Počas tehotenstva by sa každá žena mala starať nielen o svoje zdravie, ale aj o nenarodené bábätko.
Vyžaduje sa vyvážený prístup k výžive a dodržiavanie diéty. Úplne opustiť alkohol a rýchle občerstvenie, minimalizovať vyprážané a korenené jedlá je správne, ale niekedy nestačí. Nie všetko, čo sa považuje za prospešné, môže byť pre tehotné ženy užitočné. Jedným z nápadných príkladov sú paradajky.
Najprv si povedzme o výhodách paradajok a potom o tom, prečo by tehotné ženy nemali jesť paradajky.
Prečo sú pre vás paradajky dobré
Paradajky sú jednou z hlavných a obľúbených zeleniny u nás tradičná kuchyňa... V teplý čas rokov, je ťažké si predstaviť jedlo bez nich. Paradajky sa konzumujú ako jednoducho nakrájané na plátky, tak aj ako súčasť šalátov a tiež sa tepelne upravujú a samozrejme sa z nich vyrába paradajková šťava.
Paradajky sú zdrojom takmer všetkých vitamínov, stopových prvkov a minerálov, potrebné pre telo osoba. Vedecky dokázané, že sú dobrými antioxidantmi – látka lykopén v nich obsiahnutá je výbornou prevenciou rakoviny.
Paradajky sú prírodné antidepresíva, vďaka veľkému množstvu sérotonínu zlepšujú celkové zdravie a fungovanie kardiovaskulárneho systému. Túžba po paradajkách počas tehotenstva je diktovaná samotným telom, ktoré vyžaduje výživu s vitamínmi a minerálmi, ktoré sú potrebné pre vývoj plodu.
Prečo by tehotné ženy nemali jesť paradajky. Hlavné dôvody
Napriek takémuto pôsobivému zoznamu pozitívnych vlastností existuje celý riadok momenty, prečo by tehotné ženy nemali jesť paradajky.
Najbežnejšie sú:
- Jedenie paradajok dáva silný diuretický účinok... Počas tehotenstva sú kontraindikované pre tie ženy, ktoré majú ochorenie obličiek a močového mechúra.
- Okrem diuretického účinku paradajky tiež zvyšujú produkciu žlče v pečeni, čo spôsobuje zhoršenie ochorenia žlčových kameňov.
- Alergické reakcie. Alergie sú veľmi nebezpečné pre budúce mamičky a bábätko v brušku. Paradajky sú jednou z potravín, ktoré môžu spustiť jej prejav. Zvlášť nežiaduce je ich užívanie u alergikov v poslednom trimestri tehotenstva.
- Artritída. V poslednej dobe sa artritída spôsobená chorobou starších ľudí stala problémom, ktorý postihuje všetky vekové kategórie, a pri tejto patológii sa neodporúča jesť paradajky. Obsahujú kyselinu šťaveľovú, ktorá môže spôsobiť silná bolesť v kĺboch.
- Paradajky sú kontraindikované pre tehotné ženy so žalúdočnými vredmi a gastritídou s vysokou kyslosťou.
Ak sa vás netýka žiadny z vyššie uvedených aspektov, potom môžete jesť paradajky, ale ich počet by mal byť obmedzený na 2-3 stredne veľké ovocie denne. Pamätajte, že sa neodporúča piť paradajkovú šťavu s jedlom, po jedle musíte stáť aspoň pol hodiny.
Prečo by tehotné ženy nemali jesť solené paradajky
Túžba po soli sa prejavuje u mnohých tehotných žien, niekedy tak silno, že je nemožné sa ovládať. Avšak tehotným ženám sa neodporúča jesť nakladané paradajky, rovnako ako tie nakladané.
Soľ, ktorá vstupuje do ľudského tela, zadržiava vlhkosť v ňom a spôsobuje opuch. V dôsledku toho sa môžu objaviť alebo zhoršiť problémy s obličkami a srdcom. Je prísne zakázané jesť konzervované paradajky pre tehotné ženy s hypertenziou. Čo sa týka nakladanej zeleniny, ocot, ktorý je základom kyslých uhoriek, je zlý pre žalúdok, spôsobuje pálenie záhy a tráviace ťažkosti.
Pravdepodobne veľa tehotných žien počulo, že používanie paradajok počas obdobia nosenia dieťaťa je veľmi škodlivé. Je táto hypotéza skutočne správna a je možné jesť paradajky počas tehotenstva?
Výhody paradajok počas tehotenstva
- Paradajky sú veľmi bohaté na rôzne vitamíny a minerály.
- Paradajky sú na zozname antioxidantov, ktoré majú silné vlastnosti.
- Čerstvá paradajka pre tehotnú ženu môže byť liekom, ktorý pomôže zmierniť zápchu, pretože paradajky majú mierny laxatívny účinok.
- Paradajky majú pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém tehotnej ženy, prispievajú k normálnej činnosti srdca.
- Zloženie paradajok obsahuje jedinečnú látku - lykopén, ktorý má škodlivý účinok na akékoľvek protinádorové formácie. Vie aktívne riešiť rakovinové bunky... Preto je použitie paradajok užitočné nielen pre každého, ale aj pre tehotné ženy.
- Paradajky obsahujú kyselinu citrónovú a jablčnú. Pre tehotné ženy sú tieto kyseliny potrebné v organickej forme, to znamená, že na to, aby ich telo nastávajúcej mamičky dostalo, musí jesť iba čerstvé plody paradajok.
- Paradajky dokonale pomáhajú pri tvorbe krvi, čo je pre tehotnú ženu veľmi dôležité.
- Paradajky aktívne prispievajú k normalizácii metabolizmu, čo sa veľmi často pozoruje u žien, ktoré čakajú dieťa.
Kontraindikácie
Napriek tomu, bez ohľadu na to, aké úžasné sú vlastnosti paradajok, tehotná žena by mala byť opatrná, pretože paradajky majú aj svoje vlastné kontraindikácie, ktoré sa môžu prejaviť v tele bežných ľudí aj v tele nastávajúcej matky.
- Ak má tehotná žena patológiu obličiek, potom paradajky v jej strave nie sú žiaduce.
- Dostupnosť urolitiáza alebo ochorenie žlčníka sú tiež dôvodom na obmedzenie paradajky v jedálničku. Paradajky môžu byť dôvodom na zhoršenie príznakov týchto chorôb. A budúca matka neustále zažíva zvýšené zaťaženie takmer všetkých orgánov svojho tela. Preto by si to žena mala vždy pamätať, najmä ak mala pred tehotenstvom patológie vyššie uvedených chorôb.
- Pre ľudí s artritídou sú paradajky vo všeobecnosti zakázané! Väčšinou ide o ochorenie starších ľudí, no v súčasnosti sa vek tohto ochorenia „zmladil“, preto sa vyskytuje aj u žien vo fertilnom veku.
- V posledných mesiacoch tehotenstva, ako aj pred samotným pôrodom, musí byť používanie paradajok obmedzené, pretože červená farba zeleniny môže spôsobiť alergie u novorodenca.
Ako jesť paradajky počas tehotenstva?
Ak nastávajúca matka nemá žiadne špeciálne kontraindikácie pre paradajky, potom môže jesť 1-2 stredne veľké paradajky denne. Za zmienku stojí jedna dôležitá nuansa - pre budúce matky je lepšie používať paradajky čerstvé... Iba čerstvá zelenina dokáže v maximálnej miere dodať telu tehotnej ženy všetky svoje nutričné zložky bez toho, aby jej ublížila. Ak nemá žiadne kontraindikácie pre paradajky, vitamíny a ďalšie užitočné zložky paradajok budú prospešné pre ňu aj pre nenarodené dieťa.
Za zmienku stojí, že tepelná úprava paradajok podporuje prechod organických kyselín do iného skupenstva (anorganického), čo nemusí mať veľmi dobrý vplyv na zdravie nastávajúcej mamičky aj plodu. Ženy, ktoré čakajú bábätko, by sa nemali nechať strhnúť konzervovanými či dusenými paradajkami. Povolené sú iba čerstvé paradajky. Môžu sa pridávať do iných jedál, napríklad do šalátov.
Video: Potraviny sú škodlivé počas tehotenstva a počas kŕmenia.
Každá žena, ktorá sa dozvie o svojej novej, zaujímavej situácii, výrazne zmení jej pohľad na svet. Takže s výskytom dieťaťa v maternici budúca matka reviduje svoju stravu a životný štýl vo všeobecnosti. Pomerne často majú ženy otázku, či je možné jesť konkrétne jedlo rôzne dátumy... Môžu sa napríklad paradajky používať počas tehotenstva?
Z tohto článku sa dozviete všetko o výhodách a nebezpečenstvách tohto produktu. Môžete tiež zistiť, či môžete jesť paradajky počas tehotenstva v tomto alebo tom prípade. Stojí za zmienku, čo si o tom myslia odborníci a lekári.
Paradajky počas tehotenstva
Môžem tento výrobok používať pri nosení dieťaťa? Pomerne často chcú budúce matky jesť solené paradajky. Počas tehotenstva je táto túžba celkom opodstatnená. Začína sa vážna reštrukturalizácia celého organizmu. Tiež väčšina budúcich matiek čelí toxikóze. Počas tohto obdobia chcete vždy jesť niečo špeciálne (kyslé, slané alebo sladké).
Je v poriadku jesť paradajky počas tehotenstva? Na túto otázku odborníci nevedia dať jednoznačnú odpoveď. Pre niektoré ženy je úplne prijateľné zjesť niekoľko paradajok denne. Iné budúce mamičky by sa mali takéhoto jedla zdržať. Zvážte hlavné výhody a nevýhody tejto zeleniny. Pokúsme sa nezávisle odpovedať na otázku, či je možné jesť paradajky počas tehotenstva.
Okrem toho sú paradajky užitočné v nasledujúcich látkach: vitamíny E, K, C, niacín, karotén, glukóza atď. Všetky tieto zložky potrebuje budúca matka pre správnu tvorbu orgánov a systémov plodu.
Výhody paradajok pre črevá
Paradajky počas tehotenstva môžu zmierniť zápchu a plynatosť. Týmto príznakom trpí takmer polovica budúcich mamičiek. To všetko je spojené s reštrukturalizáciou tela.
Takže tak ďalej skoré dátumy Počas nosenia dieťaťa sa produkuje hormón nazývaný progesterón. Má relaxačný účinok na hladké svaly. Výnimkou nie sú ani črevá. Kvôli tejto látke maternica nevytláča plod, ale zároveň začína zápcha a zvyšuje sa tvorba plynu. Pre viac neskoršie dátumyčaká dieťa, žena čelí zápche v dôsledku vytesnenia čreva. Rastúca maternica s plodom tlačí na susedné orgány.
Ak počas tehotenstva pravidelne konzumujete čerstvé paradajky, stolica sa zlepší a črevná motilita sa obnoví. V dôsledku toho sa žena bude môcť vyhnúť problémom, ako sú análne trhliny atď.
Výhody pre prácu srdcového systému a krvných ciev
Pravidelná konzumácia paradajok vedie k normalizácii tráviaceho traktu. Okrem zmiznutia zápchy si budúca matka môže všimnúť, že extra kilo sa prestali pridávať vo veľkých objemoch.
Všeobecný účinok produktu na telo
Lekári tvrdia, že používanie paradajok môže byť výborným prostriedkom na prevenciu rakoviny. Počas čakania na dieťa sa pozoruje silná hormonálna zmena. Z tohto dôvodu môžu niektoré nádory rásť. Ak existuje predispozícia k malígnym novotvarom, potom sa často objavujú počas tehotenstva.
Jesť paradajky, čerstvé a spracované, nasýti telo lykopénom. Táto látka prispieva nielen k prevencii rakoviny, ale tiež spomaľuje proces starnutia.
Vitamín C, ktorý sa nachádza v paradajkách, pomáha posilňovať imunitnú obranyschopnosť organizmu. To je to, čo nastávajúce mamičky tak veľmi potrebujú, keďže pri čakaní na bábätko sa často vyskytujú prechladnutia.
Vplyv paradajok na obličky a močový systém
Ak má budúca matka problémy s obličkami, lekári dôrazne odporúčajú zdržať sa takejto výživy. Počas nosenia dieťaťa sa zvyšuje zaťaženie tohto systému. Ak pravidelne konzumujete paradajky, situácia sa môže ešte zhoršiť.
Ak nájdete obličkové kamene a piesok v moči, mali by ste úplne opustiť používanie paradajok. V opačnom prípade môže zhoršenie blahobytu budúcej matky negatívne ovplyvniť stav plodu.
Exacerbácia ochorenia žlčníka a problémov s kosťami
Ak budúca matka pred tehotenstvom trpela niektorými chorobami žlčníka a sleziny, potom by ste teraz nemali jesť paradajky. Osobitnou rizikovou skupinou sú ženy, ktoré majú kamene v žlčníka alebo sa zistí nedostatok enzýmov. Lekári hovoria, že v týchto prípadoch sa paradajka stáva zakázaným ovocím.
Ak žena trpí artritídou alebo má predispozíciu k jej výskytu, potom by sa paradajky nemali konzumovať v žiadnej forme. Porušenie tohto pravidla môže viesť k nepríjemným následkom.
A čo kečupy a kyslé uhorky?
Stáva sa, že žena chce počas tehotenstva čerstvé paradajky. Oveľa častejšie však budúca matka chce jesť slané alebo takéto jedlo neprinesie žene ani jej nenarodenému dieťaťu žiaden úžitok. Takáto strava môže vyvolať iba močový mechúr, žalúdok a kosti.
Vyhnúť by ste sa mali aj vyprážaným paradajkám a kečupom. Obsahujú veľké množstvo tých, ktoré vznikajú pri tepelnej úprave. Ak bol výrobok zakúpený v obchode a je už pripravený na použitie, potom s najväčšou pravdepodobnosťou existuje veľa konzervačných látok a škodlivých prísad.
Je v poriadku jesť paradajky v posledných týždňoch tehotenstva a pred pôrodom?
Mnoho matiek, ktoré nemajú žiadne kontraindikácie na takúto diétu, jedia paradajky až do samotného narodenia. To je však nesprávne. V posledných týždňoch nosenia dieťaťa stojí za to vzdať sa takejto zeleniny. Môžu spôsobiť alergie u dieťaťa. Tiež nejedzte paradajky hneď po narodení dieťaťa. To platí pre tie ženy, ktoré dodržiavajú pravidlo dojčenie... Neskôr sa oplatí zdržať sa slaných a konzervovaných potravín, pretože ich použitie môže spôsobiť opuch.
Zhrnutie a malý záver
Teraz poznáte všetky výhody a nevýhody zeleniny, akou sú paradajky. Jesť alebo nejesť počas tehotenstva je každého osobná vec. Pri výbere stravy však stojí za to zvážiť možné riziká a kontraindikácie. Ak je žena alergická, potom by ste nemali jesť paradajky v žiadnej forme. V opačnom prípade existuje vysoké riziko, že aj dieťa vyvinie reakciu na prípravok.
Ak stále pochybujete o tom, či môžete jesť paradajky počas tehotenstva, poraďte sa s odborníkom. Gynekológ pozná vaše ochorenia a zohľadňuje všetky možné riziká. Opýtajte sa svojho lekára, či môžete jesť túto zeleninu. Určite si vypočujte odporúčania a rady, ktoré dostanete. Ľahké tehotenstvo pre vás a buďte zdraví!
Príslovie „čím menej viete – lepšie spíte“ s najväčšou pravdepodobnosťou nemá nič spoločné s obdobím tehotenstva. Ďalšia vec je "vopred varovaný je predpažený." Budúca matka by mala vedieť všetko, čo môže tak či onak ovplyvniť jej zdravotný stav a zdravie jej budúceho bábätka. Preto by žena mala jasne pochopiť, že nie všetky produkty sú počas tehotenstva povolené. Niektoré z nich sú na prvý pohľad úplne neškodné, môžu byť dokonca nebezpečné. A niektoré sú naopak jednoducho potrebné pre normálny vývoj dieťaťa. V tomto článku sa pokúsime určiť, do ktorej kategórie patria paradajky a či sa oplatí jesť paradajky počas tehotenstva.
Užitočné vlastnosti paradajok
Samozrejme, sme zvyknutí na to, že paradajka je zelenina, hoci v skutočnosti ide o bobule. Obsahujú organické kyseliny, ktoré priaznivo ovplyvňujú krvotvorbu a metabolizmus. Najväčšie množstvo vitamínov sa zachová v čerstvých potravinách. Paradajky obsahujú lykopén, ktorý je antioxidantom a chráni telo pred chorobami kardiovaskulárneho systému. Tento prvok sa najlepšie vstrebáva s tukmi, takže šaláty, do ktorých dáte paradajky, musia nevyhnutne obsahovať zdravé tuky. Ak trpíte gastritídou s nízkou kyslosťou, paradajky budú pre vás všeliekom. Dobre funguje aj domáca paradajková šťava. Táto zelenina pomáha nielen zlepšiť celkový tón tela, ale tiež pomáha vyrovnať sa s problémom zápchy. Paradajkový džús znižuje krvný tlak, normalizuje funkciu obličiek. Konzervované paradajky priaznivo pôsobia na črevnú mikroflóru. Na zmiernenie príznakov kŕčových žíl, s ktorými sa žena môže stretnúť aj počas tehotenstva, je potrebné prikladať dužinu paradajok na problémové partie. Tento postup je vhodné vykonať pred spaním.Škodlivosť paradajok
Paradajky môžu spôsobiť silnú bolesť v prítomnosti ochorenia žlčových kameňov, preto je v prítomnosti takejto choroby lepšie s nimi byť opatrný. Ak pravidelne pijete paradajkovú šťavu, môžete získať obličkové kamene. Pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému a obličiek je prísne zakázané jesť paradajky z konzervy, môžu stav zhoršiť.Výhody paradajok počas tehotenstva
Čerstvé paradajky obsahujú obrovské množstvo vitamínov: A, B1, B2, B6, B9, E, PP, C, draslík, sodík, horčík, fosfor, vápnik, železo sú tiež zahrnuté v zelenine. Táto zelenina má nízky obsah kalórií, takže sa nemusíte báť, že by ste konzumáciou paradajok pribrali. Železo a draslík, kyselina listová a ďalšie prvky sú nevyhnutné pre normálny rast a vývoj vášho dieťaťa, čím predchádzajú možným vrodeným chybám. Preto sme dospeli k záveru, že paradajky počas tehotenstva sa môžu konzumovať, len by sa to malo robiť v primeraných množstvách. Zvážte aj možnosť alergických reakcií, individuálnej neznášanlivosti alebo citlivosti.Solené paradajky počas tehotenstva
Solené paradajky počas tehotenstva, rovnako ako väčšina iných korenistých a slaných jedál, sú pre tehotné ženy kontraindikované. Samozrejme, je dovolené dopriať si niekoľko paradajok na celé obdobie tehotenstva, ale určite ich nie je toľko, aby ste ich jedli stále. To všetko je spôsobené tým, že konzervované paradajky obsahujú veľké množstvo soli a korenia, často dokonca aj octu. Celá táto sada zasahuje do normálneho fungovania obličiek. Okrem toho sa matkám v posledných štádiách vo všeobecnosti odporúča znížiť denný príjem soli, aby sa vyhli ťažkým opuchom a problémom s obličkami. Preto je lepšie odložiť solené paradajky na neskoršie obdobie, alebo skôr na obdobie po pôrode.Tehotná žena niekedy dokáže prekvapiť svojimi chuťovými preferenciami. Napriek ženskému „chcem“ je však potrebné vziať do úvahy užitočnosť prípravku, pretože 9 mesiacov pred pôrodom a nejaký čas po ňom žena kŕmi nielen seba, ale aj dieťa, teda látky, ktoré dostáva, prijíma aj jej dieťa... V tomto článku sa dozviete, či je možné jesť paradajky počas tehotenstva, aké výhody majú a aké kontraindikácie existujú pre budúce matky.
Prečo chcú budúce mamičky paradajky?
Jedným z dôvodov, prečo žena v tehotenstve túži po paradajkách, je fakt, že ich obsahujú veľké množstvo kyselina askorbová(vitamín C), ktorý je potrebný na posilnenie imunitného systému.
Organizmus nastávajúcej mamičky si akoby „vyprosuje“ to, čo mu chýba na normálne fungovanie a vývoj plodu. 
Tehotné ženy majú v tomto období prudko zosilnenú chuťovú citlivosť, čo ešte viac prospieva konzumácii zeleniny, pretože má výraznú chuť, ktorá sa hodí k inému jedlu. Okrem toho je tento produkt schopný znížiť prejavy toxikózy a pomôcť vyhnúť sa zápche kvôli veľkému množstvu vlákniny.
Dôležité! Za užitočné možno považovať iba sezónne paradajky, ktoré rastú v rovnakej oblasti, kde žije tehotná žena. Dovážané paradajky sa často spracovávajú chemikáliami, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť zdravie dieťaťa a matky.
Môžem jesť čerstvé paradajky?
Počas tehotenstva môže žena jesť paradajky, ale mali by ste byť mimoriadne opatrní.
Na jednej strane paradajky obsahujú bohatú sadu užitočných zložiek, ale na druhej strane je potrebné obmedziť množstvo spotrebovaných paradajok, pretože ich nadmerné množstvo môže spôsobiť Alergická reakcia plod je ešte v maternici, najmä v posledných mesiacoch tehotenstva.
Na vyživenie organizmu a elimináciu negatívnej reakcie stačia dva-tri druhy ovocia týždenne s malým množstvom soli (pre tých, ktorí si radi paradajky pred jedlom posolia). 
Malo by sa pamätať na to, že paradajka má na telo diuretický účinok, preto by sa ženy trpiace chorobami obličiek alebo močového mechúra mali zdržať produktu. Pri gastritíde alebo zvýšenej kyslosti v žalúdku môžu paradajky spôsobiť poruchu funkcie žalúdka, pálenie záhy a ťažkosti v žalúdku.
Draslík a železo, ktoré sú obsiahnuté v paradajkách, sa podieľajú na krvotvornom procese, ktorý je pre budúcu mamičku veľmi dôležitý. A antioxidant ako lykopén pomáha znižovať rozvoj kardiovaskulárnych ochorení.
Vápnik a fosfor, ktoré sú obsiahnuté v tomto produkte, prispievajú k rozvoju silného a zdravého kostného tkaniva vášho bábätka. Paradajková šťava môže pomôcť znížiť krvný tlak.
V skorých štádiách
V prvom trimestri tehotenstva paradajky dobre nasýtia telo. kyselina listová(vitamín B9) nevyhnutný pre normálnu tvorbu nervový systém a prevencia rozvoja malformácií plodu. 
V neskoršom termíne
V tomto štádiu tehotenstva treba výrazne obmedziť konzumáciu paradajok, aby si na ne dieťatko nevytvorilo alergiu. Ovocie môžete do šalátov pridávať v obmedzenom množstve, avšak bez pridania soli, aby nebránilo vylučovaniu tekutín z tela.
Sú pre vás solené paradajky dobré?
Nakladané a nakladané paradajky narobia viac škody ako úžitku. Po prvé, aspirín na riedenie krvi sa často používa počas konzervácie. Žena, ktorá tento produkt zje krátko pred pôrodom, teda riskuje, že počas pôrodu stratí veľa krvi.
Vedel si?V červených paradajkách živiny viac ako žltá.
Po druhé, veľké množstvo soli v produkte sťažuje odstraňovanie tekutiny z tela, čo zase zhoršuje opuch v neskorom tehotenstve. Po tretie, nadmerná konzumácia soleného ovocia môže viesť k problémom s kardiovaskulárnym systémom u matky aj dieťaťa.
Okrem toho sa ocot aktívne používa počas solenia, čo môže viesť k silnému páleniu záhy. 
Paradajky počas tehotenstva: poškodenie a kontraindikácie
Konzumácia paradajok môže poškodiť telo tehotnej ženy, ak:
- nastávajúca mamička pre svoje túžby používa túto zeleninu mimo sezóny, keďže dovážané paradajky sú spracované chemikáliami, ktoré ich zlepšujú vzhľad pri dlhodobom skladovaní a preprave;
- plody prechádzajú tepelnou úpravou, pretože počas nej sa organické kyseliny, na ktoré je tento produkt bohatý, premieňajú na anorganické, čo negatívne ovplyvňuje fungovanie organizmu.
Vedel si?Slovo „paradajka“ má talianske korene. Vpreložené z taliančinypomo d "oro znamená zlaté jablko."
Hlavnou kontraindikáciou použitia tohto produktu je prítomnosť cholelitiázy a urolitiázy. Toto obmedzenie je spôsobené skutočnosťou, že organické kyseliny, ktoré sú prítomné v tomto produkte, sú schopné zhoršiť tieto ochorenia.
Ak má budúca matka problémy s obličkami, potom je lepšie zdržať sa jedenia solených, nakladaných a ešte viac konzervovaných paradajok. Na prípravu týchto produktov sa používa veľké množstvo soli. Jeho kryštály sa hromadia v tele a zvyšujú záťaž obličiek. Okrem toho začínajú trpieť kĺby a objavujú sa edémy končatín. 
Pri žalúdočných vredoch a gastritíde je potrebné výrazne obmedziť používanie paradajok a tento produkt je lepšie úplne vylúčiť zo stravy.
Dôležité!Pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu sa paradajky môžu jesť iba zrelé sladké odrody, pričom sa najskôr odstráni šupka z ovocia a vyčistí sa od vnútorných semien.
Tehotné ženy môžu jesť nie viac ako 1-2 stredne veľké paradajky denne a iba čerstvé, ak neexistujú žiadne kontraindikácie.
Paradajka je skutočným skladom živín pre telo nastávajúcej matky. Obsahuje veľké množstvo horčíka, jódu, vápnika, železa, celý rad vitamínov tak potrebných pre tehotné ženy. Tento produkt však musíte používať s veľkou opatrnosťou, pretože môže priniesť výhody aj poškodenie tela matky a nenarodeného dieťaťa.
