मूल से लिया गया प्समिरनोवा भोजन के बिना जीवन में संक्रमण के लिए तकनीक

जीवन रक्षा की कला

भोजन के बिना जीवन में संक्रमण के कई तरीके हैं। ठीक उतने ही जितने लोग हैं जो पार कर चुके हैं। लेकिन इस सारे अनुभव को सामान्य बनाने और कई विकल्पों की ओर ले जाने की कोशिश की जा सकती है। वे नीचे सूचीबद्ध हैं। इस जानकारी का उपयोग एक सामान्य मार्गदर्शक के रूप में करें, क्योंकि प्रत्येक पद्धति के भीतर अलग-अलग परिदृश्य संभव हैं। इनमें से प्रत्येक विधि एक अलग पुस्तक में विवरण के योग्य है।

1. प्राकृतिक
2. आध्यात्मिक
3. अचानक
4. शक्ति
5. 21 दिन की प्रक्रिया
6. कृत्रिम निद्रावस्था
7. वैकल्पिक
8. दिमागी खाना
9. प्रयास
10. दार्शनिक-बौद्धिक
11. सूर्य भोजन
12. अलकेमिकल
13. आपका अपना

प्राकृतिक विधि
दरअसल, इस पद्धति का नाम अपने लिए बोलता है। इस पद्धति का उद्देश्य भोजन की आदतों और पैटर्न को सबसे प्राकृतिक विकल्प के करीब लाना है। मनुष्य स्वयं को अनुशासित करते हुए धीरे-धीरे अपने आहार में परिवर्तन करता है, उसे प्रकृति के अनुरूप लाता है। दूसरे शब्दों में, इस पद्धति को "तर्कसंगत सुधार" कहा जा सकता है।

एक व्यक्ति, इस पद्धति का उपयोग करके, अपने खाने की आदतों को तेज करता है, स्थूल और अप्राकृतिक सब कुछ हटाकर, अपने आहार को परिष्कृत और हल्का करता है। अंततः, केवल एक चीज जो एक व्यक्ति खाता है वह है "उच्च-आवृत्ति ऊर्जा"। अगला कदम जेबीई है।
तो, सबसे पहले, सबसे भारी (मुश्किल से पचने वाले और भारी जानकारी वाले) खाद्य पदार्थों को आहार से हटा दिया जाता है।

तला हुआ, स्मोक्ड, ग्रील्ड मांस, सॉसेज, आदि। तले और उबले अनाज, मक्का, आलू, चावल आदि (चिप्स, पॉपकॉर्न, पिज्जा, पेस्ट्री) को भी हटा देना चाहिए।

अगला कदम डेयरी उत्पादों को हटाना है। कुछ लोगों का तर्क है कि किण्वित दूध उत्पाद आवश्यक आंत बैक्टीरिया का एक स्रोत हैं, लेकिन तथ्य यह है कि इन खाद्य पदार्थों से बचना शरीर के लिए फायदेमंद है। इस विषय पर कई अध्ययन हैं - आप चाहें तो प्रासंगिक जानकारी पा सकते हैं। हालांकि, यदि आप किसी भी प्रकार के "आंत के जीवाणु वातावरण" के बारे में चिंतित हैं (आप मानते हैं कि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है), तो आप कुछ गोभी का रस या खीरे का रस पी सकते हैं, पहले छीलकर।

इसके अलावा, सब कुछ मीठा त्याग दिया जाता है। चॉकलेट (और कड़वा भी), मिठाई, मीठा पेय, वह सब कुछ जिसमें चीनी, शहद, ग्लूकोज, फ्रुक्टोज, रासायनिक मिठास होती है।
उपरोक्त सभी को हटाने के बाद, सब्जियां, फल, कुछ अनाज (बीज), नट, जड़ी बूटी, मछली, अंडे, और कुछ मांस और पशु वसा क्या रहता है।

अगला कदम खाना बनाना बंद करना है। शुरू में ही हमने तलना, धूम्रपान और भूनना बंद कर दिया था। अब, उबालना, भाप लेना, स्टू करना आदि जैसी अवधारणाएं जीवन से धीरे-धीरे गायब हो रही हैं। उपभोग के लिए किसी भी प्रकार के भोजन को तैयार करने का एकमात्र तरीका धोना और काटना है।

प्रकृति पर एक नज़र डालें। धुलाई और टुकड़ों में काटना ही एकमात्र ऐसी चीज है जो ग्रह पर लगभग सभी जीवित प्राणी भोजन के साथ करते हैं। मनुष्यों के अलावा और कौन भोजन को उपभोग से पहले अलग तरीके से संसाधित करता है?

यह ज्ञात है कि पके हुए भोजन का कच्चे भोजन से बहुत कम संबंध होता है। एक उबला हुआ अंडा कच्चे अंडे की तुलना में पूरी तरह से अलग उत्पाद है। यह एक जैसा लग सकता है, लेकिन यदि आप एक रासायनिक विश्लेषण करते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाएगा कि यह एक अलग पदार्थ है। रसोई एक लघु रासायनिक संयंत्र है, जहां उत्पादों में प्राकृतिक रासायनिक सेट कृत्रिम में संसाधित होते हैं (जो प्रकृति में नहीं देखे जाते हैं)। और व्यक्ति इसका सेवन करता है, बदले हुए उत्पाद।

खाना बनाना छोड़ना प्रकृति के साथ फिर से जुड़ने की दिशा में एक कदम है। मनुष्य प्रकृति का अंग है। इस प्रकार, हम अपने रसोई घर में उत्पादित कृत्रिम रूप से संशोधित भोजन के लिए सौ प्रतिशत अनुकूलन नहीं कर सकते हैं। प्राकृतिक भोजन (प्रकृति से सीधे प्राप्त) में केवल प्राकृतिक रासायनिक सेटों की खपत पर लौटने से व्यक्ति आश्चर्यजनक रूप से बदल जाता है।
आगे बढ़ने का अर्थ है अनाज (गेहूं, राई, मक्का और इसी तरह), मांस, मछली (यदि आपने पहले से ही कच्चे खाद्य आहार के स्तर पर इसे नहीं छोड़ा है) को छोड़ देना। यानी कच्ची सब्जियां, फल, बीज और मेवे ही बचे हैं।

आज हम जिन सब्जियों का उपभोग करते हैं उनमें से अधिकांश लंबे चयन कार्य और आनुवंशिक प्रयोगों का परिणाम हैं। कुछ परिवर्तन प्राचीन काल में उत्पन्न होते हैं। सब्जियां, अगर खेती नहीं की जाती हैं, तो बहुत जल्द ही अध: पतन, जंगलीपन और विलुप्त होने के दौर से गुजरेंगी। सब्जियां प्रकृति की कमजोर कड़ी हैं। इसलिए हमें उनकी भी जरूरत नहीं है।

तो, केवल फल और मेवे ही बचे हैं, क्योंकि ये उत्पाद प्रकृति द्वारा प्राकृतिक तरीके से बनाए गए हैं, और इन्हें मानव समर्थन की आवश्यकता नहीं है। यह वे (और केवल वे) हैं जो मनुष्य को प्रकृति का उपहार हैं। केवल वही है जो प्रकृति स्वयं मनुष्य को देती है - इसका अर्थ है उसके साथ सद्भाव में रहना।

जेबीई में प्राकृतिक संक्रमण के पथ पर अंतिम चरणों में से एक केवल फलों के रस की खपत है। रस निचोड़ा जा सकता है, आप उन्हें फलों के गूदे से चूस सकते हैं। खरीदे गए रस को नहीं पीना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे कृत्रिम रूप से उत्पादित तरल पदार्थ हैं। उनका स्वाद, गंध और रूप प्रकृति जो देता है उससे काफी अलग है। इन रसों का सेवन पीछे की ओर एक महत्वपूर्ण कदम है।

इसके अलावा, निचोड़ा हुआ रस पानी से पतला होना चाहिए। अधिक से अधिक पानी, कम और रस कम - और थोड़ी देर बाद आपके लिए केवल शुद्ध पानी ही रहेगा। आप अपने शरीर की जरूरत के हिसाब से ही पानी पीएंगे, लेकिन यह मात्रा भी तब तक कम हो जाएगी जब तक कि पानी की जरूरत भी पूरी तरह से खत्म न हो जाए। जो लोग इस पद्धति को चुनते हैं, उनके लिए आरसीडब्ल्यू में परिवर्तन कुछ महीनों से लेकर कई दशकों तक कहीं भी ले सकता है। समय कई कारकों पर निर्भर करता है, लेकिन मुख्य आध्यात्मिक विकास का स्तर है।

पहली महत्वपूर्ण टिप्पणी:
जब आप धीरे-धीरे भोजन से इनकार करते हैं, तो सावधान रहें कि "अपने शरीर के खिलाफ युद्ध न करें।" लड़ाई एक पक्ष की जीत और दूसरी हार के साथ समाप्त होती है, इसलिए यदि आप अपने शरीर से लड़ते हैं, तो यह पीड़ित होता है।
उदाहरण के लिए, आप तले हुए आलू के बिना नहीं रह सकते हैं और सप्ताह में तीन किलोग्राम आलू खा सकते हैं। ऐसे में आपको अपनी पसंदीदा डिश को तुरंत नहीं छोड़ना चाहिए। भोजन में अनुशासित रहना बेहतर है। अपने खुद के आलू खाएं, लेकिन उनकी मात्रा कम करें, उदाहरण के लिए, प्रति सप्ताह 1%। शरीर के लिए, यह कमी किसी का ध्यान नहीं जाएगी, भूख संतुष्ट होगी, और इस तरह आप धीरे-धीरे आलू की खपत को कम कर देंगे।

लेकिन शरीर में उन चीजों के लिए एक तरह की याददाश्त होती है जो उसे पसंद आती हैं। और फिर, एक दिन, उस जगह से गुजरते हुए जहां वे आपके एक बार प्यारे आलू पकाते हैं, आप अचानक सूंघते हैं, और महसूस करते हैं कि लार कैसे स्रावित होती है, पेट में भूख लगती है, और आपको असहनीय भूख लगती है - नहीं, खाने के लिए नहीं - अर्थात् आलू! अपने आप पर काबू पाने की कोशिश मत करो। रास्ता छोड़ें। कुछ आलू खाओ। इसके स्वाद का आनंद लें, इसे लंबे समय तक चबाएं। नहीं तो आलू का ख्याल आपको परेशान कर सकता है, रात में आपको आलू का सपना आएगा और नतीजा यह होगा कि आप अपनी अतृप्त इच्छा के अलावा किसी और चीज के बारे में नहीं सोच पाएंगे।

शरीर काफी अनुकूलनीय है। यह आपकी इच्छाओं के अनुकूल हो सकता है यदि आप इसके लिए लगभग अगोचर रूप से धीरे-धीरे परिवर्तन पेश करते हैं। हां, इसमें कुछ समय लगेगा। तीव्र, अचानक, स्पस्मोडिक परिवर्तन शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। आहार में परिवर्तन शरीर के तंत्र और प्रक्रियाओं का एक विशाल पुनर्गठन है। और आपको इसे धीरे-धीरे, धीरे-धीरे करने की ज़रूरत है।

दूसरी महत्वपूर्ण टिप्पणी।
हालाँकि, ऊपर वर्णित विधि सभी के लिए एक सार्वभौमिक मार्गदर्शिका नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति एक अलग दुनिया है। जो एक के लिए अच्छा है वह दूसरे के लिए असहनीय है। तो आप कोई भी बदलाव कर सकते हैं जो आपको व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त बनाता है। अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें - यह आपको किसी भी किताब, निर्देश या अनुभवी साथियों की तुलना में बेहतर और अधिक सटीक रूप से परिवर्तन की प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करेगा। मैं ऐसे लोगों को जानता हूं जिन्होंने तथाकथित इष्टतम एटकिन्स आहार के माध्यम से जेएफए में स्विच किया, जिसमें मुख्य रूप से पशु वसा होते हैं। यह उनका तरीका है।

तीसरी महत्वपूर्ण टिप्पणी।
अनुशासन का प्रयोग करें, बल का नहीं। अनुशासन क्या है? यह क्रियाओं का एक यथोचित नियोजित और व्यवस्थित रूप से निष्पादित अनुक्रम है जो एक उद्देश्य परिणाम की ओर ले जाता है। अनुशासन का मतलब लड़ाई नहीं है। अनुशासन से सफलता मिलती है, हिंसा से असफलता मिलती है।

अचानक विधि
यह कोई तरीका नहीं है, बल्कि एक ऐसी घटना है जो किसी व्यक्ति के साथ अचानक घटित हो सकती है। और इसे साथ की परिस्थितियों से अलग करके नहीं माना जा सकता। न खाने के लिए अचानक संक्रमण एक व्यक्ति के कुछ कार्यों का परिणाम है। अक्सर ऐसा होता है: ठीक एक दिन, एक व्यक्ति को पता चलता है कि उसे अब भोजन की आवश्यकता नहीं है। अक्सर ऐसा होता है कि जब आप खाने की कोशिश करते हैं, तो शरीर भोजन को अस्वीकार कर देता है, और सामान्य तौर पर, यह किसी भी सकारात्मक भावनाओं का कारण नहीं बनता है।

जेबीई में अचानक संक्रमण अक्सर उनके साथ होता है जो आध्यात्मिक जीवन जीते हैं। उत्कट प्रार्थना, लंबे समय तक चिंतन, ध्यान - यह सब एक व्यक्ति के शरीर को भोजन के बारे में "भूल" सकता है। अक्सर ऐसा भी होता है कि ZBE में अचानक संक्रमण के साथ, ऊपर वर्णित कोई अप्रिय लक्षण नहीं होते हैं। संक्रमण आसान और स्वाभाविक है। यह सिर्फ भूख, भोजन नामक पदार्थ में रुचि खो देता है। और यह दिनों, हफ्तों या सालों तक भी चल सकता है।
किसी व्यक्ति में जितना अधिक आध्यात्मिक होता है, सामग्री (भोजन सहित) से उतना ही कम लगाव होता है। जितनी अधिक आध्यात्मिक साधनाएँ होती हैं, भोजन को रोकना उतना ही आसान होता है। हालांकि, अपने शरीर को मजबूर न करें।
लेकिन, जैसे अचानक भोजन में रुचि गायब हो गई, वैसे ही अचानक प्रकट हो सकता है। और न खाने की छोटी या लंबी अवधि के बाद, एक व्यक्ति कभी-कभी "सामान्य" आहार पर लौट आता है। जेबीई में अचानक संक्रमण एनोरेक्सिया से अलग करना आसान है, जो एक मानसिक बीमारी है। ZHBE में स्विच करते समय, शरीर का कोई ह्रास नहीं होता है। शरीर वजन कम नहीं करता है, कमजोर नहीं होता है, यह स्वस्थ स्थिति में रहता है और सामान्य रूप से कार्य करता है।

बल विधि
यहां हम प्रयास के आवेदन के साथ सीडब्ल्यू में संक्रमण के बारे में बात कर रहे हैं। बहुत से लोग अधीर होते हैं या उन्हें हर तरह के "तरीके" बिल्कुल पसंद नहीं होते - उन्हें एक शॉर्टकट और तत्काल परिणाम दें। अक्सर ऐसे लोगों को अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में दृढ़ इच्छाशक्ति और दृढ़ता की विशेषता होती है। और अगर वे कुछ तय कर लेते हैं, तो वे परिस्थितियों पर ध्यान न देते हुए जीत की ओर चले जाते हैं। यह व्यवहार आपको बहुत कुछ हासिल करने की अनुमति देता है, और सीडब्ल्यू भी।

ZBU में संक्रमण का सशक्त तरीका शायद ही कभी सफल होता है। कुछ देर तक भूखा रहने के बाद व्यक्ति भोजन पर लौट आता है। एक और बात यह है कि अगर उसकी इच्छा उसे भोजन के बिना लंबे समय तक सहन करने की अनुमति देती है ताकि वह उपचारात्मक उपवास के सभी लाभों का अनुभव कर सके और, शायद, कई बीमारियों से ठीक हो जाए, यहां तक ​​कि उन बीमारियों से भी जिन्हें दवा लाइलाज समझती है।

उपवास या उपवास के दौरान शरीर का वजन कम होता है। यह सामान्य नहीं करता है, अर्थात्, यह खो देता है - बिना रुके। और "बल विधि" शरीर की पीड़ा में बदल जाती है, इसके कार्यों का उल्लंघन, और एक कंकाल की उपस्थिति की ओर जाता है। हर कोई जो इस तरह से "अचानक" भोजन से इनकार करता है, शक्ति पद्धति का उपयोग नहीं करता है। अधिक बार, ऐसे लोगों की चेतना के क्षेत्र को इस हद तक विस्तारित किया जाता है कि उनके लिए केवल ZhBE में संक्रमण के बारे में सोचना पर्याप्त है। और उनके शरीर काफी कम समय में अस्तित्व के एक नए तरीके के अनुकूल हो जाते हैं। प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग है, और एक ही अनुभव हर किसी के द्वारा अलग-अलग अनुभव किया जाता है।

सम्मोहन विधि।
सम्मोहन अवचेतन मन को पुन: प्रोग्राम करने का एक उपकरण है। अवचेतन मन का एक हिस्सा भौतिक शरीर, मानस और बाहरी दुनिया के हिस्से को भोजन के रूप में नियंत्रित करने और संचार करने के लिए जिम्मेदार है। पृथ्वी के एक सामान्य निवासी के मामले में, यह संबंध एक महत्वपूर्ण प्रकृति का है, अर्थात "जीवन के लिए भोजन आवश्यक है।" कई विशेष पदार्थ, जिन्हें भोजन कहा जाता है, अस्तित्व को जारी रखने के लिए नियमित रूप से, समय पर और सही मात्रा में शरीर को आपूर्ति की जानी चाहिए।

लेकिन अवचेतन के कुछ हिस्सों को बदला जा सकता है। जेबीई के लिए प्रयास करने वाला व्यक्ति अपने अवचेतन को इस तरह से प्रोग्राम करता है: मानव शरीर सही ढंग से कार्य करता है, भले ही उसे कोई भोजन दिया जाए या नहीं। यह नॉन-ईटिंग हासिल करने का एक जोखिम भरा और कम अध्ययन वाला तरीका है। मुख्य खतरा यह है कि अवचेतन द्वारा हानिकारक प्रतिष्ठानों को अवशोषित किया जा सकता है। सम्मोहन सत्र के दौरान, अवचेतन मन जानकारी को अवशोषित करता है जैसे स्पंज पानी को अवशोषित करता है। और प्रत्येक इंस्टॉलेशन एक गंभीर रीप्रोग्रामिंग है।
वैकल्पिक तरीका।
यह विधि एक विशेष भोजन कार्यक्रम पर आधारित है। लेकिन इस पद्धति के अनुसार संक्रमण के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको प्रति दिन भोजन की संख्या कम करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप दिन में पांच बार भोजन करते हैं, तो चार बार खाना शुरू कर दें। एक बार जब आपको इसकी आदत हो जाए, तो दिन में तीन बार जाएं। आपको उस बिंदु पर पहुंचने की आवश्यकता है जहां आप दिन में एक बार भोजन करते हैं, और यह आपके लिए आरामदायक होगा।

अगला कदम हर दूसरे दिन खाना शुरू करना है। यानी - पोषण का दिन (दिन में एक बार), - उपवास का दिन। इसके बाद, हम एक नए चार्ट पर आगे बढ़ते हैं। हर तीन दिन में एक बार भोजन। आज हम खाते हैं, लेकिन परसों और परसों हम नहीं खाते। इस बात पर ध्यान दें कि जिस दिन आप खाना खाते हैं, उसी मात्रा में खाना खाते हैं, जिस दिन आप रोजाना खाते हैं। यानी दो-तीन दिन आगे खाने के लिए डबल और ट्रिपल भाग न करें।

इस कार्यक्रम का पालन करते हुए, आप इस तथ्य पर आ जाएंगे कि आप सप्ताह में एक बार भोजन करेंगे, फिर हर दो सप्ताह में एक बार। बेहतर होगा कि आप अपने आहार (तरल पदार्थ, फल) को हल्का कर लें। भारी मात्रा में भारी भोजन को अचानक उसमें डाल कर पाचन तंत्र को अधिभारित न करें। शेड्यूल के बाद वह अभ्यस्त हो गई है, इससे उसे बहुत चोट लग सकती है। जब आप महीने में कई बार खाना खाते हैं तो अचानक एक दिन खाना भूल जाएं तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है। और अगर उसी समय आपको भूख के हमले से पीड़ा नहीं होती है, तो आपको शेड्यूल को फिर से नहीं बनाना चाहिए - अगले "भोजन के दिन" की प्रतीक्षा करें। और अगर शुरू से ही आपने अपने भूख के समय को न खाने की अवधि कहा है, तो आप कह सकते हैं कि आप भूखे नहीं मर रहे हैं, लेकिन न खाने का अभ्यास कर रहे हैं, दुर्लभ दिनों के साथ जब आप बहुत हल्का भोजन करते हैं।

सूरज खा रहा है।
(शाब्दिक रूप से, "सनगेजिंग" शब्द का अनुवाद "सूर्य पर टकटकी" के रूप में किया जाता है, लेकिन चूंकि रूसी में एक स्थिर निर्माण "सूर्य-भोजन" है, इसलिए इसे लागू करने का निर्णय लिया गया था। हालांकि, विधि का सार ठीक ए सूर्य को करीब से देखें। लगभग। अनुवाद।)।

इस पद्धति में मुख्य रूप से सूर्य की ओर देखना और जमीन पर नंगे पैर चलना शामिल है - यह लंबे समय से सैकड़ों वर्षों से जाना जाता है और इसका अभ्यास मुख्य रूप से भारत के निवासियों द्वारा किया जाता है। उनका दावा है कि यह शरीर और आत्मा को ठीक करता है। लंबे समय तक प्रशिक्षण के बाद, सूर्य भोजन एक व्यक्ति को संपूर्ण स्वास्थ्य, अच्छे मूड और उच्च स्तर की जीवन शक्ति का आनंद लेने की अनुमति देता है। यहां के उपचार कारक सूर्य और पृथ्वी हैं।

उच्च स्तर की जीवन शक्ति होने के दुष्प्रभाव के रूप में भोजन से मुक्ति बाद में आती है। यह लगभग सभी सूर्य खाने वालों के साथ होता है, यहां तक ​​कि जो लोग इसे नहीं मानते हैं। भूख में उल्लेखनीय कमी आमतौर पर सात महीने के अभ्यास के बाद होती है, हालांकि समय के लिए अन्य विकल्प भी हैं।

यहाँ विधि का संक्षिप्त विवरण दिया गया है। हर सुबह या हर शाम, सूर्यास्त के समय, आपको सूर्य को उसके बिल्कुल केंद्र में देखना चाहिए। नंगे पांव नंगे जमीन पर खड़े हो जाएं। पहले दिन 10 सेकंड से अधिक न देखें। हर दिन देखने की अवधि को एक और 10 सेकंड बढ़ाएं। इस प्रकार प्रतिदिन अभ्यास करने से एक माह में देखने का समय 5 मिनट होगा। और 9 महीने बाद - 44 मिनट। यह अधिकतम है - आप सूर्य को अधिक समय तक नहीं देख सकते।

अभ्यास में दूसरा महत्वपूर्ण बिंदु नंगे पांव रोजाना कम से कम 45 मिनट नंगे पैर चलना है, यहां तक ​​कि उन दिनों में भी जब सूर्य को देखना संभव नहीं था। चलते समय सूर्य की ओर न देखें। कुल मिलाकर, संक्रमण की पूरी प्रक्रिया में लगभग 9 महीने लगेंगे। इस अवधि के बाद, अब सूर्य को प्रतिदिन देखने की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, इसकी अनुशंसा भी नहीं की जाती है।

यह शरीर में ऊर्जा के उच्च स्तर को बनाए रखने के लिए समय-समय पर ही किया जाना चाहिए। बेशक, सूर्य को देखने की अवधि और आवृत्ति, उस जलवायु पर निर्भर करती है जिसमें अभ्यासी रहता है और उसकी जीवन शैली। लेकिन नंगे पैर चलने की सलाह दी जाती है।

यदि आप ऐसे स्थान पर रहते हैं जहाँ प्रतिदिन सूर्योदय और सूर्यास्त नहीं देखा जा सकता है, तो निश्चित रूप से इस प्रक्रिया में अधिक समय लगेगा। यदि आप कुछ दिन चूक गए हैं, तो आपको अगली बार सौर सत्र की अवधि नहीं बढ़ानी चाहिए। एक लंबे ब्रेक (कई सप्ताह) के बाद, आपको सूर्य को देखने का समय भी कम करना होगा। आंखों की सुरक्षा के लिए सूर्योदय के एक घंटे बाद तक सूर्य को देखना बंद कर देना बहुत जरूरी है। शाम को - पूर्ण सूर्यास्त से एक घंटे पहले नहीं। बेशक, आप दिन के दौरान सूर्य को नहीं देख सकते हैं, खासकर दोपहर में।

यदि आप सूर्य को असहनीय रूप से देखते हैं, तो आप अपने आप को भोगी बना सकते हैं, और अपनी दृष्टि को सौर डिस्क पर थोड़ा निर्देशित कर सकते हैं। लेकिन नियमित रूप से अभ्यास करना महत्वपूर्ण है। वैसे, यहां सबसे बड़ी मानवीय गलतियों में से एक के बारे में जानकारी है - धूप का चश्मा का उपयोग। बेशक, ऐसी स्थितियाँ हैं जहाँ धूप के चश्मे की आवश्यकता होती है यदि आँखें बहुत अधिक प्रकाश से चिढ़ जाती हैं। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, तेज बर्फ, बिजली का निर्वहन, उच्च ऊंचाई वाले क्षेत्रों में या समुद्र के किनारे पर, सूर्य की ओर कार चलाना।

लेकिन धूप वाले दिन बिना तत्काल आवश्यकता के धूप के चश्मे का उपयोग व्यक्ति की महत्वपूर्ण ऊर्जा की कमी को बढ़ा देता है। सूर्य के प्रकाश के लिए आंखों का मध्यम संपर्क प्रकृति के साथ बातचीत करने की प्राकृतिक प्रक्रिया का हिस्सा है, और यह शरीर और मानस के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है। यह मुख्य रूप से त्वचा, पीनियल ग्रंथि और सेरिबैलम के कार्यों के कारण होता है। कई तथाकथित "पुरानी बीमारियां" गायब हो जाती हैं यदि कोई व्यक्ति धूप के चश्मे का उपयोग करना बंद कर देता है और अपनी त्वचा को धूप से ढक लेता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सूर्य वह पिता है जो अपने सिस्टम के सभी ग्रहों को जीवन देता है। यदि प्रेम करने वाले माता-पिता के साथ उसके संपर्क सीमित हैं तो एक बच्चे का विकास और अनुभव कैसे होगा?

रासायनिक विधि।
यह सबसे कारगर तरीका है। यह मानव शरीर पर रसायनों के प्रभाव से जुड़ा है। इस मामले में, न खाना भौतिक शरीर के चमकदार घटक के सबसे मजबूत सक्रियण के दुष्प्रभाव के रूप में प्रकट होता है।

रसायन, या तो शुद्ध या भंग, हजारों वर्षों से उपयोग किए जाते हैं (मुख्य रूप से "स्वामी" या "आरंभकर्ता" कहलाते हैं) और विभिन्न नामों से जाने जाते हैं जैसे: मन्ना, दार्शनिक का पत्थर, पवित्र कब्र, विबूती, सफेद सोना, ओरमे , ओरमस वगैरह। ज्यादातर, वे पाउडर की तरह दिखते हैं। यह या तो एक शुद्ध रासायनिक तत्व हो सकता है या सोना, रोडियम, रूथेनियम, चांदी, तांबा, पारा का मिश्रण हो सकता है, लेकिन उनका धातु रूप नहीं।

आत्मा, शरीर और जीवन में वापस आने वाले चमत्कारी पदार्थों का वर्णन अक्सर एक एन्क्रिप्टेड, प्रतीकात्मक रूप में दिया जाता है। वे बाइबिल, वेदों, कुरान, प्राचीन मिस्र के ग्रंथों या कीमिया पर पुस्तकों में पाए जा सकते हैं। इन पदार्थों के रहस्य केवल उन लोगों को प्रेषित होते हैं जो मानसिक और आध्यात्मिक शुद्धि की एक लंबी प्रक्रिया से गुजरे हैं, जिन्होंने अध्ययन और अभ्यास के लिए बहुत समय समर्पित किया है। एक अप्रस्तुत व्यक्ति द्वारा ऐसे पदार्थों का अंतर्ग्रहण पागलपन या मृत्यु को भड़का सकता है।

रचना लेते समय सभी प्रकार के आध्यात्मिक अभ्यास प्रक्रिया को तेज करते हैं, शरीर की विभिन्न प्रणालियों के काम को सक्रिय करते हैं। सेरिबैलम और पीनियल ग्रंथि की दक्षता और कार्य क्षमता में वृद्धि होती है, जो एक व्यक्ति को दुनिया, नए कौशल, क्षमताओं आदि को समझने के लिए नए चैनलों की खोज करने की अनुमति देती है।

अधिकांश लोगों के लिए (बिना तैयार लोगों को पढ़ें), कीमिया विधि एकतरफा टिकट है। शरीर के चमकदार घटक की इतनी तेज सक्रियता का मतलब लगभग हमेशा मानसिक आघात या मृत्यु होगा। सबसे अच्छा, एक व्यक्ति जो नाटकीय रूप से बदल गया है, उसे आसपास के समाज की पूर्ण पारस्परिक अस्वीकृति का खतरा है, आंशिक रूप से इस तथ्य के कारण कि धारणा के कई गैर-भौतिक चैनल एक ही बार में खुलेंगे।

व्यक्ति सूचनाओं से भरा रहेगा। वह जो देखता और सुनता है वह एक मादक मतिभ्रम जैसा होगा, हालांकि यह एक नहीं होगा। शायद सबसे असामान्य बात यह है कि ऐसे व्यक्ति के विचार "सामान्य" विचारों की तुलना में कई गुना तेजी से घटित होंगे। और इसका मतलब है कि आपको अपनी चेतना की निगरानी करने की आवश्यकता है, जो कभी-कभी पूरी तरह से अच्छे विचार नहीं, सौ गुना अधिक सावधानी से उत्पन्न करती है।

जागरूक पोषण।
जेबीई में संक्रमण के लिए सचेत भोजन (एमएन) सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। ओपी आपके शरीर को वह देता है जिसकी उसे सही समय पर जरूरत होती है। यहां बताया गया है कि यह कैसे किया जाता है, चरण दर चरण। मान लीजिए आपको भूख लगती है। निम्नलिखित बिंदुओं पर कार्रवाई करें:

थोड़ी देर रुकें, अपने शरीर और दिमाग को आराम दें, अपने आप से पूछें: "मेरे साथ क्या गलत है?"। अब भूख के कारण के बारे में सोचे बिना उत्तर को महसूस करें। आपको बस महसूस करने की जरूरत है। इस प्रक्रिया में जितनी अधिक संवेदनाएँ और कम बुद्धि शामिल होती है, उतनी ही अधिक चेतना स्वयं प्रकट होती है। सोच (बुद्धि, मन की गतिविधि) चेतना के क्षेत्र की तुलना में सीमित प्रक्रिया है। तो अपने प्रश्न का उत्तर महसूस करें। और शायद इस स्तर पर भूख मिट जाएगी ...

क्या तुम अब भी भूखे हो? आगे बढ़ो। अपने आप से पूछें - आप वास्तव में क्या खाना पसंद करेंगे? विभिन्न प्रकार के भोजन के बारे में सोचें और चुनें कि अब आपको क्या आकर्षित करता है। एक बार जब आप समझ गए कि यह क्या है, तो कल्पना करें कि आप इसे खा रहे हैं। अपने मुंह और पेट को भरने वाले भोजन की कल्पना करें।

यहाँ आप एक थाली के सामने बैठे हैं उस भोजन के साथ जो आप चाहते थे। धीरे-धीरे एक टुकड़ा लें, शरीर की सभी प्रतिक्रियाओं का निरीक्षण करना जारी रखें, प्रत्येक आंदोलन को नियंत्रित और जागरूक करें। अपनी नाक में भोजन का एक टुकड़ा लाओ, गंध को श्वास लें। इसका आनंद लें, अपनी भावनाओं को जाने न दें, और फिर से अपने आप से पूछें: "मेरे साथ क्या गलत है?"। अपने दिमाग में जवाब की तलाश मत करो, इसे महसूस करने की कोशिश करो। और फिर - इस स्तर पर, भूख अच्छी तरह से गायब हो सकती है। यदि नहीं, तो हम आगे बढ़ते हैं।

एक निवाला ले लो। इसे अपने मुंह में पकड़ो, इसे अपने पूरे शरीर से महसूस करो - इस तरह के प्रतिष्ठित भोजन की उपस्थिति पर यह कैसे प्रतिक्रिया करता है? महसूस करो, निरीक्षण करो और मत सोचो। आगे बहुत महत्वपूर्ण है! - खाना ज्यादा देर तक चबाएं, कम से कम तीन मिनट तक, जितना ज्यादा देर तक चबाएं उतना अच्छा है। जब तक स्वाद न बदल जाए तब तक भोजन को निगलें नहीं, अन्यथा खाने में मन नहीं लगेगा। महसूस करो, महसूस करो, महसूस करो, लेकिन मत सोचो। जब आप चबा रहे हों, तो भोजन का स्वाद आपको घृणित लग सकता है, और आप इसे निगलना नहीं चाहेंगे। जो कूछ कहना चाहते हो कह दो।

सचेत भोजन उन प्रथाओं में से एक है जो एक व्यक्ति को अपने स्वयं के करीब लाता है। एक व्यक्ति में आत्म जितना मजबूत होता है, उतना ही वह अपने आस-पास की दुनिया को देखता है, महसूस करता है और समझता है और उसके पास कम प्रश्न होते हैं। ध्यान से खाना, स्पष्ट सपने देखना, सचेत बात करना, सचेत ... आप जो कुछ भी होशपूर्वक करते हैं, वह आपको सामान्य रूप से अधिक जागरूक बनाता है। उस चेतना के क्षेत्र का विस्तार करता है जिसमें आप रहते हैं। इस प्रकार, भोजन के बिना जीवन में संक्रमण केवल आपके निर्णय का मामला है।

आपकी अपनी विधि।
हर इंसान अपनी दुनिया में रहता है। तो यह कैसे संभव है (यदि बिल्कुल भी) एक ऐसा तरीका तैयार करना जो हर किसी के लिए उपयुक्त हो, यहां तक ​​​​कि सबसे छोटे विवरण में भी? क्या आपको लगता है कि कोई आपके लिए यह कर सकता है? आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण तरीका आपका अपना है। इसमें उपरोक्त विधियों के तत्व शामिल हो सकते हैं या नहीं भी हो सकते हैं। वह पूरी तरह से कुछ अलग हो सकता है।

कुछ लोग धीमे, व्यवस्थित दृष्टिकोण को पसंद करते हैं। अन्य लोग तुरंत परिणाम प्राप्त करना पसंद करते हैं, भले ही इसके लिए बहुत प्रयास करना पड़े। दूसरे बीच का रास्ता अपनाते हैं। कुछ चीजों के आध्यात्मिक पक्ष पर ध्यान केंद्रित करते हैं। दूसरों को सबूत दो, क्योंकि उनके लिए सब कुछ "तार्किक" होना चाहिए। बाकी गठबंधन - भावनाएँ और कारण। आदि।

लेकिन, हमेशा की तरह, हर सिक्के के दो पहलू होते हैं। हम स्कूल से जानते हैं कि एक व्यक्ति बिना भोजन के लगभग आठ सप्ताह तक, बिना पानी के रह सकता है - दो सप्ताह से अधिक नहीं। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या भोजन को बिल्कुल भी मना करना संभव है और क्या चमत्कार लोग मौजूद हो सकते हैं।

तो सूरज कौन खाता है?

सूर्य-भक्षक या प्राण-भक्षक वे लोग हैं जो दावा करते हैं कि वे वर्षों तक भोजन और पानी के बिना रह सकते हैं और ब्रह्मांड की ऊर्जा और सूर्य की किरणों पर भोजन करते हैं, जिसे वे त्वचा के माध्यम से अवशोषित करते हैं। इन लोगों ने दुनिया के प्रति नजरिया और नजरिया बदल दिया है। वे बहुत ध्यान करते हैं और अपनी दुनिया में रहते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि, आश्वासनों के अनुसार, वे भोजन नहीं करते हैं, धूप खाने वाले अच्छे लगते हैं - त्वचा, बाल, दांत उत्कृष्ट स्थिति में हैं, शरीर बिल्कुल क्षीण नहीं है, मूड ठीक है, और वे छोटे दिखते हैं उनके साल। उन्हें देखकर, आप सोच सकते हैं कि भोजन को पूरी तरह से मना करना कोई बुरा विचार नहीं है। पैसे और समय की कितनी बचत!

और क्या होगा अगर...

आइए एक पल के लिए कल्पना करें कि सैद्धांतिक रूप से दुनिया ने भोजन छोड़ दिया है। लोग स्वस्थ हो गए हैं, अमीर हो गए हैं, उनके पास बहुत समय है, कचरा बहुत कम है, क्योंकि पृथ्वीवासियों ने भोजन पैक करना और बचा हुआ फेंकना बंद कर दिया है। लेकिन, दूसरी ओर, खाद्य उद्योग की दुनिया में जगह और उससे जुड़ी हर चीज के बारे में सोचें। कितने लोग बिना नौकरी और पसंदीदा चीज के रह जाएंगे। लेकिन दादी की मिठाई के साथ चाय पार्टी या बीयर के बिना स्नातक पार्टी के बारे में क्या? बेशक, हम अभी भी ऐसी वैश्विक समस्याओं से दूर हैं, लेकिन आज दुनिया में पहले से ही 30 हजार से अधिक धूप खाने वाले हैं।

भोजन को कैसे मना करें?

सबसे प्रसिद्ध धूप खाने वालों का आश्वासन है कि किसी व्यक्ति के लिए आदतन भोजन को हमेशा के लिए छोड़ने के लिए, एक इच्छा पर्याप्त नहीं होगी। आपको अपनी सोच का पुनर्निर्माण करने, ध्यान करने, अपने आप में आंतरिक ऊर्जा की तलाश करने और सबसे महत्वपूर्ण बात, धीरे-धीरे भोजन छोड़ने की जरूरत है। सौर ऊर्जा आपूर्ति के सिद्धांत के सबसे लोकप्रिय अनुयायी कई किताबें, वीडियो ट्यूटोरियल और व्याख्यान देते हैं। लेकिन यह चिंताजनक है। शुद्ध विचारों वाले नए स्वस्थ शरीर में यदि आप इतना अच्छा महसूस करते हैं, तो दूसरों की समस्याओं पर पैसा क्यों कमाएं - मुफ्त में मदद करें!

सबसे अनोखा एक स्कैमर है?

बिना भोजन के जीवन के सिद्धांत के सबसे प्रसिद्ध समर्थक प्रह्लाद जानी हैं। उनका जन्म 1929 में भारत में हुआ था। उस शख्स का दावा है कि जब वह 11 साल का था तब से उसने कुछ खाया-पिया नहीं है। वह एक गुफा में रहता है, देश भर से उसके पास आने वाले तीर्थयात्रियों को प्राप्त करता है। अपनी बात की पुष्टि करने के लिए प्रह्लाद दो बार डॉक्टरों की देखरेख में अस्पताल में कई दिन बिताने के लिए राजी हुए। डॉक्टरों ने पुष्टि की कि इस अवधि के दौरान उसने वास्तव में कुछ नहीं खाया, शौचालय भी नहीं गया। डॉक्टरों ने नोट किया कि उनके स्वास्थ्य की स्थिति उत्कृष्ट है, और वह वास्तव में बिना भोजन के रहते हैं। लेकिन तब कई लोगों ने उसकी बातों पर संदेह किया, क्योंकि वह आदमी कभी-कभी अनुयायियों से मिलने के लिए अस्पताल के वार्ड के बाहर जाता था, जहाँ कोई सुरक्षा कैमरे नहीं थे। अफवाह यह है कि प्रह्लाद जानी के संरक्षक हैं जो यह सुनिश्चित करते हैं कि कोई भी प्रयोग लाइव न हो। बहुत से लोग मानते हैं कि प्रह्लाद जानी अभी भी उतने ईमानदार नहीं हैं जितना वे दावा करते हैं

"आईजी नोबेल पुरस्कार" प्राणवाद में बाधा नहीं है

दुनिया भर में एक और प्रसिद्ध सन-ईटर ऑस्ट्रेलियाई जसमुखिन (हेलेन ग्रीव) है। उनका कहना है कि वह हर कुछ दिनों में चाय या पानी कम मात्रा में ही पी सकती हैं, लेकिन कोई और खाना नहीं लेती हैं। जसमुहीन व्याख्यान और सेमिनार देता है, किताबें और वीडियो ट्यूटोरियल प्रकाशित करता है, जहां वह सिखाता है कि बिना भोजन के कैसे रहना है। लेकिन अगर प्रह्लाद जानी के बारे में अभी भी संदेह है, तो फिर भी जसमुहीन धोखे में फंस गया। एक ऑस्ट्रेलियाई टेलीविजन चैनल ने बिना भोजन के जीवन की महाशक्तियों को प्रदर्शित करने के लिए उनकी भागीदारी के साथ एक रियलिटी शो बनाने की पेशकश की।

कुछ ही दिनों में, उसका शरीर निर्जलित हो गया, उसका भाषण धीमा हो गया, उसके शिष्य फैल गए, उसकी नाड़ी तेज हो गई, उसने बहुत अधिक वजन कम कर लिया, हालाँकि उसने मुझे आश्वासन दिया कि वह बहुत अच्छा महसूस कर रही है। लेकिन जसमुद्दीन की जान को जोखिम में न डालने के लिए प्रयोग को रोकना पड़ा। महिला को आईजी नोबेल पुरस्कार और कुटिल चम्मच पुरस्कार से सम्मानित किया गया था, जो अद्वितीय क्षमताओं वाले लोगों के संदिग्ध गुणों के लिए दिया जाता है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि जसमुद्दीन के तीन अनुयायियों की भूख से मौत हो गई। लेकिन महिला ने बेशक इसमें अपनी गलती नहीं देखी, लेकिन केवल इतना कहा कि उन्होंने निर्देशों का गलत तरीके से पालन किया।

सौर ऊर्जा पर वसा न लें

सबसे प्रसिद्ध रूसी प्राणो-भक्षक जिनेदा बरानोवा है। उनके प्रशंसक और अनुयायी भी हैं। लेकिन एक इंटरव्यू के दौरान कई लोगों ने जिनेदा के पैरों में सूजन देखी और उनका वजन काफी बढ़ गया था। क्या सूरज की रोशनी वास्तव में कैलोरी में इतनी अधिक होती है? सूर्य-खाने वालों के अनुयायी अपनी मूर्तियों का जमकर बचाव करते हैं, यह तर्क देते हुए कि प्राण-खाने वालों का प्रदर्शन एक वैश्विक साजिश है और विकास की एक नई शाखा के लोगों के साथ अधिकारियों की अनिच्छा है।

हमारा शरीर हमें क्या बताएगा?

विचार करने के लिए एक और पहलू है। हमारा शरीर एक विशाल रासायनिक प्रयोगशाला है जहाँ हर मिनट कुछ न कुछ प्रक्रिया होती है। जिसने हमें बनाया - ईश्वर या विकास - उन्होंने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया, क्योंकि मानव शरीर में एक भी अतिरिक्त अंग नहीं है। प्रत्येक पोत, कोशिका, अंग की अपनी जिम्मेदारियां होती हैं। और अगर किसी जगह पर खराबी आ जाती है तो हमारे पूरे शरीर को भुगतना पड़ता है। लेकिन कोई इस तथ्य की व्याख्या कैसे कर सकता है कि धूप खाने वालों के अंग बिल्कुल नहीं बदले हैं - गुर्दे, यकृत, पेट, पाचन तंत्र, उत्सर्जन तंत्र अब अपना कार्य नहीं करते हैं, लेकिन सामान्य लोगों की तरह ही दिखते हैं। यदि आप लंबे समय तक भोजन नहीं करते हैं, तो शरीर में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं होंगी। और अगर कोई व्यक्ति होश में भी आता है, तो बहुत देर हो सकती है।

धोखा नहीं देना चाहता

मनुष्य एक भरोसेमंद प्राणी है। ऐसा लगता है कि हम सब कुछ बौद्धिक रूप से समझते हैं, लेकिन इसलिए हम जो चाहते हैं वह कम से कम लागत पर या उनके बिना बिल्कुल भी प्राप्त करना चाहते हैं। क्या इसमें कोई संदेह नहीं है कि सभी चिकित्सक, जादूगर, धूप खाने वाले स्वेच्छा से एक शुल्क के लिए अपनी सफलता के रहस्यों को साझा करते हैं। क्या "प्रबुद्ध", आध्यात्मिक रूप से समृद्ध लोगों को वास्तव में धन की आवश्यकता होती है? वे प्रदूषित शहरों में कैसे रह सकते हैं, जहां इतना द्वेष और उपद्रव है? धोखेबाजों पर भरोसा करने से पहले कई बार सोचें। इसलिए मैं मानव शरीर की उपलब्धियों पर संदेह और संदेह नहीं करना चाहता। लेकिन अभी तक "के लिए" तथ्यों की तुलना में "सूर्य खाने वालों" के खिलाफ अधिक तर्क हैं। लेकिन मुझसे गलती हो सकती है। सच?

"आईजी नोबेल पुरस्कार" प्राणो-खाने में बाधा नहीं है पूरी दुनिया के लिए एक और प्रसिद्ध सूर्य-खाने वाला ऑस्ट्रेलियाई जसमुहिन (हेलेन ग्रीव) है। उनका कहना है कि वह हर कुछ दिनों में चाय या पानी कम मात्रा में ही पी सकती हैं, लेकिन कोई और खाना नहीं लेती हैं। जसमुहीन व्याख्यान और सेमिनार देता है, किताबें और वीडियो ट्यूटोरियल प्रकाशित करता है, जहां वह सिखाता है कि बिना भोजन के कैसे रहना है। लेकिन अगर प्रह्लाद जानी के बारे में अभी भी संदेह है, तो फिर भी जसमुहीन धोखे में फंस गया। एक ऑस्ट्रेलियाई टेलीविजन चैनल ने बिना भोजन के जीवन की महाशक्तियों को प्रदर्शित करने के लिए उनकी भागीदारी के साथ एक रियलिटी शो बनाने की पेशकश की। कुछ ही दिनों में, उसका शरीर निर्जलित हो गया, उसका भाषण धीमा हो गया, उसके शिष्य फैल गए, उसकी नाड़ी तेज हो गई, उसने बहुत अधिक वजन कम कर लिया, हालाँकि उसने मुझे आश्वासन दिया कि वह बहुत अच्छा महसूस कर रही है। लेकिन जसमुद्दीन की जान को जोखिम में न डालने के लिए प्रयोग को रोकना पड़ा। महिला को आईजी नोबेल पुरस्कार और कुटिल चम्मच पुरस्कार से सम्मानित किया गया था, जो अद्वितीय क्षमताओं वाले लोगों के संदिग्ध गुणों के लिए दिया जाता है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि जसमुद्दीन के तीन अनुयायियों की भूख से मौत हो गई। लेकिन महिला ने बेशक इसमें अपनी गलती नहीं देखी, लेकिन केवल इतना कहा कि उन्होंने निर्देशों का गलत तरीके से पालन किया।

प्रश्नकर्ता : अब प्राणाडेनिया की बहुत चर्चा हो रही है, और मैं किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने की उम्मीद नहीं खोता जो मुझे सिखा सके। भोजन के बिना जीना.

स्टानिस्लाव: मुझे बताओ, तब तुम क्या करोगे? आखिरकार, भोजन धारणा है, यह दुनिया का हिस्सा है, आपका हिस्सा है। भोजन छोड़ना चाहते हैं, आप अपने आप को वैसे ही स्वीकार नहीं करते हैं जैसे आप अभी हैं, और यह आपके लिए अनावश्यक समस्याएं पैदा करता है। तुम्हें यह क्यों चाहिए?

प्रश्न: शरीर का अनुकूलन करने के लिए, चूंकि भोजन एक ऐसी दवा है जो बीमारियों, नकारात्मक भावनाओं का कारण बनती है। शरीर में सुधार के कारण नींद में कमी - पर्याप्त नींद लेने के लिए दिन में 20 मिनट पर्याप्त है।

एस: आपको उस व्यक्ति की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए जिसे यह सब चाहिए, अन्यथा आप केवल अपने "मैं" को सुधारने के बारे में अपने दिमाग से विचार उत्पन्न करेंगे। यह एक मृत अंत पथ है।

प्रश्न: मैं स्वयं अध्ययन करता हूं - एक एनएलपी उपकरण और साथ ही अपने शरीर की संवेदनाओं को सुनता हूं।

एस: गलतफहमी को खत्म करने के लिए, आपको एनएलपी नहीं, बल्कि आत्म-अन्वेषण की आवश्यकता है। वे गोलियों का इलाज नहीं करते, बल्कि प्रतिरक्षा का इलाज करते हैं।

प्रश्न: मैं सहमत हूं, यह केवल शर्तें बनाने के लिए है।

एस: सभी शर्तें पहले से ही आप में हैं।

प्रश्न: तो फिर मुझे खाने की लत क्यों है?

एस: यह आपको परेशान क्यों करता है? इसमें आपको क्या गलत लगा?

प्रश्न: यह सीमित है।

स: लेकिन तुम्हारे "मैं" की सारी सीमाएँ केवल मन में हैं।

प्रश्न: इसलिए मैं इन सीमाओं को पार करना चाहता हूं।

एस: केवल भोजन के मामले में? इस मामले में, आपको अपनी सीमाओं की बहुत सीमित समझ है।

वी: मैं सहमत हूं। मेरी अभी भी कई अलग-अलग सीमाएँ हैं जिन्हें दूर करने की आवश्यकता है।

एस: और यह "मैं" कौन या क्या है जो इसे सीमित करता है?

बी: मानव।

प्रश्न: "मनुष्य" वातानुकूलित मन द्वारा निर्मित एक अवधारणा है। शरीर के अंदर कोई व्यक्ति नहीं है, आप जांच कर सकते हैं, एक्स-रे या टोमोग्राफी कर सकते हैं। एक व्यक्ति केवल अपने बारे में मन का विचार है, लेकिन क्या मानसिक प्रतिनिधित्व को भोजन की आवश्यकता है?

प्रश्न: मानसिक प्रतिनिधित्व नहीं है, लेकिन मेरे शरीर को इसकी आवश्यकता है।

स: लेकिन शरीर हमेशा भोजन से खुश रहता है, और उसे प्राणो-भोजन के बारे में कोई विचार नहीं है। आप शरीर से और क्या चाहते हैं?

प्रश्न: मैं अपने शरीर को भोजन के बिना करने के लिए प्रशिक्षित करना चाहता हूं।

स: और आपने कैसे समझा कि शरीर आपका है?

बी: ठीक है, मैं इसे महसूस कर सकता हूँ।

एस: और आपने यह क्यों तय किया कि भावनाएं आपकी हैं?

प्रश्न: वे किसके हैं?

एस: वे धारणा के कार्यक्रम से संबंधित हैं, कल्पना का खेल जो दिमाग में होता है। मन उन सभी भ्रमों की पहचान करता है जो उसमें प्रकट होते हैं वस्तुओं और घटनाओं के रूप में अपने स्वयं के विचार के साथ। धारणा की अहंकारी प्रकृति और भावनाओं और विचारों के जुड़ाव के परिणामस्वरूप, मन में ऐसा प्रकट होता है जो खुद को वास्तविक लगने लगता है, अपने लिए सब कुछ उपयुक्त करने के लिए।

प्रश्न: जो लोग पहले से ही बिना भोजन के करना सीख चुके हैं, वे भी कहते हैं कि सब कुछ कल्पना की उपज है। शरीर को भोजन के बिना करने में सक्षम होने के लिए, इसे महसूस करने और कल्पना के क्रम को पुनर्व्यवस्थित करने के लिए पर्याप्त है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर को अब यह नहीं लगेगा कि उसे भोजन की आवश्यकता है।

एस: शब्दों में, सब कुछ सरल दिखता है, आपको बस खुद को एक निर्माता के रूप में महसूस करने की जरूरत है, खेल की स्थितियों को बदलें। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो आपसे कहता है कि वह कल्पना के खेल के उपरोक्त शर्त नियमों को बदल सकता है, तो उसे दीवार के माध्यम से जाने के लिए कहें, क्योंकि दीवार और शरीर दोनों भी केवल कल्पना हैं।

प्रश्न: क्या आपको लगता है कि इन नियमों को बदला नहीं जा सकता?

एस: कल्पना का खेल सख्त एल्गोरिदम के अनुसार दिमाग में होता है, जिसके उल्लंघन से अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं - खेल के गायब होने तक। खेल में जो आपको ब्रह्मांड लगता है, ऐसा कुछ भी नहीं है जो शाश्वत हो। माया में जो कुछ भी प्रकट होता है वह केवल कल्पना का खेल है और एक रूप से दूसरे रूप में निरंतर प्रवाहित होने वाली ऊर्जा के कारण होता है। किसी भी प्रकार के भ्रम को बनाए रखने के लिए, ऊर्जा के निरंतर आदान-प्रदान की आवश्यकता होती है। ऊर्जा के आदान-प्रदान के बिना एक शरीर खेल में अपनी भूमिका को पूरा करना बंद कर देगा और विघटित हो जाएगा, जैसे कि बैटरी को रिचार्ज नहीं किया जाता है, यह अंततः खुद को डिस्चार्ज कर देगा और ढह जाएगा।

प्रश्न: कीव-पेकर्स्क लावरा में, पवित्र अवशेष इतने शुद्ध हैं कि वे सड़ते भी नहीं हैं, वे बस सूख जाते हैं। वे कहते हैं कि उन्होंने शायद ही कुछ खाया हो। मुझे सहज भाव से लगता है कि इतिहास बदल गया है, शायद उन्होंने कुछ खाया ही नहीं।

एस: आपने अनजाने में उचित शोध के बिना अन्य लोगों की प्राणाडेनिया की अवधारणाओं को विश्वास पर ले लिया और अपने "मैं" को बेहतर बनाने के बारे में नए विचार बनाए।

प्रश्न: क्या आप सुझाव दे रहे हैं कि मैं उन्हें छोड़ दूं? आखिरकार, भोजन के कारण, मुझे अपना सारा समय आत्म-सुधार पर खर्च करने के बजाय, अस्तित्व के लिए कमाने और काम करने की आवश्यकता है।

एस: आप जो हैं वह प्रकृति में परिपूर्ण है और इसमें किसी सुधार की आवश्यकता नहीं है। आत्म-सुधार के सभी विचार केवल उस बद्ध मन में उत्पन्न होते हैं, जिसकी पहचान वह स्वयं करता है जिसकी वह कल्पना करता है। भोजन के बिना जीवनवातानुकूलित मन का एक और विचार है कि वह जिस अलगाव की कल्पना करता है, उसमें खुद को सुधारना है। लेकिन काल्पनिक स्व को सुधारने से ही अहंकार और मजबूत होता है। इस बारे में सोचें कि आप क्या सुधार करना चाहते हैं।

ब्रीदेरियनिज्म को आमतौर पर भोजन की आवश्यकता के बिना अपने शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि को बनाए रखने की क्षमता के रूप में समझा जाता है। यह अवधारणा नई नहीं है। कई हजारों वर्षों से, दुनिया भर की संस्कृतियों ने बिना भोजन के रहने की मानवीय क्षमता का वर्णन किया है। उदाहरण के लिए, योग सूत्र की तीसरी पुस्तक असाधारण क्षमताओं वाले 25 सिद्धों के अभ्यास का वर्णन करती है। अन्य आध्यात्मिक परंपराओं की तरह, पूरे बौद्ध धर्म में श्वासवाद एक सामान्य विषय है। सिद्धों को कई विशेष लक्षणों का श्रेय दिया जाता है - दूरदर्शिता, मनोविश्लेषण, साथ ही भूख और प्यास से पूर्ण मुक्ति।

अल्प-अध्ययन की घटना

बढ़ी हुई मानवीय क्षमताओं के प्रमाण की तलाश में वैज्ञानिक बहुत समय और प्रयास लगाते हैं। टेलीपैथी या पूर्व अनुभूति की संभावनाओं का कई बार पता लगाया गया है, लेकिन सांसवाद लोकप्रिय वैज्ञानिक प्रयोगों में से नहीं है। मानव जाति के कुछ प्रतिभाशाली दिमाग अभी भी मानते थे कि शरीर की खाने-पीने की जरूरत को खत्म करना संभव है। इसलिए, उदाहरण के लिए, 1901 में निकोला टेस्ला ने निम्नलिखित बयान दिया: "मेरा विचार है कि जीवन का विकास हमें अस्तित्व के अन्य रूपों की ओर ले जाना चाहिए। अब मनुष्य भोजन के बिना स्वयं की कल्पना नहीं कर सकता, लेकिन भविष्य में हम इन प्रतिबंधों से बंधे नहीं रहेंगे। रासायनिक यौगिकों की ऊर्जा को परिवर्तित करने की एक जटिल प्रक्रिया के माध्यम से, एक जीवित प्राणी पर्यावरण से जीवन को बनाए रखने के लिए आवश्यक सभी ऊर्जा प्राप्त करने में सक्षम होगा, न कि भोजन की खपत के माध्यम से।

जीव विज्ञान और इतिहास की दृष्टि से

आम आदमी के कान में भोजन और पानी से मुक्ति का विचार अवास्तविक लगता है। आधुनिक जीव विज्ञान की दृष्टि से यह असंभव है। हालांकि, इतिहास ने कई मामलों को जाना है जब एक पल में असंभव संभव हो गया। एक अच्छा उदाहरण वैज्ञानिकों द्वारा हाल ही में की गई खोज है कि कैसे मनुष्य केवल विचार की शक्ति से स्वायत्त प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकते हैं। इसके बाद, हम उन लोगों के वास्तविक जीवन के उदाहरणों को देखते हैं जिन्होंने दावा किया कि वे बिना भोजन के रह सकते हैं। इन सभी मामलों को विज्ञान द्वारा माना जाता है।

चीगोंग अभ्यास

बीगू (चीगोंग अभ्यास का तीसरा स्तर) का अभ्यास भोजन के प्रति लगाव को नष्ट कर देता है। प्राणिक पोषण पर वैज्ञानिक रूप से शोध किया गया है और परिणाम वास्तव में आश्चर्यजनक हो सकते हैं। कुछ अध्ययन अमेरिकन जर्नल ऑफ चाइनीज मेडिसिन में प्रकाशित हुए हैं। विशेष रूप से, इसने एक महिला के मामले का वर्णन किया जो विचार की शक्ति से कुछ बीजों के अंकुरण को प्रभावित करने में सक्षम थी।

भारतीय कैथोलिक अनुभव

भारत में कैथोलिक धर्म भी अपने अनुयायियों को बिना भोजन के रहना सिखाता है। इंस्टीट्यूट ऑफ नॉएटिक साइंसेज के मुख्य वैज्ञानिक डीन रेडिन ने सुपरपावर पर अपनी पुस्तक में इस अवधारणा की व्याख्या की है। योगियों के उदाहरण पर कोई अपनी असाधारण मानसिक क्षमताओं को सिद्ध कर सकता है। लेखक के अनुसार मानव शरीर वास्तव में पर्यावरण की ऊर्जा को पोषक तत्वों में बदल सकता है। यदि आप अपने दम पर इस क्षमता को विकसित करना सीख जाते हैं, तो आप लंबे समय तक बिना भोजन के आराम से रह सकते हैं। जब तक व्यक्ति वास्तव में खाना या पीना नहीं चाहता।

वैज्ञानिक विचारों के साथ मतभेद

योग सूत्र में वर्णित सिद्धों का अनुभव पूरी तरह से मानव शरीर की क्षमताओं के बारे में चिकित्सा ज्ञान के विपरीत है। हमें विश्वास है कि शरीर बिना पीए 5 दिनों से अधिक और बिना भोजन के - अधिकतम एक महीने तक कर सकता है। विज्ञान मानता है कि निर्दिष्ट अवधि की समाप्ति के बाद मृत्यु होती है। नतीजतन, हमारे पास कई ऐतिहासिक उदाहरण हैं जो वर्णन करते हैं कि लोग कई वर्षों तक बिना भोजन के कैसे रहे। कभी-कभी सिद्ध बिना पिए भी कर सकते थे। यह अविश्वसनीय लगता है, क्योंकि हमारा शरीर 80 प्रतिशत पानी है! और भोजन की तुलना में आंतरिक अंगों की महत्वपूर्ण गतिविधि को बनाए रखने के लिए नमी अधिक आवश्यक है। अधिकांश पोषण विशेषज्ञ और बायोकेमिस्ट किसी के भी चेहरे पर हँसेंगे जो भोजन और पानी के बिना जाने की उनकी क्षमता के बारे में बात करता है। हालांकि, इस समय इस तरह के बयान - दुनिया भर में कुछ दर्जन से लेकर कई सौ तक। क्या इनमें से प्रत्येक डेयरडेविल्स प्रलापयुक्त है?

प्रह्लाद यानि की कहानी

भारतीय शहर अहमदाबाद के मूल निवासी प्रह्लाद यानी का दावा है कि 11 साल की उम्र में, देवी अम्बा ने उन्हें दर्शन दिए और कहा कि वह फिर कभी भोजन नहीं करेंगे। 1970 के बाद से, हिंदू एक गुफा में रहता है, और अपने अधिकांश सचेत जीवन के लिए, वह वास्तव में बिना भोजन के रह सकता था। 2012 में, आदमी 81 साल का हो गया।

वैज्ञानिकों ने नई सहस्राब्दी में अभूतपूर्व मामले की दो बार जांच की है। दोनों की पढ़ाई यानि के गृहनगर अहमदाबाद के स्टर्लिंग अस्पताल में हुई। डॉ. सुधीर शाह ने एक प्रभावशाली चिकित्सा टीम इकट्ठी की और 2003 में और फिर 2010 में परीक्षण किया। डॉ। शाह प्रशिक्षण द्वारा एक सलाहकार न्यूरोलॉजिस्ट हैं और प्रयोग की शुरुआत में 20 वर्षों का निरंतर अभ्यास किया था। इसके अलावा, वैज्ञानिक स्थानीय मेडिकल स्कूलों में से एक में प्रोफेसर और न्यूरोलॉजी विभाग के प्रमुख का पद रखता है।

पहला परीक्षण

2003 में हुए पहले टेस्ट के दौरान प्रह्लाद जानी को अलग कमरे में रखा गया था. वह व्यक्ति अस्पताल के कर्मचारियों और वीडियो कैमरों की निरंतर निगरानी में था। स्वयंसेवक को सप्ताह में 7 दिन, 24 घंटे एक दिन मनाया जाता था। यह परीक्षा दस दिन तक चलती रही, और इस बार उस ने न कुछ खाया और न कुछ पीया। हैरानी की बात यह है कि प्रयोग के अंत में यानि के शरीर में कोई शारीरिक परिवर्तन नहीं दिखा। आधुनिक चिकित्सा के कथनों के अनुसार, यह असंभव था। जीव विज्ञान के दृष्टिकोण से, पहले ही प्रयोग के आधे रास्ते में, आदमी को मर जाना चाहिए था। लेकिन, दूसरी ओर, अपने शरीर पर पूरी तरह से नियंत्रण रखने वाले व्यक्ति के लिए 10 दिन एक नगण्य समय लग सकता है। लेकिन यानि के शरीर में किसी भी शारीरिक परिवर्तन की अनुपस्थिति ने वैज्ञानिकों को वास्तव में चकित कर दिया।

नई चुनौती

नया परीक्षण 22 अप्रैल से 6 मई 2010 तक उसी अस्पताल में हुआ। इस बार, उस व्यक्ति को डिफेंस इंस्टीट्यूट ऑफ फिजियोलॉजी एंड एलाइड साइंसेज के साथ-साथ अन्य गंभीर संस्थानों से आमंत्रित 35 शोधकर्ताओं ने देखा। इस बार प्रह्लाद यानि ने पूरे दो हफ्ते तक न कुछ खाया पिया। पिछले परीक्षण की तरह, प्रयोग के अंत में, उनका शरीर किसी भी शारीरिक परिवर्तन के अधीन नहीं था। इस परहेज के हानिकारक परिणामों की वैज्ञानिकों ने पहचान नहीं की है।

दो अपूरणीय शिविर

इन परीक्षणों के परिणाम वैज्ञानिक पत्रिकाओं में प्रकाशित नहीं हुए, लेकिन वैज्ञानिक समुदाय प्रयोगों के बारे में जानता था। दोनों बार, उदासीन व्यक्तियों ने सुधीर शाह के शोध समूह की गंभीर आलोचना की। इसलिए, संशयवादियों ने प्रयोग की शुद्धता पर संदेह किया और संदेह किया कि प्रह्लाद यानी अपने छात्रों की मदद से परिचारकों को दरकिनार कर सकता है, और वास्तव में उसने कुछ खाया और पिया। हालांकि, संस्था के कर्मचारी शपथ लेते हैं कि वे उक्त प्रयोग की आवश्यकताओं के अनुसार चौबीसों घंटे उस व्यक्ति की निगरानी कर रहे थे।

कथन

यह 2012 तक नहीं था जब वैज्ञानिक टीम ने यह कहते हुए एक बयान जारी किया: "हमने महसूस किया कि यह घटना वास्तव में मौजूद है। प्रह्लाद यानि ने हमें 15 दिनों तक अपने शरीर की संभावनाएं दिखाईं। हम प्राप्त ज्ञान को लेने का प्रयास करते हैं और इसे मानव कल्याण के नाम पर चिकित्सा विज्ञान के रहस्यों को जानने के लिए लागू करते हैं। हमने इस मामले को नजरअंदाज नहीं करने का फैसला किया, बल्कि इसका व्यापक अध्ययन करने का फैसला किया। ऐसा करने के लिए, हमने एक तर्कसंगत वैज्ञानिक पद्धति को चुना है। अध्ययन का उद्देश्य श्वासवाद को सिद्ध या अस्वीकृत करना नहीं है, बल्कि व्यावहारिक विज्ञान के क्षेत्र में इसे एक नई घटना के रूप में अध्ययन करना है।

भोजन के बिना जीवन जोआचिम वर्डिन

खाना नहीं और "बिना भोजन के जीवन"

खाना नहीं और "बिना भोजन के जीवन"

मुझे आशा है कि आप अपने शरीर को भोजन से वंचित करके बलात्कार नहीं करेंगे, जब तक कि हम उपचारात्मक उपवास के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। कृपया निम्नलिखित तथ्यों पर ध्यान से विचार करें। वे व्यापक रूप से ज्ञात नहीं हैं और उन लोगों के लिए उपयोगी हैं जो गैर-खाने वाले बनने वाले हैं।

जैसे भोजन और खाने की प्रक्रिया अपने आप में न तो अच्छी है और न ही बुरी। यह पृथ्वी (और अन्य ग्रहों) पर जीवन के भौतिक पहलुओं में से एक है, यह एक घटना के रूप में जीवन का एक हिस्सा है, और यह अन्य आयामों में भी मौजूद है (जहां लोग भी रहते हैं)। यह केवल एक कार्य है जो जीवित प्राणियों को एक निश्चित जीवन अनुभव प्राप्त करने में मदद करता है। एक बार जब अनुभव प्राप्त हो जाता है, तो कुछ शर्तें अनावश्यक हो जाती हैं, और वे किसी व्यक्ति के जीवन में कम से कम स्थान पर कब्जा कर लेते हैं जब तक कि उन्हें स्वाभाविक रूप से त्याग नहीं दिया जाता। इन स्थितियों से छुटकारा पाने के प्रयास जबरन असामंजस्य पैदा करते हैं और आपको जीवन का पूरा आनंद नहीं लेने देते।

भोजन के बिना जीवन (WFE) आपके अपने शरीर के साथ संघर्ष नहीं है। खाने-पीने की वास्तविक स्थिति अपने आप आती ​​है, चेतना के उस क्षेत्र के विस्तार के परिणामस्वरूप जहां एक व्यक्ति रहता है। यानी हम आध्यात्मिक विकास की बात कर रहे हैं, आगे बढ़ने की बात कर रहे हैं।

सबसे पहले, न खाना आपको एक विकल्प देता है। मैं चुन सकता हूं कि मैं खाऊं या नहीं, किसी भी हाल में मेरे शरीर को शारीरिक भोजन की जरूरत नहीं है। अगर मैं खाता हूं, तो मैं ऐसा किसी ऐसे कारण से करता हूं जो पोषक तत्वों या ऊर्जा प्राप्त करने और शरीर को जीवित रखने से संबंधित नहीं है। मैं कंपनी के लिए खाता हूं या क्योंकि मैं स्वाद का अनुभव करना चाहता हूं या किसी कारण से। हालांकि, अगर मैं पूरी तरह से खाना छोड़ने का फैसला करता हूं, तो खाने की इच्छा नहीं होती है। या मैं स्पष्ट रूप से समझता हूं कि खाने-पीने से मेरे शरीर को परेशानी होती है।

इस तथ्य के बावजूद कि भोजन नहीं करना भोजन के बिना जीवन का मुख्य संकेत है, फिर भी, यह मुख्य कार्य नहीं है। यह एक विशेषता है, लक्ष्य नहीं। एक गैर-खाने वाला एक तपस्वी नहीं है जो भोजन से इनकार करके "मांस को मार डालता है", जिसकी उसे अभी भी आवश्यकता है। एक सच्चे नॉन-ईटर को शरीर को सही आकार में रखने के लिए भोजन की आवश्यकता नहीं होती है। न खाने वाले को पसंद का लाभ है - बिना भोजन के रहना, या आनंद के लिए खाना - लेकिन इसलिए नहीं कि उसके लिए भोजन आवश्यक है। समय या जीवन की परिस्थितियाँ भोजन के प्रति दृष्टिकोण को प्रभावित नहीं करती हैं। खाने वाले और न खाने वाले के बीच यह मुख्य अंतर है - चुनाव।

न खाने वाले लोग समय-समय पर पानी, चाय, कॉफी या अन्य पेय पीते हैं। कुछ, कभी-कभी (जैसे, हर कुछ हफ्तों में एक बार), चॉकलेट का एक टुकड़ा, एक कुकी, पनीर, कुछ सब्जी, या कुछ और खाते हैं। और यह आहार नहीं है, बल्कि वह आनंद है जो भोजन के बिना जीवन लाता है।

हालांकि, भले ही आप नॉन-ईटर हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना जीवन भर ऐसे ही रह सकते हैं। ऐसा भी होता है (संतों के जीवन में इसी तरह के कई मामलों का वर्णन किया गया है) कि कई वर्षों तक भोजन से परहेज करने के बाद, एक व्यक्ति "सामान्य" खाने के व्यवहार में लौट आया। लंबे समय तक न खाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ कई दिनों या हफ्तों की अवधि के लिए भोजन में अस्थायी वापसी भी होती है। जैसे एक सामान्य व्यक्ति समय-समय पर उपवास या उपवास कर सकता है, वैसे ही एक न खाने वाला व्यक्ति समय-समय पर भोजन पर लौट सकता है।

जेबीई के लिए प्रयास करने वाले व्यक्ति के दृष्टिकोण से, न खाने का मुख्य लाभ सबसे शक्तिशाली "ग्राउंडिंग" कारक से मुक्ति है जो पदार्थ को बांधता है - भौतिक भोजन। खाना छोड़ना दवा छोड़ने के समान ही है।

ZhBE, केवल एक कदम, कई में से एक, आध्यात्मिक विकास के मार्ग पर, कंपन बढ़ाने के मार्ग पर, चेतना के क्षेत्र के विस्तार के मार्ग पर। जीवन की खोज करने वाले प्राणियों के जनसमूह के लिए इस रूप में भोजन करना एक आवश्यक अनुभव नहीं है।

परिभाषा के अनुसार, एक व्यक्ति जो नियमित रूप से रस, शोरबा, दूध, मीठी कॉफी जैसे तरल खाद्य पदार्थों से अपने शरीर का पोषण करता है, और जिसे इस प्रकार के भोजन की आवश्यकता होती है, वह खाने वाला नहीं है। वह एक "लिक्विडिस्ट" है, जो एक तरल आहार पर है।

चिकित्सीय भुखमरी, उपवास, भोजन प्रतिबंध - ये प्राप्त करने के तरीके हैं, उदाहरण के लिए, वजन घटाने, स्वास्थ्य में सुधार, धार्मिक अनुष्ठान - यह भोजन न करने का तरीका नहीं है। इन अवधियों के दौरान, एक व्यक्ति भोजन नहीं करता है, लेकिन कुछ समय बाद अपनी सामान्य स्थिति में लौट आता है, और जैसा खाता है वैसा ही खाता है। ऐसे समय में एक सामान्य व्यक्ति को भूख लगती है। न खाने की अवस्था में भूख नहीं लगती।

एक व्यक्ति जो खुद को भोजन से दूर रहने के लिए मजबूर करता है (उदाहरण के लिए, खुद को और दूसरों को साबित करने के लिए कि वह एक प्राणाहारकर्ता है) भी खाने वाला नहीं है। तो आप अपने शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसे थकावट में ला सकते हैं और अंत में मर सकते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि न खाने का मार्ग आध्यात्मिक विकास के माध्यम से है। जो लोग इस अवस्था को प्राप्त करने का निर्णय लेते हैं, उनके लिए कई सहायक विधियाँ हैं। नीचे मैं उनमें से कुछ का वर्णन करूंगा।

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जीवन के अधिकार आपने साबित कर दिया है कि आप अस्तित्व के लिए सबसे उपयुक्त हैं। जे ग्राहम। "अपने खुद के माता-पिता कैसे बनें" एक निश्चित राज्य में, एक निश्चित राज्य में, एक राजा और एक रानी रहते थे। और उनकी अवर्णनीय सुंदरता की इकलौती बेटी फ्रोसिया थी। लंबा विचार

योग की स्वर्णिम पुस्तक से लेखक शिवानंद स्वामी

पृथ्वी पर जीवन हम योगेश्वर (योगियों के भगवान) भगवान श्री कृष्ण, योगेश्वर भगवान शिव, पतंजलि महर्षि, व्यास, और अन्य ऋषियों और योगियों का सम्मान करते हैं, जैसे योग ज्ञान के चमकदार प्रकाशक, अज्ञान के घने अंधेरे को दूर करते हुए। जीवन

दर्द पर किताब से लेखक अलनाशेव एलेक्सी

दूसरा अध्याय ए टेल एक झूठ नहीं है, बल्कि वास्तविक जीवन है जो मानव जीवन को नियंत्रित करता है गांव के त्योहार पर बुतपरस्त समय में, हार्वेस्ट डे की छुट्टी को फसल के लिए भगवान और पृथ्वी को श्रद्धांजलि का दिन कहा जाता था। उन्होंने यह श्रद्धांजलि अर्पित की - पूरे वर्ष आश्रय होगा, और अगले के लिए बोना होगा। इस बार भी रखते हुए

द आर्ट ऑफ़ इफेक्टिव सेल्फ-हीलिंग पुस्तक से लेखक उफिम्त्सेव वादिम

जल और जीवन मानव शरीर 60-70% जल है। वर्षों से, यह सूख जाता है और इसमें कम से कम आंतरिक पानी होता है। एक राय यह भी है कि इस संकोचन को रोकने के लिए, एक व्यक्ति को वर्षों से अधिक से अधिक पीना चाहिए।

द लास्ट लेक्चर पुस्तक से लेखक पौष रैंडी

कंप्यूटर में मेरा जीवन आप अपने बचपन के सपने कहाँ रखते हैं? आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने में आप दूसरों की मदद कैसे करते हैं? एक वैज्ञानिक के रूप में, मुझे अक्सर ऐसे सवालों का जवाब नहीं देना पड़ता था। चार दिनों तक मैं कंप्यूटर पर बैठा रहा, समीक्षा करने और स्लाइड और तस्वीरों का चयन करने के लिए

ज़ेन की शिक्षाओं की पुस्तक "बेघर" कोडो से द्वारा उचियामा कोशो

माई सावाकी रोशी लाइफ: लोग तब तक नहीं जागते जब तक कि उन्हें किसी तरह के इनाम के लिए एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए मजबूर नहीं किया जाता है। अगर हम शुतुरमुर्ग होते, तो दौड़ दौड़ना अजीब नहीं होता; अगर हम मुहर होते, तो तैराकी में प्रतिस्पर्धा करना अजीब नहीं होता; हम अगर

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