Recolección de leche materna
Hoy en día, todos saben que la mejor y más útil nutrición para un bebé recién nacido y un bebé es la leche materna, por lo que las madres hacen todo lo posible para prolongar la lactancia y alimentar al bebé el mayor tiempo posible. Pero hay momentos en que una madre joven no tiene la oportunidad de amamantar a su bebé y los expertos recomiendan alimentar al bebé con leche extraída.
Los principales motivos que impiden el proceso de alimentación asociado a la madre son:
- anomalías o forma irregular de los pezones, lo que dificulta que el bebé los agarre;
- abrasiones y grietas pronunciadas de los pezones y la areola, que hacen que el acto de succionar sea extremadamente doloroso;
- galactorrea (flujo espontáneo de leche del seno);
- mastitis;
- hipogalactia;
- "pecho apretado", en combinación con enfermedades orgánicas del bebé (patología perinatal, prematuridad, desnutrición);
- enfermedades graves de la madre: patología psiconeurótica, trastornos endocrinos y defectos cardíacos en la etapa de descompensación.
También surgen dificultades desde el lado del cofre:
- con defectos y enfermedades de la cavidad nasal y la boca;
- con regurgitación habitual;
- con enfermedades graves del niño (trauma intracraneal del parto, neumonía, sepsis, prematuridad profunda).
¿Cómo es la leche extraída?
La leche materna extraída tiene una apariencia muy diferente a la leche normal de una bolsa: si la deja reposar, se separa en capas. La capa superior de la leche materna está formada por su parte más grasa, y cuando se agita el recipiente, vuelve a ser homogéneo. Además, la leche materna extraída en diferentes momentos se verá diferente, debido al hecho de que muchos factores afectan su composición cuantitativa y cualitativa e incluso el color: nutrición, régimen de bebida de una madre lactante.
Tanto el calostro como la leche materna “madura” contienen una gran cantidad de factores antimicrobianos, lo que permite que se mantenga fresca durante mucho tiempo, incluso sin congelarse. Pero aunque sea necesario congelar la leche materna, perder parte de su propiedades útiles, debido a su composición única sigue siendo mejor que las mezclas adaptadas.
El color de la leche materna puede variar.
El calostro tiene un color amarillo a naranja amarillento, un sabor salado y una apariencia ligeramente viscosa.
Después de su transformación en leche "madura", que se produce en el plazo de dos semanas y su color cambia gradualmente de amarillento a blanco azulado.
Además, el color de la leche materna puede cambiar según la dieta de la madre, la medicación y el colorante alimentario.
La leche materna fresca suele tener un olor ligeramente dulce y delicado.
Recipientes para almacenar leche materna
Almacene la leche materna extraída en recipientes especiales hechos de plástico apto para alimentos o recipientes de vidrio, herméticamente sellados, que son producidos por empresas que producen accesorios para amamantamiento. Son compactos y fáciles de usar, convenientes y no necesitan un tratamiento especial, y la leche se puede extraer directamente en ellos. Para mayor comodidad, algunos tipos de bolsas se pueden conectar directamente al extractor de leche. Varias bolsas y recipientes se utilizan para almacenar la leche. Cada tipo de recipiente para almacenar leche extraída tiene ciertas ventajas y desventajas.
Al elegir platos para almacenar leche extraída, los expertos recomiendan:
- Utilice primero recipientes de vidrio.
- En el segundo, contenedores hechos de policarbonato (plástico duro transparente).
- En el tercero - recipientes de plástico opaco de polipropileno.
Recipientes para almacenar leche materna extraída, si el bebé rara vez bebe leche extraída, entonces el recipiente puede estar hecho de cualquier material, tanto de vidrio como de plástico, es importante que se conserven todas sus sustancias útiles y factores inmunológicos, por lo que deben estar limpios, seque y cierre herméticamente.
La facilidad de uso se considera uno de los factores importantes al elegir un recipiente para almacenar la leche extraída.
Los biberones para leche materna deben comprarse en farmacias; esto significa que este tipo de recipiente para recolectar y almacenar leche extraída Alta calidad pasó todos los controles y sellado. Los productos Avent cuentan con buenas recomendaciones de especialistas.Existen varios tipos de biberones:
- Cristalería, que es mejor para el almacenamiento, pero puede dañarse por cambios repentinos de temperatura; es posible que se rompan y dañen.
- Las botellas de plástico son ligeramente inferiores en almacenamiento a la cristalería, pero son más prácticas y resistentes a temperaturas extremas.
Recipientes para almacenar leche materna
Hoy, la cadena de farmacias ofrece una amplia gama de varios recipientes especiales para almacenar y congelar la leche materna. Estos envases estériles no requieren procesamiento adicional. Los recipientes para leche materna son frascos de plástico especiales con una tapa herméticamente sellada. También tienen una graduación especial, con la que se puede determinar el volumen de leche materna extraída (cantidad de mililitros).
Los contenedores más utilizados son el sistema de almacenamiento de Philips AVENT.
Bolsas de almacenamiento de leche materna
Las bolsas para recolectar leche materna son recipientes de plástico estériles que se cierran con un broche o se atan con cuerdas, con un lugar para registrar la fecha de recolección de la leche materna y una graduación especial para determinar
dividiendo el volumen de leche materna extraída.
Ocupan poco espacio y se pueden conectar directamente a los extractores de leche. Las bolsas de almacenamiento de leche se venden esterilizadas y son fáciles de sellar. No se recomienda el almacenamiento a largo plazo de leche materna congelada en bolsas de plástico desechables.
Los recipientes para almacenar leche materna extraída deben contener de 70 a 120 gramos de leche, que es el volumen promedio requerido para una alimentación del bebé, para no abrir constantemente platos estériles, por lo que se deteriorará más rápido. Y así estarás seguro de que el resto de la leche está sana y salva. Es importante firmar el envase de la leche materna para que sepa la hora exacta de extracción y la duración del almacenamiento.
Reglas para almacenar la leche materna.
La vida útil de la leche materna extraída a temperatura ambiente (23-25 ° C) - no más de cuatro horas, a una temperatura de 19 a 22 C - no más de 10 horas, y de 15 a 18 C - no más de un día, entonces la leche debe ser derramada.
El almacenamiento de la leche en una bolsa térmica depende de la calidad y la capacidad para mantener la temperatura, pero no más de 24 horas.
La leche se almacena en recipientes especiales estériles de plástico denso o de vidrio o en paquetes especiales para congelar la leche materna. No se recomienda congelar la leche materna en bolsas desechables para biberones, y antes de agregar una nueva porción a la leche ya congelada, se debe enfriar una nueva porción. Se puede agregar un nuevo lote de leche fría
Mezclar con otra porción de leche congelada o fría, siempre que la cantidad de leche añadida sea lo suficientemente pequeña como para no descongelar la porción previamente congelada. Pero es mejor congelar la leche materna en un volumen pequeño (de 60 a 130 ml).
La leche extraída, que hay que dar al bebé en los 5 días siguientes a la extracción, es mejor conservarla en nevera, sin congelar, para que las vitaminas y los factores inmunitarios que contiene se conserven mejor y no pierdan ni siquiera parcialmente sus propiedades, a diferencia de la congelada. Leche. Pero si es necesario, almacene la leche durante más de 8 días; es mejor congelar el producto.
La leche descongelada se puede dejar en el refrigerador durante 24 horas, pero esta porción no se debe volver a congelar.
Almacenar la leche materna en el refrigerador
En un refrigerador con un régimen de temperatura de 0 a -4 grados, los recipientes con leche materna extraída se pueden almacenar por no más de 4 días, y a una temperatura de -5 (-6 C), no más de 5 días.
Almacenamiento de leche materna en el congelador
La vida útil de la leche materna extraída depende del tipo de congelador, con qué frecuencia se abre, dónde se almacena el recipiente de leche y su temperatura. EN congelador con una temperatura de -20 grados, si el refrigerador no se descongela automáticamente, la vida útil es de hasta 6 meses, en un congelador con un estante separado, no más de 3 meses. Si el compartimiento del congelador tiene una puerta separada, la vida útil de la leche materna congelada no es más de 3 a 4 meses, debido a que la temperatura puede variar debido a la apertura frecuente de la puerta.
La leche congelada en un estante del congelador dentro de un refrigerador que no tiene una puerta separada debe almacenarse por no más de dos semanas. Cuando se almacena la leche extraída en un congelador profundo estacionario separado con una temperatura constante de -19 C, la vida útil puede ser de 6 meses o más.
Periodo de validez de la leche materna
- La vida útil de la leche materna extraída depende del régimen de temperatura:
- fuera del refrigerador: en el interior a una temperatura de 23-25 ° C - no más de cuatro horas, de 19 a 22 C - 10 horas y de 15 a 18 C - no más de un día;
- en una bolsa de refrigerador, no más de un día;
- en el refrigerador: de cuatro a cinco días (dependiendo de la temperatura constante dentro del refrigerador);
- en el congelador - de tres a seis meses.
Cómo descongelar o calentar adecuadamente la leche materna extraída
Para descongelar o calentar la leche, coloque el recipiente en agua tibia. No puede calentar la leche hasta que hierva y calentar la leche materna en el microondas.
Si una madre que amamanta crea un banco de leche materna para sus propias necesidades, elige aquellos recipientes que son convenientes para ella. Si estamos hablando sobre la extracción y congelación de la leche materna de donantes, entonces el tema del envasado es un asunto de acuerdo bilateral. Los recipientes de almacenamiento deben ser cómodos para la madre que amamanta y al mismo tiempo cómodos para la familia anfitriona, ya que pueden tener sus propias ideas al respecto. En la mayoría de los casos, el recipiente lo proporciona la familia anfitriona, por lo que tiene sentido discutir este tema antes de iniciar la cooperación en el intercambio de leche materna donada.
¿Dónde se puede almacenar la leche materna extraída?
- En bolsas de congelación para frutas y verduras
Estos paquetes se venden en supermercados e hipermercados. Están especialmente diseñados para la congelación. productos alimenticios, están debidamente certificados para que no liberen ninguna sustancia en los productos, lo suficientemente fuertes y con un pestillo seguro para que no se rasguen o abran durante el almacenamiento (por supuesto, si se trata de bolsas de congelación de calidad). Dado que la porción diaria de leche de donante rara vez supera los 200 ml, para que no se “pierda” en el envase, es mejor utilizar envases del volumen mínimo que se encuentran a la venta.
- En tarros de comida para bebés limpios
Si una madre compra comida industrial para bebés para un niño, a veces se acumula una cantidad bastante grande de estos frascos en la casa. Vienen con una tapa que cierra bien y el vidrio en sí es inerte y excelente para el almacenamiento a largo plazo. Los frascos deben lavarse a fondo antes de su uso. Además, no olvide el viejo truco con un frasco lleno congelado roto, por lo que debe congelar los frascos que no están completamente llenos, para que la leche, como cualquier líquido, tenga un lugar para expandirse. Los frascos de vidrio también son convenientes porque son reutilizables. Cuando se come la leche del frasco, se puede lavar y reutilizar para almacenar la siguiente porción. La desventaja de los frascos: ocupan mucho espacio en el congelador.
- En frascos estériles para análisis
En las farmacias se venden frascos estériles para análisis. Son pequeños, tienen una escala de medición en mililitros, lo cual es conveniente para determinar la cantidad de leche en un frasco. De acuerdo con los términos de su uso previsto, se supone que dichos frascos se pueden enfriar y congelar, por lo que están hechos de plástico inerte, que no libera nada cuando se enfría y congela. Dichos frascos ocupan menos espacio en el congelador que los anteriores, pero aún más que las bolsas de plástico blandas.
- En bolsas de hielo
Aunque tales paquetes no son convenientes para todos, algunas madres se adaptan para no descongelar todo el paquete de una vez, sino para cortar cuidadosamente algunos cubos y descongelar exactamente la pequeña porción que se necesita para la alimentación. Cuando use tales bolsas, debe prestar especial atención a su resistencia, ya que a menudo están hechas de plástico muy delgado y se rompen fácilmente.
- En cualquier bolsa resistente o recipiente destinado al almacenamiento de alimentos.
En principio, la leche materna es el mismo alimento para el bebé que el resto de nuestros alimentos, por lo que cualquier recipiente diseñado para enfriar y congelar alimentos es adecuado para almacenarlos. Solo necesitas recordar acerca de reglas generales higiene.
- En bolsas estériles utilizadas por la industria alimentaria y biológica para almacenar muestras
Si los padres tienen la oportunidad de comprar dichos paquetes a granel, también pueden ser adecuados para almacenar leche materna, ya que están diseñados para enfriar y congelar y están hechos de plástico duradero e inerte.
- En bolsas especiales para leche materna
Esta opción nos la ofrecen los fabricantes de artículos para niños. Son pequeños, generalmente marcados con una escala que te permite determinar la cantidad de leche en la bolsa. Pero estos paquetes son de diferente calidad incluso del mismo fabricante y, a pesar de su alto costo, según las madres, sucede que se rompen y se abren durante el almacenamiento.
- En recipientes especiales para leche materna
Esta es la opción más cara para los contenedores de almacenamiento, y dichos contenedores son significativamente más caros que incluso los paquetes especiales. Estos recipientes son lo suficientemente fuertes como para no romperse, pero pueden tener fugas si la tapa está suelta o torcida, lo cual es fácil de hacer con prisa. Y ocupan más espacio en el congelador que todas las opciones anteriores. La ventaja de esta opción es que los envases son reutilizables, como los tarros de comida para bebé, se puede lavar y usar de nuevo.
Ningún envase para leche materna aumenta o reduce su vida útil. Al elegir cualquier opción de contenedor, es necesario seguir las reglas de higiene y controlar cuidadosamente la seguridad del contenedor durante el almacenamiento y la descongelación, ya que perder incluso 100 ml debido al hecho de que la bolsa se rompió es muy decepcionante.
Si elige recipientes de plástico rígido, debe asegurarse de que no contengan BPA.
Información interesante sobre el efecto de varios tipos de envases en el contenido de nutrientes en la leche materna es
Todo el mundo conoce los beneficios de la leche materna para los bebés y mucho se ha hablado al respecto, por lo que no cabe duda de que la leche materna no se puede sustituir por la mejor fórmula infantil. Pero, ¿qué hacer si la madre necesita irse por un par de horas y el niño pronto será alimentado? No se preocupe, su bebé no se morirá de hambre, porque la leche se puede extraer y almacenar en un recipiente especial. ¿Pero no todos saben cómo almacenar la leche materna extraída para que no pierda sus propiedades únicas? Hablaremos de esto y mucho más hoy en nuestro artículo.
Algunas madres se olvidan de amamantar a su bebé si tienen que salir de casa por poco tiempo o por mucho tiempo. Pero, ¿por qué alimentar a su bebé con fórmula cuando puede extraerse su propia leche? Muchas madres jóvenes aún no saben cómo extraer correctamente la leche materna y, por lo tanto, temen ese proceso, pensando que se dañarán a sí mismas o al bebé. Pero para pecho femenino no hay nada malo en eso.
Extraer leche del seno es dañino solo si la mujer tiene grietas en el pezón. Si tiene tanto miedo de tal cosa, consulte a un médico y todo encajará.
Razones por las que necesita extraer leche
La extracción de leche materna se realiza en los siguientes casos:
- si la madre tiene demasiada leche. Pero no se recomienda dejarse llevar por esto, es necesario "descargar" el cofre solo hasta que llegue el alivio. Esto es especialmente cierto inmediatamente después del parto, cuando hay mucho;
- si la leche, por el contrario, es muy poca. En este caso, el bombeo es una especie de estimulación mamaria, es mejor usar un extractor de leche para esto o tratar de poner al bebé al pecho con más frecuencia. Hay una regla: cuanta más leche pueda extraer, más habrá en su pecho para la próxima alimentación del bebé;
- si la madre necesita salir de la casa a algún lugar y no hay forma de alimentar al bebé a la hora establecida;
- si la leche permanece en el pecho después de amamantar;
- durante la lucha contra el bloqueo de las glándulas mamarias. Esto se expresa como sellos sospechosos;
- madre enfermó gravemente. Está prohibido amamantar al bebé por un tiempo, pero no hay contraindicaciones para extraer leche materna.
¿Cuál es el contenido normal de grasa de la leche materna?
La leche de mujer es completamente diferente a la leche de vaca. Es heterogéneo y, cuando se asienta en una botella, tiene dos capas: la capa superior es de color amarillento, esta es leche grasa, y la capa inferior tendrá un tono blanco azulado. Si agitas la botella, se vuelve homogénea. Cuando un bebé amamanta, al principio recibe una comida menos grasa, que es una bebida para él, y solo entonces la leche más grasa ingresa al cuerpo del bebé, es mucho más nutritiva, se digiere por más tiempo y es con ellos que el bebé está lleno. .
Muchas madres se preocupan por si tienen suficiente grasa en la leche materna para un bebé.
Hay motivos para preocuparse:
- en un determinado período de tiempo, el bebé deja de ganar el peso necesario para su edad;
- el bebé se aplica más a menudo al pecho y lo chupa con avidez;
- al extraer, la madre nota que la leche está azulada y decide aumentar el contenido de grasa.
Normalmente, 100 ml de leche materna deben contener 1,3 g de proteína, 4,2 g de grasa y 7 g de carbohidratos. Su contenido calórico, en general, es de 280 kJ, y la razón del bajo contenido graso de la leche materna no siempre es la dieta de la mujer. La mayoría de las veces esto es un factor hereditario y por lo tanto hay madres que la tienen más gorda, mientras que otras tienen menos contenido graso. Pero ambos, con bastante éxito, podrán alimentar a su hijo.
Técnica adecuada para la extracción manual de leche
Qué hacer antes de bombear
Durante este proceso en Cuerpo de mujer No es para nada lo que está pasando con la lactancia habitual del bebé. El cuerpo se distinguirá del extractor de leche del bebé y, durante la extracción, el seno no se estimula lo suficiente, por lo que la producción de leche puede deteriorarse.
Para evitar que esto suceda, se recomienda a mamá “alimentar” el cuerpo con té caliente con leche antes de decantar. Puede colocar una toalla no muy caliente sobre su pecho o simplemente pararse bajo una ducha tibia. Antes de expresar, es útil masajear el pecho, entonces el proceso será más rápido.
Manera manual de extraer la leche materna
Muchas madres jóvenes están interesadas en cómo extraer la leche materna con las manos. Es muy sencillo y tus pasos son los siguientes:
- lávese bien los senos y las manos y masajee un poco sus senos. Tales acciones contribuirán a la liberación de la hormona oxitocina, expandirá los conductos y aumentará la producción de leche;
- con una mano sujete el pecho desde abajo y presione lentamente desde la base hasta el pezón. No presione fuerte. El pulgar y el índice de la otra mano se ubican arriba y abajo del halo, respectivamente;
- Comience a bombear con los dedos hacia adelante. Presiona el borde del pezón de ambos lados y observa que no duela.
Ahora ya sabe cómo extraer la leche materna con las manos. Vale la pena señalar que debe acostumbrarse a este proceso.
Usar un extractor de leche
No hay recomendaciones especiales para elegir un extractor de leche, todo depende de las capacidades financieras y de su deseo. Pero necesariamente debe ser tal que todos sus componentes puedan esterilizarse. En algunos dispositivos chinos hay una marca "no hervir", no es deseable comprar un extractor de leche de este tipo, existe un alto riesgo de infectar al bebé.
Ya sea que compre un dispositivo eléctrico o convencional, también depende de usted. Un extractor de leche manual se puede monitorear constantemente, y un dispositivo eléctrico lo liberará de, aunque sea un pequeño, pero actividad física. Algunos modelos de extractores de leche eléctricos pueden extraer dos senos al mismo tiempo.
Ahora hablemos de cómo extraer correctamente la leche materna con un extractor de leche.
¿Quieres algo interesante?
En primer lugar, actividades preparatorias:
- esterilizar y secar todos los elementos del extractor de leche;
- lávate bien las manos con jabón;
- lávate los senos con agua tibia y masajea tus pezones, entonces será mejor un chorro de leche.
Además, el proceso de extracción difiere según el modelo del extractor de leche. Pero en cualquier caso, el dispositivo debe estar unido al pecho para que el pezón quede en el centro. El dispositivo debe estar firmemente adherido a la piel, de lo contrario no se creará el vacío.
Ahora apriete la bomba del dispositivo y presione el mango del pistón o encienda el interruptor del dispositivo eléctrico. Mire el flujo de leche: si es muy fuerte, entonces no necesita presionar el mango ni bombear la bomba hasta que disminuya el flujo de leche. Si usa un extractor de leche eléctrico, asegúrese de ajustar la fuerza de extracción.
Antes de terminar el proceso, haz otro masaje en los senos y dirige las últimas gotas de leche al pezón, porque son las más nutritivas. Ahora puede desconectar el biberón del dispositivo y cubrirlo herméticamente con una tapa y luego aprenderá cómo se almacena la leche materna extraída. Lave la bomba con jabón para bebés inmediatamente después de usarla y déjela a un lado para el próximo uso.
Cómo se usa un extractor de leche para extraer leche
Una forma interesante de extraer la leche del pecho
Esta técnica de bombeo la utilizaban nuestras abuelas. Esteriliza el biberón, enfríalo un poco y aplica su cuello a tu pecho. Ahora debe tener paciencia y esperar a que el aire comience a enfriarse gradualmente en el biberón, y el pezón se succionará ligeramente hacia adentro en su cuello, y la leche se derramará lentamente. Bueno, entonces solo necesita averiguar cómo se almacena la leche materna y almacenarla.
Está claro que esta técnica de bombeo es absolutamente segura, pero tardará mucho en hacer efecto y no se podrá sacar el biberón del tórax, ya que inmediatamente saldrá el aire y habrá que volver a iniciar el procedimiento.
Almacenamiento adecuado de la leche materna extraída
Ya aprendió todo sobre el proceso de extracción, y ahora tratemos de descubrir cómo almacenar la leche materna, porque incluso extraída es mucho más útil que la fórmula infantil y se puede almacenar durante bastante tiempo.
Numerosos estudios han demostrado que la leche humana extraída, que se almacenó en las condiciones adecuadas durante seis meses, fue muy superior en sus propiedades beneficiosas a muchas conocidas fórmulas lácteas para bebés. Así que saca tus propias conclusiones.
¿Dónde se debe almacenar la leche extraída?
La cristalería se considera la mejor opción, seguida del plástico opaco sólido y los recipientes de plástico opaco. pero en este momento Los medios más seguros son bolsas especiales para almacenar leche materna. Están hechas de material de calidad denso, muy cómodas, son fáciles de sellar y una gran ventaja es que las bolsas se venden ya esterilizadas. Estas bolsas de leche materna incluso tienen un lugar especial donde puedes escribir el nombre de las migas y el tiempo de extracción.
Almacenamiento de la leche materna extraída en bolsas
También existen recipientes especiales para almacenar leche materna hechos de polietileno o plástico. Los más limpios en términos de ecología son el polietileno, son bastante duraderos y no emiten sustancias nocivas. Los recipientes de vidrio son adecuados para almacenar leche por un corto tiempo en el refrigerador, ya que estos platos ocupan mucho espacio en el congelador.
Vida útil a temperatura ambiente
Muchas madres están interesadas en: ¿cuánta leche materna se puede almacenar? Todo depende de dónde se guarde.
Vale la pena señalar que la leche materna después de la extracción directa no se deteriorará durante seis o incluso diez horas sin colocarla en el refrigerador.
Y si mamá necesita ausentarse durante 3-4 horas y saltarse un par de tomas, entonces puede almorzar o cenar para el bebé y no ponerlo en el frío, sino dejarlo en la habitación. No es necesario calentar una botella de leche y todas las sustancias útiles se conservan por completo. Debe tenerse en cuenta que el almacenamiento de la leche materna a diferentes temperaturas en la habitación también será diferente en términos de vida útil, a saber:
- hasta 25 grados - hasta seis horas;
- hasta 20 grados - hasta diez horas;
- hasta 15 grados - un día.
Con base en estos indicadores, puedes calcular cuánta leche extraída puedes llevar contigo en un viaje con tu bebé y alimentarlo allí, y durante una caminata es muy conveniente usar termos especiales para biberones que pueden mantener la temperatura de la leche. .
Vida útil en el refrigerador
Ahora averigüemos cuánta leche materna se almacena en el refrigerador. Si necesita salir de casa durante cinco o seis horas, puede poner un poco de la leche extraída en el refrigerador. Enfriado en el refrigerador, contiene sustancias mucho más valiosas que congeladas, y a una temperatura inferior a 15 grados se puede almacenar durante dos días.
La leche extraída se vierte en biberones en porciones y se calienta como de costumbre antes de la alimentación. Cuando se calienta, no carece de sus propiedades nutritivas y beneficiosas, y puede prepararlo con seguridad para cinco a siete tomas, porque ya sabe cómo se almacena la leche materna.
Almacenamiento de leche materna congelada
Si se va a ir por un tiempo prolongado o si fue necesario abastecerse de leche para expresarla menos durante una semana entera, puede congelar una parte determinada en el congelador. Pero necesita saber cuánta leche materna se almacena en el refrigerador en el congelador. Después de todo, tampoco puede almacenarlo durante un período de tiempo muy largo.
El tiempo de almacenamiento en un congelador convencional es de hasta tres meses, y en cámaras de congelación se puede almacenar hasta seis meses.
Cómo descongelar la leche materna y cuánto tiempo se puede almacenar después
El proceso de descongelación avanza gradualmente: primero, deje reposar un poco el recipiente de leche en el refrigerador después del congelador, luego solo en la habitación, y luego tome un recipiente para almacenar leche materna o una bolsa y colóquelo debajo del grifo y envíe un chorro. de agua tibia a la misma. temperatura más alta calentamiento - 37 grados y no es recomendable excederlo.
Existen calentadores especialmente diseñados para este fin, que siempre serán útiles para los padres a la hora de almacenar la leche materna. No debe descongelarse hirviendo ni calentar en el microondas. En el recipiente con leche, es necesario marcar la fecha y la hora del bombeo, de modo que al descongelar y congelar varias porciones, no se equivoque con la fecha. Por supuesto, al congelarse, la leche materna perderá algunos de sus nutrientes, pero en cualquier caso, es más útil para las migas que las fórmulas infantiles.
Muchos están interesados en saber cuánto tiempo se puede almacenar la leche materna después de descongelarla. Se almacena no más de tres días, y la segunda vez es imposible congelarlo. Es normal que el producto congelado cambie de olor y color, por lo que al congelarse aparecerán ciertos ácidos no grasos. Pero vio que tiene un fuerte olor agrio, luego el producto se estropea e inmediatamente lo vierte.
Ha aprendido cómo se almacena la leche extraída y ahora puede, en caso de necesidad urgente, crear un suministro de leche real para su bebé. Lo más importante es seguir todas las reglas para su almacenamiento y luego la leche conservará por completo todas sus propiedades útiles y nutritivas.
Este material es solo para fines informativos, antes de utilizar la información proporcionada, es necesario consultar con un especialista.
Para el niño más pequeño producto útil La nutrición es la leche materna. Con su ayuda, la función protectora del cuerpo se forma en el bebé, se desarrolla y crece adecuadamente. Toda mujer conoce las funciones beneficiosas de la leche materna, pero cómo almacenar la leche materna después de la extracción, no todo el mundo lo sabe.
¿Por qué extractor de leche?
El bombeo es importante si una mujer tiene una gran cantidad de leche. En este caso, debe expresar hasta el momento en que haya ligereza en el cofre. Si no hay suficiente leche, entonces debe alimentar al bebé con más frecuencia o usar un extractor de leche, con el que la extracción es más rápida y cómoda.
Para evitar que la leche se estanque en el seno, debe usar un extractor de leche para bombear hasta que los sellos se disuelvan. Si el seno se ha sometido a una intervención médica, se alimenta al niño con un seno sano y se usa un extractor de leche para bombear según sea necesario.
Es necesario tener en cuenta la regla que dice que por mucha leche (si es en exceso) que una mujer intente sacar, más abundante será su ingesta hasta la siguiente lactancia. Evite formas estimulantes como tomar un baño caliente, beber té.
Si hay suficiente leche, se debe extraer y poner en el congelador. Este te servirá de reserva durante las primeras comidas complementarias o cuando sea necesario dejar al niño un rato con otras personas. Con la ayuda de esa leche, puede cocinar gachas, requesón.
La extracción de leche interrumpe levemente el proceso de lactancia, lo que no ocurre con el vaciamiento natural del seno. Durante el bombeo, los senos se estimulan débilmente, lo que reduce la producción de leche. Antes de expresarlo, se puede ayudar al cuerpo bebiendo té caliente.
Si no hay contraindicaciones médicas, se puede aplicar un paño caliente en el pecho o tomar un baño caliente. Con tales manipulaciones, el cuerpo produce la hormona oxitocina, que contribuye a la producción de leche. Es importante masajear sus senos mientras bombea para acelerar el proceso.
¿Cómo elegir un extractor de leche?
Al elegir un extractor de leche adecuado en los quioscos de farmacia, debe prestar atención a los modelos que se pueden esterilizar fácilmente. Es mejor no comprar un extractor de leche que esté marcado como "no sujeto a ebullición o esterilización", ya que el dispositivo no es apto para cualidades estériles.
Un extractor de leche manual es más sencillo, ya que tú misma puedes controlar el grado y la frecuencia de los movimientos. Un extractor de leche eléctrico te aliviará del esfuerzo físico, lo que hace que un extractor de leche sea una opción más aceptable.
¿Dónde almacenar la leche materna?
Recipientes seguros para almacenar leche - bolsas estériles. Varios frascos y biberones para bebés no funcionarán en este caso. Si son de plástico, durante el proceso de esterilización pueden liberar sustancias tóxicas peligrosas.
Los recipientes de plástico en los que se planee almacenar la leche deben ser de polipropileno de alta calidad. Puede reconocer tales platos por la marca apropiada. Los frascos de vidrio pueden ayudar a almacenar la leche, pero el vidrio es diferente. Los recipientes de vidrio ayudan a atraer los nutrientes de la leche, por lo que el niño, al comer su alimento natural, no recibirá la porción completa de vitaminas y minerales.
Términos y tiempo de almacenamiento
¿Cuánto y cómo almacenar el producto expresado? Si se planea un consumo rápido del producto, se puede almacenar en el estante del refrigerador. Esto ayudará a conservar algunos de los componentes minerales que cuando está congelado. Entre otras reglas para almacenar alimentos de leche materna se encuentran las siguientes:
- No se recomienda poner una botella de nutrición de leche en el refrigerador en la puerta.
- La leche que se ha extraído recientemente debe colocarse en el refrigerador para que se enfríe previamente.
- ¿Cuánto tiempo se puede almacenar la leche materna en el refrigerador en el estante? Poniendo un producto lácteo en el refrigerador, se puede almacenar hasta por 8 días si la unidad mantiene una temperatura de 0-5 0 C.
- La fecha de extracción debe estar escrita en la botella. ¿Cuánto durará la leche recién extraída? El plazo recomendado es de 4 días.
- Al poner la leche en el congelador, debe colocarse más cerca de la pared para que los cambios de temperatura cuando se abre la puerta sean insignificantes.
- ¿Cuánto tiempo se puede almacenar el producto en el congelador? En el congelador, la leche extraída conserva sus propiedades nutricionales a temperaturas de -13 a -18 0 C durante no más de seis meses. Si la temperatura es de -18 a -20 0 C, la vida útil no es más de un año.
- Es mejor descongelar la leche gradualmente, reorganizándola inicialmente en la cámara del refrigerador, y luego someterla a descongelación en la habitación.
- Al darle leche a un niño, su temperatura debe alcanzar los 37 0 C, de lo contrario, las enzimas de caseína se descomponen.
- Para conservar los beneficios de la leche calentada, debe comprar una bolsa térmica específica para este proceso. Calefacción en horno microondas no permitido debido a la destrucción de sustancias útiles.
- ¿Cuánto dura la leche materna a temperatura ambiente? A temperatura ambiente (de +19 a +22 0 C), la leche recién extraída es apta para el consumo en 10 horas. Si la temperatura supera los +26 0 C, manténgalo sin nevera durante un máximo de 6 horas.
- La leche descongelada puede cambiar de color y olor, lo cual es natural cuando cambia la estructura de los ácidos grasos.
- Por el olor, puede determinar si la leche es adecuada para su uso o no. La leche en mal estado tiene un olor agrio pronunciado.
- Una bolsa térmica ayudará a almacenar la leche durante los paseos. Tal dispositivo conserva las propiedades térmicas durante dos horas. Esta opción es conveniente si la caminata es larga. ¿Cuántas porciones contiene? La bolsa térmica puede contener múltiples porciones. producto lácteo.
- La leche en frascos o botellas debe estar bien cerrada con una tapa, de lo contrario no se guardará el producto.
- No puede almacenar leche cerca de productos cárnicos, departamento de verduras, medicamentos. Un estante con leche debe ser con un solo tipo de producto.
- Una mujer que amamanta y extrae una pequeña cantidad de leche al día puede usar el método de congelación en capas, cuando se agrega una nueva porción a la porción congelada. La nueva cantidad de producto lácteo debe ser menor que la congelada. Antes de escurrirla, la leche recién extraída debe colocarse en el refrigerador para que se enfríe previamente.
¿Cuánto no se debe almacenar? No congele la leche si se ha almacenado durante más de un día si no se observa la temperatura ambiente. Antes de servir la leche al bebé, se debe agitar bien el recipiente que la contiene, ya que todos los nutrientes se depositan en el fondo durante el almacenamiento.
La leche materna es el mejor alimento para el bebé: contiene proteínas, hidratos de carbono y grasas saludables, así como minerales esenciales y vitaminas Ninguna alimentación artificial no traerá tanto beneficio al bebé. Por eso las madres tratan de dar leche materna al niño, aunque estén separadas de él por un tiempo. Para hacer esto, usan bombeo. Pero no todos saben cómo almacenar la leche materna extraída.
Elegir una capacidad
Puedes usar utensilios de plástico o vidrio. El contenedor debe cumplir con los siguientes criterios:
Esterilidad;
- estanqueidad de cierre;
- la comodidad de uso;
- la presencia de una escala de medición (deseable, pero no obligatorio).
Son adecuados varios recipientes con tapas, biberones para preparar y almacenar fórmula, vasos resellables, etc.. Si se espera almacenar la leche materna a largo plazo en el congelador, la mejor manera- bolsas de plástico de venta en farmacias. Son duraderos y estériles, se sellan fácil y rápidamente, tienen una escala de medición y un lugar para registrar la fecha.
Cómo almacenar la leche materna después de la extracción
Si está preparando una porción que el bebé comerá en un par de horas, es mejor guardarla a temperatura ambiente en un recipiente bien cerrado. En el refrigerador, puede almacenar suministros para un día o varios días. La leche debe enfriarse un poco, verterse en un recipiente cerrado y colocarse profundamente en el refrigerador: si la deja en la puerta, puede agriarse.
Para el almacenamiento a largo plazo, puede recurrir a la congelación, y en este caso es importante seguir la tecnología: primero deje la leche en el refrigerador durante 1,5-2 horas y luego colóquela en el congelador. Asegúrese de escribir la fecha y la hora en el paquete.
Al descongelar, evite las diferencias de temperatura: primero coloque la porción en el refrigerador y, cuando el producto se vuelva líquido, vierta en una botella. Use un baño de agua para un calentamiento uniforme.
¿Cuánto tiempo se puede almacenar la leche materna?
En condiciones naturales a temperaturas de hasta + 15 grados - 24 horas, hasta +22 grados - 10 horas, más de +22 - 6 horas;
- en el refrigerador, donde la temperatura no supera los +5 grados, la leche se almacena hasta por 8 días;
- en el congelador a temperaturas de hasta -18 grados - 6 meses, a partir de -20 grados - 1 año.
Congele el producto en porciones y colóquelo en la pared trasera del congelador;
- no mezclar porciones expresadas en tiempos diferentes;
- no se alarme si nota que la leche congelada ha cambiado de color: este es un proceso natural asociado al efecto de la baja temperatura sobre los ácidos grasos;
- no reutilice las porciones congeladas sobrantes: deben desecharse.
Siempre verifique la frescura antes de alimentar a su bebé con leche extraída. Para ello, basta con oler el producto. Si se ha echado a perder, olerá un olor pronunciado a leche agria.
