाले बनने के लिए हर संभव तरीके से प्रयास करें। आखिर जो कुछ हुआ है, क्या वह वाकई इसके काबिल है?

क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए अपने पिछले संस्करण से बेहतर बनने के लिए तैयार हैं जिसने आपकी सराहना नहीं की?

वैसे, यदि आपके पति ने किसी अन्य महिला के लिए अपने प्यार को कबूल कर लिया है, लेकिन आपके साथ रहना जारी रखता है, तब भी आपको धीरे से "उसे बाहर भेजने" की कोशिश करनी होगी। उसे एक अलग जीवन देखना चाहिए, तुलना करने में सक्षम होना चाहिए और अपनी "पूर्व पत्नी" को भी याद करना चाहिए।

आप इस विषय पर बहुत सी रोचक बातें पुस्तक में पा सकते हैं निकी नाबोकोवा “# अपने पति के साथ बिस्तर पर। प्रेमी के नोट्स। पत्नियों को पढ़ना चाहिए!"... आप जिस भी नतीजे पर पहुंचेंगे, किताब उसे ताकत देगी। किसी भी तरह, आप जो पढ़ेंगे वह आपको पसंद आएगा।

इसे सब अपना काम करने दें

सबसे अच्छा समाधान यह होगा कि आप जीने की कोशिश करें, लेकिन किसी अन्य व्यक्ति के साथ या स्वतंत्र होना सीखकर। शायद आप ओल्गा बुज़ोवा की कहानी से परिचित हैं, जिसने एक प्रसिद्ध फुटबॉल खिलाड़ी के साथ संबंध तोड़ने के बाद, कम से कम प्रतिरोध के रास्ते का अनुसरण करने में सक्षम था और दो सबसे निश्चित चीजें कीं जो वह कर सकती थीं।

वह खुद को विचलित करने में कामयाब रही, और विशेष रूप से, गायन करियर को अपनाया।
जो हुआ उससे उसे फायदा हुआ - आवश्यक पीआर, जिसने उसे चार्ट में पैर जमाने में मदद की।

यहां तक कि अगर आपके पास रूसी संघ के भीतर दुनिया भर में प्रसिद्धि या लोकप्रियता नहीं है, तो आप लंबे समय से जानते हैं कि अगर आपके पति को दूसरे से प्यार हो जाता है, तो क्या करना है, हालांकि शायद ये सुझाव आपको इतने सरल लगते हैं कि वे बहुत अधिक ध्यान आकर्षित नहीं करते हैं।

पहले खुद को विचलित करने की कोशिश करें। एक नया शौक खोजें, अपना ख्याल रखें और अंत में उन पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें जिनका आपने लंबे समय से सपना देखा है। आपके पास खाली समय है और आपको इसे किसी चीज़ पर खर्च करने की ज़रूरत है। जितनी तेजी से तुम पाओगे कि ऊर्जा कहाँ लगानी है, यह अनुभव, अनावश्यक और विचारहीन कार्यों के लिए उतनी ही कम रहेगी।

दूसरा नियम है हर चीज में लाभ की तलाश करना। अपने पति के साथ संबंध तोड़ने को एक गैर-पीड़ित दृष्टिकोण से देखें। क्षमा करें, लेकिन खुश परिवार शायद ही कभी जाते हैं। हो सकता है कि आप इस 0.001% में गिर गए हों, लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि समस्याएं बहुत पहले शुरू हुई थीं।

जो हुआ उसे भार से छुटकारा पाने के रूप में मानने का प्रयास करें। आप खुद शायद ही असफल रोमांस को खत्म करने की हिम्मत करेंगे। उन्होंने आपके लिए किया। आप अपने जीवनसाथी की तुलना में अधिक लाभप्रद स्थिति में हैं: दूसरे आपका समर्थन करने की कोशिश कर रहे हैं, हर कोई आपके साथ अपना खाली समय बिताकर खुश है।

शायद दया सबसे अच्छी भावना नहीं है, लेकिन कभी-कभी यह किसी व्यक्ति के लिए अनुभव नहीं होता है (मैं "पीड़ितों" के बारे में बात कर रहा हूं), लेकिन एक स्थिति के लिए। यह बिल्कुल अलग मामला है। आपके पास खुद को एक मजबूत महिला के रूप में साबित करने का मौका है, तो क्यों न अभी एक बन जाएं?

मेरे लिए बस इतना ही। अगली बार तक और न्यूज़लेटर की सदस्यता लेना न भूलें।

पति दूसरे से प्यार करता है ...

क्या मुझे तलाक लेने की ज़रूरत है?

शादी कर ली…। मुझे लगा कि शादी एकदम सही है। सब कुछ उतना सुचारू रूप से नहीं हुआ जितना आपने सोचा था! कुछ भी हो जाता है.... आपके जीवनसाथी ने अपना दिल दूसरी महिला को दे दिया। आप असहाय होकर, अपनी पूरी ताकत से चिल्लाते हैं: "मैं इसे नहीं दूंगा" .... देर! और यह आपकी गलती बिल्कुल भी नहीं है कि यह सब कैसे हुआ।

उस आदमी को दोष न दें कि उसने आपसे प्यार करना बंद कर दिया है। एक पीटा, लेकिन बहुत ही सच्ची अभिव्यक्ति: "आप अपने दिल को आदेश नहीं दे सकते।" यह अभिव्यक्ति कोई दवा नहीं है, न ही यह "जीवन रेखा" है। यह केवल कठोर वास्तविकता की स्पष्ट भावना को दर्शाता है। क्या आपको लगता है कि आपने इसे पढ़ा और इसके साथ रखा? हे कायरता! यदि आप "जीतने" की दिशा में कुछ बदलने की कोशिश करना चाहते हैं तो बहादुर बनें। प्रश्न "क्या करना है?" आपके दिमाग पर हावी हो जाता है। आपको अभिनय करने की ज़रूरत है!

और क्रियाएं बहुत सरल हैं

कार्रवाई एक - बातचीत

और गंभीर, विस्तृत, और इतना कोमल और स्नेही नहीं, भ्रम पैदा करना कि कुछ भी नहीं हुआ। बातचीत का निर्माण करें ताकि यह राजनीति और चातुर्य के ढांचे से परे "तैरती" न हो। निंदनीय स्वर, अश्लील भाव, अपमान और तिरस्कार की अनुमति न दें। अपने आप को ऐसा कुछ करने की अनुमति दें - बातचीत विफलता और विफलता के लिए "उद्देश्य" है।

क्रिया दो - चतुर चाल

इस तरह के "हथियार" की मदद से, उससे ध्यान से यह पता लगाने की कोशिश करें कि आपके पति ने दूसरी महिला को क्या आकर्षित किया, वह आपको ठंडा क्यों कर रहा था। मामलों में कठोर और बहुत जिद्दी होने से बचें! यह आपकी आगे की स्पष्ट बातचीत में बाधा है।

अधिनियम तीन - आप अभी से बेहतर बनने की कोशिश कर रहे हैं

किसी ने संदेह नहीं किया और संदेह नहीं किया कि आप सर्वश्रेष्ठ हैं। लेकिन कभी-कभी आदर्शता को भी "सुधार" के लिए कम से कम थोड़ा सा दिया जाना चाहिए। आप कल्पना कर सकते हैं कि यह कदम आपके व्यक्तित्व और आपके भीतर की दुनिया के लिए एक तरह की सजावट है।

आपकी नन्ही आंखें खुशी की चिंगारियों से जगमगा उठीं…. सिलिया पैदाइशी उम्मीद के स्वाद से और भी शानदार हो जाती है…. इसे अंतिम सेकंड तक न खोएं! लड़ाई।

यहां तक कि अगर आपको लगता है कि आशा पूरी तरह से मर गई है, तो आशावाद के विस्फोट के साथ इसे फिर से जीवित करें। कार्रवाई के विकल्पों ने मदद नहीं की, आशा मर गई - आशावाद और जीवन के अर्थ को मरने मत दो। वे तुम्हारे हैं सबसे अच्छा दोस्त"कामुक कठिनाइयों" के क्षण में। वे आपको क्या सलाह दे सकते हैं? - ढेर सारा। यह बहुत संभव है कि आपको यह "ज्यादा" बिल्कुल भी पसंद न आए। लेकिन सलाह सलाह है: आप उसकी बात सुन सकते हैं, लेकिन जैसा वह आपको बताता है वैसा नहीं करें। किसी भी सलाह के सभी आकर्षण इसके साथ "साँस" लेते हैं।

पहली सलाह!

जाने दो। भले ही आप क्षमा न करें, इसे जाने दें। आपको पता है…। पुरुष कभी-कभी ऐसे "नाव" होते हैं जो पाल स्थापित करने के लिए उत्सुक होते हैं।

दूसरी सलाह!

अपने आप को सार। अमूर्तता के अरबों-लाखों तरीके हैं। आंकड़ा बढ़ा-चढ़ा कर पेश किया गया है, लेकिन इसमें जबरदस्त भावनाएं हैं। आइए भावनाओं को "शांत" करने के तरीकों को देखें।

आप कर सकते हैं, उदाहरण के लिए:

अपने दोस्तों के साथ, आराम करने के लिए क्लब जाएँ।

प्रभाव अल्पकालिक है, लेकिन मूर्त है। सिनेमा, थिएटर "लाओ"। अपने साथ उन लोगों को ले जाएं जो इस तरह की कला के लिए आपके "जुनून" को साझा करते हैं।

संगीत एक विकल्प है - आपको क्या चाहिए!

लेकिन ऐसा संगीत सुनें जो उदासी और उदासी को "उत्तेजित" न करे।

एक बाइक पर, सवारी पर, मोटरसाइकिल पर हवा के साथ चरम सवारी करें।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह क्या होगा। आपका मुख्य लक्ष्य लगभग तीस मिनट के लिए "एड्रेनालाईन दुनिया" में जाना है।

तीसरी सलाह!

देशद्रोही की याद से मिटा दो! मुझे तलाक दे दो। यह मानसिक रूप से कठिन है लेकिन…. यदि आप ऐसा कदम नहीं उठाते हैं, तो आप अपने आप को और भी दर्दनाक बना लेंगे। अपने आदमी को स्मृति से "मिटाना" अविश्वसनीय रूप से धीमा, लगभग "गतिहीन" होगा। लेकिन आप ऐसी परीक्षा पास करेंगे। यह आपको अतीत से पीड़ित न होकर एक उज्जवल भविष्य जीने में मदद करेगा।

चौथी सलाह!

जिस व्यक्ति को आपके मंगेतर ने दिल "दान" किया है, उसके साथ किसी भी तरह के तसलीम की व्यवस्था न करें। आप में कुछ भी नहीं बदलेगा बेहतर पक्षये तरकीबें। आप जिससे प्यार करते हैं उससे आप नफरत नहीं करना चाहते…। नफरत मत फैलाओ।

पांचवी सलाह!

अपने पति में सभी "दुर्भावनापूर्ण" दोषों का पता लगाएं, जो अब "दुश्मन नंबर एक" है। कल्पना कीजिए कि खामियां आपके दूर के बचपन से रंग भरने वाली किताब हैं। और उन्हें "रंग" दें क्योंकि यह आपके लिए उपयोगी है, यानी आपके अनुकूल प्रकाश में। यदि पहले, ऐसी स्थिति होने से पहले, आप उसे थोड़ा स्वार्थी मानते थे - "फिर से रंगना" यह अति स्वार्थ में कमी है। इस तरह से काम करें - उसकी सभी "खामियों" को आप संचार, परिचित, रिश्तों और उसके साथ रहने के दौरान नोटिस करने में कामयाब रहे।

क्या आपने तय किया है कि उनमें से कोई भी आप पर बिल्कुल भी सूट नहीं करता है? - दूसरे से प्यार करो! "देशद्रोही" के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा उसने आपके साथ किया। यदि आप ऐसा कर सकते हैं, तो आप अपनी पीड़ा के भारी बोझ को उतार देंगे। बस तुरंत हार मत मानो। विकल्प की जाँच करें, और इस बात पर जोर न दें कि आपको प्रयास नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे कुछ नहीं आएगा।

आप अपने भाग्य की प्रयोगशाला हैं। प्रयोग शुरू करें!

दर्द आपकी आत्मा में रेंगेगा - इसे अपनी डायरी में, अपने ब्लॉग में, कागज के एक टुकड़े पर, एक नोटबुक में, एक नोटबुक में हिलाएं। चुनना आपको है। आप जो सोचते हैं, जो महसूस करते हैं उसे लिखें। आप चाहें तो इसके टुकड़े-टुकड़े कर दें। फिर - गोंद, यदि आप समझते हैं कि आपने गलत किया। कागज नहीं जानता कि दर्द क्या होता है। आप उसे अंतरंग पंक्तियाँ देंगे - बदले में, वह आपको बढ़ते हुए अवसाद, या किसी अन्य अप्रिय स्थिति से बचाने में मदद करेगी। वैसे, यदि शर्तों में से कोई एक दिखाई देता है, तो उसे डराएं, या इसे अनदेखा करें। उस राज्य से सौ गुना मजबूत बनो जो तुम्हें पीड़ा देता है और दबाता है।

यदि आप अपने दुःख पर एकाग्रता को "बंद" करते हैं, तो आप समझेंगे और महसूस करेंगे कि आप ग्रह पृथ्वी पर अकेले नहीं हैं। और वे अन्य लोग आपके जैसी ही समस्या के साथ जीते हैं। नोट: वे रहते हैं! वे जीना जारी रखते हैं। उनके अद्भुत और सही उदाहरण का अनुसरण करने से आपको क्या रोकता है? बेहिसाब प्यार? ठीक है, तो वे सभी जो आपके जैसा ही अनुभव करते हैं। सब कुछ वापस करना चाहते हैं? इच्छा, दुर्भाग्य से, हमेशा संभावनाओं के साथ मेल नहीं खा सकती है।

एक आदमी "विषय" नहीं है जिसे आपको अपने व्यक्तित्व को "मारने" की अनुमति देनी चाहिए! रहो और खुद बनो। अगर प्रियतम चला गया - आगे एक और प्यार आपका इंतजार कर रहा है….

निरंतरता। ... ...

पति को हुआ दूसरे से प्यार -

पुरुष अपनी पत्नियों को विभिन्न कारणों से धोखा देते हैं: "युवा", विविधता, एड्रेनालाईन महसूस करने की इच्छा के कारण। यदि यह एक क्षणभंगुर संबंध नहीं है, लेकिन एक मालकिन के साथ एक लंबा रिश्ता है, तो उन्हें छिपाना मुश्किल है। गद्दार हमेशा परिवार को दूसरी महिला के लिए नहीं छोड़ता है, और फिर पत्नी को सोचना पड़ता है कि अगर पति दूसरे से प्यार करता है, लेकिन नहीं छोड़ता है तो क्या करें।

क्या यह परिवार रखने लायक है

भय और भय - हम अक्सर इन शब्दों का परस्पर उपयोग करते हैं, इस बात पर ध्यान न देते हुए कि उनका अर्थ निकट है, लेकिन वे एक ही चीज नहीं हैं। हम अपने ऊपर एक बड़े रोते हुए कुत्ते या एक भयानक, बड़े बालों वाली मकड़ी से डरते हैं। घरेलू हिंसा एक कानूनी, नैतिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक समस्या है। घरेलू हिंसा हस्तक्षेपों में शामिल हैं: घरेलू हिंसा रोकथाम और संशोधन अधिनियम।

पति दूसरे से प्यार करता है: क्या करना है?

संकट किसी भी शादी को प्रभावित कर सकता है, चाहे पांच, दस या बीस साल बीत चुके हों। शादी का संकट तब शुरू होता है जब एक महिला और पुरुष का संपर्क टूट जाता है। रात में जागने से आपकी नींद की गुणवत्ता में काफी कमी आएगी। सुबह एक व्यक्ति ऐसे उठता है जैसे उसे नींद ही नहीं आ रही हो। कुछ लोग रात में कई बार या दर्जनों बार जागते हैं।

एक नियम के रूप में, गद्दार को पूरा विश्वास है कि वह स्थिति के नियंत्रण में है। वह अपनी मालकिन को अपनी पत्नी से छिपाने की कोशिश कर रहा है, और पक्ष की महिला का कहना है कि घर में भी कोई समस्या नहीं है। सबसे अच्छा समयतलाक के लिए।

जब बेवफा पति अपनी मालकिन के पास नहीं जाना चाहता, तो महिला खुद परिवार के भाग्य का फैसला कर सकती है।

एक आदमी को पकड़ने की कोशिश करो

जीवनसाथी के साथ रहना मुश्किल है जब वह दूसरे के प्यार में पड़ने में सक्षम था, लेकिन कभी-कभी भावनाएँ विश्वासघात से अधिक होती हैं। ऐसे में पति को परिवार के साथ रहने के लिए मनाने की कोशिश करनी चाहिए। उसी शाम को पत्ते प्रकट करने की कोई आवश्यकता नहीं है, पहले जमीन तैयार करें।

अंधेरे का डर छोटे बच्चों के मुख्य डर में से एक है। यह एक विकासात्मक चिंता है जो समय के साथ विकसित होती है और पूरी रात कमरे में रोशनी चालू किए बिना सो जाना सीखती है। जीवन के आठवें महीने के आसपास शिशुओं में डिस्कनेक्शन की चिंता होती है। बच्चे चिंता के साथ प्रतिक्रिया करते हैं जब वे अपनी मां से अलग हो जाते हैं, जो उनके लिए एक विस्तार है।

नशीली दवाओं की लत को ल्यूकेमिया कहा जाता है। "निकटतम मित्र" के लिए गोलियां, कैप्सूल और सभी प्रकार की दवाएं उपलब्ध हो रही हैं। पोलैंड में शराब सबसे बड़ी लत बनी हुई है। प्रचलित रीति-रिवाजों के परिणामस्वरूप डंडे पी गए। शराब के साथ अधिकांश सामाजिक कार्यक्रम और पारिवारिक समारोह होते हैं - बपतिस्मा, विवाह, भोज।

अपने रिश्ते के बारे में सोचें और उसके धोखा देने के कारणों को समझने की कोशिश करें। यह सिर्फ इतना है कि एक आदमी व्यभिचार नहीं करेगा, जिसका अर्थ है कि उसे परिवार में कुछ पसंद नहीं है या उसकी कमी है। जिन कारणों से आप प्रभावित कर सकते हैं: बेदाग उपस्थिति, खराब स्वभाव, अंतरंग जीवन में समस्याएं, खराब हाउसकीपिंग आदि।

एक नियम के रूप में, दोनों पति-पत्नी राजद्रोह के लिए दोषी हैं। लेकिन अपनी गलतियों पर काम करना आपकी शक्ति में है।

उसे घर पर सहज रखने के लिए सब कुछ करने की कोशिश करें। घर में ऐसा माहौल बनाएं कि वह महिला बैकग्राउंड में फीकी पड़ जाए। एक हफ्ते के अच्छे रिश्ते के बाद, आप भविष्य के बारे में बात करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

संबंधों में संघर्ष विषय पर लेख। पुरुष - उनका उपयोग कैसे करें? यह अंततः अज्ञात है कि वे मंगल ग्रह से हैं और महिलाएं शुक्र से हैं। पुरुष उज्ज्वल और सरल संदेश पसंद करते हैं। उन्हें लाइनों के बीच अनुमान लगाना और पढ़ना पसंद नहीं है। कल्पना कीजिए कि आप और आपके साथी के बीच बहस हो रही है। बहुत सारे बुरे शब्दों की बारिश होती है, अंत में रोमांच समाप्त हो जाता है। क्या आप अपने आप में छिपते हैं, दूसरे कमरे में भागते हैं और अपने बीच के माहौल को साफ करने की उम्मीद करते हैं?

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि रचनात्मक रूप से बहस कैसे करें ताकि संघर्ष को तेज न करें, बल्कि इसे हल करें और दूसरे पक्ष की भावनाओं को आहत न करें।

यह तथ्य कि एक महिला एक पुरुष से काफी अलग है, नग्न आंखों से दिखाई देती है। उन विशेषताओं के बारे में क्या जिन्हें हम उपस्थिति से निर्धारित नहीं कर सकते हैं? क्या महिला का दिमाग इंसान के दिमाग से अलग होता है, क्या ये एक ही होते हैं?

वर्तमान स्थिति पर चर्चा करें। ब्लैकमेल, धमकियों का प्रयोग न करें, नारेबाजी और लगातार आरोप-प्रत्यारोप न करें। उसे बताएं कि आप उसकी मालकिन के बारे में जानते हैं, और समझें कि वह परिवार में समस्याओं के कारण प्रकट हुई थी। रिश्तों पर साथ काम करने और परिवार को एक साथ रखने की पेशकश करें। स्थिति पर चर्चा करें ताकि अंत में यह स्पष्ट हो - या तो आप या मालकिन, लेकिन सीधे अल्टीमेटम न दें।

एक दिवंगत प्रेम की वापसी: उपयोग के लिए निर्देश

रिश्ते में टकराव कई कारणों से हो सकता है, जैसे गलतफहमी, दूसरे पक्ष की जरूरतों की अनदेखी, खराब संचार, या भूमिकाओं के बारे में अस्पष्टता। आजकल, लोग अपनी पसंद में आ सकते हैं। कुछ समय पहले तक परिवार की सहमति से ही शादी संपन्न हुई थी। पसंद की इस स्वतंत्रता के साथ, कभी-कभी इसे इस तरह से किया जाता है जिस पर ध्यान से विचार नहीं किया जाता है।

पार्टनर से ईर्ष्या किसने कभी महसूस नहीं की? स्वस्थ ईर्ष्या, जो कि रोमांच और तिरस्कार की संगति में नहीं होती है, रिश्ते में तापमान बढ़ा सकती है। आपके रिश्ते के साथ आए पुरुष ईर्ष्या से निपटने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं। जब आपका साथी दूसरे पुरुषों में दिलचस्पी लेता है तो आपको जलन होती है। वे उसके पीछे गली में देखते हैं या उसे क्लबों में पकड़ लेते हैं।

जुदाई

लेकिन अगर आप देशद्रोही के साथ नहीं रहना चाहते हैं, तो आपको उसके साथ भाग लेना चाहिए। यह अनावश्यक घोटालों और तसलीम के बिना किया जाना चाहिए। लेकिन तभी जब आप उसके विश्वासघात और अपने निर्णय के प्रति आश्वस्त हों।

अपनी भावनाओं पर मूर्ख न बनने के लिए एक ब्रेक लें। स्थिति पर विचार करें और अंतिम निर्णय लें, क्योंकि उसके जाने के बाद आपका जीवन बदल जाएगा।

शांत होने के बाद आप सोच सकते हैं कि आप उसे ब्रेकअप के बारे में कैसे बताएंगे। प्रत्येक क्रिया की गणना की जानी चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, पति अपनी बेवफाई से इनकार करेगा, आप पर आरोप लगाना शुरू कर देगा, इसलिए सबूत या लोहे की स्थिति होना बेहतर है।

आपने देखा होगा कि कुछ लोगों को इन दो छोटे शब्दों को कहना मुश्किल लगता है, इस तथ्य के बावजूद कि वे अक्सर रोजमर्रा की बातचीत के दौरान अन्य स्थितियों में उनका उपयोग करते हैं, जैसे "आई लव चीज़केक", "आई लव स्पोर्ट्स।" अप्रत्याशित और संवेदनशील, भावनात्मक और डरपोक। एक रिश्ते में एक महिला और एक पुरुष के बीच अच्छा संचार कैसे सुनिश्चित करें? महिलाओं की विचित्रताओं और सनक का जवाब कैसे दें? संघर्ष को समझदारी से कैसे हल करें?

इस तरह से बातचीत शुरू होती है जब एक महिला यह समझने के लिए समर्थन मांगती है कि उसके साथ क्या हो रहा है, वह विश्वासघात क्यों करती है और ज्यादातर मामलों में वह करना चाहती है जो उसके रिश्ते को बनाए रखने के लिए आवश्यक है या उसके पास क्या बचा है। महिलाओं द्वारा अपने पार्टनर को धोखा देने के कई कारण होते हैं।

बातचीत के बाद कहें कि आप देशद्रोही के साथ नहीं रहना चाहते। अगर अपार्टमेंट आपका है, तो आप उसकी चीजें पहले से जमा कर सकते हैं और उन्हें दरवाजे के पास रख सकते हैं। लेकिन उसे आम अपार्टमेंट से बाहर निकालना इतना आसान नहीं होगा, हालाँकि आप उसे अपनी मालकिन के साथ रात बिताने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं।

ध्यान दें, केवल आज!

सभी दिलचस्प

एक आदमी जिसने गलती से या अनजाने में बेवफाई के तथ्य को स्वीकार कर लिया है, दुर्भाग्य से, ऐसी दुर्लभ घटना नहीं है। ज्यादातर मामलों में, वे इस तथ्य को कानूनी जीवनसाथी से छिपाने की कोशिश करेंगे। एक आदमी विभिन्न कारणों से अपनी पत्नी से राजद्रोह छुपा सकता है। इस…

यदि साथी उसकी बात नहीं मानता है या अब उसके साथ भावनात्मक रूप से संगत नहीं है, तो महिला इन चीजों को किसी और के लिए देखने के लिए ललचाएगी। पुरुषों और महिलाओं को प्यार में धोखा देने के कारणों में कुछ सूक्ष्म अंतर हैं। पुरुषों को सामान्य रूप से आत्मसम्मान की समस्या होती है और उन्हें जांचने के लिए बाहरी दर्पणों की तलाश होती है।

पुरुष सेक्स की गलती करते हैं और महिलाएं भावनात्मक संबंध की गलती करती हैं, या कम से कम वे ऐसा सोचते हैं। हालाँकि, चीजें बदल रही हैं, और सेक्स महिलाओं के बीच रोमांच का एक समान रूप से महत्वपूर्ण कारण बन गया है। 30 साल पहले, जब महिलाएं भावनात्मक संबंध चाहती थीं, अब वे सेक्स को भावनाओं से अलग कर सकती हैं और केवल आनंद के लिए दौड़ सकती हैं।

किसी और के रहस्य का अनजाने में गवाह बनना हमेशा सुखद नहीं होता, खासकर जब बात आपके करीबी दोस्तों की हो। इन्हीं में से एक राज है अपनी गर्लफ्रेंड के जीवनसाथी को धोखा देना। ऐसा लगता है कि सबसे सही निर्णय उसे देशद्रोही के बारे में बताना है, लेकिन जीवन में ...

जीवनसाथी को धोखा देना किसी रिश्ते के लिए बहुत बड़ा आघात होता है। कुछ महिलाएं इस खबर को स्वीकार करने और अनावश्यक भावनाओं के बिना प्रतिक्रिया करने में सक्षम हैं। इसलिए, आपको पहले शांत होना चाहिए और अपने होश में आना चाहिए, और उसके बाद ही अपने रिश्ते के भाग्य का फैसला करना चाहिए। निर्देश 1 पहले...

महिलाएं अपनी कामुकता के बारे में अधिक जागरूक हो जाती हैं और जानती हैं कि उन्हें बेडरूम में क्या चाहिए। संभावना अब रोमांच की तलाश में है क्योंकि वे कुछ साल पहले की तुलना में एक जोड़े के रूप में यौन रूप से असंतुष्ट थे। हाल के दशकों में, नौकरी करने वाली महिलाओं की संख्या पुरुषों की संख्या के लगभग बराबर है। इसके अलावा, नेतृत्व की स्थिति में अधिक से अधिक महिलाएं हैं जिनके पास कई पुरुष हैं और जिनके लिए अवसर भरपूर हैं।

महिलाओं को घर में हुए काफी समय हो गया है और वे दिन भर कांपती रहती हैं, इसलिए उनके पति की ऑफिस से वापसी एकदम सही थी। अब ऐसे बहुत से पुरुष हैं जिन्होंने यह भूमिका निभाई है क्योंकि उनके साथी काम पर जाते हैं, या सबसे आम स्थिति है जहां दोनों साथी ज्यादातर समय काम करते हैं और माता-पिता की जिम्मेदारियों को साझा करते हैं।

पति या पत्नी को धोखा देना बहुत आम है। लेकिन, ऐसा माना जाता है कि ज्यादातर पुरुष अपने प्रेमी को धोखा देते हैं। हालाँकि, जीवनसाथी की ओर से विश्वासघात नियम का अपवाद नहीं है, और यदि आपको इसका सामना करना पड़ता है, तो आपको प्रयास करने की आवश्यकता है ...

क्या आपके पति को काम में देर हो गई है? क्या वह फोन पर दूसरे कमरे में बात करना छोड़ देता है या उसे हर समय अपने साथ रखता है? अचानक वह महंगे उपहार देने लगा, हालाँकि उसने पहले ऐसा नहीं किया था? ये सभी संकेत हैं कि आपकी सगाई...

ठीक से तौलना

क्योंकि वे घर से दूर इतना समय बिताती हैं, पहले की तुलना में महिलाओं के अफेयर की संभावना अधिक होती है। जब वे काम पर जाते हैं, तो वे सुरुचिपूर्ण ढंग से कपड़े पहनते हैं और फिट होते हैं, जिससे वे दूसरों की नज़रों में अधिक आकर्षक और दिलचस्प बनते हैं, साथ ही उनका आत्मविश्वास भी बढ़ता है।

महिलाओं के जीवन में बोरियत तब आती है जब उनके पास बहुत अधिक खाली समय होता है, अक्सर जब बच्चों को इसकी आवश्यकता नहीं होती है। ऐसे क्षण जब महिलाएं रोमांच की तलाश में होती हैं या तो सबसे छोटा बच्चा 5 या 6 साल की उम्र तक पहुंचता है, जब वे खाली घोंसला सिंड्रोम का अनुभव करते हैं, या जब बच्चे किशोर हो जाते हैं।

परिचित होना, मिलना, प्यार करना और अंत में, एक शादी। और फिर क्या? एक परी कथा की तरह ही लंबा, सुखी पारिवारिक जीवन? काश, ऐसा हमेशा नहीं होता। हर महिला कभी भी "विश्वासघात" शब्द नहीं सुनना चाहती है, और इससे भी ज्यादा इसका सामना करना पड़ता है ...

पत्नी या मालकिन? दुनिया भर में कई पुरुष यह सवाल पूछ रहे हैं। लेकिन यह इस तथ्य से एक विशेष विशिष्टता देता है कि मालकिन पहले से ही गर्भवती है, और अपनी पत्नी को छोड़ने का निर्णय परिपक्व नहीं हुआ है। जिन पुरुषों की पत्नी और मालकिन दोनों होती हैं, वे अक्सर गिर जाते हैं ...

यह देखा गया है कि महिलाओं के पास रोमांच होता है क्योंकि वे जीवन में एक नई भूमिका के अनुकूल होने की कोशिश करती हैं, खासकर मातृत्व की अवधि के बाद, क्योंकि वे आत्म-उपचार की प्रक्रिया से गुजर रही हैं जो न केवल माताओं को बल्कि अधिक महिलाओं को महसूस करती है। यह उन लोगों के लिए हो सकता है जिन्होंने युवा महिलाओं से शादी की है और अब कुछ और करने की कोशिश करना चाहते हैं।

जब आप एक महिला होती हैं तो आपका अहंकार तब बढ़ता है जब कोई आपको आकर्षक पाता है और आपके साथ फ्लर्ट करता है। एक निश्चित उम्र में, महिलाएं फिर से युवा महसूस करने और रिश्ते की शुरुआत से ही एड्रेनालाईन और इच्छा पर लौटने के लिए रोमांच की तलाश करेंगी।

पुरुष महिलाओं की तुलना में दोगुना धोखा देते हैं - ऐसा डेटा शोधकर्ताओं द्वारा सर्वेक्षण के परिणामों के आधार पर प्राप्त किया गया था। हालाँकि, एक साथी की बेवफाई की खबर हमेशा शादी के टूटने की ओर नहीं ले जाती है। अक्सर पुरुष अपनी मालकिन के पास जाते हैं और अपनी पत्नी से...

आधुनिक जीवन में पत्नी और मालकिन के बीच टकराव एक सामान्य स्थिति और समस्या है। एक आदमी को अपनी जरूरतों के आधार पर चुनाव करना पड़ता है।
ज्यादातर महिलाएं मालकिन की भूमिका में होने का सपना देखती हैं, ताकि कम से कम...

जब शादी अब काम नहीं करती है, तो महिला यह सुनिश्चित करने का प्रयास करेगी कि मामला केवल अलगाव की प्रक्रिया से न गुजरे। नया साथी उसके पति के लिए एक प्रतिस्थापन बन जाएगा और उसे टूटने के बहाने के रूप में इस्तेमाल किया जाएगा, इसलिए वह कह सकती है, "मुझे किसी और से प्यार हो गया।"

कुछ महिलाएं अपने पति को छोड़ने की इच्छा न होने पर भी विवाहेतर संबंध बनाने की ख्वाहिश रखती हैं, क्योंकि उनके पास पहले से जो रिश्ता है वह अब काम नहीं करता है। वे इस उम्मीद में एक साहसिक कार्य करना चाहते हैं कि उन्हें अलार्म मिल जाए और यदि वे मनोचिकित्सक के समर्थन और परामर्श की तलाश करते हैं तो उनकी शादी बहाल हो सकती है।

एक व्यक्ति जिसे धोखा दिया गया है वह कुचला हुआ, अपमानित और अपमानित महसूस करता है - ये प्राकृतिक भावनाएं हैं, शरीर की एक तरह की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। सार्वभौमिक व्यंजनों से अनुकूलन अवधि से गुजरने और स्थिति के अभ्यस्त होने में मदद मिलेगी। निर्देश ...

परिवार छोड़ने की पति की इच्छा एक मालकिन की उपस्थिति से जुड़ी हो सकती है या विश्वासघात के बिना उत्पन्न हो सकती है। वैसे भी नारी के हाथ में हमेशा शक्ति होती है, जिसकी मदद से वह अपने जीवनसाथी को रख सकती है और समाज की इकाई को बचा सकती है। निर्देश 1मूल्यांकन...

अगर अफेयर करने का लालच आपको अच्छा दिखता है, तो यह है अच्छा विचारएक जोड़े के परामर्श सत्र में जाएं और अपने साथी को धोखा देने से पहले छिपी हुई शादी की समस्याओं को हल करने का प्रयास करें! एक आभासी "निर्दोष" साहसिक। एक ओर, प्रौद्योगिकी का यह युग होना आसान है, जहाँ फ़ोन और संदेश आपके लिए संवाद करना आसान बनाते हैं। संचार साइटें आपको अतीत और उसके बाद के जुनून को फिर से खोजने में मदद करेंगी, और बैठकें बिना किसी दायित्व के एक दिवसीय रोमांच का वादा करती हैं।

दूसरी ओर, यह नहीं भूलना चाहिए कि एक साथी के लिए अपने विवाहेतर संबंधों का पता लगाना उतना ही आसान है। जब तक आप पकड़े नहीं जाते तब तक मज़ा निर्दोष लग सकता है। लेकिन अगर सच्चाई सामने आई, तो आपको और आपके परिवार को निश्चित रूप से नुकसान होगा। वे छोटी-छोटी बातचीत से शुरुआत करते हैं, गानों का आदान-प्रदान करते हैं, और अपने विवाहित जीवन के बारे में बात करते हैं और अपने रिश्ते से कितने नाखुश हैं। उन्हें विश्वास है कि एक व्यक्ति निश्चित रूप से उन्हें समझेगा, उनकी पुष्टि करेगा और मान्यता और सम्मान प्राप्त करेगा।

नमस्कार प्रिय पाठकों! समय बीतता है और यहां तक कि सबसे चमकीला उपन्यास भी एक सामान्य स्थान में विकसित हो जाता है। जुनून और रोष गायब हो जाता है, करतब और साहसी काम भुला दिए जाते हैं और केवल दो लोग ही अपनी खूबियों के साथ नहीं रह जाते हैं। जीवन सब कुछ खा जाता है।

यदि आप सोच रहे हैं: "मेरे पति मुझसे प्यार क्यों नहीं करते", तो यह लेख आपके लिए है। यदि प्रिय व्यक्ति यह नहीं कहता है कि वह आपसे प्यार करता है, विशेष ध्यान देना बंद कर दिया है और अब तारीफों से नहीं भरा है, तो यह घबराने का कारण नहीं है। किसी भी मामले में, आपको समस्या को समझने की जरूरत है। यही अब हम करने जा रहे हैं।

अलगाव संकेतक

पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि आपने यह भी क्यों तय कर लिया कि आपके पति ने आपसे प्यार करना बंद कर दिया है, इसके क्या संकेत और पुष्टि हैं, क्या ऐसा सोचने के लिए वास्तव में पर्याप्त कारण हैं।

वह ध्यान नहीं देता

कुछ लड़कियों का मानना है कि अगर कोई पुरुष अपनी पत्नी के साथ कम समय बिताता है, तो यह अलगाव का स्पष्ट संकेत है।

वास्तव में, चीजें थोड़ी अलग हैं। यह बहुत संभव है कि भावनाएं शांत न हों, लेकिन एक नए चरण में चली गईं, जब आराधना के मुख्य उद्देश्य के अलावा, एक व्यक्ति फिर से अपने अन्य हितों, साथ ही दोस्तों को याद करता है। ये बिलकुल नॉर्मल है.

अब सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हिस्टीरिकल न हों। याद रखें, चीखें, घोटालों और नैतिकता, प्यार कमाया नहीं जा सकता। ये तरीके केवल आपको आपके प्रियजन से अलग करते हैं और आपका विरोध करते हैं। आप आपसी आरोप-प्रत्यारोप से एक कदम दूर हैं। एक नियम के रूप में, लोग दूसरे की कमियों के बारे में ठीक उसी समय सोचते हैं जब वे दबाव में होते हैं।

कुछ पत्नियां अपने पति पर साथी के रूप में थोपने की कोशिश करती हैं और साथ में अपने दोस्तों के पास जाती हैं। याद रखें, यदि आप ऐसा केवल इसलिए करते हैं कि वह निगरानी में है और आपको यकीन है कि वह आपको धोखा नहीं दे रहा है, तो इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा।

यह आवश्यक है कि आपके पास उसके करीबी लोगों की संगति हो अच्छा मूड... अन्यथा, वह दबाव महसूस करेगा और एक तार्किक प्रश्न पूछेगा: "यदि आपको यह पसंद नहीं है तो आप मेरे साथ क्यों घूम रहे हैं? ऐसा कोई भरोसा नहीं है जिसके मैं हकदार हूं। तो शायद मेरे पास तुमसे ईर्ष्या करने का कोई कारण हो?"

मैं आपको आर्टेम टोलोकोनिन की पुस्तक "द सीक्रेट ऑफ सक्सेसफुल फैमिलीज" की सिफारिश कर सकता हूं। वास्तव में, हम सभी इतने भाग्यशाली नहीं हैं कि हम बड़े हो सकें सुखी परिवार... और फिर भी, आप केवल अपने माता-पिता के काम के परिणामों का निरीक्षण कर सकते थे, लेकिन एक अच्छे पति और पत्नी के सभी कौशलों को पीसने और उसमें महारत हासिल करने की प्रक्रिया को नहीं देख सकते थे।

इस पुस्तक में बड़ी संख्या में उपयोगी सलाहकि आपको गारंटी है कि आप अपने पति के साथ अपने रिश्ते में स्थानांतरित करना चाहती हैं।

रुचि नहीं

कभी-कभी, समय के साथ, एक आदमी एक दिलचस्प संवादी बनना बंद कर देता है। बचपन और यौवन के सारे किस्से खत्म हो गए हैं, सामान्य रुचियां लुप्त हो गई हैं, वह आपके जीवन में विशेष रुचि नहीं रखता है और घटनाओं के बारे में, अपने काम के बारे में चुप है।

फिर, यह इस बात का संकेत नहीं है कि आपके पति ने अपनी पत्नी से प्यार करना और उसके साथ कोमलता से पेश आना बंद कर दिया है। इस व्यवहार का कारण आप में हो सकता है। आहत न हों। यह संभावना है कि आप इस प्रश्न का उत्तर सकारात्मक में नहीं दे सकते: "क्या यह वास्तव में मेरे लिए वह सब कुछ था जो उसने बताया और जिसमें उसकी रुचि थी?"

शायद, समय के साथ, उन्होंने इस पर ध्यान दिया और किसी भी तरह से बातचीत के लिए उपयुक्त विषय नहीं खोज सके। इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि वह आपकी टिप्पणियों और प्रतिक्रियाओं को पसंद करना बंद कर सकता है। यदि आप अक्सर उसके अधिकांश कार्यों की सलाह देते हैं या निंदा करते हैं, तो चुप रहना बेहतर है कि एक बार फिर से इस विषय पर व्याख्यान सुनें: "आज मैं कैसे गलत था।"

मेरा सुझाव है कि आप गैरी चैपमैन की पुस्तक "प्यार की पाँच भाषाएँ" पढ़ें, जो बताती है कि प्रोत्साहन, उपहार के शब्दों का उपयोग कैसे करें, मदद से इनकार करें और साथ ही न केवल एक आदमी को नाराज करें, बल्कि पुराने को भी पुनर्जीवित करें उसके अंदर भावनाएँ।

आलोचना

एक और आम कारण है कि महिलाओं को लगता है कि उनके पति उन्हें प्यार नहीं करते हैं, उनकी आलोचना की वजह से है। आप अचानक एक बहुत ही कुशल परिचारिका नहीं बन गईं, बहुत देखभाल करने वाली महिला नहीं। ऐसा लगता है कि वह आपके पापों की तलाश कर रहा है और एक बार फिर उनका उल्लेख करने के अवसर का उपयोग नहीं करेगा।

फिर, यह इस बात का संकेत नहीं है कि आपका पति आपसे प्यार नहीं करता है। फिर, समय के साथ, एक व्यक्ति दूसरे की कमियों को नोटिस करना शुरू कर देता है और केवल शायद ही कभी चालाक इंसान(सामान्य तौर पर, एक महिला की तरह), वह उनसे अपनी आँखें बंद करने की कोशिश करेगी, या स्थिति को नाजुक ढंग से ठीक करेगी।

महत्वपूर्ण निष्कर्ष

भविष्य में जीने में आपकी मदद करने के लिए कुछ सरल चीजें याद रखें। सबसे पहले, चिल्लाने और झगड़ने से, आप कुछ भी नहीं बदलेंगे, लेकिन केवल दूर हटेंगे और प्यार को मार देंगे, और दूसरी बात, आप केवल खुद को और किसी व्यक्ति के प्रति अपने दृष्टिकोण को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन किसी भी तरह से उसके व्यवहार पर नहीं, खासकर जब बात आती है इतना नाजुक विषय।

अपने आप को देखें और प्रश्न पूछें: "मेरे साथ क्या गलत है।" निराधार मत बनो, वाक्यांश "वह मुझसे प्यार नहीं करता" के बारे में भूल जाओ, सोचो कि उसके व्यवहार में क्या बदलाव आया है और क्या आप खुद कारण बन गए हैं? अपने आप में समस्या की तलाश करें।

अंत में, यदि वह नहीं छोड़ता है और बिदाई के बारे में एक शब्द भी नहीं बोलता है, तो भावनाएं अभी तक पूरी तरह से समाप्त नहीं हुई हैं और चूंकि आप अभी भी इसे बदल नहीं सकते हैं, अपने आप पर काम करने का प्रयास करें।

और आपकी मदद करने के लिए, मैं आपको यूलिया शेडड्रोवा की एक और उत्कृष्ट पुस्तक "स्कूल ऑफ ए सक्सेसफुल वाइफ" की सलाह दे सकता हूं। यह आपको वास्तविकता को देखना और इसे प्रबंधित करना सीखने में मदद करेगा, बचपन से हमारे साथ भरे हुए कई भ्रमों से छुटकारा पाने में मदद करेगा कि कैसे सही तरीके से व्यवहार किया जाए, आप सीखेंगे कि वास्तविकता में कैसे कार्य करना है।

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मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते हैं, लेकिन परिवार नहीं छोड़ते हैं कि क्या करना है, संकेत, सम्मान नहीं करना और नहीं चाहता, मनोवैज्ञानिकों से सलाह, लेकिन मेरे साथ रहता है, और मैं उससे प्यार करता हूं

मामले में जब किसी ऐसे व्यक्ति के साथ समस्याएं आती हैं जो पहले प्यार करता था, और अब आप उससे फूल की प्रतीक्षा नहीं कर सकते हैं, तो न केवल इस लेख को पढ़ने की सिफारिश की जाती है, बल्कि टिप्पणियों में अपनी कहानी भी लिखें।

कैसे समझें कि आपका पति अब आपसे प्यार नहीं करता है, लेकिन कबूल नहीं करता है और अपना प्यार लौटाता है, उसे समझें, परिवार रखें

पहला संकेत: एक महिला के रूप में आप में रुचि की कमी। सामान्य तौर पर, एक महिला जिसे प्यार किया जाता है, उसके पास यह सवाल नहीं होगा कि "क्या वह प्यार करती है या नहीं?" एक और संकेत, एक आदमी "नाश्ता नहीं खिलाएगा", वह या तो करता है या नहीं।

उसके पास आपके लिए हमेशा समय होगा, कॉल करें, लिखें। बेशक, जो प्यार करता है वह झूठ नहीं बोलेगा और विश्वासघात नहीं करेगा।

प्यार लौटाना असंभव है, चाहे वह हो या न हो।

किसी ऐसे व्यक्ति के साथ समय बर्बाद न करें जो आपको महत्व नहीं देता।

ऐसा तब होता है जब आदमी खुद नहीं जानता कि उसे क्या चाहिए। वह सिर्फ भ्रमित है, फिर न केवल एक पत्नी बनने की कोशिश करें, बल्कि एक दोस्त भी बनें। देखा कम, प्यार ज्यादा।

किसी भी मामले में जो हुआ उसके लिए आपको खुद को दोष नहीं देना चाहिए। इसे अपने जीवन से बाहर जाने देने की कोशिश करें।

पहली बार मुश्किल होगी, फिर यह आसान हो जाएगा।

किसी भी महिला के लिए अकेला रहना मुश्किल है, खुद को विचलित करने के अलावा क्या करना है, इस पर कोई सहमति नहीं है।

आप काम या बच्चों की परवरिश के लिए अधिक समय दे सकते हैं।

किसी भी हालत में आप बदला नहीं लेते, धमकी या उत्पीड़न नहीं करते, ऐसा करने से आप खुद को और भी खराब कर लेंगे।

मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते और कभी मुझसे प्यार नहीं करते और कभी नहीं करना चाहते, लेकिन मैं गर्भवती हूं, क्या यह जन्म देने लायक है

यदि आप स्वयं एक बच्चे को पालने के लिए तैयार हैं, और आर्थिक रूप से सुरक्षित हैं, तो अपने लिए जन्म दें। खुद को बचाने के लिए पहले सोचना जरूरी था ताकि इस तरह के सवाल न उठें।

किसी भी मामले में, पहले तो बच्चे के पिता को गुजारा भत्ता देने के लिए बाध्य किया जाता है।

बेशक, बच्चे को एक पूर्ण परिवार में बड़ा होना चाहिए। लेकिन अगर ऐसी स्थिति बन गई है, तो जन्म देना बेहतर है। गर्भपात के बाद समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, बांझ रहने की संभावना बहुत अधिक है।

कई वर्षों के बाद इस कृत्य पर पछतावा न करने के लिए, पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें।

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मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते

सबसे घृणित पत्र उन महिलाओं के हैं जिन्होंने फैसला किया (किसी कारण से, अचानक) कि वे महान प्रेम के योग्य हैं, और शुरू हुई ... नहीं, संसाधनों को पंप करके नहीं, बल्कि मस्तिष्क को अपने पति के पास ले जाकर। बच्चों के साथ छेड़छाड़ (एफएसई, हम जा रहे हैं), उन्होंने अपने पति से प्यार को बाहर निकालने, निचोड़ने, निचोड़ने का फैसला किया। और ऐसी गैर-पारिस्थितिक चीजें (जिसके लिए उन्हें निश्चित रूप से भुगतान करना होगा) करते हुए, वे मुझे एक पत्र लिखते हैं जिसमें वे मुझे अपनी दृष्टि के लिए धन्यवाद देते हैं।

लड़कियों, अगर आपको अपनी दृष्टि मिल गई होती, तो आप अपने जबड़े खोल देते, आप अपने पतियों को प्रताड़ित नहीं करते, आप उन्हें बच्चों के साथ ब्लैकमेल नहीं करते, आप उन्हें एक सामान्य पत्नी (अर्थात, आप, लेकिन सामान्य) का अवसर देते हैं। ), और आप स्वयं अपने लिए, बच्चों के लिए और परिवारों के लिए कुछ उपयोगी करेंगे।

याद रखें, कृपया, UNLIKE - इसका अर्थ है चिमटा हटाना, और अपने पति से परिवार और बच्चों को नहीं लेना। बच्चों को दूर ले जाना मेगा-प्लायर्स है, यह एक परमाणु बम है।

चिमटे को हटा दें और रचनात्मकता, छवि, अध्ययन, बच्चों में संलग्न हों। और आप तुरंत देखेंगे कि कैसे आपके पति के साथ आपका डिफ़ॉल्ट कई गुना कम हो गया है।

और तुम्हारे सारे खट्टी गोभी का सूप, तलाक के दावे और धमकियां यातना के साधन हैं। इतना खून का प्यासा होना बंद करो।

लेकिन कुछ महिलाएं हमेशा एक लेखक के रूप में इस अवस्था में रहती हैं।

उनके साथ क्या किया जाए? उसके पति (F और M दोनों) के स्थान पर स्वयं की कल्पना करें। यह कैसी लगता है?

मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते, मैं इसे लंबे समय से समझ रही थी, लेकिन स्पष्टता कल ही पूरी तरह से आगे निकल गई। उसके लिए मेरा कम महत्व स्पष्ट है, और मैं स्वयं दोषी हूं। 10 सालों केलिये साथ रहनाउसे खुद से दूर करने के लिए सब कुछ किया। (मैंने सब कुछ किया, और अब मैंने इसे खत्म करने का फैसला किया)

मेरी उम्र 9 साल है, मेरी उम्र 38 साल है। हमारे दो लड़के हैं। हमारे पास एक सामान्य व्यवसाय है, लेकिन वास्तव में मैं इसे स्वयं करता हूं, मेरे पति घर पर रहते हैं, कभी-कभी वह सिर्फ वित्तीय हिस्से की जांच करते हैं, रिपोर्ट देखते हैं, और सलाह देते हैं।

वह एक बहुत अच्छा इंसान है, आपसी दोस्तों ने हमारा परिचय कराया, उस समय मैं एक मुश्किल तलाक की प्रक्रिया में था, पहले पति ने सारी संपत्ति निचोड़ ली, उसके साथ कोई बच्चे नहीं थे, और मुझे खुशी भी थी कि मैं शुरू करूंगा खरोंच से जीवन।

मैंने हमेशा काम किया है, काम इतना प्यार नहीं है, लेकिन सफल और लाभदायक है। पीछे की ओर पूर्व पति, यह युवा गंभीर आदमी हवा की सांस की तरह लग रहा था, और मैं तुरंत कसकर फंस गया। बेशक, पारस्परिकता थी, लेकिन लंबे समय तक नहीं। मैं अपने सभी शोलों को लंबे समय तक सूचीबद्ध कर सकता हूं, मैं आपको बोर नहीं करूंगा। सभी पाठ्यपुस्तक कीड़े, सब कुछ। चिमटे और रोलिंग पिन के साथ मिल्कमेड। एक-दो बार अलग होने की आपसी पहल हुई, और हम अलग हो गए, लेकिन वह हमेशा मुझे वापस लाए, अब मैं वापसी के तंत्र को समझता हूं, और यह कि मैं चमत्कारिक रूप से असफल नहीं हुआ। अंत में, मेरी गर्भावस्था के कारण हमने शादी कर ली। (वह हमेशा चिमटे और रोलिंग पिन के साथ एक दूधवाली थी, और अब उसने ग्रेनेड लांचर लेने का फैसला किया)

वह घर पर बहुत अच्छा है, वह उसके साथ सहज और शांत है, उस समय पहले से ही एक छोटा व्यवसाय और एक स्थिर आय थी, कोई वित्तीय समस्या नहीं थी, लेकिन मैंने नियमित रूप से अपने पति के दिमाग को काम में निष्क्रियता के कारण सहन किया, मैं अब भी चाहता था कि वह मेरे लिए पहाड़ हिलाए। अब मैं समझ गया कि मेरा महत्व शून्य था। हम रिश्तेदार हैं, हमारे पास एक अच्छी तरह से स्थापित जीवन है, बच्चे, रिश्तेदार, हमने शहर के बाहर एक घर खरीदा है। लेकिन चूंकि मैं छोटी भीख मांगने वाली आंखों के साथ कुर्सी के नीचे एक गलीचा था, मैं रुक गया। आप हर पोस्ट को मेरे पिछले जाम्बों से समझा सकते हैं। (शायद कभी-कभी वह एक गलीचा था, लेकिन केवल इसलिए कि उसने अपने पति के दिमाग को रोलिंग पिन से ढोया था, और फिर वह शर्मिंदा थी)

आज तक, कम से कम निर्भरता, बेकारता और शोलों का एहसास करना संभव था, और सभी जगहों से ताज को आंशिक रूप से हटा दें। कल उसने उससे कहा कि मुझे पता है, मुझे पक्का पता है कि वह प्यार नहीं करती। मुझे भविष्य का डर है। कि मैं समझता हूं कि उसे मेरे आगे क्या रखता है - कर्तव्य और पुत्र। (उसे शोलों का एहसास हुआ, इसलिए उसने उसका दिमाग पहले से कहीं ज्यादा निकाल लिया। आप वास्तव में यह नहीं समझते हैं कि नापसंद का आरोप सबसे बड़ा रोलिंग पिन है जिसके बारे में आप सोच सकते हैं? आप किसका इंतजार कर रहे हैं? कि एक व्यक्ति रोएगा और गिर जाएगा अपने घुटनों पर, प्यार करने और कृपया करने की कसम खा रहे हैं? )

वह ऐसा है - ठीक है, कैसे कहें, बहुत सही, युवावस्था के बावजूद, उसके पास परिवार का एक पंथ है। और मैं, परिवार के एक तत्व के रूप में, पहले से ही मूल्यवान हूं। लेकिन मेरे सिर में उसके प्रेमी की छवि लगातार घूम रही है। कोमल, चमकती आँखों के साथ, मैं अपने दिल में उसके साथ खुशी के दिनों की यादों का एक बक्सा रखता हूँ। वह बहुत अच्छा, दयालु है, लेकिन जाहिर तौर पर मेरे प्रति उदासीन है। (यह महिला निश्चित रूप से जानती है कि उसका पति उससे, उससे और बच्चों से जुड़ा हुआ है, कि वह एक अच्छा पति और एक अच्छा पिता है, कि वह अपने परिवार को महत्व देता है और यह उसके लिए प्राथमिकता है। और इसलिए उसने फैसला किया अपने सबसे कमजोर बिंदु को हिट करने के लिए)

मेरे कल पर, वह बस चुप रहा और सोने के लिए दूर हो गया। मैं बिना किसी नतीजे के बेधड़क चिल्लाया। मैं सोफ़े पर सोने चला गया, और वहाँ, अकेले, मैं टुकड़े-टुकड़े हो गया, हिस्टीरिया की हद तक। यह एक भयानक बात है, मैंने अपनी आंखों से ताज निकाला, और उसके नीचे सिर्फ नरक था। मुझे अपनी निर्भरता की डिग्री का एहसास हुआ, स्पष्ट को कवर करने की तुलना में सभी लत्ता का एहसास हुआ। (वह सोचती है कि उसने ताज उठा लिया है। और उसका ताज है कि वह जुनून और प्यार के योग्य है। किस लिए? आप कौन हैं? क्या आप प्यार करना जानते हैं? अच्छा, कम से कम? आप सक्षम भी नहीं हैं सामान्य गर्मजोशी और कृतज्ञता का, लेकिन आपने आविष्कार किया है, कि आपके रोलिंग पिन के जवाब में, आपको आपको गर्म प्यार करना चाहिए)

आज हम शुष्क रूप से संवाद करते हैं और बिंदु तक, मैंने सोचा था कि मैं कम से कम थोड़ा टूट गया था, लेकिन अब मुझे फिर से अपनी दयनीय चिपचिपा स्थिति का एहसास हुआ

मुझे कोई रास्ता नहीं दिख रहा है। तलाक शुरू करें? लेकिन यह ऐसा है जैसे खरोंच से, जैसे कि किसी तरह की सनक - एक अच्छा पति, शराब नहीं पीता, एक अच्छा पिता, देखभाल करता है। घर और बगीचे, और लड़कों के साथ व्यवहार करता है। मैं उन सभी को संभालता हूं और काम करता हूं। (सौभाग्य से, उसे तलाक शुरू करने की कोई हिम्मत नहीं है। केवल अगर वह खुद को कोई महिलावादी पाती है और उससे चिपक जाती है, तो वह एक उग्र कामेच्छा के लिए परिवार को नष्ट कर सकती है। इस बीच, वह सिर्फ अपने पति का दिमाग निकालती है। और वह इसे "अनस्टिक" कहती है - यह दयालु, गर्म, हल्का, आभारी, अपने मामलों के बारे में भावुक होना है, और आपके जैसा भूखा, नाराज और दुष्ट जोंक नहीं है)

मेरे पास कुछ दिलचस्प प्रोजेक्ट हैं, मैं विचलित हो जाता हूं। मैं आपके ब्लॉग में खुद को सहेज रहा हूं, यह पढ़ रहा हूं कि बिना मर्ज किए प्यार करना कैसे सीखें, खासकर सीमाओं के बारे में आपकी पिछली पोस्ट हैरान कर देने वाली हैं। (और आपके पत्र ने मुझे चौंका दिया)

लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि इस व्यक्ति के साथ बहुत देर हो चुकी है, कि मेरे प्रति उसकी उदासीनता को ठीक नहीं किया जा सकता है। (भले ही आपका स्वार्थ एक ग्राम कम हो जाए, इससे उसकी उदासीनता कम होगी और आपके प्रति उसकी सहानुभूति बढ़ेगी। उसकी उदासीनता ही आपके निरंतर संदंश को दूर करने का एकमात्र तरीका है)

और मुझे उस पर एक भयानक निर्भरता है, वह मेरी पूरी दुनिया पर कब्जा कर लेता है, इस विचार से कि वह मेरे साथ नहीं है, एक घुटन की तरह, मैं देखता हूं कि वह कितना सुंदर है, वह कैसे चलता है, और सब कुछ मेरा नहीं लगता है, उसका नहीं है मुझे बिल्कुल। (क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि एक पिशाच क्या है? वह उसे खाना चाहती है और गुस्से में है कि वह उससे संबंधित नहीं है, इतनी सुंदर। और वह इसे बनाने में भी संकोच नहीं करती)

बहुत सुखद तस्वीर नहीं, संक्षेप में। और मैं समझता हूं कि अगर मैंने स्थिति नहीं बदली, तो भविष्य में मेरे लिए किसी के साथ कुछ भी नहीं चमकेगा, और मैं च्यूइंग गम की तरह बेसबोर्ड पर चिपक जाऊंगा। मैं उसके साथ रहना चाहता हूं, लेकिन मैं प्यार करना चाहता हूं, न कि केवल औपचारिक रूप से एक पत्नी और मां। (नहीं, पहले आपको खुद से प्यार करना सीखना चाहिए। और इससे पहले कि आप प्यार करना सीख सकें, आपको भोजन से खाना, अपने दिमाग को सहना, प्यार की मांग करना और उदासीनता के लिए नफरत करना सीखना चाहिए)

स्रोत: मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते सबसे घृणित पत्र उन महिलाओं के हैं जिन्होंने फैसला किया (किसी कारण से, अचानक) कि वे महान प्रेम के योग्य थे, और शुरू कर दिया ... नहीं, संसाधनों को पंप करके नहीं, बल्कि मस्तिष्क को हटाकर उनके पति को। बच्चों से छेड़छाड़ (FSE, हम जा रहे हैं), http: //psyfor.life/menya-ne-lyubit-moj-muzh/

मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते

पूछता है: प्यार, यो

और आपको यकीन है कि आप उससे प्यार करते हैं। और तुम्हारा प्यार उसके लिए नहीं?

जो लोग बहुत बार अहंकार के स्तर पर फंस जाते हैं, वे अपनी भावनाओं की उस दूर की छवि के नुकसान का सामना नहीं कर सकते हैं और खुद को और अपने साथी को पीड़ा देते हैं, जिसे वे कथित तौर पर इतना "प्यार" करते हैं!

यह कल्पना करने की कोशिश करें कि आपके प्रियजन की मृत्यु हो गई है और यदि आप राहत महसूस करते हैं, तो आपके अहंकार के बारे में मेरी धारणा सही है।

आप बस कल्पना नहीं कर पा रहे हैं कि वह आपके साथ टूटने के बाद भी जी सकता है!

फिर, कल्पना कीजिए कि आप उसके बिना रहना शुरू कर देते हैं। - आपको सबसे ज्यादा क्या डराता है?

ये और कई अन्य प्रश्न, आपके साथ, प्यारे, योग्य मनोवैज्ञानिकों द्वारा चर्चा की जा सकती है, अलग किया जा सकता है, लेकिन आमने-सामने परामर्श पर, क्योंकि हमारे लिखित संवाद के ढांचे के भीतर, आपकी समस्या को पूरी तरह से अलग करना संभव नहीं है।

साइट पर उत्तर: 16263 प्रशिक्षण आयोजित करता है: 0 प्रकाशन: 6

साइट पर उत्तर: 3414 प्रशिक्षण आयोजित करता है: 2 प्रकाशन: 11

हैलो प्यार! आपको क्या लगता है कि एक व्यक्ति जो आपकी इच्छा पूरी करके ही आपके साथ रहने के लिए राजी हो गया है, उसे कैसा लगेगा? उसकी इच्छाओं के बारे में क्या? मैं आपकी भावनाओं को समझता हूं, लेकिन आप जबरदस्ती प्यारे नहीं होंगे। यह ट्रैक करने का प्रयास करें कि जब आप किसी व्यक्ति से सचमुच "चिपके" होते हैं तो कौन सी भावना आपको प्रेरित करती है? शायद यह अकेलेपन का डर है, भविष्य का डर है, या कुछ और है। इन्हीं भावनाओं के साथ आपको काम करने की जरूरत है। एक बार जब आप समझ जाते हैं कि आपको क्या प्रेरित करता है, आपके व्यवहार के दिल में कौन सी गहरी प्रेरणा है, तो आपके लिए खुद को समझना आसान हो जाएगा। तुम दूसरा प्रेम नहीं कर सकते। क्योंकि कोई भी झगड़ा इस तथ्य की ओर ले जाएगा कि एक साथी जो दूसरे से प्यार करने के लिए सहमत हो गया है, उसके पास हमेशा एक तर्क होता है - आप खुद इसे चाहते थे। अपने आप को बेहतर ढंग से समझने के लिए, व्यक्तिगत रूप से एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें। आप सौभाग्यशाली हों!

मनोवैज्ञानिक ओडेसा ऑनलाइन: 1 दिन पहले

साइट पर उत्तर: 306 प्रशिक्षण आयोजित करता है: 5 प्रकाशन: 46

आपने वास्तव में अपने पति को वह करने का अवसर दिया है जो वह चाहता है। आखिर आप एक साथ रहना चाहते थे। आपकी भावना अपने आप में मूल्यवान है, लेकिन आपके प्रति उसका रवैया घृणा की हद तक बिगड़ जाएगा। इस तरह हमारा मानस काम करता है। क्या करें? संबंध विकसित करने का प्रयास करना सबसे सुरक्षित तरीका है। बात करो, समझाओ, प्यार करो। शायद आपके पास इसे पार करने का समय होगा। जाहिर है, आपके पति के पास कहीं नहीं जाना है, इसलिए वह आपके साथ बैठता है, इस तथ्य के बावजूद कि यह उसे शोभा नहीं देता।

आपने पीड़ित की स्थिति में प्रवेश किया है और इसके लिए पूर्णकालिक मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता है।

स्रोत: मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते इस सवाल पर: मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते, उच्च मनोवैज्ञानिक शिक्षा वाले मनोवैज्ञानिक उत्तर https://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/49586/

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स्रोत: मेरे पति मुझे इतना थका हुआ प्यार नहीं करते ... http: //krasotulya.ru/love/forum13/topic1846/

मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते

अंजीर।: वैलेंटाइन ड्रुज़िनिन।

शुरू से ही उसने कहा कि वह मुझसे उतना प्यार नहीं करता जितना मैं चाहता हूं, लेकिन मैं बहुत अच्छा इंसान हूं, मुझे उसकी परवाह है, मैं उसका गर्म स्वभाव बर्दाश्त करता हूं। पहली पत्नी ने उसे घोटालों के कारण छोड़ दिया, और वह पुनरावृत्ति नहीं चाहता था, इसलिए उसने मुझे चुना। मैं सुंदर नहीं हूं, लेकिन वे कहते हैं, एक अच्छा चेहरा, मैं एक दयालु व्यक्ति हूं, लचीला हूं। आंकड़ा, दुर्भाग्य से, भी - जन्म देने के बाद, और यहां तक कि अतिरिक्त वजन के बारे में कुछ भी नहीं है, और वजन कम नहीं कर सका। साफ है कि उसने मुझे पहले अपनी पत्नी की सुंदरता पर जलकर इस तरह चुना। इसके अलावा, उसने एक बेटी को जन्म दिया और अब वह जन्म नहीं देना चाहती थी, लेकिन वह एक बेटा चाहती थी। मैंने उससे कहा: कृपया, एक पुत्र प्राप्त करें! वर्षों से मैं उसके लिए परिस्थितियाँ बना रहा हूँ - खाना बनाना, धोना, इस्त्री करना, घर स्वादिष्ट और साफ है। लेकिन हाल ही में मैं थक गया था।

रोज़मर्रा की ज़िंदगी में हमारा झगड़ा हो गया, और उसने कहा कि मैं एक बूढ़ी औरत की तरह था, उसके लिए एक पुराना दोस्त: उसे सड़क पर खदेड़ने पर दया आती है (मैं उसके बिना खो जाऊंगा, मुझे नहीं पता पैसा कैसे कमाया जाए), और वह मेरे साथ रहने में अच्छा नहीं है। मुझे बताएं कि क्या करना है? आंसू मेरा दम घोंटते हैं, अब मैं उस पर कैसे भरोसा करूं? क्या इसका मतलब यह है कि सभी वर्षों का धैर्य और देखभाल नाले से नीचे चला गया है? मैंने सारे रस चूस लिए, और अब मेरे पास "प्राइमर" है। मैं तलाक के लिए फाइल करूंगा, लेकिन मुझे अकेले रहने से डर लगता है, मेरे अकेले दोस्त हैं - उन्होंने अपने पतियों को निकाल दिया, और इसलिए वे अकेले रहते हैं। गलतफहमी के लिए खेद है। कुछ मैं भ्रमित हूँ।

स्रोत: मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते मैं 42 साल का हूं, मैं लंबे समय से शादी नहीं कर सका, मैं अपने वर्तमान पति से 35 साल की उम्र में मिला, और एक साल बाद शादी कर ली। वह एक ही उम्र का है https://www.kp.ru/daily/26093/2993419/

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मेरे पति दूसरे से प्यार करते हैं और मेरे साथ एक मनोवैज्ञानिक की सलाह पर रहते हैं। पति को दूसरी औरत से प्यार हो गया। क्या करें

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पति दूसरे से प्यार करता है

हैलो ऐलेना। मेरे पति दूसरे से प्यार करते हैं। हमारी शादी को 14 साल हो चुके हैं और दो बच्चे हैं। वे रहते थे, जैसा कि मुझे लग रहा था, पूर्ण सद्भाव में। बनने की कोशिश की उत्तम पत्नी: स्वादिष्ट भोजन, घर पर आराम, कभी शरारती नहीं, कोई घोटालों नहीं। सामान्य तौर पर, वह उन चीज़ों से परहेज करती थी जो उसके पति को पसंद नहीं थी और वह वही करती थी जो उसे पसंद था।

नमस्कार।

संबंधों की बहाली दोनों की इच्छा पर निर्भर करती है, इसलिए यह हमेशा संभव है, लेकिन आपकी स्थिति डेढ़ साल से चल रही है, और स्थिर हो गई है। तीनों के लिए दर्दनाक है, लेकिन कभी-कभी रिश्ते को जारी रखने का यही एकमात्र तरीका है। आपका पति आपके साथ रहना चाहता है और साथ ही साथ अपनी अन्य इच्छाओं को भी पूरा करना चाहता है, और वर्तमान स्थिति दोनों को करने का एकमात्र तरीका है। प्रेम त्रिकोण सालों तक चल सकते हैं।

केन्सिया: नमस्कार। मैं लंबे समय से आपका शीर्षक और आपकी सलाह पढ़ रहा हूं। और, ईमानदार होने के लिए, मैंने नहीं सोचा था कि मुझे कभी समर्थन और सहायता की आवश्यकता होगी। और फिर भी ऐसा है। ये रही मेरी कहानी। मेरे पति और मैं एक ही उम्र के हैं, हम 42 साल के हैं, हम 19 साल से साथ रह रहे हैं। हमारे दो अद्भुत बच्चे हैं: एक 17 साल की बेटी और एक 11 साल का बेटा। मैं यह नहीं कह सकता कि हम बुरी तरह जीते थे, हालांकि सब कुछ हुआ। और हम भौतिक दृष्टि से, हाल तक, बल्कि मामूली रूप से रहते थे। पिछले 3 वर्षों में, स्थिति में सुधार हुआ है: हमने अपना अपार्टमेंट बदला, विदेश गए, एक कार खरीदी। और हाल ही में मेरे पति ने एक सेल फोन और एक जीप खरीदी (हालाँकि मैं जीप के खिलाफ थी - पुरानी कार हमारे साथ ठीक थी)। ऐसा प्रतीत होता है - जियो और आनन्द मनाओ। लेकिन दो हफ्ते पहले, मुसीबत ने मुझे मारा - मेरे पति ने कहा कि उन्हें एक महीने पहले 22 साल पहले एक लड़की से प्यार हो गया, पहली बार प्यार हुआ और जीवन भर उसके साथ रहने की उम्मीद है, और यह है उसका भाग्य और, सबसे अधिक संभावना है, अगर मैं उसे बाहर निकाल दूंगा तो वह चला जाएगा। अधिक सटीक रूप से, उन्हें मेरे दबाव में कहने के लिए मजबूर किया गया था, क्योंकि मुझे लगा कि हमारे साथ कुछ हो रहा है, लेकिन मुझे नहीं पता था कि यह सब मेरे लिए इतना डरावना था। उसके पास काम पर और घर पर एक कंप्यूटर है, और उसके पास कुछ ऐसा हुआ करता था आभासी उपन्यास, उसे ICQ पर चैट करना और चैट करना पसंद है। और वह मेरे लिए बेल्ट के नीचे एक झटका था। मैंने तुरंत उसे बताया कि एक महीना 19 साल की उम्र की तुलना में कुछ भी नहीं है, और उसे अपने दम पर सब कुछ पता लगाने के लिए समय चाहिए, और मैं उसे दूर नहीं करता। इसके अलावा, इस समय तक उसका उसके साथ घनिष्ठ संबंध नहीं था, और उसने उसके साथ अपार्टमेंट में रहने से इनकार कर दिया, जिसे वह उनके लिए किराए पर देने के लिए सहमत हो गया। तब से, मेरा जीवन एक निरंतर दर्द बन गया है। लगभग हर शाम काम के बाद और सुबह तक, वह उसके साथ बिताता है: वह सिनेमा, रेस्तरां, नाइट क्लबों में जाता है, और मैं लगभग असफल रूप से अनिद्रा से जूझ रहा हूं। कभी-कभी वह अपने परिवार के साथ शाम बिताता है: अगर आपको सोने की जरूरत है या उसकी शाम दोस्तों के साथ व्यस्त है। पहला हफ्ता मैं एक बुरे सपने की तरह रहा: मैं न तो खा सकता था, न सो सकता था, न ही काम कर सकता था। मैं एक मनोचिकित्सक के पास गया, उसने मेरी कहानी सुनी। संक्षेप में उनकी राय: लड़का एक मजबूत माँ के साथ बड़ा हुआ, फिर एक मजबूत पत्नी के साथ समाप्त हुआ (मेरे पति एक बहुत ही विनम्र और दयालु व्यक्ति हैं), और जब कुछ पैसे दिखाई दिए, एक फोन-जीप, उसने महसूस किया कि वह बड़ा हुआ है छोटी पैंट और एक आदमी बन गया, और अब उसे उस लड़की की जरूरत है जो सोचती है कि वह मजबूत है। उसने मुझे सलाह दी कि मैं स्वैच्छिक निर्णय न लूं (अर्थात निष्कासित नहीं करना), ताकि वह इसे स्वयं (अर्थात छोड़ दें), और कुछ समय के लिए बिना किसी दिशा में झूले पेंडुलम की तरह लटका दें। उसने सलाह दी कि यह पता न लगाएं कि लड़की कौन थी, लेकिन ऐसा व्यवहार करना जैसे कि वह हमारे बीच नहीं है और दुख की तैयारी के लिए, उनसे बचने का कोई रास्ता नहीं था। यह सब मेरे परिवार को साथ रखने के मेरे लक्ष्य के आधार पर कहा गया था। तब से एक और सप्ताह बीत चुका है। यह अभी भी मेरे लिए बहुत कठिन है। मैंने अपनी पूरी क्षमता से इन सिफारिशों का पालन करने का प्रयास किया। हम उनके साथ सिनेमा देखने गए, रिश्तेदारों और दोस्तों से मिलने गए। जब वह उसके साथ होता है, तो मैं अपने दोस्तों के साथ अधिक समय बिताने की कोशिश करता हूं, मैंने पढ़ना शुरू किया अंग्रेजी भाषा... अगर मैं कम से कम एक घंटे के लिए उदास विचारों से खुद को विचलित करने का प्रबंधन करता हूं, तो मैं इसे एक छोटी जीत मानता हूं। मेरे पति अभी भी मुझे बहुत प्यारे हैं, और मेरे लिए उन पर भावनात्मक निर्भरता से छुटकारा पाना मुश्किल है। मैं उसके बिना जीना सीखने की कोशिश करता हूं, मेरे पास मेरे बच्चे, गर्लफ्रेंड, मां, पसंदीदा काम है। मुझे लगता है कि समय के साथ मेरे लिए सब कुछ ठीक हो जाएगा, लेकिन गहराई से मुझे अब भी उम्मीद है कि वह मुझे अभी भी चुनेंगे। पहले तो मुझे लगा कि यह सब बेहूदा है। मैंने उसे उससे विचलित करने की पूरी कोशिश की, मैंने सोचा कि क्या होगा। जबकि सब कुछ बेकार है, अगर वह मेरे साथ है, तो उसके विचार दूर हैं। फिर भी, उसने मुझे अभी तक नहीं छोड़ा है, वह अनिश्चितता की स्थिति में है: वे मुझे घर से बाहर नहीं निकालते हैं, और वे उसके साथ दूसरी तरफ नहीं रहना चाहते हैं। उसके लिए भी यह आसान नहीं है, मैंने कई बार देखा है कि मेरे पति जानबूझकर मेरे साथ झगड़ा करते हैं, जाहिर तौर पर इस उम्मीद में कि मैं इसे बर्दाश्त नहीं करूंगी और उन्हें खुद ही बाहर निकाल दूंगी। अब तक मैं शांत रहने में कामयाब रहा हूं। मैंने (मनोचिकित्सक की सलाह पर) संपत्ति के विभाजन के लिए एक विवाह समझौता और बाल सहायता के भुगतान के लिए एक समझौता तैयार करना शुरू किया। मेरे पति और मैं लगभग हैं

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पति दूसरे से प्यार करता है, लेकिन मेरे साथ रहता है

नमस्कार प्रिय मनोवैज्ञानिक। कृपया मुझे स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता बताएं। मेरी शादी को 2 साल हो चुके हैं। मेरी उम्र 30 साल है, मेरी पहली शादी से एक बेटी है और मेरे पति के साथ एक 3 महीने का बेटा है। मेरे पति मुझसे 10 साल बड़े हैं। मेरी समस्या यह है कि मुझे ऐसा लगता है कि मेरे पति मेरे साथ रहते हैं, क्योंकि वह बहुत सहज हैं और उनका दिल अलग है। मुझे ऐसा लगता है कि यह पिछली शादी से उनकी सौतेली बेटी है। वह उससे 20 साल छोटी है और एक युवा के रूप में एक नागरिक विवाह में रहती है। उसकी खातिर, वह बहुत कुछ करने के लिए तैयार है और हमेशा उसकी दुर्लभ कॉलों से अविश्वसनीय रूप से खुश रहता है। वह मुझसे कहता है कि मुझे प्यार किया जाता है और वह उसके लिए एक बेटी की तरह है। मैं ईर्ष्या के हमलों का सामना नहीं कर सकता। मैं उसे लगातार चिढ़ाता हूँ, मैं उसे अपनी प्यारी "दिल की महिला" कहता हूं, मुझे गुस्सा आता है जब वह मेरे अनुरोधों को पूरा करने के लिए तैयार नहीं होता है या उन्हें बड़ी अनिच्छा से पूरा करता है, वे उसे हमारे या मेरे अच्छे के लिए इतना आवश्यक नहीं लगते- हो रहा। मुझे ऐसा लगता है कि अगर उसने उससे कुछ पूछा, तो वह उसकी इच्छाओं को पूरा करने वाले प्रेम के पंखों पर उड़ जाएगा। उसकी ईर्ष्या उसे परेशान करती है। और फिर मुझे ऐसा लगता है कि इन घोटालों के दौरान वह ऐसा व्यवहार नहीं करता है प्यारा पति... गले लगाने, चूमने और कहने के बजाय "हेलेन वेल, आप जानते हैं कि आप सबसे अच्छे हैं!" वह कहता है कि मेरे पास कमबख्त दिमाग है और वह उसकी बेटी है। और एक बार, एक घोटाले के दौरान, उन्होंने कहा कि वह मुझसे बेहतर थी। फिर सच ने अगले दिन क्या जोड़ा। तथ्य यह है कि वह कोई बकवास नहीं करती है, तथ्य यह है कि उसे उसकी परवरिश पर गर्व हो सकता है क्योंकि उसने खुद योगदान दिया था, लेकिन मुझे ऐसा नहीं लगता कि उसने अब शिक्षित नहीं किया, लेकिन बस अपना खाली समय सुखद बिताया। जब वह 14 साल की थी तब वे एक साथ समुद्र तट पर गए थे। सामान्य तौर पर, वह अपने बचपन और युवावस्था के बारे में बात करना पसंद करते हैं। और मेरे लिए यह सुनना बहुत अप्रिय है। पिछली शादी में रहते हुए उसने बच्चे को स्कूल पहुंचाने के लिए पैसे कमाने की कोशिश की, मेरे साथ रहकर वह काम भी करता है लेकिन पूरी कोशिश नहीं करता है। उसकी माँ की मृत्यु के बाद, उसके पति ने नताशा को एक सोने की अंगूठी इस बहाने दी कि उसने उसे सगाई की अंगूठी देने का वादा किया था, और उसने मुझे एक सस्ता इत्र दिया, लेकिन तीस साल तक उसने उसे बधाई नहीं दी, और उसकी माँ ने उसे एक उपहार। 23 फरवरी को, सभी दोस्तों को इस खबर के साथ बुलाने के बाद कि "बहुत बढ़िया" खूबसूरत महिला उसे एक बेटा देगा, "वह उसे शब्दों के साथ बुलाता है" बेटी, मेरे घर आओ, तुम नहीं जानते कि मेरे सिर में क्या चल रहा है जब मैं तुमसे बात कर रहा हूं, "और वह फोन पर हंस पड़ी। मैंने फिर उसके बाद कहा कि मैं अब उससे प्यार नहीं करता और चलो अलग हो गया, वह परेशान था फिर कहा कि वह बहुत ठंडा था। हमने बना लिया क्योंकि मुझे भी ठंड और तबाह महसूस हुआ। अस्पताल से छुट्टी मिलने पर, जब वह आई, तो मैं उसके आने से बहुत खुश था, हर समय वे मेरे साथ रहते थे, लगभग नहीं आए, केवल जब फोटोग्राफर ने लीना और एंड्री को चुंबन के लिए कहा। यहाँ तक कि नताशा ने मेरे बेटे को अपनी बाहों में ले लिया और वह उनके बगल में खड़ा हो गया और उनकी तस्वीरें खींची गईं। फोटोग्राफर इतना होशियार था कि इस फोटो को न खींचे, बेहतर होगा कि वह करे, अन्यथा वह आश्वासन देता है कि यह नहीं था . इस सब के साथ, उसने मुझे आश्वस्त करने का साहस किया कि वह उससे प्यार करता है, कि सबसे अच्छा क्योंकि उसने उसे एक बेटा दिया है, मुझे परेशान करने और मुझे लापुलिचका कहने की हिम्मत करता है। सामान्य तौर पर, यह मेरे लिए एक टिक की तरह चिपक जाता है मैं एक बहुत ही सुंदर महिला हूं, मुझे ऐसा लगता है क्योंकि बहुत बार मुझे अजनबियों से ध्यान के रूप में बोनस मिलता है और छोटी सेवाओं जैसे कि मेरी मंजिल पर एक प्रकाश बल्ब को पेंच करना जब मैंने नहीं किया यहां तक कि इसके लिए भी पूछें, लेकिन इस तरह भी। और महिलाएं अक्सर मुझे इस बारे में बताती हैं मैं अजनबियों के ध्यान से नाराज नहीं हूं। एक बार मैंने बिना किसी घोटाले के पूछा, नताशा कुछ महीनों के बाद मुझसे बेहतर क्यों है और उसने जवाब दिया कि वह बादलों में नहीं उड़ती है, और 30 साल की उम्र में मैं एक बच्चे की तरह हूं, हालांकि मैं दो बच्चों की मां हूं। और सामान्य तौर पर, वह अक्सर मुझे नशे और प्रेरणा के लिए फटकार लगाता है (मेरे पास ऐसी कमियां हैं) और जब वह कुछ कहता या पूछता है तो मैं उसकी बात नहीं सुनता (मेरे पास ऐसे चरित्र लक्षण हैं, वे न केवल उसके साथ संचार में प्रकट होते हैं। विचार। बोले गए शब्द के लिए प्राप्त जानकारी पर विचार करने के लिए और गलती से बाकी सब कुछ याद आती है तो मैं फिर से पूछता हूं कि मैं दूसरों को बहुत गुस्सा क्यों कर रहा हूं मैं ईर्ष्या के हमलों का सामना नहीं कर सकता। मेरे सिर में दर्द है, मैं सोना चाहता हूं, कोई महत्वपूर्ण उत्तेजना नहीं है, मैं मेरी भावनाओं के साथ संघर्ष ताकि एक असंतुष्ट महिला के चेहरे से न चलूं - उसके बच्चे (विशेषकर उसका छोटा बेटा, जो मुझे मातृ भावनाओं से बिल्कुल भी प्रेरित नहीं करता है, मैं उसका चोर हूं मैं बस इसे प्यार करता हूँ, यह मुझे खुश नहीं करता है, जैसा कि मेरी बेटी ने बचपन में किया था) मैं तलाक के रूप में ऐसा कदम क्यों नहीं उठाता? इसके कई कारण हैं।पहला और सबसे कठिन है, प्यार नहीं तो भावनात्मक निर्भरता। मुझे इसकी आदत है और जब वह नहीं होता है तो मुझे उसकी बहुत याद आती है। दूसरा यह है कि मैं आस्तिक हूं और पुजारी तलाक का आशीर्वाद नहीं देता है, लेकिन रिश्ते को बचाने की सलाह देता है - उपस्थिति, घर, एक अच्छा रात का खाना और यहां तक कि बिस्तर संबंधों पर भी काम करना। एक विवाहेतर संबंध में प्रवेश करने के लिए और यह एक पाप है, मैं अपने जीवन में पाप नहीं करना चाहता, हालांकि हाल ही में विचार अक्सर एक प्रेमी को खोजने के लिए आते हैं। हालांकि अगर वे विचारशील हो गए, तो मुझे उससे मेरा बोनस भी मिलेगा।मेरे साथ शादी से पहले, उसने बहुत पी लिया, शादी में वह लगभग रुक गया। घर के आसपास बहुत कुछ करता है। इस स्थिति में आप मुझे क्या सलाह देंगे? मैंने इंटरनेट पर "द चार्म ऑफ फेमिनिनिटी" किताब पढ़ी, मैंने अभी इसे पढ़ना शुरू किया, लेकिन मुझे अब इस पर विश्वास नहीं है। वहाँ वे लिखते हैं कि एक पत्नी अपने पति में अलौकिक प्रेम जगा सकती है, लेकिन क्या वह उसे दूसरी बार जगा सकती है यदि दूसरा पहले ही कर चुका है। वे दूसरी बार ताजमहल नहीं बनाएंगे। मुझे लगता है कि एक शराबी पड़ोसी के लिए इस तथ्य को पंख देना आसान है कि मेरे अपने पति के प्यार में पड़ने की तुलना में मेरी खिड़की के नीचे फूलों की क्यारियां होंगी और आसपास खाली बोतलें नहीं पड़ी होंगी। मुझे इस मामले पर एक मनोवैज्ञानिक की राय में बहुत दिलचस्पी है। कृपया मेरी मदद करो। निष्ठा से, ऐलेना

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क्या होगा अगर मेरे पति दूसरे से प्यार करते हैं, लेकिन मेरे साथ रहते हैं?

"मेरे पति दूसरे से प्यार करते हैं, लेकिन मेरे साथ रहते हैं" - अक्सर मंचों पर आप ऐसा शीर्षक पा सकते हैं जिसमें एक महिला इसी तरह की स्थिति में सलाह के लिए मदद मांगती है।

और हम कभी-कभी इस बारे में कितनी सख्ती से सोच सकते हैं या बोल सकते हैं, बिना यह सोचे कि यह सबके साथ हो सकता है।

लेकिन वास्तव में घटनाओं का यह विकास हर महिला को चकित कर देता है। अगर किसी प्रियजन के पास दूसरा है तो क्या करें?

स्थिति का आकलन

जो कुछ हुआ उससे यह लिया जाना चाहिए कि यह केवल विश्वासघात नहीं है ताकि नियमित जीवन में विविधता लाई जा सके यदि कोई पुरुष किसी अन्य महिला के प्यार में पड़ जाए।

इसलिए वैध पत्नी को इस मामले में विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।

सबसे पहले, आपको संभावित कारणों की पहचान करने के लिए, जो कुछ भी हुआ, उस पर विचार करने के लिए अलग-अलग आंखों से प्रयास करने की आवश्यकता है।

वह क्यों नहीं छोड़ता?

क्या होगा अगर पति ने कहा कि वह दूसरे से प्यार करता है, लेकिन साथ ही वह बिल्कुल भी नहीं जा रहा है?

यह उन कारणों पर विचार करने योग्य है कि आमतौर पर एक आदमी परिवार को क्यों नहीं छोड़ने वाला है, और अधिक विस्तार से:

संतान। यदि वे अभी भी छोटे हैं, तो निश्चित रूप से वह उनकी परवरिश में भाग लेना चाहेगा। लेकिन अगर वे बड़े हैं, तो वह सिर्फ निंदा से बचना चाहते हैं, उनकी नजर में वही अनुकरणीय पिता रह सकते हैं।
रिश्तेदारों। महिलाएं अक्सर तर्क देती हैं कि उनके परिवार को अनुकरणीय माना जाता है और अगर यह टूट जाता है, तो "परिवार क्या कहेगा?" पतियों को भी ऐसा ही लगता है, इस डर से कि वे उनसे दूर हो जाएंगे, अपनी वैध पत्नी की रक्षा के लिए खड़े होकर, सबसे अधिक प्रभावित पक्ष के रूप में।
जीवन की सुविधा। यह सुनने में कितना भी निंदनीय क्यों न हो, यह वास्तव में है। घर पर, जीवन समायोजित किया जाता है, रात का खाना पकाया जाता है, पत्नी उसकी देखभाल करती है: शर्ट इस्त्री करना, सफाई करना, कपड़े धोना। और साथ ही पति दूसरे से प्यार करता है, उसके साथ वह काम और दिनचर्या से छुट्टी लेता है। अक्सर यह ऐसी स्थिति होती है जो एक आदमी को पूरी तरह से सूट करती है। क्या आपकी पत्नी इसे सहने के लिए तैयार है? इस प्रश्न का उत्तर केवल वह ही दे सकती है।
भौतिक संपत्ति। उन्होंने जो कुछ हासिल किया है उसे खोने का डर भी पुरुषों को प्रेरित करता है। या तो वह या उसकी पत्नी परिवार का समर्थन कर सकते हैं। और अगर दूसरे मामले में सब कुछ स्पष्ट है, तो आप पूछते हैं, एक आदमी को पहले मामले में अपने धन के लिए क्यों डरना चाहिए? लेकिन तलाक के मामले में उन्हें कई चीजों से अलग होना पड़ेगा। और ऐसा बहुत होता है।
शौक गंभीर नहीं है। दूसरी महिला के लिए अपनी पत्नी के प्यार की मान्यता के बावजूद, ऐसा हो सकता है कि अवचेतन स्तर पर, एक पुरुष को पता चलता है कि उसका मोह गंभीर नहीं है, और प्यार जल्द ही बीत जाएगा। इस मामले में, वह अपने परिवार को खोना नहीं चाहता, जल्द ही कनेक्शन तोड़ने की उम्मीद करता है।

अपने पति को वापस कैसे लाएं?

यदि आपके पास क्षमा करने और स्वीकार करने की शक्ति है, तो आपको सहन करना चाहिए और व्यक्ति को परिवार में वापस लाने के लिए विभिन्न तरीके अपनाने का प्रयास करना चाहिए।

उसी समय, झगड़े से बचना महत्वपूर्ण है, अल्टीमेटम जारी करना, धमकी देना, प्रेमी को तुरंत छोड़ने की मांग करना, एक स्पष्ट स्वर में कहा।

अमर पेंटिंग "लव एंड डव्स" को याद करें जिसमें एक समान क्लासिक त्रिकोण माना जाता है। एक शादीशुदा आदमी को सबसे पहले किस बात ने अपनी मालकिन की ओर आकर्षित किया?

असामान्य चरित्र, सुंदरता, बुद्धि और उस दूसरी महिला की पत्नी के साथ असमानता जो न केवल सरल है, बल्कि साथ रहने के वर्षों में भी पूरी तरह से अध्ययन किया गया है।

हालांकि, अपना, घर परिवारहर आदमी द्वारा सराहना की जाती है, जिसका अर्थ है कि वह वापस आ जाएगा।

इसमें उन आँकड़ों को जोड़ा जा सकता है, जिनके अनुसार 90% पति फिर से अपनी कानूनी और प्राकृतिक पत्नी के पास लौट आते हैं।

लेकिन इस स्थिति में, यह आपको तय करना चाहिए कि क्या किया जाना चाहिए - परिवार को रखने के लिए या पति को जाने देने के लिए।

न केवल प्रख्यात मनोवैज्ञानिक, बल्कि जीवन का अनुभव भी इस तथ्य के बारे में बताता है कि केवल एक महिला ही इस तरह के मुद्दों को तय करती है।

अपने अवसरों का आकलन

"वह दूसरे से प्यार करता है" - ये शब्द न केवल कड़वे लगते हैं, बल्कि आमतौर पर महिलाओं के गौरव को निराशाजनक नुकसान पहुंचाते हैं।

कई मामलों में आत्मसम्मान नाटकीय रूप से गिर जाता है और हाथ अपने आप हार मान लेते हैं। दरअसल, काम और घर के अलावा बच्चों की देखभाल की जिम्मेदारी पत्नी की होती है और खुद पति की, कई मामलों में खुद के लिए भी पर्याप्त समय नहीं होता है।

लेकिन अगर प्यार अभी भी है और यह पति को परिवार में वापस करने की इच्छा से पूरित है, तो बदलाव खुद से शुरू होने चाहिए।

क्या बदला जाना चाहिए?

दिखावट। कार्डिनली। यह एक नई छवि पर प्रयास करने के लायक है, अपने बालों को एक नई छाया में रंगना, वजन कम करना। पहले से, निश्चित रूप से, आपको स्टाइलिस्ट-हेयरड्रेसर से परामर्श करने की ज़रूरत है, या स्वतंत्र रूप से यह आकलन करने का प्रयास करें कि नई शैली आपके अनुरूप होगी या नहीं। मुख्य नियम अच्छा दिखने की कोशिश में बहुत हास्यास्पद नहीं होना है। यदि एक महिला वृद्ध है, तो पोशाक, उचित देखभाल और बाल कटवाने के साथ लालित्य पर जोर देना बेहतर है। यह लुक आलीशान होगा। और युवा लड़कियों के लिए बेहतर है कि वे अपना स्टाइल बदलें, अपना बेहतर ख्याल रखें।
चरित्र। हाँ, यह बदलने लायक है! लेकिन अपने आप को बल के माध्यम से "तोड़ना" और स्थिति को स्वीकार करने की दिशा में यह बिल्कुल भी संभव नहीं है! इसके विपरीत, आपको मजबूत दिखने की जरूरत है, उन्माद और घोटाले के नोटों को दूर करने का प्रयास करें, यदि कोई हो, तो अधिक संतुलित रहें।
एक शौक खोजें। यह आपको लंबे समय तक स्थिति से खुद को विचलित करने की अनुमति देगा। मेरा विश्वास करो, एक कठिन परिस्थिति में, बेवफाई के बाद, और व्यावहारिक रूप से तलाक के कगार पर होने के बावजूद, एक महिला को बस एक आउटलेट की आवश्यकता होती है। एक गतिविधि के रूप में, आप जो चाहें चुन सकते हैं। स्क्रैपबुकिंग, ओरिगेमी, कढ़ाई, रेत पेंटिंग और बहुत कुछ। उन्हें बनाने पर ध्यान केंद्रित करके, स्थिति से विचलित होकर, आप जल्द ही ऊर्जा से भरा और आराम महसूस कर सकते हैं। बहुत जरुरी है।
आत्म-विकास में संलग्न हों। नृत्य के लिए साइन अप करें, पढ़ें, प्रशिक्षण में जाएं, भाषाएं सीखें - वह सब कुछ करें जो आप एक बार समय की कमी के कारण नहीं कर सकते थे। घर के कामों को ज्यादा से ज्यादा कम करें, और खाली समय खुद पर बिताएं, बच्चों के साथ टहलें, उनके साथ मस्ती करें, अपना ख्याल रखें। इस तरह, अपने पति को यह स्पष्ट कर दें कि आप सभी उसके बिना सामना कर सकते हैं। इसके अलावा, पत्नी के घर की लंबी अनुपस्थिति उस पुरुष में भी ईर्ष्या पैदा कर सकती है जो खुद को दूसरी महिला से प्यार करता है। आखिर यह कैसे हो सकता है कि उसकी पत्नी किसी और को खुश कर सके?
अंतिम तथ्य पिछले एक से अनुसरण करता है। अपने आप को एक प्रशंसक प्राप्त करें। यदि यह आपके लिए अस्वीकार्य है, तो बस इस तरह के कपड़े पहनें जैसे कि अन्य पुरुषों को खुश करें। ईर्ष्या, यह दोहराने लायक है, अपने पति के हित को वापस जीतने के सबसे विश्वसनीय तरीकों में से एक माना जाता है। वह जल्द ही दूसरी महिला के बारे में पूरी तरह से भूल जाएगा, बार-बार अपनी पत्नी को जीतने की कोशिश कर रहा है।

मेरा विश्वास करो, सभी लाभकारी परिवर्तन न केवल आपके लिए ध्यान देने योग्य होंगे, और आपके प्रयास व्यर्थ नहीं होंगे।

जीवन के पूरे स्वाद को महसूस करने और फिर से सुगंधित, मुस्कुराते हुए, आप फिर से वह महिला बन जाएंगी जिससे आपके पति को एक बार प्यार हो गया था।

इसके अलावा, उसे देखभाल प्रदान करें, लेकिन बहुत अधिक दिखाई न दें। रसोइया स्वादिष्ट खाना, उसे विनीत और सबसे महत्वपूर्ण बात, ईमानदारी से तारीफ दें।

आखिरकार, उसे एक आदमी की तरह महसूस कराएं। न केवल महिलाएं "अपने कानों से प्यार करने" में सक्षम हैं।

अपनी आवश्यकता, अपरिहार्यता को महसूस करते हुए, यह महसूस करते हुए कि यहां उन्हें दूसरे, अजीब परिवार से ज्यादा जरूरत है, वह जल्द ही यह समझने में सक्षम होंगे कि किसी अन्य महिला के लिए भावनाएं केवल एक दूसरा जुनून था।

माफ नहीं किया जा सकता

अगर पति दूसरे से प्यार करता है, लेकिन नहीं छोड़ता है, तो पत्नी के लिए ऐसी स्थिति कई गुना अधिक दर्दनाक होती है।

सबसे पहले, गंभीर पीड़ा शुरू होती है, कारणों की तलाश होती है, और दूसरी बात, महिला अंदर होती है लगातार तनावकि वह आदमी ऊबने वाला है और वह उसे छोड़ देगा।

बेवफाई को स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन घटनाओं का ऐसा विकास जिसमें पति अंतिम चुनाव नहीं करता है, अधिक कठिन है।

ऐसे में पत्नी को दूसरी महिला के बारे में पता चल जाएगा और उसे नैतिक रूप से स्वीकार करना होगा। अक्सर, यह बच्चों, धन की खातिर, या केवल रिश्तेदारों द्वारा न्याय किए जाने के डर से सहन किया जाता है।

लेकिन अगर कोई और प्यार नहीं है और आप घटनाओं के अपमानजनक विकास को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं, तो केवल एक ही रास्ता है - बाहरी लोगों की राय को देखे बिना, छोड़ देना।

ऐसा निर्णय लेना चाहिए यदि आप केवल स्वतंत्रता चाहते हैं, स्थिति को सहन करने की कोई इच्छा नहीं है, विश्वासघात है, एक आदमी का रवैया है।

KoT3rebvcWU और सूची की YouTube आईडी अमान्य है।

सब कुछ खुद तय करें, अपना बैग पैक करें और बेवफा पति को दरवाजे से बाहर कर दें। अपना ख्याल रखें और आपकी खुशी जल्द ही आपको मिल जाएगी।

मुख्य बात यह है कि लंबे समय तक अपने अनुभवों पर ध्यान न दें। जैसे ही आप अतीत को अलविदा कहते हैं, नई घटनाएं आपके जीवन में प्रवेश करने के लिए तैयार हो जाएंगी, इसे नए अर्थ से भर देंगी।

पति दूसरे से प्यार करता है -मनोवैज्ञानिक

पति दूसरे से प्यार करता है

हैलो, ऐलेना। मेरे पति दूसरे से प्यार करते हैं। हमारी शादी को 14 साल हो चुके हैं और दो बच्चे हैं। वे रहते थे, जैसा कि मुझे लग रहा था, पूर्ण सद्भाव में। मैंने एक आदर्श पत्नी बनने की कोशिश की: स्वादिष्ट भोजन, घर में आराम, कभी शरारती नहीं, कोई घोटालों नहीं। सामान्य तौर पर, वह उन चीज़ों से परहेज करती थी जो उसके पति को पसंद नहीं थी और वह वही करती थी जो उसे पसंद था।

और अचानक, नीले रंग से बोल्ट की तरह: पति दूसरे से प्यार करता है और छोड़ देता है। यह कहना कि दुख हुआ, कुछ न कहना। शायद बच्चों ने ही इसे बचाया था। मैं अभी भी छोटी को स्तनपान करा रही थी। किसी तरह तुरंत माफ कर दिया (देशद्रोह, विश्वासघात की भावना के साथ अधिक कठिन है), इंतजार किया, सोचा - मुझसे गलती हुई थी। वह लौट आया, उसने कहा कि प्यार था, लेकिन रिश्ते को बहाल करने की कोशिश करने के लिए तैयार हो गया। मैं एक सप्ताह तक नहीं टिका और फिर से उस के साथ संवाद करना शुरू कर दिया, फिर से चला गया ... फिर से वापस आ गया ... और इसलिए यह डेढ़ साल के लिए था। मेरे पति कहते हैं कि यह मेरी गलती नहीं है कि वह दूसरे से प्यार करता है, मुझसे प्यार नहीं करता। उन्होंने बच्चों के लिए केवल भागीदारों के रूप में रहने की पेशकश की।

तलाक नहीं लेना चाहता। उन्होंने निर्णय लेने के लिए समय मांगा और कुछ भी तय नहीं किया। और मैं प्यार करता हूँ और प्रतीक्षा करता हूँ, लेकिन मैं थक गया हूँ। अब, एक सम्मानित पिता के रूप में, वह हर सप्ताहांत बच्चों के साथ बिताता है, पैसे, उपहार लाता है, और मेरे साथ विनम्र है। लेकिन यह निर्णय स्वीकार नहीं करता !!! और मैं भुगतना जारी रखता हूं: मन जोर देता है कि पीड़ित होने की कोई जरूरत नहीं है, इसे फेंकना जरूरी है और यह नहीं देखना चाहिए कि यह कहां गिर गया है, लेकिन दिल प्यार करता है, आशा करता है ... मैं टुकड़े-टुकड़े हो गया हूं। सलाह, ऐसी वसूली के बाद संभव है? किसी विशेषज्ञ की सलाह बहुत जरूरी है। अपनी भावनाओं में उलझे हुए, मैं अपने आप से बहस करता हूँ।

नमस्कार।

संबंधों की बहाली दोनों की इच्छा पर निर्भर करती है, इसलिए यह हमेशा संभव है, लेकिन आपकी स्थिति डेढ़ साल से चल रही है, और स्थिर हो गई है। एक प्रेम त्रिकोण तीनों के लिए कष्टदायी होता है, लेकिन कभी-कभी यह रिश्ते को जीवित रखने का एकमात्र तरीका होता है। आपका पति आपके साथ रहना चाहता है और साथ ही साथ अपनी अन्य इच्छाओं को भी पूरा करना चाहता है, और वर्तमान स्थिति दोनों को करने का एकमात्र तरीका है। प्रेम त्रिकोण सालों तक चल सकते हैं।

ऐसी स्थितियों के लिए, यह विशेषता है कि निर्णय लेने की जिम्मेदारी उस व्यक्ति को सौंपी जाती है जो चुनता है कि किसके साथ रहना है, और अन्य दो लोग उसे स्वीकार करने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। वास्तव में, त्रिभुज का कोई भी प्रतिभागी निर्णय ले सकता है। और यहां आपको यह सोचने की जरूरत है कि आपको निर्णय लेने से क्या रोकता है। क्या आप मौजूदा स्थिति को सहने से ज्यादा अकेले रहने से नहीं डरते? क्या आप लंबे समय तक किसी के लिए कुछ अप्रिय या कठिन सहने की प्रवृत्ति रखते हैं?

आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले उतार-चढ़ाव किसी विशेषज्ञ या किसी अन्य व्यक्ति की सलाह से गायब नहीं होंगे, क्योंकि वे आपके व्यक्तित्व विशेषताओं से संबंधित हैं। यह सब भावनात्मक निर्भरता के बारे में है, जिससे प्रेम त्रिकोण में भाग लेने वाले हमेशा प्रवृत्त होते हैं। अपना निर्णय लेने की ताकत खोजने के लिए, आपको सबसे पहले किसी अन्य व्यक्ति पर भावनात्मक रूप से निर्भर होने की अपनी प्रवृत्ति से निपटने की आवश्यकता है।

ग्रिगोरिएवा-एलेना.ru

ऐलेना, हैलो।

मुझे आपकी स्थिति से सहानुभूति है। जब कोई पुरुष आपकी तुलना किसी अन्य महिला से करता है - यह असहनीय है, और यह अपमानजनक है, यह महिला को नष्ट कर देता है। और अगर कोई आदमी यह नहीं समझता है, तो वह एक मूर्ख आदमी है जो रिश्तों में कुछ भी नहीं समझता है, जिसे संबंध बनाने का कोई ज्ञान नहीं है, कोई कारण नहीं है।

मैं, एक विकल्प के रूप में, मान सकता हूं कि आपके पति को अब मध्य जीवन संकट है, जो 40-45 वर्ष की आयु में प्रकट हो सकता है। इस संकट का परिणाम विभिन्न मानसिक विकार हो सकते हैं, साथ ही किसी और के लिए भावनाओं की उपस्थिति, सबसे अधिक बार छोटी लड़कियां। साथ ही, पति पत्नी के रूप में आपकी सराहना कर सकता है, लेकिन दूसरे के बारे में सोचें, कल्पना करें। यह, ज़ाहिर है, सभी पुरुषों के साथ नहीं होता है, इसलिए यह सिर्फ मेरा अनुमान है कि आपके पति के इस व्यवहार के कारण क्या हैं।

मुझे लगता है कि ऐसी स्थिति में आपके लिए एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के पास एक साथ जाना सबसे अच्छा होगा। क्योंकि अपने आप से, आपके पति अपने व्यवहार में कुछ समस्याओं के बारे में अनुमान भी नहीं लगा सकते हैं, और बाहर से एक मनोवैज्ञानिक आपके रिश्ते का आकलन करने में सक्षम होगा, वर्तमान स्थिति को समझने में मदद करेगा और सिफारिश करेगा कि आप एक जोड़े के रूप में कौन से विशिष्ट कदम उठा सकते हैं। इसे हल करने के लिए... आपका पति आपकी बात नहीं सुनता है, आपकी बातों को गंभीरता से नहीं लेता है, लेकिन एक सक्षम व्यक्ति, एक विशेषज्ञ, की बातों को वह समझने की अधिक संभावना रखता है।

दूसरा यह है कि मैं एक आस्तिक हूं और पुजारी तलाक को आशीर्वाद नहीं देता है, लेकिन रिश्ते को बचाने की सिफारिश करता है - उपस्थिति, घर, एक अच्छा रात का खाना और यहां तक कि बिस्तर संबंधों पर भी काम करना।

यह सच है पिता सलाह देते हैं। लेकिन यह हमेशा काम नहीं कर सकता है। पति-पत्नी के बीच ऐसे रिश्ते होते हैं कि तलाक दोनों के लिए वरदान ही साबित होता है। अगर कोई रिश्ता आपको न सिर्फ भावनात्मक रूप से बल्कि शारीरिक रूप से भी तबाह कर रहा है, तो ऐसा रिश्ता क्यों रखें? बेशक, पहले आपको उन पर काम करने की कोशिश करनी चाहिए, और अगर कुछ नहीं आता है, तो तलाक का फैसला करें।

मैं आपको खुशी, खुशी और इस स्थिति के शीघ्र समाधान की कामना करता हूं।

आदरपूर्वक आपका, आपका मनोवैज्ञानिक, एलिसैवेटा क्रित्सकाया

सेंट पीटर्सबर्ग

पति दूसरे से प्यार करता है - मनोविज्ञान - पारिवारिक रिश्ते

प्रिय विशेषज्ञों! मेरे पति और मैं खुशी से रहते थे, जैसा कि वे कहते हैं, 13 साल तक परेशानी और खुशी दोनों में। मेरे पति ने पहले मुझे धोखा दिया, मैंने माफ कर दिया, मेरे दर्द पर काबू पा लिया। और आधे महीने पहले, उसने कबूल किया कि वह उससे उतना ही प्यार करता था, लेकिन कहा कि वह भी मुझसे प्यार करता था, कि वह दो आग के बीच भाग रहा था। यह स्वीकारोक्ति अपने आप नहीं हुई, लेकिन मैंने इसे अभी-अभी निकाला है। क्योंकि ऐसा लगता है कि वह भागता है: वह हंसमुख है, बच्चों के साथ मजाक करता है, फिर वह कंप्यूटर पर बैठ गया, लोडेड, उदास। उसके साथ, वह एक रिश्ता नहीं बनाए रखने की कोशिश करता है, लेकिन साथ काम करता है और हर दिन देखता है। हमने सारा दिन बात की, मैंने बच्चों के बारे में सोचने को कहा। उसने मेरे और बच्चों के साथ रहने का फैसला किया, मुझे लगता है कि मैंने सब कुछ दबाया, चित्रित किया कि समय के साथ, यह वही होगा, हर दिन प्यार के पंखों पर नहीं उड़ेंगे, आप कभी नहीं होंगे अपने बच्चे के लिए एक पिता, और उसके अपने दो को उसके दबाव में भुला दिया जाएगा (कोई भी यह पसंद नहीं करेगा कि एक पति अपनी पहली पत्नी के पास जाए, भले ही वह बच्चों से मिल रहा हो)। वह हमारे साथ है, मैंने अपना ख्याल रखा, मैं जिम जाता हूं, सबसे छोटा बच्चा पहले ही बड़ा हो चुका है, मेरे पति और मुझे एक साथ कहीं जाने का अवसर मिला है। अब वह पहले से ही कह रहा है कि उसे उससे कोई प्यार नहीं था, बल्कि किसी तरह की सनक थी। वह कहता है कि वह मुझसे बहुत प्यार करता है और उसने हमेशा सिर्फ मुझे ही प्यार किया है। मैं उसके साथ स्नेही, कोमल, दयालु, ईमानदार होने की कोशिश करता हूं, उस पर अधिक ध्यान देता हूं - आखिरकार, आप, मनोवैज्ञानिक लिखते हैं कि पति परिवार में मन की शांति नहीं छोड़ेगा। लेकिन अपने दिल में मैं यह पता लगाने की कोशिश करता हूं कि हम उसके बिना कैसे रहेंगे, हम क्या करेंगे, मैं यह पता लगाता हूं कि मैं सुबह अकेला कैसे उठूंगा, यानी। मानो मैं तैयार हो रहा हूँ, अगर वह चला जाता है, ताकि पागल न हो जाऊँ। मैं एक आत्मनिर्भर व्यक्ति हूं, काम पर मैं एक गंभीर विभाग का प्रमुख हूं, मैंने हमेशा खुद को मजबूत माना है, मैं सुंदर, पतला, स्मार्ट हूं। और यह पता चला कि उसने मुझे धोखा दिया, दूसरे से प्यार करता है, और मैं बहुत क्षमाशील हूं, मुझे उसकी और भी अधिक परवाह है, अपने प्यार को और भी अधिक दिखाओ ... क्या यह सही है। एक और बात - हमारा दूसरा बच्चा 3 साल का है, वह हमेशा मेरा ध्यान मांगता है, वह हर समय शाम को चिल्लाता है, वह लगभग चिल्लाता है, बाहर निकलता है, वह बेचैन है, जिद्दी चरित्र के साथ। हम देते हैं: न तो एक फिल्म देखें, न ही कंप्यूटर गेम खेलें। हालाँकि, ज़ाहिर है, वह उससे प्यार करता है। और मेरे पति घर पर भी कुछ नहीं करना चाहते, वह शायद उदास हैं। यह पता चला कि मैंने सब कुछ माफ कर दिया, मैं पूरे घर को अपने कंधों पर ले जाता हूं। और मैं उसके लिए शांति की व्यवस्था करने की कोशिश करता हूं। और आक्रोश होता है, और क्रोध, और मैं इसे खोना नहीं चाहता। यह मेरे लिए बहुत मुश्किल है। उत्तर, कृपया, मेरे पास केवल कुछ प्रश्न हैं, लेकिन बस इतना जान लें - मैं उससे बहुत प्यार करता हूँ, और उसके साथ भाग नहीं लेना चाहता। 1. क्या कोई पुरुष दो महिलाओं से प्यार कर सकता है? 2. एक छोटे से शहर में ऐसे समय में खुद को कैसे विचलित करें जब कुछ भी दिलचस्प न हो। 3. क्या हमें ऐसा परिवार रखने की कोशिश करनी चाहिए? 4. अगर पति लोडेड है (और मैं निश्चित रूप से सोचता हूं कि इस समय वह उसके बारे में सोच रहा है) - क्या मुझे पूछना चाहिए कि उसके दिल में क्या है या ध्यान नहीं देना चाहिए?

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मेरे पति ने कहा कि वह अब मुझसे प्यार नहीं करते

एलिना, हैलो!

एक ऐसे व्यक्ति को वापस करना जो प्यार से बाहर हो गया है और दृढ़ता से छोड़ने का फैसला कर चुका है, इतना मुश्किल नहीं है जितना कि व्यर्थ। बेशक, ऐसी महिलाएं हैं जो अपने प्रेमी को हर संभव तरीके से खुद से बांधना चाहती हैं (चालें, दलीलें, उन्माद, ब्लैकमेल, आदि), लेकिन एक आदमी के साथ संबंध अपनी मर्जी के खिलाफ परिवार की गोद में वापस नहीं आएगा खुश और सामंजस्यपूर्ण रहें। भावनाओं में कैद होकर महिलाएं इस बात को पूरी तरह से नहीं समझ पाती हैं। हालांकि, एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहना जो प्यार से बाहर हो गया है, अक्सर अस्थायी अकेलेपन से भी बदतर होता है।

एलिना, आप खुद समझते हैं कि यदि आप अपने जीवनसाथी पर खुद को थोपना शुरू कर देंगे, तो आप केवल अपनी स्थिति को बढ़ाएंगे।

वर्तमान परिस्थितियों में, सबसे उचित (यद्यपि कष्टदायक) अपने निर्णय को स्वीकार करना है। अगर कोई प्रिय व्यक्ति छोड़ने का फैसला करता है, तो उसके फैसले का सम्मान किया जाना चाहिए। अपने विचारों को क्रम में रखने के लिए और हाल ही में आपके रिश्ते में क्या गलत हुआ है, इस पर चिंतन करने के लिए टाइमआउट की कुछ झलक लेना आपके लिए भी मददगार है।

ऐसी संभावना है कि परिवार छोड़ने की इच्छा, रिश्ते को तोड़ना, भावनाओं के कारण है, अर्थात यह जीवनसाथी का अंतिम इरादा नहीं हो सकता है।

अंत में, शायद से ब्रेक लेकर पारिवारिक जीवन, आपका प्रिय, उसके साथ अपने रिश्ते के मूल्य और महत्व को महसूस करते हुए, परिवार में वापस आना चाहता है। शायद उसे इस बात का एहसास होने में समय लगेगा।

पारिवारिक रिश्तों में होने के कारण, पति-पत्नी कई संकटों से गुजरते हैं जो या तो उनके मिलन को पूरी तरह से नष्ट कर सकते हैं, या वे रिश्ते को मजबूत कर सकते हैं, उन्हें एक नए स्तर पर स्थानांतरित कर सकते हैं।

आप अपने जीवनसाथी के साथ लगभग 7 वर्षों से रह रहे हैं। यह अवधि पारिवारिक जीवन के संकट के चरणों में से एक है, जब पति-पत्नी एक-दूसरे से कुछ हद तक थक जाते हैं, अपने रिश्ते में बहुत कुछ, नवीनता खो देते हैं, अनुमान लगाया जा सकता है, एक बार ज्वलंत भावनाएं मिट जाती हैं, और बोरियत आ जाती है। ऐसे में अक्सर रिश्तों में विविधता लाने की, उनमें किसी खास चीज का स्पर्श जोड़ने की इच्छा होती है। यदि वर्तमान रिश्ते में नए पहलुओं को खोजना संभव नहीं है, तो रिश्ते की दिनचर्या से भागकर, भागीदारों में से एक परिवार के बाहर विविधता की तलाश शुरू कर सकता है।

एलिना, आपको क्या कार्रवाई करनी चाहिए?

ऐसी स्थितियां हैं जिनमें सक्रिय होना केवल नुकसान ही कर सकता है। आपकी स्थिति कुछ इस प्रकार की प्रतीत होती है।

अपने जीवनसाथी पर दबाव न डालें (जितना आप चाहें), उस पर अपने विचार थोपने की कोशिश न करें, बल्कि उसे खुद तय करने का मौका दें कि परिवार में वापस जाना है या नहीं।

यह ज्ञात है कि संबंध बनाए रखने के लिए, एक पक्ष के प्रयास और प्रयास पर्याप्त नहीं हैं, इसके लिए दोनों भागीदारों के काम की आवश्यकता होती है।

प्रत्येक व्यक्ति की स्वतंत्र इच्छा होती है। इस स्तर पर, आपके जीवनसाथी ने परिवार छोड़ने का फैसला किया है। खैर, यह फैसला भी लेना है।

इस बीच, अपने आप में विनाशकारी भावनाओं को जमा न करने के लिए, यह आपके लिए उपयोगी होगा, एलिना, उन्हें एक सक्षम तरीके से व्यक्त करने के लिए, अर्थात, दूसरों को नुकसान पहुंचाए बिना सबसे "पर्यावरण के अनुकूल" तरीके से।

भावनात्मक प्रतिक्रिया रचनात्मक तरीके से की जा सकती है।

ऐसा करने के लिए, कागज की एक बड़ी शीट, रंगीन मार्कर या पेंसिल लें, शीट पर एक बड़ा वृत्त बनाएं और, यदि आप चाहें, तो इसे उन रंगों से स्वतंत्र रूप से भरें जो आपको उपयुक्त लगते हैं।

या अपने पति या पत्नी को "निराशा का पत्र" लिखें, बशर्ते कि इसे प्राप्तकर्ता को नहीं भेजा जाना चाहिए (ये नियम हैं)। कड़ाई से बोलते हुए, यह पत्र स्वयं के लिए है, अधिक सटीक रूप से, किसी की भावनाओं को व्यक्त करने के लिए।

पत्र में उन सभी भावनाओं को व्यक्त करें जो परिवार छोड़ने की इच्छा के बारे में एक पति या पत्नी का संदेश आप में जगाता है। यह निराशा, आक्रोश, दर्द, निराशा, लालसा आदि के लिखित रूप में अभिव्यक्ति हो सकती है। भावों में शर्मीली न हों! फिर अपने पत्र को फिर से पढ़ें और उसे जला दें।

यह तकनीक आपको दमनकारी भावनाओं को कागज की चादरों में स्थानांतरित करने, पत्र के शब्दों में नकारात्मक को बाहर निकालने की अनुमति देती है, जो सामान्य रूप से आपको भावनात्मक राहत महसूस करने की अनुमति देती है।