Obsah
Na liečebné účely sa používajú kvety, plody tejto rastliny. Jedinečné vlastnosti tohto ľudový liek môže nahradiť obrovské množstvo liekov. Ak sa pozriete na zoznam toho, čo hlohu lieči, nájdete v ňom rôzne choroby. Domáce recepty na tinktúry, odvary z hlohu krvavého pomáhajú zlepšiť zdravotný stav.
Užitočné vlastnosti hlohu
Preskúmajte v plnom rozsahu chemické zloženie Plody a kvety rastliny sa zatiaľ nepodarilo, ale lekári nepochybujú, že výhody hlohu sú zrejmé. Spravidla sa používa na preventívne účely a pri liečbe neakútnych stavov. Čo je užitočný hloh? Lekári sa domnievajú, že hlavné prospešné vlastnosti rastliny sú v prítomnosti rastlinných polyfenolov, flavonoidov. Tieto prvky zabraňujú lámavosti stien krvných ciev, pomáhajú neutralizovať voľné radikály v tele, napr.
- Hyperozid. Zvyšuje využitie glukózy, saturuje srdce iónmi draslíka, kyslíkom. To pomáha zlepšiť kontraktilitu myokardu, srdcový výdaj.
- kvercetín. Znižuje priepustnosť, pôsobí protinádorovo, antioxidačne, znižuje priepustnosť, zlepšuje elasticitu kapilár
- Vitexin. Rozširuje krvné cievy, zlepšuje metabolické procesy v srdcovom svale.
- kvercetín. Považuje sa za vynikajúce profylaktikum pri poruchách krvného obehu v mozgu, kardiovaskulárnych ochoreniach. Príjem kvercetínu znižuje pravdepodobnosť katarakty.
Ďalším užitočným prvkom, ktorý ovplyvňuje prospešné vlastnosti, sú kyseliny. Sú súčasťou kvetov, plodov hlohu, napr.
- Olean - zvyšuje, tonizuje prekrvenie srdca, mozgu.
- Ursolovaya - má hojenie rán, protizápalový účinok.
- Chlorogénny - pomáha normalizovať funkciu pečene, obličiek, pôsobí antiskleroticky, cholereticky.
- Káva – podporuje uvoľňovanie žlče, má silné antibakteriálne vlastnosti.
Plody hlohu obsahujú provitamín A, karotén, vitamíny E, K, C. Niektoré odrody majú rovnakú hladinu karoténu ako šípky alebo mrkva. Výrobok obsahuje sorbitol, cukor, ktoré sa odporúčajú pre cukrovka. Vysoký index horčíka, draslíka, železa, vápnika a stopových prvkov medi, zinku, mangánu. Po zmrazení plodov hlohu sa množstvo trieslovín znižuje, plody nie sú také kyslé, trochu sladšie.
Hloh počas tehotenstva
Pre mnohé pilulky je hlavnou kontraindikáciou obdobie nosenia dieťaťa. Z tohto dôvodu sa budúce mamičky zaujímajú o to, či je hloh vhodný pre tehotné ženy. Pred užitím by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý pozná vašu anamnézu. Liečivé vlastnosti hlohu sú v tomto prípade dobre odhalené v zložení čaju. Aby ste dosiahli pozitívny výsledok, mali by ste vedieť, ako správne variť bobule.
Koncentrácia hlohu by mala byť malá. Tento čaj pomáha normalizovať nervový systémženy, vyrovnať sa s nespavosťou a nemá žiadny negatívny vplyv. Môžete si pripraviť infúziu na báze čierneho alebo zeleného čaju. Ďalšia možnosť, ktorú možno užívať počas tehotenstva, je popísaná nižšie. Pokyny na varenie:
- Potrebujete 2 polievkové lyžice. l. kyslé mlieko / kefír, banán, ½ lyžičky. med a 1 polievková lyžica. l. koncentrovaná infúzia hlohu.
- Zmiešajte všetky ingrediencie.
- Mixérom vyšľaháme do peny.
Hloh na tlak
Liečivé vlastnosti hlohu pomáhajú uvoľniť steny cievy, čo priaznivo pôsobí na tlak. Odporúča sa užívať len tým, ktorí majú diagnostikovanú hypertenziu, u hypotenzných pacientov je tento liek kontraindikovaný. Tinktura z hlohu na tlak pomáha vyrovnať sa s tinnitom, bolesťami hlavy, závratmi. Odporúča sa užívať ľudový liek na vysoký cholesterol, nízky lecitín. Zlepší sa tak zrážanlivosť krvi a jej stav.
Liečivé vlastnosti tinktúry hlohu stačia na počiatočná fáza hypertenzia. Pri závažnejších stavoch budú potrebné ďalšie lieky, ktoré lekár predpíše. Keď dostanete domáce opravné prostriedky v neskorších štádiách ochorenia by ste o tom mali určite informovať lekára, aby tento stav zohľadnil pri zostavovaní liečebného postupu. Je to spôsobené tým, že ľudový liek zvyšuje účinok liekov na srdce, lekár môže na tomto pozadí znížiť dávkovanie liekov.
Hloh pre srdce
Táto rastlina sa používa na prevenciu a liečbu koronárne ochorenie. Hloh je užitočný pre srdce vďaka svojej schopnosti znižovať hladinu cholesterolu v krvi, čo zabraňuje tvorbe a ukladaniu plakov. Priaznivý účinok rastliny bol preukázaný pri angíne pectoris, látky zo zloženia zlepšujú metabolizmus tukov. EKG ukazuje výrazné zlepšenie koronárnej choroby srdca po užití tohto ľudového lieku.
Priaznivý účinok je pod podmienkou dlhodobého, pravidelného príjmu hlohu. Je dôležité piť liek prísne podľa dávkovania predpísaného lekárom. Liečba sa má kombinovať s správna výživa, zdravým spôsobomživot a lieky, ktoré lekár predpíše na prijatie ako súčasť liečebného cyklu. Hoci je liek považovaný za ľudový, môžete si ho kúpiť v lekárni.
Tinktura hlohu - výhody a škody
akýkoľvek lekárske prípravky majú určitý zoznam vedľajších (škodlivých) účinkov. Výnimkou nie je ani tinktúra z hlohu. Pri nadmernom užívaní lieku sa môžu objaviť negatívne dôsledky. Z tohto dôvodu sa pred užívaním odporúča konzultovať s lekárom. Hloh - užitočné vlastnosti a kontraindikácie sú založené na vlastnostiach ľudského tela, priebehu ochorenia. Pozitívne vlastnosti rastliny sú napísané v sekciách vyššie, nižšie je zoznam negatívnych účinkov, ktoré sa môžu vyskytnúť.
- Príliš dlhodobé užívanie môže viesť k útlmu srdcového rytmu (arytmia).
- Veľké množstvo plodov môže spôsobiť miernu otravu.
- Pravdepodobnosť kŕčov krvných ciev, čriev a zvracania počas liečby na prázdny žalúdok sa zvyšuje. Znížte dávku alebo užite striktne 2 hodiny po jedle.
- Paroxysmálna bolesť, kolika sa stane, ak pijete studená voda po užití hlohu.
- Hypertonikom sa odporúča, aby na liečbu srdcových chorôb nepoužívali ovocie, ale kvety.
Hloh - kontraindikácie
Jednou z hlavných výhod tohto nástroja je jeho neškodnosť. Dlhodobé užívanie priaznivo pôsobí na celý ľudský organizmus. Použitie ovocia má však aj určité obmedzenia, napríklad pre hloh existujú také kontraindikácie:
- Sušené ovocie, kvety, nálevy sú zakázané deťom do 12 rokov.
- Je potrebné prísne dodržiavať dávkovanie, odporúčané množstvo na deň je 150 g bobúľ. Užívanie veľkého množstva lieku prudko znižuje tlak.
- Je kontraindikované piť na prázdny žalúdok, pretože to povedie k črevným, cievnym kŕčom, vracaniu, nevoľnosti.
- Kontraindikáciou je kombinácia s antiarytmikami na srdce.
- Ľahká otrava spôsobuje príjem nezrelých bobúľ.
- Hlavnou kontraindikáciou pre použitie bobúľ je hypotenzia, pretože budú ďalej znižovať tlak.
Ako variť hloh
Ak kontraindikácie vo vašom prípade nezakazujú príjem, potom sa odvar alebo tinktúra z hlohu ľahko pripraví doma. Ak chcete, môžete si kúpiť hotový liek v lekárni, ale ak máte komponenty, môžete si liek vyrobiť sami. Tu je niekoľko príkladov varenia:
- Vezmite 1 polievkovú lyžičku. čerstvé bobule (zmrazené na zimu nie sú vhodné). Vložte do akejkoľvek misky, rozdrvte drevenou drvinou.
- Bobuľovú hmotu nalejte 70% alkoholom (asi 200 ml).
- Zmes by sa mala uchovávať na tmavom mieste najmenej 3 týždne. Každý deň nádobu pretrepte.
- Potom tinktúru sceďte do termosky a môžete začať piť.
- Potrebujete 150 g sušeného ovocia. Starostlivo skontrolujte, či sú všetky kúsky pomleté alebo rozdrvené.
- Nalejte mleté bobule s 1 litrom vodky.
- Produkt umiestnite na 20 dní na tmavé miesto.
- Nálev precedíme do vhodnej nádoby. Kvapalina by mala byť žltočervená.
Hloh je vysoký ker, ktorého koruna môže v obvode dosahovať až 4-7 metrov. Rastlina patrí do čeľade Rosaceae, navonok vyzerá rozvetvená, s veľkými a silnými vetvami hnedej alebo tmavošedej, posiatymi dlhými tŕňmi a tvar jej listov závisí od odrody. Kvety hlohu sú biele, voňavé, zhromaždené v kvetenstvách. Plody rastliny majú mierne podlhovastý alebo okrúhly tvar, zrelé bobule môžu mať červenú alebo oranžovú farbu, chutia kyslo, horkosladko. Doba dozrievania bobúľ závisí od odrody a miesta rastu rastliny, najčastejšie je to september alebo október.
Hloh patrí do skupiny liečivých rastlín. Na liečebné účely ľudia používajú jej kvety, ovocie, menej často - listy. Rastlina je rozšírená v lesnej a lesostepnej zóne. Najčastejšie sa nachádza na okraji lesa, pozdĺž brehov jazier, riek, v blízkosti roklín, pozdĺž ciest. Hloh je divoko rastúca rastlina, no v poslednom desaťročí ho záhradkári začali na svojich pozemkoch vysádzať čoraz častejšie, keďže rastlina nielen liečivé vlastnosti ale aj skvelý dekoratívny vzhľad.
Zvláštnosti
Grataegus je latinský názov pre rastlinu hlohu. Štátny liekopis (SP) v 11. vydaní z roku 1990 v 2. časti podrobne popisuje, ako liečivá surovina plodov hlohu vyzerá, aké je jej chemické zloženie a aké požiadavky sú na ňu kladené na určenie pravosti.
Na území Ruska sa v lekárskej praxi používa množstvo hlohu krvavočerveného. Je veľmi bežný v centrálnej časti krajiny a rastie všade na územiach východnej a západnej Sibíri. Táto odroda sa často používa na vytvorenie zeleného masívu v uliciach miest, na námestiach a v parkoch a možno ju nájsť aj vo voľnej forme.
Podľa normy liekopisu sa zrelé a sušené plody hlohu používajú vo forme liečivých surovín. Dĺžka ovocia môže byť od 6 do 14 milimetrov a šírka - od 5 do 11 milimetrov. Bobule by mali byť oranžové, červenohnedé alebo tmavohnedé, na dotyk pevné, s vrásčitou šupkou, obsahujú 3-5 tvrdých semien, chuť plodov je kyslá, horkosladká. Suroviny sú balené v kartónových obaloch alebo vreciach z kraftového papiera po 50 gramov. Skladovateľnosť surovín nie je dlhšia ako 2 roky.
Podľa Globálneho fondu sa okrem plodov hlohu využívajú aj jeho súkvetia. Surovina pozostáva z jednotlivých kvetov, okvetných lístkov, súkvetí s pedicelmi. Veľkosť kvetov by mala byť od 10 do 15 milimetrov a púčiky by mali byť od 3 do 4 milimetrov. Kvety hlohu sú balené po 100 gramoch v kartónovej nádobe. Trvanlivosť surovín je minimálne 3 roky.
Zloženie: vitamíny a minerály
Plody hlohu majú pomerne bohatú biologicky aktívnu zložku vitamínov a mikroelementov. Tu je ich krátky zoznam a množstvo obsahu na 100 gramov surovín:
- vitamín C - 25 mg;
- vitamín P - 370-670 mg;
- vitamín A - 3-15 mg;
- vitamín E - do 5 mg;
- fruktóza - 5-10 mg;
- pektín - 0,6-0,65 mg;
- kumarín a oxykumarín - do 3,3 mg;
- sorbitol - do 22,6 mg;
- kyselina jablčná - 0,25-0,95 mg;
- kyselina ursolová - 0,3-0,8 mg;
- kyseliny triteriénové - 50-180 mg;
- farbivá a triesloviny - do 1,75 mg;
- stopové prvky - meď, draslík, zinok, mangán, chróm, molybdén, železo, bór, selén.
Plody hlohu majú relatívne nízky obsah kalórií - 100 gramov čerstvých surovín obsahuje približne 50-55 kcal. Predpokladá sa, že pri konzumácii jedného pohára čerstvo nazbieraných zrelých bobúľ je plne poskytnutá denná požiadavka telo o vitamínoch a mineráloch.
Lekári však varujú, že užívanie hlohu vo veľkých dávkach môže dramaticky klesnúť arteriálny tlak a zvýšiť pulz.
Úžitok a škoda
Použit liečivé vlastnosti ovocie hlohu pri liečbe ľudského tela, je potrebné ho užívať správne, prísne dodržiavať dávkovanie. Hloh možno použiť samostatne alebo v kombinácii s inými lieky.
Užitočné vlastnosti hlohu sa využívajú už niekoľko storočí. Najčastejšie sa jeho plody a kvety odoberajú v nasledujúcich prípadoch:
- Na posilnenie svalovej vrstvy stien kapilár a krvných ciev, čo vedie k zníženiu ich proliferačnej schopnosti a krehkosti.
- Viskozita krvi a kvantitatívny obsah cholesterolu sa normalizujú a jeho ukladanie v cievach sa znižuje.
- Tepny a cievy mozgu a srdca sa rozširujú, čo vedie k lepšiemu zásobovaniu krvi a okysličeniu týchto orgánov, čím sa zlepšuje celková pohoda.
- Závraty a poruchy spánku prechádzajú, zvyšuje sa fyzická vytrvalosť a duševná aktivita.
- Hlohová šťava zlepšuje činnosť mozgu a centrálneho nervového systému, čím znižuje nervovú nadmernú excitabilitu. Mierny sedatívny účinok pri užívaní hlohu nespôsobuje útlm pozornosti a reakcií, takže ho môžu užívať aj tí, ktorých činnosti súvisia s riadením vozidiel a prácou s pohyblivými prvkami rôznych mechanizmov.
- Zlepšuje sa zloženie krvi a zvyšuje sa jej aktívny obeh. Z tohto dôvodu sa prípravky na báze hlohu často predpisujú starším ľuďom na normalizáciu krvného obehu.
- Zlepšuje sa tón a vytrvalosť srdcového svalu, proti čomu sa normalizuje dynamika srdcových kontrakcií. Pod vplyvom prípravkov z hlohu klesá srdcové zlyhanie, rôzne druhy arytmie a existol.
- Lieky pripravované na báze plodov hlohu jemne, ale veľmi účinne znižujú vysoký arteriálny krvný tlak, ktorý sa využíva pri liečbe hypertenzie a zaraďuje sa aj do liečby stavov po infarkte myokardu.
- Hloh je schopný zlepšiť stav pri chorobách žalúdka a čriev. Plody tohto kríka obsahujú zložku podobnú slizu, ktorá neutralizuje agresívne pôsobenie žalúdočnej šťavy pri zápale žalúdka, upravuje tráviace procesy a obmedzuje zvýšenú tvorbu plynov v črevách a tiež pomáha normalizovať stolicu pri črevných poruchách - hnačkách . Okrem toho hloh uľahčuje odtok žlče a zabraňuje vzniku hepatálnej koliky.
- Má protizápalové vlastnosti a je tiež profylaktickým činidlom pre rozvoj rakoviny.
- Je dobrým diuretikom, odstraňuje toxíny a voľné radikály z tela, urýchľuje metabolické procesy.
- Stimuluje tvorbu kolagénu, čím udržuje mladistvú pokožku a pohyblivosť kĺbov.
- Normalizuje hladinu cukru v krvi. Plody hlohu sú bohaté na fruktózu a ľudia trpiaci metabolickými poruchami a cukrovkou môžu užívať lieky založené na tejto rastline.
Recenzie bylinkárov a homeopatov naznačujú, že pod vplyvom prípravkov z plodov hlohu sa u pacientov prejavili alergické prejavy, ženy sa cítili lepšie v menopauze a pri migrénových bolestiach hlavy sa znížil počet a intenzita bolestivých záchvatov.
Plody hlohu sú pomerne silným biologicky aktívnym liekom, ktorý pri nesprávnom použití môže priniesť nielen výhody, ale aj škody. Nekontrolovaná, neprimerane dlhá doba používania lieky z hlohu môže spôsobiť útlm búšenia srdca a činnosť centrálneho nervového systému, čo sa prejavuje vo forme apatie, ospalosti.
Viac ako raz sa zistilo, že ak po užití čerstvých plodov hlohu vypijete pohár studenej vody, môže sa vyskytnúť kŕč žalúdka alebo začať črevná kolika. Ak sa konzumuje viac ako jeden pohár čerstvého plodu hlohu, môže sa objaviť nevoľnosť a zvracanie.
Pred použitím hlohu by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby ste určili dávkovanie a trvanie užívania prípravkov založených na tejto rastline.
Kontraindikácie
Zoznam stavov, pri ktorých je príjem a pôsobenie hlohu nežiaduce, je nasledujúci:
- prvý trimester tehotenstva - môžete ho užívať iba vtedy, ak existujú dôkazy a prísne pod dohľadom lekára;
- vek detí do 12 rokov;
- sklon k alergickým reakciám a individuálna intolerancia;
- sklon k nízkemu arteriálnemu krvnému tlaku;
- vegetovaskulárna dystónia so záchvatmi závratov;
- stav po nedávnom traumatickom poranení mozgu;
- sklon k spomaleniu srdcovej frekvencie (bradykardia).
Pri používaní prípravkov vyrobených na báze plodov hlohu lekári odporúčajú nezneužívať dávkovanie a tiež ich neužívať na prázdny žalúdok, pretože v tomto prípade sa zvyšuje riziko nežiaducich reakcií tela.
Formulár na uvoľnenie
Plody hlohu je možné zbierať na jeseň samostatne alebo zakúpiť v ktorejkoľvek sieti lekární. Lekárne predávajú hloh v nasledujúcich dávkových formách:
- sušené bobule v balení;
- sušené kvety v balení;
- bylinkový čaj, ktorý obsahuje ako hlavnú zložku plody hlohu a môže obsahovať ďalšie prísady v závislosti od rozsahu takéhoto nápoja; obvyklé balenie bylinného čaju - 100 g;
- extrakt z hlohu v kapsulách sa považuje za biologicky aktívny doplnok stravy (BAA) a vyrábajú ho rôzne farmaceutické závody, z ktorých jedna je Pharm Product;
- pastilky so sirupom zo šťavy z plodov hlohu;
- alkoholová tinktúra;
- tekutý extrakt z hlohu;
- liečivý sirup – môže pozostávať len z plodov hlohu alebo obsahovať zložky iných liečivých rastlín, napríklad sirup z hlohu s aróniou.
Doma si môžete pripraviť prípravky z plodov hlohu vo forme nálevov, odvarov, liehových tinktúr, variť džem a vyrábať sirupy.
Inštrukcie na používanie
Najlepšie je užívať hloh po jedle. Existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť.
- Plody hlohu sa môžu variť vriacou vodou, čím sa získa infúzia alebo odvar, ktorý sa užíva teplý na pol pohára trikrát denne.
- Zo zrelého ovocia môžete variť džem, džem, vyrobiť želé alebo vitamínový nápoj - takéto výrobky môžete piť z tlaku a zvýšiť celkový tón.
- Namiesto čierneho čaju alebo kávy na srdcové choroby môžete variť bobule hlohu a zároveň získať voňavý nápoj, ktorý prináša výhody a potešenie.
- Hlohová tinktúra sa vyrába na alkohole alebo vodke, vylúhuje bobule 3-4 týždne a potom si vezme niekoľko kvapiek podľa pokynov lekára.
Lekári odporúčajú nekombinovať prostriedky vyrobené z hlohu s liekmi používanými pri liečbe srdcových arytmií. Ak užívate oba lieky súčasne, s vysokou pravdepodobnosťou dôjde k prudkému poklesu krvného tlaku, objavia sa silné závraty, letargia a ospalosť.
Aplikácia počas tehotenstva
Počas tehotenstva treba prípravky na báze hlohu brať s veľkou opatrnosťou. Najčastejšie sa používajú pri poruchách srdcového rytmu, zvýšenej emocionalite, kŕčoch gastrointestinálny trakt a náchylnosť na hypertenziu. Ženy, ktoré sa pripravujú stať sa matkami, berú hlohu čerstvé, vo forme šťavy, sirupu, odvarov a nálevov. Alkoholové tinktúry sú kontraindikované pre tehotné ženy. Hloh pomáha, aj keď tehotná žena zje pred spaním niekoľko bobúľ – pomôže jej to rýchlejšie zaspať a zotaviť sa. Ráno budúca mama pocítite nával sily a budete mať skvelú náladu a budete sa cítiť úplne oddýchnutí.
Počas nosenia dieťaťa žena často trpí črevnou kolikou a poruchami stolice. Príjem v malých dávkach plodov hlohu pomáha vyrovnať sa s týmto problémom.
Okrem toho sa zistilo, že na pozadí užívania hlohu sa imunitné sily tela zlepšujú, čo je obzvlášť dôležité v období sezónnych prechladnutí, pretože bobule tejto rastliny obsahujú veľké množstvo kyseliny askorbovej.
Všimlo sa, že hloh dobre odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela, pretože je diuretikum. Táto vlastnosť môže byť užitočná pre tie ženy, ktoré počas tehotenstva trpia zadržiavaním tekutín, ktoré sa prejavuje vo forme edému. Okrem tejto vlastnosti má hloh priaznivý vplyv na činnosť obličiek a zabraňuje vzniku zápalových procesov v nich.
Počas tehotenstva si ženy často všimnú kŕčové žily na nohách. Dôvodom môže byť nielen nosenie dieťaťa, ale aj jeho fyziologický sklon k rozširovaniu žilových stien. Užívaním hlohu môžete dosiahnuť dobrý tón žíl a krvných ciev a vyhnúť sa prejavom tejto choroby.
Po pôrode, keď je ženské telo oslabené dlhým obdobím tehotenstva a pôrodom, pomôže hloh rýchlo obnoviť silu, doplniť potrebnú rovnováhu vitamínov a minerálov v tele dojčiacej matky. Okrem toho sa zistilo, že na pozadí užívania bobúľ tejto rastliny sa zlepšuje funkcia laktácie.
recepty na varenie
V ľudovom liečiteľstve existuje pomerne veľké množstvo rôznych receptov s plodmi hlohu. Na prípravu odvaru, infúzie alebo džemu môžete použiť čerstvé, mrazené a dokonca aj sušené bobule. Tu je niekoľko receptov, ktoré môžete použiť na prípravu chutných a liečivých prostriedkov doma:
- Odvar z hlohu. Ak chcete pripraviť odvar zo suchých bobúľ, musíte ich odobrať v množstve 50 gramov a naliať vodu v objeme 500 mililitrov. Bujón by mal byť privedený do varu na miernom ohni a doslova po 1-2 minútach vyberte nádobu zo sporáka. Vývar sa prikryje pokrievkou a nechá sa uvariť asi 2-3 hodiny. Môžete si vziať pohár trikrát denne po jedle s hypertenziou.
- Alkoholová tinktúra. Vezmite 30 gramov ovocia a kvetenstva hlohu a naplňte ich alkoholom v objeme 100 gramov. Kompozícia je uzavretá pevným vekom a infúzia počas 3-4 týždňov na tmavom a chladnom mieste. Z času na čas je potrebné obsah nádoby pretrepať. Ďalej musí byť tinktúra filtrovaná, naliata do čistej fľaše a použitá 25-30 kvapiek bezprostredne pred jedlom trikrát denne. Tinktúra je užitočná pri srdcovej arytmii a tiež ako cievne tonikum.
- Liečivý balzam. Tento liek sa pripravuje na báze hlohu s prídavkom ďalších zložiek. Vezmite dve polievkové lyžice sušených plodov hlohu a divokej ruže, pridajte pol lyžičky mletého koreňa elecampane a nalejte 500 mililitrov vodky. Po 30 dňoch sa kompozícia prefiltruje a pridá sa cukrový sirup, varený zo 100 mililitrov vody a 100 gramov cukru. Sirup a tinktúra sa zmiešajú a nechajú sa lúhovať ďalších 7 dní. Vezmite si lyžičku trikrát denne.
- Kompót. Hloh možno pripraviť na zimu, ak z jeho zrelých bobúľ urobíte kompót. Vezmite litrová nádoba, položte bobule triedené a oparené vriacou vodou tak, aby zaberali asi 2/3 nádoby. Teraz musíte pripraviť sirup na nalievanie - pripraví sa rýchlosťou 300 gramov cukru a jedného litra vody, zmes sa privedie do varu a bobule sa nalejú horúcim sirupom, 3-5 gramov kyseliny citrónovej sa pridávajú do sirupu. Potom sa poháre sterilizujú a viečka sa zrolujú. Kompót sa môže piť v pohári trikrát denne.
- Bobuľové pyré. Zrelé bobule je potrebné trochu povariť vo vode, kým nezmäknú. Potom sa bobule hodia späť na sito a počkajú, kým všetka voda vytečie. Ďalej je potrebné bobule rozdrviť pretretím cez jemné sito. Do pyré môžete pridať cukor a kyselinu citrónovú. Hmota sa privedie do varu a balí sa do sklenených nádob. Potom sa poháre sterilizujú a viečka sa zrolujú.
- Sušené bobule. Triedené bobule sa položia na plech na pečenie a vložia sa do pece s teplotou najviac 60 stupňov. Dvierka rúry musia zostať pootvorené, aby sa mohla odpariť vlhkosť. Počas procesu sušenia musia byť bobule zmiešané. Koniec sušenia bude v momente, keď sa plody stanú hustými a s vráskavou šupkou. Po stlačení by mala koža vyskočiť. Pri sušení je dôležité bobule nepresušiť do takej miery, že by sa pri lisovaní rozprášili, pretože takéto suroviny sú nevhodné na ďalšie použitie.
Pri konzumácii plodov hlohu je potrebné pamätať na to, že ich možno zjesť najviac 150 gramov denne, alebo to môže byť 150 gramov produktu vyrobeného z týchto bobúľ.
Ak chcete zbierať bobule hlohu sami, v tomto prípade musíte počkať, kým úplne dozrejú, a to sa stane začiatkom októbra. Na zber sa snažte vybrať slnečný deň bez zrážok. Nezbierajte bobule v blízkosti diaľnic, pretože obsahujú soli ťažkých kovov a iné škodlivé nečistoty. To isté platí pre oblasti hraničiace s priemyselnými areálmi – suroviny zbierané na takomto mieste sú potenciálne nebezpečné pre vaše zdravie.
Skúsení záhradníci radia každému, aby vo svojej oblasti vysadil krík hlohu. Dobre sa osvedčili odrody „sibírsky“, „pichľavý“, „altajský“, „hruškový“. Rastlina je nenáročná a nevyžaduje špeciálnu špecifickú starostlivosť, ale od jari do neskorej jesene má vynikajúci dekoratívny vzhľad a veľkoryso vám poskytne úrodu užitočných bobúľ.
Výhody a využitie hlohu nájdete v nasledujúcom videu.
Hloh je rod opadavých kríkov a malých stromov, ktoré patria do čeľade Rosaceae. Rastlina, ktorej vek môže dosiahnuť 300 rokov, je rozšírená v Eurázii, najmä na území medzi 30 ° a 60 ° severnej zemepisnej šírky. Nenáročný ker sa nachádza vo svetlých lesoch, na okrajoch a pasienkoch. Hloh je vynikajúca medová rastlina. Plody (bobule) rastliny, ľudovo známej ako „kohútia ostroha“, „dáma“ a „slávka“, sa môžu jesť. Na území našej krajiny sa vyskytuje 15 druhov.
Od staroveku ľudoví liečitelia pripisovali mimoriadny význam vlastnostiam hlohu. V čínskej medicíne sa bobule začali používať ako liek pred niekoľkými tisíckami rokov. V Rusku z kvetov a plodov jedinečného kríka už oddávna varia liečitelia aj liečivé lektvary na liečbu rôznych neduhov. Za vlády veľkého reformátora Petra I. boli liečivé vlastnosti hlohu oficiálne uznané, rastlina bola zapísaná do osobitného registra a začala sa pestovať v „lekárnických záhradách“ zriadených suverénnym rádom.
V modernej úradnej medicíne sa používa krvavočervený hloh, altajský ostnatý, maloplodý, jednopiestikový a niektoré ďalšie druhy, niekedy celkom navonok odlišné.
- ateroskleróza;
- arteriálna hypertenzia (vysoký krvný tlak);
- nervová únava;
- poruchy trávenia;
- zápal žalúdka;
- ezofagitída;
- pečeňových patológov;
- niektoré patológie obličiek;
- kŕče krvných ciev;
- kŕče hladkých svalov;
- angioedém;
- hypertyreóza (hyperfunkcia štítnej žľazy);
- dyspnoe;
- srdcový edém;
- reuma;
- epilepsia;
- bolesti hlavy cievneho pôvodu;
- závraty;
- stagnácia žlče;
- časté močenie;
- porušenie vylučovania moču;
- horúčka;
- vírusové infekcie (herpetické lézie);
- bolesť svalov (myalgia);
- radikulitída;
- ischias;
- lumbago;
- ulcerózne lézie tráviaceho systému (najmä žalúdočné vredy);
- intoxikácia (s otravou);
- astma;
- urolitiázové ochorenie;
- obličková kolika;
- plesňové ochorenia kože (dermatomykóza);
- vodnatieľka;
- niektoré hematologické ochorenia (ochorenia krvi);
- nedostatočná tvorba materského mlieka;
- zvýšená hladina cholesterolu v krvi (na prevenciu ischemickej choroby srdca a tvorby aterosklerotických plátov).
Dôležité:Pri zvýšenom tlaku sú účinnejšie prípravky z kvetov.
V prípade otravy veľmi dobre pomáha čaj, ktorý obsahuje sušené plody hlohu, šípky, kvety tansy, ale aj korene elecampane a lebky bajkalskej. Liečivý nápoj vám umožňuje rýchlo odstrániť toxické zlúčeniny z tela.
Niektoré obľúbené recepty z hlohu
Recept na vodný extrakt z hlohu, odporúčaný pri neurózach a vysokom krvnom tlaku
Na 4 diely sušených plodov hlohu vezmite 4 diely bylinky materinej dúšky a 1 diel kvetov harmančeka. 1 st. Nalejte lyžicu kolekcie 200 ml vriacej vody a trvajte 2 hodiny v termoske alebo nádobe tesne zabalenej v uteráku, potom ochlaďte a napnite. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžice 3 krát denne pred jedlom.
Recept na ovocný čaj z hlohu pri arytmii a angíne pectoris
Do termosky nasypeme 20-30 celých plodov hlohu a hrsť šípok. Nalejte 1 liter vriacej vody, pevne uzavrite a nechajte cez noc. Vezmite 1/3 šálky 3-4 krát denne jednu hodinu pred jedlom.
Recept na tinktúru z kvetov hlohu, indikovaný na hypertenziu a angínu pectoris
Za 4 sv. lyžice rastlinného substrátu vezmite 40 ml 40% roztoku etylalkoholu alebo vodky. Nádobu nechajte na tmavom mieste 2-3 týždne, počas ktorých sa musí tinktúra pravidelne pretrepávať. Hotový výrobok preceďte. Užívajte 25-30 kvapiek 1 hodinu pred jedlom, najskôr zriedte vodou.
Recept na liečivú infúziu na prevenciu a terapiu
Večer vezmite 3 diely sušených kvetov hlohu a po 4 diely ľubovníka a materinej trávy. 1 st. uvarte lyžicu kolekcie s 200 ml vriacej vody a trvajte celú noc (najlepšie v termoske). Pite 100 ml 3-krát denne pred jedlom.
Recept: "Mužská" infúzia na zlepšenie potencie
Vezmite 1 diel suchých kvetov hlohu a bylinky mäty piepornej, 2 diely byliny Veronica officinalis a 3 diely horskej a horskej trávy (Ivan čaj). Nalejte 1 polievkovú lyžičku. zberná lyžica 200 ml vriacej vody a nechajte pol hodiny. Pred jedlom vypite tretinu pohára.
Kontraindikácie používania hlohu
Zoznam kontraindikácií pre Hawthorn je malý.
Fytoprípravky založené na ňom by sa nemali užívať, ak má osoba:
- individuálna intolerancia;
- hypotenzia (nízky krvný tlak).
Vedľajšie účinky
Príliš dlhodobé užívanie nálevov a odvarov z hlohu vo vysokých dávkach môže viesť k silnému poklesu krvného tlaku a arytmiám. Užívanie liekov nalačno často spôsobuje zvracanie, kŕče krvných ciev a kŕče hladkého svalstva tráviaceho traktu.
Použitie plodov hlohu vo veľmi veľkých množstvách môže spôsobiť príznaky miernej otravy (bolesti hlavy a dyspeptické poruchy). Črevná kolikačasto sa objavujú, ak pijete plody rastliny studenou vodou.
Hloh počas tehotenstva a laktácie
Pre ženy, ktoré sa chystajú stať sa matkami, je Hloh výborným zdrojom vitamínov, stopových prvkov a ďalších prospešných látok, ktoré posilňujú organizmus. Neodporúča sa používať alkoholové tinktúry počas nosenia dieťaťa, pretože etanol, dokonca aj v malých množstvách, má výrazný toxický účinok na plod.
Dobrý deň, milí čitatelia!
V dnešnom článku s vami zvážime takú úžasnú vec, ako je hloh, ako aj jeho liečivé a iné užitočné vlastnosti, použitie, kontraindikácie, zloženie a liečbu hlohu. Takže…
hloh (lat. Crataegus)- rod opadavých, zriedkavo polozelených malých stromov alebo vysokých kríkov, patrí do čeľade ružovitých (Rosaceae).
Liečivé vlastnosti hlohu využívali obyvatelia starovekej Číny a Ázie. Hloh sa užíval na odstránenie riedkej stolice a neskôr si všimli jeho vlastnosť, že má terapeutický účinok na kardiovaskulárny systém.
Ostatné mená: Glod, pani strom.
Hloh začína rodiť asi po 15 rokoch, dožíva sa viac ako 300 rokov. Existujú prípady, keď výška rastliny dosiahla 6 m. Rastie pomaly, ale odolná voči suchu a mrazu. Kvitne v máji až júni, plody dozrievajú v auguste až septembri.
Podľa rôznych údajov rod, do ktorého hloh patrí, zahŕňa 200 až 1000 druhov, z ktorých najznámejší je krvavočervený hloh, ktorý sa najčastejšie používa na liečebné účely.
Na zber kvetov si musíte zvoliť suché slnečné počasie koncom jari alebo začiatkom leta. Sušte ich v tieni.
Zrelé plody hlohu sa zbierajú na jeseň, keď sa lístie drobí a plody sú dokonale viditeľné na holých konároch. Po zbere ich treba rozsypať na plechové tácky v tenkej vrstve a vložiť do rozpálenej, ale nie horúcej rúry. Z času na čas premiešajte, potom odstráňte pripálené a sušené nalejte do látkového vrecka alebo preglejky. Správne vysušené suroviny možno skladovať až 8 rokov bez straty liečivých vlastností.
Chemické zloženie hlohu
Liečivé vlastnosti hlohu sú spôsobené jeho bohatým zložením.
Hloh obsahuje:
- vitamíny;
- fruktóza;
- sorbitol;
- esenciálne oleje;
- škrob;
- fytosterol;
- pektín;
- organické kyseliny (ursolová, oleanová a chlorogénová);
- saponíny;
- : , mangán a .
Hloh je veľmi užitočný pri cukrovke, pretože. môže normalizovať hladinu cukru v krvi.
Táto rastlina je tiež široko používaná v kozmeteológii - masky, v ktorých je zahrnutá, robia pokožku pružnejšou, omladzujú a zlepšujú fungovanie krvných ciev.
Hloh - liečivé vlastnosti
Použitie hlohu sa odporúča pri nasledujúcich chorobách a patologických stavoch:
- v neurológii - epilepsia;
- v gastroenterológii -, a;
- v kardiológii -, angioedém, prenesený;
- ochorenia pečene a obličiek;
- , chronická únava;
- opuch;
- porušenia, ;
- zvýšiť imunitu;
- na prevenciu;
- pre .
Hloh má nasledujúce prospešné vlastnosti:
- spazmolytikum;
- antibakteriálne;
- protizápalové;
- vazodilatačné;
- kardiostimulačné;
- protinádorové;
- sedatívum;
- choleretikum;
- normalizuje srdcový rytmus;
- tónuje srdcový sval;
- zabezpečuje dostatočný prísun kyslíka;
- zmierňuje excitabilitu a únavu srdca;
- normalizuje zrážanlivosť krvi;
- reguluje hladinu cholesterolu.
Hloh - kontraindikácie pre prijatie a poškodenie
Výhody a liečivé vlastnosti hlohu sú početné, ale, bohužiaľ, existuje množstvo kontraindikácií, s ktorými sa musíte zoznámiť.
Kontraindikácie užívania hlohu:
- individuálna intolerancia;
- tehotenstvo a dojčenie;
Predávkovanie hlohom
Pred užitím hlohu by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Tiež je potrebné prísne dodržiavať odporúčania lekára a opatrenia pri používaní. liečivá rastlina na liečbu.
Príznaky predávkovania hlohom:
- porušenie srdcového rytmu (čo je veľmi nebezpečné pre ľudí so srdcovým ochorením).
Dôležité! Pri príznakoch predávkovania by ste mali okamžite prestať používať hloh a poradiť sa s lekárom!
Čaj z kvetov hlohu. Vezmite rovnaké pomery čierneho čaju s veľkými listami a sušených kvetov hlohu, premiešajte. Výsledná zmes, vezmite 2 polievkové lyžice. lyžice, nalejte do kanvice, zalejte 200 ml vriacej vody a prikryte. Po 3-5 minútach sú čajové lístky hotové, môžete pridať a do čaju podľa chuti.
Ovocný čaj z hlohu. 3 čl. lyžice plodov hlohu zalejte 1 litrom vriacej vody a nechajte lúhovať v termoske 30-40 minút.
Odvar z hlohu. 2 polievkové lyžice. lyžice plodov hlohu nalejte 0,5 litra vriacej vody v smaltovanej nádobe. Držte na miernom ohni 5-7 minút, vypnite, prikryte a nechajte 5 minút.
Infúzia kvetov hlohu. Brew v termoske 1 polievková lyžica. lyžica sušených kvetov hlohu 1 šálka vriacej vody. Po 2 hodinách sceďte, pite 3-4 krát denne pred jedlom, ¼ šálky.
Infúzia plodov hlohu. 1 st. nalejte lyžicu plodov hlohu s vriacou vodou v termoske a nechajte 2 hodiny. Vezmite 3 polievkové lyžice. lyžica pred jedlom 3-4 krát denne.
Alkoholová tinktúra hlohu. Takáto tinktúra sa dá kúpiť v lekárni alebo si ju môžete uvariť doma. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžicu sušených kvetov alebo plodov hlohu a zalejte 1 pohárom kvalitnej vodky. Uchovávajte 1 týždeň v pohári a uzavretej nádobe (nádoba, fľaša) na tmavom mieste, občas pretrepte. Precedíme cez niekoľko vrstiev gázovej tkaniny. Užívajte 20 až 25 kvapiek mierne zriedených vodou 3-4 krát denne pred jedlom.
Hlohový džem. Takýto džem sa môže jesť iba na liečebné účely a nie namiesto dobrôt kontrolovať množstvo zjedených, aby nedošlo k poškodeniu tela. Zrelé bobule hlohu dobre umyte a ošúpte stonky, odstráňte semienka (nasaďte si gumené rukavice, lebo hloh zafarbí pokožku). Na 2 diely plodov hlohu vezmite 1 diel cukru. Posypte bobule cukrom a nechajte 30 minút. Položte kandizované bobule na najmenší oheň až do varu, keď sa varí, pridajte teplo na strednú úroveň a varte ďalších 5 minút, pričom odstráňte penu. Vypnite oheň, prikryte pokrievkou a nechajte vychladnúť. Po 8-12 hodinách dajte džem opäť na malý oheň a po varení 5 minút varte na strednom ohni. Nechajte znova vychladnúť. Potom po 8-12 hodinách zopakujte rovnaké kroky a horúci džem nalejte do sterilných pohárov a zatvorte vekom. Džem skladujte na chladnom mieste. Tento džem sa môže jesť po 0,5 polievkovej lyžice. lyžice 2-3 krát denne pol hodiny pred jedlom alebo jednu hodinu po jedle.
Kúpeľ s hlohom. Zmiešajte listy hlohu a trávu v rovnakých pomeroch. 6 čl. lyžice zmesi, sparíme 10 šálkami vriacej vody a varíme 10 minút na miernom ohni. Nechajte pár hodín vylúhovať, preceďte a pridajte do kúpeľne s vodou. Taký tonizujúci kúpeľ zmierni únavu po náročnom dni a uvedie telo do tónu.
Liečba hlohom - recepty
Vitamínová infúzia. Vezmite 2 polievkové lyžice. lyžice hlohu a divokej ruže, opláchnite a nalejte do termosky. Nalejte 1 liter vriacej vody a nechajte 12 hodín. Preceďte, pite namiesto čaju počas celého dňa v malých dávkach medzi jedlami. Podľa chuti môžete pridať med.
Hypertenzia. 1 st. zalejte lyžicu kvetov hlohu pohárom vriacej vody a nechajte cez noc v uzavretej nádobe. Vezmite 1 pohár hodinu pred jedlom po dobu jedného mesiaca.
Zmiešajte 3 diely kvetov hlohu a pridajte 2 diely plodov arónie a 1 diel sladkej ďateliny. Brew 1 polievková lyžica. zber lyžice v pohári vriacej vody v termoske a nechajte cez noc. Vezmite 1/3 šálky hodinu pred jedlom.
Flebeuryzma. Vezmite 1 diel plodov hlohu, kvety, oregano a obličkový čaj, po 2 diely a materina dúška. V noci uvarte 1 polievkovú lyžičku. zberná lyžica s pohárom vriacej vody. Vezmite 0,5 šálky jednu hodinu pred jedlom.
Ateroskleróza. 1 st. Nalejte lyžicu ovocia s pohárom vriacej vody v termoske. Nechajte stáť 2 hodiny. Vezmite 1-2 lyžice. lyžice hodinu pred jedlom.
Prevencia ochorenia koronárnych artérií, mŕtvice. Zmiešajte 2 diely plodov hlohu a 1 diel plodov arónie a mrkvových semienok. Brew 3 lyžice. lyžice zmesi 1 liter vriacej vody, nechajte lúhovať 3 hodiny. Vezmite 0,5 šálky 6-krát denne.
1 st. lyžicu drvených plodov hlohu, zalejeme 0,5 litrom vody a dusíme 30 minút, pričom pridáme 2 polievkové lyžice. lyžice cukru. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžice hodinu pred jedlom a v noci. Uchovávajte v chladničke.
Slabý spánok, nespavosť. Brew 1 polievková lyžica. lyžica plodov hlohu s pohárom vriacej vody v termoske. Nechajte 1 hodinu. Vezmite 3 polievkové lyžice. lyžice 3-4 krát denne hodinu pred jedlom.
Zástava srdca. 1 šálka čerstvých alebo čerstvo zmrazených plodov hlohu, umyte, nakrájajte a pridajte 1/3-¼ šálky vody, zahrejte na 30-40 stupňov a vytlačte šťavu. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžice 2-3 krát denne 1 hodinu pred jedlom po dobu 2-3 týždňov.
A . Zmiešajte 1 diel kvetov hlohu a mäty piepornej, 2 diely Veronica officinalis, 3 diely kvetov vŕbovky a vňate. 1 st. uvarte lyžicu zberu pohárom vriacej vody, nechajte lúhovať 20-30 minút. Vezmite 1/3 šálky hodinu pred jedlom.
Bolesť hlavy. Pri bolestiach hlavy vezmite infúziu plodov hlohu alebo hlohu v kombinácii s Ivanovým čajom, zmiešaným v rovnakých častiach. Uvarte 1 čajovú lyžičku hlohu alebo zmesi s pohárom vriacej vody (môžete pridať štipku mäty piepornej). Pred spaním vypite 0,5 šálky.
Pokoj, zdravie a dobro vám, milí čitatelia!
Po dlhú dobu sa hloh používa ako účinný ľudový liek pri liečbe mnohých patológií. Jedinečnosť kríka spočíva v tom, že účinné látky pôsobia súčasne rôznych systémov. Plody hlohu majú nielen prospešné vlastnosti pre ženy, ale majú aj množstvo kontraindikácií. Pozrime sa na túto otázku podrobnejšie.
Zloženie hlohu
Zloženie ovocia zahŕňa veľké množstvo užitočných látok. Všetky majú priaznivý vplyv na telo:
- vitamíny: A, C, E, K, skupina B, D;
- mikro a makro prvky: zinok, vápnik, fluór, železo, kobalt, molybdén, meď, fosfor, kremík, chróm, draslík, mangán, selén, jód, železo, bór;
- kyseliny: citrónová, ursolová, káva, vínna, jablčná, hroznová, salicylová, jantárová;
- škrob;
- pektín;
- potravinová vláknina;
- sorbitol;
- karotén.
Z organických látok sú to estery, triesloviny, flavonoidy, antioxidanty, glykozidy.
Kalorický obsah bobúľ nepresahuje 53 kcal na 100 g. Preto ich možno bezpečne pridať do diétne jedlo. Zloženie nezahŕňa tuky, bielkoviny. Zo sacharidov je prítomná fruktóza, vďaka ktorej môžu bobule konzumovať ľudia s vysokým obsahom.
Užitočné vlastnosti hlohu
Používajú sa bobule hlohu tradičná medicína od pradávna. Spočiatku sa používal ako adstringens pri gastrointestinálnych poruchách, ale postupom času vedci identifikovali užitočnejšie vlastnosti.
Výhody plodov hlohu:
- Rozširujú cievy, takže častice kyslíka voľne prenikajú do orgánov.
- Normalizujte krvný tlak. Povolené použitie pri nízkych a vysokých sadzbách.
- Normalizovať proces krvného obehu, srdcovú frekvenciu.
- Znižujú hladinu škodlivých látok a majú posilňujúci účinok na steny krvných ciev.
- Upokojte nervový systém a vráťte pulz späť do normálu.
- Pomáha zlepšovať kvalitu spánku.
- Zastavuje hnačku tým, že zabraňuje dehydratácii.
- Odstráňte patogénnu mikroflóru z gastrointestinálneho traktu.
- Odstráňte migrénu, bolesti hlavy, závraty.
- Zvýšte obranyschopnosť organizmu.
- Normalizujte hormonálne pozadie u žien.
- Odstráňte návaly tepla, nadmerné potenie počas menopauzy.
- Zmiernite príznaky vegetatívnej dystónie.
- Regulovať hladinu cukru v krvi.
Pre ženy majú plody hlohu prospešné vlastnosti a majú množstvo kontraindikácií. Čo je škodlivé pre telo kríkovitých plodov:
- Pri pravidelnom užívaní znižuje krvný tlak.
- S opatrnosťou sa má používať počas tehotenstva, s menopauzou.
- Môžu vyvolať exacerbáciu ochorení obličiek, pečene, gastrointestinálneho traktu.
- Dojčenie môže spôsobiť Alergická reakcia Dieťa má.
- Nemožno užívať s liekmi z.
Nápoje vyrobené z plodov hlohu môžu vyvolať dávivé reflexy. Neodporúča sa používať v prípade žihľavky, slabosti, závratov. Príznaky naznačujú individuálnu neznášanlivosť.
Denný príjem
Plody hlohu majú nezvyčajnú chuť, jasnú arómu. Ovocie sa odporúča jesť denne, no neprekračovať dennú dávku.
Denná dávka je 150 g. Z hlohu sa pripravuje čaj, kompót, smoothie.
Vedeli ste, že plody hlohu pomáhajú pri liečbe rôznych chorôb?
Hlasujte
Použitie hlohu
čerstvé bobule hloh pre ženu (užitočné vlastnosti a kontraindikácie, pozri vyššie) sú užitočné na vnútorné a vonkajšie použitie. Vyrábajú sa z nich vitaminizované nápoje, ale aj produkty starostlivosti o pokožku tváre. Ponúkame zvážiť niekoľko podrobných receptov.
Na liečbu
V závislosti od typu ochorenia sa bobule hlohu (užitočné vlastnosti a kontraindikácie pozri vyššie) pre ženy berú inak. Neprekračujte dávkovanie.
domáca kozmetika
Bobule hlohu sú široko používané v kozmeteológii. Aké výhody majú pre pokožku?
- Znížte riziko predčasného starnutia, vyčerpania stien krvných ciev kože.
- Stimuluje produkciu kyseliny salicylovej.
- Zabráňte vzniku zápalových procesov.
- Vhodné pre všetky typy pleti.
- Odstráňte akné.
- Zmäkčiť epidermis.
- Zarovnajte pleť, odstráňte starecké škvrny.
Plody hlohu (užitočné vlastnosti a kontraindikácie nájdete v článku) pre ženy v kozmeteológii sa odporúča použiť kurz 3 týždne každých 6 mesiacov. Zvážte niekoľko možností pre domáce masky.
Bonus
Bobule hlohu pre ženy (pozri článok o užitočných vlastnostiach a kontraindikáciách) sú jednoducho potrebné.
- Pri správnom používaní liečivé ovocie pomáha zlepšiť stav a zbaviť sa mnohých patológií.
- Denná sadzba pre ženské telo je 150 g.
- Nadmerný príjem môže viesť k prudkému poklesu krvného tlaku.
- Počas tehotenstva sa plody konzumujú po konzultácii s gynekológom.
- Čerstvé bobule priaznivo ovplyvňujú stav pokožky.
Hloh – jedinečný ker, ktorý pomáha liečiť zvnútra a zlepšovať sa vzhľad. Správne používanie ovocia zmierni stav mnohých patológií a eliminuje výskyt predávkovania.
